오른팔을 이렇게 했더니 헤드가 바로 던져집니다

[@골린이극장]

💕진짜 프로들이 비거리 늘리려고 훈련할 때 이 방법으로 연습하길래 저도 한 번 해봤거든요?!
근데 저도 정말로 헤드스피드가 늘어서 비거리도 30m가 늘었어요! 그 연습방법 영상은 링크 남겨 둘게요! 관심있는 형님 누님들은 한번 확인해주세용
ruclips.net/video/OMSghm2O9Vs/видео.html

[@김세진-d3n]

그냥 어깨 전면 보고 레깅만 하면 된다 따이거야 다따라 하면 머리 아프다

[@골린이극장]

ㅎㅎ 저는 일단 다 따라해봐요

[@파피루스-s5u]

레깅을 한단다 ㅋㅋㅋ 레깅이 자동 모션이지 하긴 뭘해 ㅋㅋㅋ

[@블랙-r6l]

로테이션 빠진듯요...

[@골린이극장]

오~ 로테이션은 어떻게해요?