1日でバク転ができちゃった...🫣

[@N.t-r3o]

私もアラフォーですが、バク転は小学生の頃にチャレンジしましたが一切出来ませんでした。勿論、現在も出来ません。有り難うごさいます。

[@for_learner]

こちらこそ見ていただきありがとうございます🙇‍♂️✨

[@Yossi-k61]

後ろに飛ぶのがどうしても怖いんですがどうすればいいですかね

[@Love_osisama]

自分そもそもブリッジの状態から足を回す？のが怖くて出来ないのでバク転も諦めてたんですけどこの動画を見て頑張ろうと思えました！！！！
ありがとうございます！！

[@for_learner]

うぉ〜🔥勇気与えられていたら嬉しいです！！！

[@Mensin085]

すみません(自慢です)
僕布団後ろに敷いて後ろに飛んで恐怖心無くして回ったら30分で出来ました(体操習う前)しかも独学です