누구나 할 수 있다! 30분 안에 수비 마스터하기! (with. 배구 꿈나무)
HTML-код
- Опубликовано: 16 дек 2024
- #volleyball #training #allaboutvolleyball
안녕하세요. 배구의 모든 것입니다. :)
오늘은 배구 꿈나무 윤서님과 함께 30분 안에 수비 마스터하기 편을 준비하였습니다. 언더 손모양부터 스파이크 수비 사이드 런지까지의 내용이 담겨있습니다.
배구를 시작한지 얼마되지 않으신 분들! 일반 배구공이 딱딱해 아프신 분들은 영상 속 윤서님이 사용하신 소프트 볼로 수비 연습을 먼저 진행하는 것을 추천드립니다. :)
오늘도 시청해주셔서 감사합니다!
궁금한 점이 있으시다면 언제든 댓글 남겨주세요. :D
와 이렇게 디테일하게 팁들 알려주시는거 너무 좋네요…! 이정도 퀄리티면 구독자 5만까지도 금방이겠는데요?
좋은 말씀 감사합니다! :) 앞으로도 유익한 영상을 위해 노력하겠습니다!
전에 이분 영상 많이 봤었는데 요즘에도 잘 보고 갑니다~
응원의 말씀 감사합니다😄
혹시 서브가 세게 오는데 오버로 받아야할때 손가락이 꺾이지 않고 세터한테 가게 하는 팁 같은 거 있나요?
안녕하세요 결국 서브 받을때 오버로 받는 연습을 꾸준하게 해주셔야 합니다. 손가락으로 엎드려보세요, 다음으로 손가락으로 팔굽혀 펴기를 해보세요 손가락을 강화시키는 운동이 필요합니다. 또한 테이핑도 사용해보세요 손가락 테이핑을 손이 꺽이는 것을 방지하는데 도움이 됩니다.
다음주! 배구대회 나가요!! 이분 영상으로 서브랑 수비를 배웠습니다..😢 계정이 살아져서 다시 구독도 했어용! 감사합니다
화이팅! 좋은 결과 있으시길 바랍니다! 😊
감사합니다 유튜브 배구쌤ㅠㅠㅠㅠ🏐
열심히 배우셔서 실력 향상 꼭 이루시길 바라요!🔥
유익한 영상 감사합니다 !!
시청해주셔서 감사합니다! :)
우와.. 이 언니 짱 이쁘다..
윤서님께 전달완료요
Muchas gracias ❤❤
배구만 알려줘~ 왜 형..행복해 보이네?
오 오늘도 영상 감사합니다!!
감사합니다! 앞으로도 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다. :)
다음주에 배구부 면접을 보는데요 서브 언더토스 사이드스텝 이렇게 친다고합니다 팁같은거 있을까요?
서브가 중요하겠네요. 언더 및 토스는 제가 올려드린 영상으로 폼을 만드시고, 반복 훈련을 통해 감각을 익히는 것이 가장 좋은 방법입니다. 사이드 스텝은 체대입시 사이드스텝 검색하시면 요령이 잘 나와있습니다. 테스트 보기 전에 해보시는 걸 추천드리고요, 서브는 제가 영상으로 자세히 올려놓았습니다. 오버핸드 서브 검색하셔서 배워보세요
@@volleyball_aav 이제야 댓글을 남기네요! 합격했습니다 ㅋㅋ 큰 도움이 됐어요 감사합니다 곧 대회도 나가는데 영상 다 둘러볼게요!
축하드려요
감사합니다. :)
Muchas gracias ❤❤