밥 대신 두부 요리 9가지! 밥대신 먹으면 살 빠지고 건강한 두부 요리👍💯

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 27

  • @youngh1004
    @youngh1004 28 дней назад +4

    😋 꼭 해먹어보고싶네요 간단하고 영양도최고
    감사합니당

  • @김미정-d1u4q
    @김미정-d1u4q 29 дней назад +2

    두부요리 궁금했는데 좋은정보
    감사합니다.건강한 요리사가 제 목표인데 너무 좋아요.

  • @HTLGoodFoods
    @HTLGoodFoods 29 дней назад +1

    These tofu recipes are fantastic! Such a great alternative to rice, and they seem perfect for anyone looking to eat healthier. Definitely going to try these out.

  • @ValueBank
    @ValueBank Месяц назад +2

    맛있는 음식은 행복이다.
    따라서
    셰프는 행복을 만드는 사람
    응원합니다.

  • @노선-j9r
    @노선-j9r 28 дней назад +2

    요리를 잘 못하는 1인입니다
    건강식에 관심 갖고 여러 영상 보고 있었는데...
    앞으로는 헤맬 필요 없게 되었어요
    수리키친님 영상을 만났네요
    간결하고 쉬운 설명!!👍
    몸에 유익한 재료들!!
    자막 크기도 커서 따라하기 굿입니다!!❤👌🏻
    수리키친님...
    고맙습니닷!!🎉🎉🎉🎉🎉

  • @hog86617131
    @hog86617131 Месяц назад +1

    건강한요리 잘 배웠읍니다

  • @윤주-i5m
    @윤주-i5m 16 дней назад +3

    배추말이에 앞에 잘게다진 배추줄기는 어디로갔나요

  • @경식-y3k
    @경식-y3k Месяц назад +1

    조은음식배울수잇어고마와요

  • @배혜숙-f4y
    @배혜숙-f4y 29 дней назад +1

    요긴하게배워갑니다 감사

  • @Mmale-v8n
    @Mmale-v8n Месяц назад +3

    보기도 좋지만 영양분도 기가막히게 좋겠어요

  • @RachelLee-x5y
    @RachelLee-x5y Месяц назад +6

    참기름과 들기름은 발연점이 낮은 기름입니다. 고온가열시 유해물질이 생성되므로 되도록 요리마지막 단계에서 사용하세요. 건강하게 먹자고 직접 요리하는 거쟈나요. 영상 감사해요.

    • @영심-l6d
      @영심-l6d 39 минут назад

      기름이 열받아서 연기가 날정도로 온도를 올리지 않으면 괜찮아요. 어지간해서는 그정도로 온도가 올라가지 않아요

  • @sjewels1220
    @sjewels1220 2 дня назад

    12:26 양배추두부볶음
    15:10 양배추두부전
    20:16 양배추두부만두
    23:27 들기름두부구이

  • @RareCL
    @RareCL Месяц назад +1

    내가 좋아하는 것으로만 가득하네요❤ 감사합니다!😊

  • @여얼시미-y2k
    @여얼시미-y2k 10 дней назад

    화이팅하세요

  • @서영희-q8z
    @서영희-q8z Месяц назад

    와우~~ 여러가지 맛난요리 오늘도 배워갑니다.
    혹시 맨처음 나온 전자렌지 넣은 작은 냄비그릇 어디제품인지요?

  • @잭더리펴-k4b3y
    @잭더리펴-k4b3y Месяц назад +14

    수리키친 님 남편 할아버지 할머니 아들 딸 제일 좋아하는 음식 입니다 소중한 두부9종 레시피감사합니다 수리키친님 항상 몸 관리 잘하시고요 가족들이랑 같이 꼭 행복 하세요 그리구 항상 가족들같이 몸 건강 하시고요 즐거운 월요일 보내세요 저는 다음 영상 기대하면서 저 이만 슝~~~~

  • @파송송부랄탁-J76
    @파송송부랄탁-J76 Месяц назад +2

    배추대신에 라이스페이퍼도 괜찮을지도..

  • @잭더리펴-k4b3y
    @잭더리펴-k4b3y Месяц назад +4

    항상잘보고갑니다 1등 출석 행복한 월요일 보내세요`(*>﹏﹏

  • @안태연-q1b
    @안태연-q1b Месяц назад +3

    채칼은 어디꺼 쓰세요?

    • @sangheelee616
      @sangheelee616 20 дней назад +1

      똑같은건지는 모르지만 다이소에 네오플램에서 나온 채칼 좋아오

  • @홍홍-p3l
    @홍홍-p3l 5 дней назад

    17:19

  • @김현지-r2w7s
    @김현지-r2w7s Месяц назад

    레시피를적어주세요

  • @soonjlee6919
    @soonjlee6919 6 дней назад

    토마토 케첩 너무 많이 드시면 몸에 안좋다고 하네요.

  • @박임성-p3r
    @박임성-p3r Месяц назад

    입이벙어리인가