Напрягаться не выгодно, потому что энергозатратно, а мы никогда наверняка не знаем пройдет ли этот удар и какое разрушительное действие он произведет. Падать глубоко не надо - это тоже энерго затратно подниматься от туда.
ЖмУ РукУ! В Советской Школе Бокса это называлось " камень на веревке ". Представляеш, что бросаешь камен, а бросаешь кулак. Поднимая кулак на уровень глаз. А еще жоще плкчаеться если в конце дура закидываешь локоть в верх и наносишь удар как бы с верху в низ. Корпус прямой, правое плечо разворачиваеться и при ударе бье по бороде одновремено защищая ее, вес на двех ногах. 🥊
@@саламалейкум-в7ш, нет, не отрицаю, какие техники использовать дело каждого, но факт что это один из наиболее эффективных способов и тренер обязан об этом знать. Это почти интуитивно понятно, расслабленно бить для максимальной скорости и напряжение в конце для эффективной передачи импульса, чтобы собственные мышцы не амортизировали силу удара (к тому же без этого легко травмироваться)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Напрягаться не выгодно, потому что энергозатратно, а мы никогда наверняка не знаем пройдет ли этот удар и какое разрушительное действие он произведет. Падать глубоко не надо - это тоже энерго затратно подниматься от туда.
ЖмУ РукУ!
В Советской Школе Бокса это называлось " камень на веревке ".
Представляеш, что бросаешь камен, а бросаешь кулак.
Поднимая кулак на уровень глаз.
А еще жоще плкчаеться если в конце дура закидываешь локоть в верх и наносишь удар как бы с верху в низ.
Корпус прямой, правое плечо разворачиваеться и при ударе бье по бороде одновремено защищая ее, вес на двех ногах.
🥊
Тренер с опытом не знал что бить нужно расслабленно и напрягать в конце ?)
Ты думаешь наверное что все боксеры под одну гребенку, что истинна только напрягать в конце
@@саламалейкум-в7ш, нет, не отрицаю, какие техники использовать дело каждого, но факт что это один из наиболее эффективных способов и тренер обязан об этом знать. Это почти интуитивно понятно, расслабленно бить для максимальной скорости и напряжение в конце для эффективной передачи импульса, чтобы собственные мышцы не амортизировали силу удара (к тому же без этого легко травмироваться)
Эрик Моралес так бил