الأعراض الإنسحابية | لإدمان المخدرات و الإباحية و العلاقات... النقاط المشتركة و كيفية تجاوزها !

عنق الزجاجة و المرحلة الأولى في عملية التغيير , سنتعرف في هذا التسجيل عن سبب هذه الأعراض و أشكالها , طبيعتها و ضروريتها , الفرق بينها و بين المشاعر الأولية ,
ما هي شدتها ؟ و كم ستستمر ؟ و كيف أستطيع تجاوزها ؟ و أسئلة أخرى ...
سأوضحها في هذا الفيديو :
المقدمة 00:00
ارتباط السلوك الإدماني بين اللذة و الألم 01:50
العجز عن التحكم في الإدمان و مرحلة الإنتكاسات المتعددة 03:28
أسباب شعورنا بالآلم عند قطع المادة أو السلوك ( الأعراض الإنسحابية ) 05:19
الرغبات المسيطرة 06:24
اختلاف الأعراض و شدتها بناءً على عدة عوامل 06:57
أنواع الأعراض الإنسحابية - الجسدية 08:33
أنواع الأعراض الإنسحابية - العقلية 09:18
أنواع الأعراض الإنسحابية - النفسية 10:45
العودة و الأستسلام - الحالة الذهنية خلال فترة الإنسحابات 13:08
الفرق بين أعراض الإنسحاب و المشاعر الأولية المسببة للإدمان 15:22
لماذا الأعراض الإنسحابية ضرورية و طبيعية ؟ 16:15
كيفية التعامل مع الأعراض الإنسحابية ( العقل - الجسد - الروح ) 19:42
التعامل مع المشاعر و الأفكار المتبقية بعد الأعراض الإنسحابية 27:31
شاهد أيضاً
• هل إدمان الاباحية أصعب...
• التعصب و تبني معتقدات ...
• الفرق بين الامتناع فقط...
سلسلة مفاتيح التعافي
• مفاتيح التعافي
رسالة قوة عظمى
• رسالة قوة عظمى
معايشة مبادئ
• Playlist
خبرة و أمل
• عن التعافي من الإدمان
#التعافي #الادمان #الأعراض_الانسحابية #الانتكاسة #فهم_التعافي #التغيير
لا تتردد في طلب المساعدة
t.me/Ammar_RestartCoach
Ammar
Recovery coach - restart team