ลดความดันเองก็ได้ ไม่ต้องใช้ยา!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 94

  • @moljatuporn794
    @moljatuporn794 19 дней назад +44

    1 อาหาร เน้นผักผลไม้ โปรตีนดี
    2 ออกกำลังกาย
    3 ควบคุมความเครียด
    4 งดสุรา บุหรี่
    5 ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
    ขอบคุณค่ะคุณหมอ 😊

    • @user-T19
      @user-T19 19 дней назад +2

      ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @มนุษย์ล่องหน-ศ4ษ

    #ขอบคุณข้อมูลมากในทุกคลิป ถึงแม้จะได้ไปเป็นสว. ก็ยังหาเวลามทบอกข้อมูลสุขภาพ ขอให้มีความสุขใจสุขกายเล่นคกันครับ😇

  • @ornkhem3868
    @ornkhem3868 19 дней назад +6

    เจอรายที่หยุดยาหลังจากที่คุมความดันปกติ 1ปี กินอาหารสุขภาพมาตลอด ทำร้านอาหารสุขภาพให้ลูกสาว
    เป็นสโตรกค่ะ ตอนนี้ทำกายภาพ โดยจ้างนักกายภาพ 2คนมาดูแล และทำห้องสำหรับทำกายภาพเองที่บ้าน หลังจากออกจากโรงพยาบาล และกายภาพจนสามารถมาทำเองที่บ้านได้

  • @ศิริวรรณรองสวัสดิ์

    ขอบคุณมากค่ะ.ท่าน สว.ดร.วี🎉🎉🎉🎉🎉

  • @puttipornpitan8158
    @puttipornpitan8158 19 дней назад +5

    ความรู้นี้มีประโยชน์มาก ทุกคนสามารถทำได้ ขอบคุณค่ะคุณหมอวี🫰🙏

  • @pahkwan3143
    @pahkwan3143 18 дней назад +3

    วันนี้ฟังพี่หมอเพลิน ความรู้ก็มี เล่าเรื่องวันปีใหม่ก็มา พาเพลินไม่เบื่อเลยจ๊ะ ..ขอบคุ๊ณ ขอบคุณจ๊ะ ..

  • @ศิริวรรณรองสวัสดิ์

    สวัสดีค่ะ ท่าน สว.ดร.วี❤❤❤❤❤❤

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 19 дней назад +5

    สวัสดีปีใหม่ คุณหมอค่ะ การลดความดันลง คุณหมอมอบเทคนิคดี ทำได้ง่าย .ความดันสูง เป็นโรคที่เป็นกันมาก เพื่อเป็นประโยชน์ ผู้ฟังแชร์ให้เพื่อนแล้วค่ะ.

  • @Thanikul1976
    @Thanikul1976 19 дней назад +18

    อะไรดีไม่ดีรู้กันหมด แต่อดใจไม่ได้น่ะสิครับคุณหมอ 😂😂😂

  • @Mamieshabu
    @Mamieshabu 19 дней назад +8

    สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ🎉 ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ🙏

  • @chuleeratchatanon3473
    @chuleeratchatanon3473 19 дней назад +4

    สวัสดีค่ะท่านสว. คุณหมอวี

  • @พบธรรมนําสุข
    @พบธรรมนําสุข 18 дней назад +1

    เรื่องจริงคะหมอ. ต้องรักตัวเอง.ปรับอาหารให้ได้คะ.

  • @lamyaiyanghong3894
    @lamyaiyanghong3894 19 дней назад +4

    ❤ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ ปีใหม่นี้ขออวยพรให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขนะคะ

  • @sithichailoernitus5744
    @sithichailoernitus5744 18 дней назад +3

    ทำไมถึงไม่ค่อยมีใครพูดเรื่องเลอืดข้น เลอืดเหลวเลยครับคุณหมอคิๆๆ❤❤❤😂😂😂

  • @wagasoolore
    @wagasoolore 19 дней назад +3

    FC from Australia ครับ love you handsome doctor

  • @sukjaiwaibel6653
    @sukjaiwaibel6653 18 дней назад +2

    Thanks for Dr V. ❤❤❤❤FROM Germany

  • @วัชรินทร์-น3ต
    @วัชรินทร์-น3ต 18 дней назад +2

    สวัสดีปีใหม่ครับคุณหมอ ขอบพระคุณครับเนื้อหาคลิปที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งครับ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขสดชื่นตลอดปี และตลอดไปครับ

  • @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร

    สาระประดับบารมีคุณหมอ 😘🙏

  • @ธัญวรรณ-ภ5ช
    @ธัญวรรณ-ภ5ช 17 дней назад +1

    ขอบคุณท่าน ดร. วีค่ะ ชอบทุกอย่างที่เป็น ดร. สาธุ ค่ะ

  • @Home-mz9zv
    @Home-mz9zv 19 дней назад +3

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ ห้าข้อที่ดีสำหรับวิธีป้องกันโรคความดันโลหิต❤🎉

  • @ดาวดาวพิสิฐโสธรานนท์

    ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ

  • @ทิพย์คําฮ้อ
    @ทิพย์คําฮ้อ 18 дней назад +2

    สาธุค่ะ อ.หมอ วี😊😊😊

  • @wareewanchairanyasen3195
    @wareewanchairanyasen3195 19 дней назад +2

    🙏ขอขอบพระคุณค่ะ คุณหมอวี จะแชร์ต่อให้พี่สาวค่ะ

  • @ถาวรีย์คุ้มกุมาร

    สวัสดีค่ะคุณหมอวีคนเก่ง

  • @ณัฐวัฒน์สังขาว

    ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ

  • @suphapjunotan1675
    @suphapjunotan1675 19 дней назад +3

    กราบ
    ค่ะเป็นอยู่ค่ะ

  • @ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ

    🙏ขอบพระคุณค่ะคุณหมอวี🎊

  • @lantomgogo9503
    @lantomgogo9503 18 дней назад +1

    สาธุ ขอบคุณที่เผยแพร่ครับผม

  • @อนงค์นาฏศรีสวัสดิ์

    สวัสดีค่าคุณหมอกลับชุมพร

  • @SomjitVehanawin
    @SomjitVehanawin 18 дней назад +1

    ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @Realme12x5G-lg4xy
    @Realme12x5G-lg4xy 19 дней назад +2

    สวัสดีค่ะคุณหมอ❤❤❤❤❤

  • @ลมัยทรัพย์ศรี
    @ลมัยทรัพย์ศรี 19 дней назад +2

    ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @สมทรงโรจนวิชัย

    ขอบคุณคุณหมอวีมากมากคะ❤❤❤

  • @beered5615
    @beered5615 19 дней назад +3

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤

  • @วิภาดาคงลิ้มสุธา-อ7ย

    ขอบคุณจ๊ะกับข้อมูลดีดี

  • @nathawanautthachat7700
    @nathawanautthachat7700 19 дней назад +3

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤❤❤

  • @prang24
    @prang24 19 дней назад +2

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ 🙏

  • @ThitiyaSchild
    @ThitiyaSchild 17 дней назад +1

    สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ
    ขอบคุณสำหรับคำแนะนำและความรู้ที่มอบให้fc ค่ะ

  • @yp65nkgk
    @yp65nkgk 4 дня назад

    สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @sukanyasrisawat5337
    @sukanyasrisawat5337 18 дней назад +1

    สวัสดีปีใหม่ค่ะ คุณหมอคะ ขอพระเจ้าอวยพระพรให้มีความสุขภาพร่างกายแข็งแรงอายุยืนยาว ขอให้สำเร็จราบรื่นในทุกสิ่งอย่างอัศจรรย์ ทูลขอในนามพระเยซูคริสต์เจ้าเอเมนค่ะ🎉❤❤❤❤😂😂🎉🙏🏼🙏🏼🌾🕊

  • @Numyai
    @Numyai 19 дней назад +2

    ขอบพระคุณครับ

  • @rungrudees9092
    @rungrudees9092 18 дней назад +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @fcchawalafc-rv9mu
    @fcchawalafc-rv9mu 19 дней назад +9

    แม่เป็นพยาบาลอยู่ห้องซีทีสแกนตั้งแต่ปี2525เป็นเวลา20-30ปีพบว่าความดันสูงเสี่ยงอันตรายตายง่ายมากกว่าโรคใดๆคือเส้นเลือดแตกในสมองความดันสูงจะทำให้การแตกมีอันตรายมากๆและตายแบบง่ายๆ😀อย่าประมาทกับความดันโลหิตโดยเด็ดขาด😀ความดันโลหิตสุงไม่ตายถ้าไม่ประมาทและขาดยา😀ขอให้ทุกท่านปลอดภัยและอยู่กับความดันโลหิตสูงให้ได้อายุเกิน100ปีนะคะ🙏😀❤️💕✔️✔️✔️การปฏิบัติธรรมทำให้ทุกเรื่องราวสงบลงได้และเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสาธุจ้า#พุทธะชวาลา

  • @นางพรรณพิมลจิตรักษ์

    สวัสดีค่ะทำไมไม่ได้เป็นความดันสูง หมอต้องสั่งกินยาลดความดันสูงเล่าค่ะ ความดันก้ต่ำไม่เคยถึง100เลยค่ะคนที่กินไป ก้ได้แต่นอนๆทั้งวันค่ะ ลุกมาก้บ่นว่าเวียนหัว มึนหัวมั่งค่ะ ออกกำลังเดินยังไม่อยากเดินเพราะยาหรือไม่ค่ะ

  • @Bungblue
    @Bungblue 19 дней назад +27

    เป็นเรื่องจริงที่ผมพิสูจน์ได้ด้วยตัวเอง โดยใช้เวลา6เดือนปฏิบัติตัวตามที่คุณหมอพูดในคลิป จากความดัน160/90 เหลือในปัจจุบัน110/65 โดยอยู่ในความเห็นของแพทย์ จนสามารถลดยาจาก20mgที่เคยทานเหลือ5mg

    • @lamyaiyanghong3894
      @lamyaiyanghong3894 19 дней назад +7

      ยินดีด้วยมากๆค่ะ

    • @Bungblue
      @Bungblue 19 дней назад

      @lamyaiyanghong3894 ขอบคุณครับ ผมแค่อยากสื่อสารและเป็นกำลังใจให้ผู้ป่วยความดันทุกท่าน ผมอายุ60ปีหนัก78kg สูง173cm.เมื่อตรวจพบความดันสูงคุณหมอท่านแรกคลีนิคเอกชนบัตรทองจ่ายยาและกำชับว่าจะต้องทานยาตลอดชีวิตโดยไม่ใหแนะนำใดๆเลย(ผมมีเก๊าท์และไขมันด้วย)ต่อมาผมได้เปลี่ยนมารักษารพ.ของรัฐและศึกษาข้อมูลจากยูทูป..และปฎิบัติตามที่กล่าวข้างต้นจนน้ำหนักลดลง10kgและความดันลดลงมาเป็นปกติภายใน6เดือน คุณหมอจึงลดยาลงรวมถึงยาลดไขมันและกรดยูริกด้วย(และพบว่าการทำIF16/8 มีส่วนช่วยในการคุมน้ำหนักตัวได้ดี)/ขอบคุณครับ

    • @DrVChannel28
      @DrVChannel28  19 дней назад +2

      ขอบพระคุณครับ

  • @อนุพลกองผ้าขาว

    ขอบคุณครับคุณหมอ

  • @wanthanaellburg3535
    @wanthanaellburg3535 19 дней назад +1

    สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ

  • @CsCs-m1y
    @CsCs-m1y 19 дней назад +2

    ขอบคุณครับ

  • @chomchom3975
    @chomchom3975 19 дней назад +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอวีใจดี

  • @samkhamnang9981
    @samkhamnang9981 19 дней назад +3

    Happy New year ka Kun Mhor🙏

  • @ป้าหงษ์ทอง
    @ป้าหงษ์ทอง 19 дней назад +2

    สวัสดีจ้าคุณหมอวีหรือท่าน_ส_ว_นะค่ะท่านเป็นห่วงประชาชนของท่านมากเลยนะค่ะขอให้มีแต่ความเจรืญๆนะค่ะ

  • @มาลาวงศาสุธาฤทธิ์

    สวัสดีคะคุณหมอ ขอบคุณมากๆ เลยพยามทําตามที่คุณหมอแนะนำของคุณหมอนำาตาลลดลงมาเหลือ 120 คะ

  • @SV-gi4wr
    @SV-gi4wr 11 дней назад

    ขอบคุณครับคุณหมอ

  • @สิริวรรณเชิงยุทธ์

    อะไรก็พอทำได้ แต่ลดน้ำหนักนี่แหละ ทำยากมากค่ะ

  • @อรัญญากร่ายตลาด

    สวัสดีคะ❤🎉😊😊

  • @OppoOppo-l5e
    @OppoOppo-l5e 17 дней назад +1

    ไม่มี.คาวมดัน.เบาหวานก็ไม่เป็น.ดื่มนมทุกวันค่ะ

  • @ddorrenbacher8650
    @ddorrenbacher8650 19 дней назад +1

    ❤❤❤

  • @malirin7570
    @malirin7570 15 дней назад +1

    ลดลงแล้วคะจริงมากๆคะ

  • @songsakpk8475
    @songsakpk8475 16 дней назад +1

    จบคลิปของหมอปุ๊บ โฆษณาขายผลิตภัณฑ์อาหารเสริมก็โผล่ปั๊บเลยครับ 😂😂😂

  • @ปัทมากิมกระมล
    @ปัทมากิมกระมล 19 дней назад +2

    กินกระเทืยมสด และเอามาปั่นละเอียดทื้งไว้ 10-15 นาที 5-6กลีบ จัดไปครับ

  • @Dunny-w2z
    @Dunny-w2z 18 дней назад +1

    เบาหวาน ผลไม้ทานไม่ได้ใช่ไหมครับ

  • @Meawpayong
    @Meawpayong 19 дней назад +2

    สวัสดีค่ะครูหมอขอบคุณค่ะให้ความรู้เรื่องโรคค่ะป้าสวดมนต์ทุกวันเป็นประจำความดันปกติค่ะ

  • @หนุ่มตกมัน
    @หนุ่มตกมัน 19 дней назад +2

    ขอแชร์ครับ

  • @มนต์ชัยไตรดํารงรัตน์

    สวัสดีครับคุณหมอ

  • @หนุ่มตกมัน
    @หนุ่มตกมัน 19 дней назад +2

    สวัสดีค่ะ

  • @ชวนพิศภูช่างทอง

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ดวงนภาโดดาธรรม-ข8ท

    คุณหมอผู้อบอุ่นขอสิ่งศักสิทธิ์คุ้มครองให้ครอบครัวมีแต่ความสุขความเจริญนะเจ้าค่ะ❤❤❤

  • @miram.9567
    @miram.9567 19 дней назад +5

    ก่อนอื่นเราต้องทราบก่อนว่า
    เรามี
    ความดันสูงมาจากสาเหตุอะไร?
    เช่น
    อาจจะมีปัญหาของต่อมธัยรอยด์, การเริ่มเป็นเบาหวาน, อาการเริ่มต้นของโรคไต หรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน เป็นต้น
    แล้วเราถึงจะรักษาที่ต้นเหตุของมัน ดังนั้นการกินยาลดความดัน
    สำหรับบางคนอาจจะเป็นแค่การรักษาแค่อาการ
    แต่
    ไม่ได้รักษาที่สาเหตุ
    ถ้าเราทราบสาเหตุเราก็แก้ที่สาเหตุ(ทำงานร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในแต่ละสาขาที่ะป็นต้นเหตุของความดันสูง)
    สุดท้ายการปฏิบัติตัวตามที่คุณหมอแนะนำเป็นประโยชน์
    สำหรับทุกคนไม่จำเป็นต้องรอให้ป่วย หรือมีอาการเสียก่อน

  • @WarinPartita6
    @WarinPartita6 19 дней назад +2

    สวัสดีปีใหม่ 2568 ครับหมอวี (ปล: เดี๋ยวจะส่งของขวัญปีใหม่ไปให้ครับ …เกือบลืม!)

  • @เอสโฟนโฟน678
    @เอสโฟนโฟน678 14 дней назад +1

    •.•❤❤❤•.•

  • @supholdech1
    @supholdech1 19 дней назад +2

    ❤❤❤❤❤ เดี๋ยวๆๆๆ อาจารย์หมอ ที่ สถานีรถไฟ ที่ อาจารย์หมอ บอกว่า ความทันสมัย เหมือนเดิม .... หมายถึง อย่างไร คร๊าบ อาจารย์หมอ 😂😂😂😂😂

    • @DrVChannel28
      @DrVChannel28  18 дней назад +1

      อย่างที่บอกครับ 555

  • @kongjunjan8809
    @kongjunjan8809 10 дней назад

    👍

  • @snowman1612
    @snowman1612 18 дней назад +1

    แม่ผมกินมังสวิรัติ แต่ก็เป็นความดันสูง เป็นมาเกิน10ปีแล้ว

  • @วรรณศรีสุวรรณเวียง-จ1อ

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ❤❤❤

  • @benchamatrangkhaphuti8868
    @benchamatrangkhaphuti8868 19 дней назад +1

    สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ

  • @วีณากรกดทรัพย์

    จริงค่ะคุณหมอเคยเป็นความดันโลหิตสูงเมื่อ5ปีที่แล้วกินยา2ปีเปลี่ยนนิสัยการกินเพิ่มผักออกกำลังกายคุณหมอสั่งหยุดยามา3ปีแล้วค่ะ❤❤

    • @สุรางค์รัตน์หงษ์ไทย
      @สุรางค์รัตน์หงษ์ไทย 19 дней назад +4

      คุณทำได้ เก่งจังค่ะ แต่เรา ยังทำไม่ได้เลยค่ะ

    • @lamyaiyanghong3894
      @lamyaiyanghong3894 19 дней назад +3

      เยี่ยมจังเลย ยินดีด้วยค่ะ แนะนำด้วยค่ะช่วงเวลาของแต่ล่ะวันรับประทานอย่างไรคะ ตอนนี่กินยาความดันครึ่งเม็ดอยู่ค่ะ อยากได้คำแนะนำค่ะ คนที่เห้นผลจริงมาแล้ว

  • @ฟ้าหญิง-ฤ1ม
    @ฟ้าหญิง-ฤ1ม 17 дней назад +1

    ขอบคุณคุณหมอที่มาแบ่งปันให้ความรู้นะค่ะ

  • @NantakaManadee-cr4ml
    @NantakaManadee-cr4ml 18 дней назад +1

    สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ

  • @วาสนาขุนเจริญ-อ9ฌ

    ประโยชน์ๆๆๆจริงแต่ทำไมคุณหมอยิ่งหล่อค่ะ555ยิ่งงานมากยิ่งหล่อนี่ก็จริง55

  • @Thitima-g6w
    @Thitima-g6w 13 дней назад +1

    คุณหมอคะขอถามหน่อยหนูมีอาคารตึงคอปวดหัวแล้วก็ไปโรงพยาบาลหนูก็มีใบตรวจสุขภาพไปให้เขาดูเพราะเพิ่งตรวจมามีค่าไขมันสูงวัดความดันก็สูงหมอก็เลยให้ยาความดันกับยาลดไขมันในเลือดแต่กินยาความดันแล้วพอหมดฤทธิ์ยาก็ปวดหัวปวดคอต้องกินนานแค่ไหนถึงอาการจะดีเป็นปกติคะ

  • @ปลิวนิ่มแสง
    @ปลิวนิ่มแสง 19 дней назад +3

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่ทำใหัผู้ป่วยทุกคนรักตัวเองและตูแลตัวเองมากขึ้นขอบคุณมากปีใหม่นี้ขอให้คุณหมอที่แสนดีของคนไข้ตลอดไปนะคะ❤😂

  • @กําพลยังเจริญ
    @กําพลยังเจริญ 11 дней назад +1

    ขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆค่ะแล้วคนที่เป็นโรคเส้นเอ็นเปลื่อยยุ่ยอาการเป็นยังไงค่ะอยากทราบค่ะ

  • @praneesaewong7781
    @praneesaewong7781 19 дней назад +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอสำหรับข้อมูลที่ดีค่ะ❤❤❤❤❤❤

  • @chayapasagultem3959
    @chayapasagultem3959 19 дней назад +1

    ขอบคุณคุณหมอที่สุดเลยค่ะทุกคลิปมีประโยชน์มากๆ❤❤🙏🏻