Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
PAANO KUMALMA? 🧘🏻♂️ Iwas STRESS, KABA, ANXIETY o NERBIYOS | Breathing Exercise | Tagalog Health Tip
- Добавить в
- Мой плейлист
- Посмотреть позже
- Поделиться
Поделиться
HTML-код
Размер видео:
- Опубликовано: 15 авг 2024
Комментарии • 848
Следующие
Автовоспроизведение
Panalangin Kung Hindi Makatulog • Tagalog Meditation Prayer: Salmo 23Awit at Papuri Communications
Просмотров 2 млн
30 min SLEEP ★︎ Fall Asleep Instantly ★︎ Melatonin Release, Stress Relief5 MIN TO ZEN
Просмотров 3,4 млн
Sobrang Takot at Nerbyos: Parang Mamatay Na - Payo ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ramoso-OngDoc Willie Ong
Просмотров 244 тыс.
I Built a Trampoline Park in My House!Ben Azelart
Просмотров 15 млн
We Tested 1-Star Vs 5-Star Hotels in JapanKalogeras Sisters
Просмотров 1,7 млн
The Franchise: Episode 1 - Starting From Zero | Training Camp, Preseason | Kansas City ChiefsKansas City Chiefs
Просмотров 133 тыс.
Lady Gaga, Bruno Mars - Die With A Smile (Official Music Video)LadyGagaVEVO
Просмотров 4,1 млн
STRESSED KA BA?: Sintomas ng STRESS | Paano Kumalma? | Tagalog Health TipOnline Doktora
Просмотров 846 тыс.
Sobrang Pag-Iisip (Over-Thinking): Tips Para Maiwasan- By Doc Liza Ramoso-Ong #1391Doc Willie Ong
Просмотров 427 тыс.
*TAKE NOTE* PARAAN PARA GUMAAN ANG LUNGKOT AT DEPRESSION | Fr. Joseph Fidel RouraFr. Joseph Fidel Roura
Просмотров 287 тыс.
Ito ang mga paraan upang tuluyan ka nang gumaling sa iyong Anxiety disorder.Sherwin Lignes
Просмотров 70 тыс.
Hindi Makatulog, Sobrang Nerbyos : Ano Lunas? Tips by Doc Willie OngDoc Willie Ong
Просмотров 169 тыс.
432Hz Sound Therapy- Alpha Waves Heal The Whole Body - Deep Sleep Music for Stress Relief #1Healing Energy for Body
Просмотров 1 тыс.
Alisin ang Nerbyos at Panic in 15 Minutes - Payo ni Doc Willie Ong #1406Doc Willie Ong
Просмотров 453 тыс.
'Home Sic Home' FULL MOVIE | Dolphy, BabaluABS-CBN Star Cinema
Просмотров 3,8 млн
Fall Asleep In Less Than 4 Minutes ★︎ Healing of Stress, Anxiety and Depression ★︎ MELATONIN RELEASERelaxation & Deep Healing
Просмотров 434
ШИКАРНЫЙ ВЫСОКОБЮДЖЕТНЫЙ ФИЛЬМ, ИСТОРИЧЕСКИЙ БОЕВИК! СЛУГА ГОСУДАРЕВMovie Hall
Просмотров 1,6 млн
Fancy VS Classic #shorts @CRAZYGREAPAJin and Hattie
Просмотров 1,2 млн
女孩妒忌小丑女? #小丑#shorts好人小丑
Просмотров 10 млн
👊ГУДКОВ: Понеслося! Армія ІДЕ на Москву. Перекрили весь ЦЕНТР. Генерали БУНТУЮТЬ. Скоро ПЕРЕВОРОТ?Сейчас
Просмотров 247 тыс.
КУДА ДАЛЬШЕ ДВИНУТСЯ ВСУ? БЕСЕДА С ЮРИЙ ФЕДОРОВФЕЙГИН LIVE
Просмотров 540 тыс.
【搞笑漁民真實生活】日出日落,勤勤恳恳!#fishing #shorts搞笑渔民生活
Просмотров 798 тыс.
MELLSTROY - первое интервью: как живет самый обсуждаемый стример годаВПИСКА
Просмотров 8 млн
Classic Italian Pasta Dogalbert_cancook
Просмотров 2,1 млн
Ang sarap sa pakiramdam doc dumagdag pa ang napaka malumanay mong pag sasalita..maraming salamat doktora
Medyo kumalma ako gawa balisa ako ngayon because of pageant for tomorrow, this breathing exercise makes me calm❤️😌
I feel release from all entanglements 😇
It worked. Salamat po. Ilang Gabi po masakit ang ulo ko at d nakaktulog. Ngayong napanuod ko omokay na pakiramdam ko. Thank you po Doktora. More power po and God bless❤
THANKYOU DOCTORA THIS IS A BIG HELP FOR THOSE SUFFERING WITH A PANIC ATTACK.. GODBLESS..❣️
Thank you po Doc Ana sa healht tips nyo kasi matagal na po akong stress
Marami pong salamat doktora dahil po sainyu natulungan nyo po akong lumagay sa mahinahong pagiisip kahit na nakakaramdam parin po ako ng mga problema sa buhay😊.
Salamat doc isang taon ko na itong nararamdaman. Gumaan ang pakiramdam ko palagi ko na itong gagawin. God bless!
godbless you all ♥️🙏🏻♥️
God bless you Dra🙏 thank you for sharing your God Given wisdom and talent🙏
Tnx Doc.for the very informative healthy tips. God bless po
Thank you doc! I have the symptoms of anxiety right now. Na relax ako sa breathing exercise na ito
salamat doctora itong nerbiyos ko matagal kong dinadala salamat sa payo na kailangan di natin hayaan na kontrolin tayo nito go lang at happy.
salamat po dok anna. malaking tulong po s akin na may anxiety
Salamat dok videos bring me hear. Yung tone of voice is really caring and soothing. Thanks for the informative vlogs..nakapag-relax kahit sandali s kabila ng alalahanin...Thanks po..
Salamat po. Sana nakatulong. Ingat!
Ang sarap sa pakiramdam doc..ang gaan ng feeling ko ngayon.thank you so much po.
Thank u doc sobrang stress n po ako ngayun, hindi ko n po nakokontrol ang sarili ko, naaapektuhan n po lahat ng nasa paligid ko🥺 salamat po mejo gumaan pakiramdam ko
Thank you po doc, after my panic attack kanina. Medyo umokay na po ang pakiramdam ko. Salamat po ng marami! 😭😭😭
gnyan po ang nraramdaman ko po ngaun halos araw araw po ...thank u doc medyo nwala konti kba ko
Thank you doc..meditation is the key nakatulong po sa akin
Napalaking bagay para sakin. Maraming salamat po doc. matagal ko na pong kailangan ang tulong nang tulad nyo po. Lalo n ngayun pandemya. Napakahirap magrelax po talaga ngayun, alam ko pong marami kayung natutulungan sa pamamagitan ng video ninyo. Salamat po ulit, mabuhay po kayo.
After ko pong gawin, lumiwanag yung pakiramdam ko po. parang gumaan ung ulo ko maraming salamat doctora :) :)
Thank you doc.. subrang gaan sa pakiramdam.. inaantok agad ako☺️☺️☺️☺️🙏
Thank you dra. Gagawin ko yong tinuro mong breathing exercise sobra panic attack ko dahil sa covid
Thank you, Doc. First time to do mindful breathing and your guidance was helpful and easy to follow. More power to you.
Thank u po doc, nasstress ako o ngpapanic kpag may naririnig ako sa harap ng bahay nmin na parang ng aaway sila, pero nilalabanan kpo ito . tin try ko po yun huminga mlalim , para kumalma po. Marami salamat po!
Hello po doc salamat
. Laking bagay po skin to pagi ko pinapanood pinapakinggan.. ❤️
Maraming salamat po Doc..totoo po ramdam ko po na ngaun ang kalma at kapapaan..
SUPER TY PO DOCTORA DINOWLOAD KO NA RIN PO SYA. PARA MAY GABAY NARIN PO AKO. SALAMAT PO🙏♥️ GODBLESS PO AND KEEPSAFE PO ALWYAS😘
Thank you Dra. It really helps a lot esp like me in experiencing anxiety attack.
Very effective breathing exercise dra.thank you po dra.!
Malaking tulong sa akin Doctora ang itinuro mo nakakaramdam ako ng antok mahirap po kc ako matulog kahit inaantok at pagod lumaki tuloy eyebag ko po watching from Japan
Thankyou so much doc, Pakiramdam ko kasama kita habang ginagawa ko to 🥹 Maraming salamat po 🥰
Thank you Doc for your tips I feel much better really appreciated.
Salamat doc nakakatulog po sakin sobraa, lagi po kasi akong balisa araw araw po halos matutulog pagkagising ganito po ako salamat napanuod kopo to kahit matagal nyo na pong nagawa itong video🫶🏻 salamat po ulit
Thank you doc. ❤️ Godbless po🙏🏼
tnx dra ganyan din ggawin ko mindful breath ksi my anxiety at panic attack ako at minsan hindi mkahinga.
Napakalaking tulong po doctora.
Maraming salamat po .
Nakakatanggal stress po tlga!
Ingat po!
Salamat po ng marami doctora sobrang laking tulong ng tips nyo god bless po at more power🙏
Maraming Salamat po. Ok napo ako ngayon. Maayos napo ang pag hinga ko.
Thank you Doktora Anna. Relaxing po. Nkkagaan sa nrramdaman ko ngayon.
Thank you doc sobrang helpful po ang mindful breathing.
Dahil sa inaatake Aq ngaun Kya Aq npunta dto,,salamat medyo kalmado na Aq.. knina anlamig Ng kamay q..pkiramdam q parang katapusan qna..Ang hirap..pero nid paglabanan..thank u doc..dahil d2 medyo nwala na kaba q
Salamat po doctora.may ashma po nitong 50yrs old n ako saka nakakaranas ako ng panic attack.
Wow ang sarap sa pakiramdam Uulit uulitin Ko Ito maraming salamat po so rang stress kopo kc ngayong buong bean na Ito at kahit ang regla Ko k
Hanggang ngayon ay hnd PA Duma dating NG dahil siguro sa stress totoong stress ako ngayon
thankyou dra , malaking tulong po sakin to may anxiety po kasi ako
Salamat po guminhawa ang pakiramdam ko....2days na po ako nd maganda ang tulog ko pero dahil sa inyo gumaan po pakiramdam ko salamat po doc.
Thank you po doc. One day sana makapag konsulta ako sa psychiatrist.
Thank you doctora now kolang nakita mga payo mo my anxiety na pala ako nakakakalma din ang boses mo
thank you so much doc sa mga tips GOD bless you po 🙏🏻
Doc maraming salamat sa mga teps at god bless po!
Thanks a lot doc. Sa mga advice at ginagawa ko ito habang nakikinig saiyo. I have anxiety on April, naadmit ako at ngayon 1 month, pasumpongsumpong po cja. Thanks at natagpuan ko ang vedio na ito, Sana marami pang nkakita into na my anxiety, laking tulong ito sa akin . Slmat at GODBLESS PO
Maraming maraming Salamat po doctora God blessyou po!
Thanks doc mejo kumalma. Nong sinunod ko sinabi mo
thank you po doc!tnry ko po i feel relax..
Gumaan ang aking pakiramdam doc. try ko ulet to mamaya. maraming salamat
Mejo kumalma po doc puso at isip ko salamat po dito doc more power po and God bless
Thanks dra Anna s mga info health tips m god bless po
Naging maginhawa ang aking pakiramdam....thank you po ❤.
Thanks Doc. To God be the Glory!❤
Good am doctora malking bagay ang pinayo ninyo sa amin.ty god bless po❤❤❤
nagagaan sa pakiramdam at nagaangatan mga balahibo ko sa gaan ng pakiramdam na nararamdaman ko sobrang laking tulong po para sa may anxiety at panic attack ang pagbebreathing exercise, huhuhuhu sobrang naluluha ako sa ginahawang narandaman ko🥹 sobrang effective nya kailangan ko nalang syang imannaged sa kung kelan ko sya gagamitin sa tuwing akoy mapapanic attack
maraming salamat po doc napaklaking tulong po ang breathing exercise.na sinabi nyo.thank you po talaga sa tips
salamat sa tip doktora..sobrang sarap pakiramdam ko pagkatapos ko gayahin nyong mga cnabe nyo..
salamat po doctora😊nkktulong po kyo sa mga nkkaranas anxiety😊salamat po..godbless
Super effective doktora. Kagigising ko lng po pero eto hinanap ko sa yt.kasi may pinagdadaanan kasi ako ngaun na mabigat.. maraming salamat po sa tulong nio
Nawala po ang mabilis na pagtibok ng puso ko thank you doctora
Thank u doctora nagwork po siya sakin... Maraming salamat po... Godbless po sa inyo😍
Thank you Doc. I'm so really appreciated 🥰 sobrang masarap sa pakiramdam itong breathing exercises.
Thank you po sa guide Ang help.
Godbless 😊
Salamat po doc malaking tulong po sakin dahil umatake po anxiety ko ngayon
Thank you doctor ok na ang pakiramdam ko po
Thank you doc for your tips, I feel better now.. Godbless po.❤
maraming salamat po talaga dok anna sobrang makakatulong po ito sakin medyo kumalma napo ako thank you po Godbless🙏
Maraming salamat doctora, mahigut dalawang linggo na po akong nakaka experience ng anxiety
Maraming marami salamat doc...nawala po ang aking kabog sa dibdib
Salamat po sa mga tips doctora lagi kopo itong gagawin
Thank you dok.. nawala kalabog sa dibdib ko
Salamat Dra.nakakaginwa talaga God bless you!
Salamat po sa mga payo mo sa amin doctora isa po ako na may sakit na schizophrenia god bless po
Salamat po doc nabawasan ng stres ko 🙏
Grabi gumaan ang nramdaman ko!! Salamat sa dios at sayo doktora
Thank you doc.. Stress and anxiety poh aq.. Medyo kumalma naman
Salamat po doc nahihirapan aq huminga ngyn. Nung sinunod q ung sabi nio ng ok napo aq
Doctora pakiramdam ko na para akung kakaposin ng hininga.
nakakaiyak...maraming salamat po doc. halos araw araw po ako may anxiety po ako laging natatakot. buti napanoog ko po eto kahit papanu narelief po ako. thank you so much doc.
Marami pong Salamt Dra! God Bless you always!
Ginawa ko ngayon lng doc,salamat ng marami,gumaan ang paki random ko
Thank you po doc gumaan po pakiramdam ko,godbless po🙏
Nawala anxiety ko. Grabe. Salamat po.
Thank god ❤❤❤❤ nabawasan ako ng kabog sa dibdib thank you po madam maraming salamat po thank you lord
nabawasan po ung kabog ng dibdib ko.. maraming salamat po ❤️
Bago po akong taga subaybay nyo Doc. Ang laki ponh tulong sa akin salamatnpo GOD BLESS PO.
Thank you tagala dok anna.ngayun alam kuna ano Ang gagawin ko na my anxiety
It helps me alot dok... Buti nlang nandiyan po kayo dok.. salamat po
salamat po sa channel na ito 😊 sobrang tulong lalo sa panahon ng PANDEMIC
Malaking tulong dra..umayos pkiramdam ko maraming salamat po dra....
Doc anna maraming salamat p0 sa binibigay mong idia.malaking tulong pa yung breathing execise.
Maraming salamat po Doc. Anna, God Bless Po
Thank you po Dra. Godbless us all po 🙏
Sarap sa feeling dok dipala gamot kailangan ko kundi yung advice niyo maraming salamat po.
maraming salamat po doc nakatulong po sa akin ito sana marami pa po kayong matulungan godbless you po doc🙏