Exerciții eficiente pentru reducerea stresului - Valerie Cioloș Villemin, coach
HTML-код
- Опубликовано: 28 мар 2024
- Realizator Mirela Vasadi Blasius.
Rezultatele cercetărilor ştiințifice validează starea de mindfulness.
Iar beneficiile sale asupra minții și corpului sunt numeroase:
Creşte energia şi creativitatea, reduce stresul, dezvoltă atenția și concentrarea, optimizează capacităţiile decizionale.
Îmbunătățește somnul sau reduce hipertensiunea arterială.
Mulțumesc, doamnelor, că m-ați adus în prezent cu acest episod 👏👏👏
Mulțumesc ❤va rog cat mai multe emisiuni de acest gen sant de integrat în adevărata noastră ființă ..mulțumesc ❤️
Mulțumesc! 🌹🌹🌹
❤❤❤❤❤❤
Minunat! ❤
💙