هر ویدیویی که وایب خودت باشه مخصوص شاخه‌ی خودت باشه درست کنی، چون با عشق و علاقه انجامش میدی ما هم به همون اندازه دوسش داریم و با ذوق پلی میکنیم ( در رابطه با اونجایی که گفتی ویدیوی ناسالم ترین هارو هم بسازی یا نه)
۱ روز چالش برای افرادی که نه دنبال اضافه وزنن نه دنبال کاهش وزن ورزش حرفه‌ای نمیکنن و نهایتاً پیاده روی میکنن اما میخوان زندگی سالمی داشته باشن دمت گرم🌿♥️
سلام اراد ویدیو ماراتون خیلی بهم انرژی داد که منم دویدن رو شروع کنم و برای اولین ۲۰ کیلومتر عمرم آماده بشم 🎉❤❤ لطفا ی ویدیو درست کن و ی ماراتون رو بدو و جزو ۱۰ نفر اول بشو😊😊😊
آراد جان سلام بابت موضوعی که بابت رژیم گفتی که مجبور بودی کاهو بخوری و سیرت نمی‌کرد من راهکاری رو میشناسم که با کالری ناچیز حجم معدتو میگیره تازه طبیعی هم هستش
please don't eat 100 egg bites
1000 comments and I will have no choice😬😆
@@sandrineh-p yesss ,please don't do that😬
yesss
yes
@@aradseyedin 💨🫢😅😂🤣
خیلی واقعا واسم عجیبه که یه آدم این همه فالوور داشته باشه ولی جواب همه رو میده و براشون کامنت میزاره خدایی عشقی رو دستت نیست❤❤❤❤❤
Damet garm💙💙💙
یه روز مثل کوروش با خود کوروش❤❤
Chera ke na💙💙
واقعا اینجوری لذت بخشه که تک بعدی نیستی و هم ورزش میکنی و هم بعضی وقت ها فست فود میخوری
همینجوری ادامه بده⚡️🩵
عالی بود❤
بالاترین کالری ها هم بساز
فود چلنج با ایمان رو کلا فراموش کردی؟؟؟
اراد راحت شکستش میده
ویدئو با ایمان رو میخوایم
هر ویدیویی که وایب خودت باشه مخصوص شاخه‌ی خودت باشه درست کنی، چون با عشق و علاقه انجامش میدی ما هم به همون اندازه دوسش داریم و با ذوق پلی میکنیم ( در رابطه با اونجایی که گفتی ویدیوی ناسالم ترین هارو هم بسازی یا نه)
Damet garm
04:41 منی که تو مدرسه فقط نون پنیر میبرم😂😂😂
منتظر Limitless ( بی حد و مرز ) بعدی هستیم 🔥🔥
با این کامنتت حال کردم
❤❤❤❤❤❤❤❤
@milad3❤❤❤❤❤❤❤❤421
Bade Fasle sarma dobare mirim ru limitless 💙
تا قهرمان نشدین بیخیالش نشین بنظرم !@@aradseyedin
7:43 ناسالم ترین هارو هم بگیررررر
⚡️
میشه یه ویدیو درباره کالری درست کنید و بگید چقدر در روز باید کالری مصرف کنیم و...
عالی لطفاً قسمت دوم اون ویدیوی فصل سرما رو هم بزار ❤❤
7:37 اره
ایول دوباره یه ویدیو پر انرژی و سرگرم کننده دیکه
ایده هات جدیده و همیشه همه‌ی حالات رو بهمون نشون میدی و فقط دنبال انگیزه دادن الکی نیستی...خسته نباشی کلی💙⚡
Mamnoonam azat💙
اره 11:10
۱ روز چالش برای افرادی که نه دنبال اضافه وزنن نه دنبال کاهش وزن ورزش حرفه‌ای نمیکنن و نهایتاً پیاده روی میکنن اما میخوان زندگی سالمی داشته باشن
دمت گرم🌿♥️
واقعا ازت ممنونم خیلی زحمت میکشی اون بالاها میبینمت❤
خواهان ویدیو ی ناسالم ترین غذاهای فست فود ها❤
آراد میشه یه قسمت درست کنی کع چجوری برنامه ی ورزشی میلیونی و برنامه ی غذایی بنویسیم❤❤
میخوام نون مربیا رو آجر کنی🧱😂😂😂
داش ایشالله 900000000000000000000 میلیاردی بشی توخدا بخون قلب بزن ❤❤❤❤❤❤❤❤
مرسی که همیشه با انرژی هستی و بهمون انگیزه میدی❤
💙
پسر خیلی ازت انرژی میگیرم، دمت گرم؛ من ۱۴۷ کیلو بودم و تا الان ۱۵ کیلو کم کردم. امیدوارم بتونم ادامه بدم و تو این مسیر همچنان از کمکت استفاده کنم❤
💙💙
@@aradseyedin 🩵
ویدئو غذای نا سالم بزار❤
💙💙
خیلی عشقی اقا آراد❤ پر از انرژی مثبت
11:12 آره
آراد عشقهههههههههههههههههههههههههههه
💙
غذاهای ناسالم رو هم بزار❤❤
⚡️💙
خفن ترین❤️🔥❤️🔥
عالی بود موفق باشی💙
💙
7:44 اره خیلی باحال میشه
⚡️⚡️
چقدر کیفیت ویدیو ها عالیه👌🏻✨
🙏🏽💙
اراد لطفا ی ویدیو درباره ی برنامه رژیم با غذاهای عادی ایرانی برامون درست کن
چون هم تو هر خونه‌ای هست همم ارزون‌تر درمیاد
11:11 انجام بده 😂💪🏻
واقعااا از ویدئوهات راجب هر موضوعی ام که باشه فقط انرژی مثبت میگیرم دمتگرررم🔥❤️
💙💙
آراد اگه میشه یه ویدیو بساز که چطور دبیرستانی ها و کنکوری ها هم بتونن درس بخونن هم ورزش کنن
خیلی خلاقانه بود ایده این ویدیو❤️
اراد همه ی اون چنلجایی که ایده‌شو دادی رو برامون ویدیو بگیر تو هرچب درست کنی ما دوست داریم
سلام اراد ویدیو ماراتون خیلی بهم انرژی داد
که منم دویدن رو شروع کنم و برای اولین ۲۰ کیلومتر عمرم آماده بشم 🎉❤❤
لطفا ی ویدیو درست کن و ی ماراتون رو بدو و جزو ۱۰ نفر اول بشو😊😊😊
عالیی مثل همیشه❤لطفا ویدئو با هاوش و اریا بگیر❤
سلام آراد جان مرسی برای این ویدیو🤍
لطفا ویدیو های بیشتری مربوط به کاهش وزن بساز.
Hatman💙💙
سلام آراد جان
ایده ویدیو : عجیب ترین غذا ها در عجیب ترین جاها رو امتحان کن❤
جوری که از آراد انرژی میگیرم از صد تا مکمل هم نمیگیرم💪🏻⚡
💙⚡️
It was so amazing my buddy 👍❤️
ویدیو ناسالم ترین فست فودا رو هم بساز اراد دمت گرم
بهترین ❤
فقط اسم سایتی ک باهاش کالری و پروتئین غذا ها رو در میاوردی رو میگی ممنون ❤
9:14 اسمشو گفت اینجا MyFitnessPal
داش خیلی عشقی و بهترین یوتوبر تویی بدون شک همینجوری پیش برو داش خیلی خیلی عشقی داش ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
عالی مثل همیشه ❤
بترکونی پسر محتوات خداست ادامه بده ❤❤
💙💙
اریا و اراد تصمیم گرفتن با هم ویدیو نگیرن؟؟؟؟
بهتر
@@محمدمهدی-ث3سچرا؟؟😐
به کیرم❤
خفه شو@@محمدمهدی-ث3س
بهتر
مثل همیشه عالی بودی❤
کلا چلنجای غذایی بیشتر ویو میگیره
و اینکه دوباره مثل اون خریدای رژیمی هم بگیر دوباره❤
You are the best 🇮🇷 youtuber❤❤
💙💙
داداش یه جور پرچم ایران گذاشتی حین ویدیو گفتم خارجیه چنل
💙💙@@aradseyedin
@IrikBina😂😂
درود آراد دوست داشتنی
لطفا راجب رژیم ها و روش های حجم گرفتن و همچنین تمرینات حجم برای افراد لاغر هم ویدیو بذار
Hatman
بنظرت برنامه samsung health بهتره یا my fitness spall ( چون از واچ سامسونگ هم استفاده میکنم تفاوتش رو نمیدونم )
آراد جان سلام بابت موضوعی که بابت رژیم گفتی که مجبور بودی کاهو بخوری و سیرت نمی‌کرد من راهکاری رو میشناسم که با کالری ناچیز حجم معدتو میگیره تازه طبیعی هم هستش
سلام اراد میشه تمرینات کشتی و
تقویت زانوها واستقامت بدن ومقاومت بامون بزاری لطفا
ممنونم❤❤❤
عالی هستی. خیلی افتخار میکنم که فالورتم
عالی بود ویدیو هات جزو بهترین ویدیو های یوتیوب هست
💙💙
در کل ویدیو هات عالیههههه❤
عشقی داداشم اراد ❤
مرسی که اومدی یوتوب
💙💙
Literally best RUclipsr 🥺💓
💙💙
میشه یه ویدئو درباره مکمل بسازی
Hatman
خواهان چلنج ساندویچ تخم مرغ
⚡️⚡️
لطفا ناسالم ترین ها رو نرو چون بدنت خراب میشه هر چی غذای سالم تر معرفی کنی خفن تره ❤❤❤
آراد ویدیو سنگ نوردی داخل سالن بگیر خیلی باحال میشههههه🔥عالی هستی
ارادددد جون ویدیو آموزشی بزار
از باشگاه بزار از لایف استایلت بزار
ویدئو بعدی:ناسالم ترین غذا ها😂
عالی بود ❤
اراد یه سوال ، کالری و پروتئین غذاهایی که از بیرون میگیری رو یا خودت درست میکنی رو چطوری حساب میکنی؟
عاشق ویدیو های غذایی ❤
ویدیو نا سالم ترین ها رو هم میخوایم🫡❤️❤️
چلنچو انجام بده ❤
سلام بر آراد عزیزم ❤❤
ناسالم رو هم تست کن برای ویورا که بفهمن چی بده و خوبه
یک ویدئو میخوام ازت با تایتل مشکل اصلی شما چیست؟توضیحات شرایط گودی کمتر.قوز کمر.کوتاهی قد و.. وآموزش اصلاحی کامل❤
11:08 انجامش بدهههه
فود چلنج با ایمانو بروووووووووووووو
ایمان میخورتت😅
😆
عالی داداش❤
11:05 انجام بده😮
7:40 چرا که نه😂
اراد برنامه ای برای ایران اومدن نداری؟
4:56 subway wheat bread dare hatman az white bread salemtare !
برو برا صدتا 😂❤
عالی عالی 🌟
این چلنجو انجام بده
⚡️⚡️
سلام اراد جان میشه اموزش غذا درست کردن برای کاهش وزن و افزایش وزن بزاری خودت؟
چون یه همچین ایده ای واقعا لازمه ❤
باز هم تشکر از تمام زحماتت❤❤❤
7:37
بریم واسه ناسالم ترین فست فود 😂❤
ناسالم ترین ها البته واقعا سلامتی تو به خطر نندار فود چلنج های سالم برو ❤❤❤❤❤
Boro berim💙💙
@@aradseyedin واقعا این خیلی چیز خوبیه با این همه فالوور مغرور نمیشی و جواب همه رو میدی من که میبینمت انرژی میگیرم ❤❤❤❤
یک روز مثل اراد بودن❤
💙💙
فست فود باشه هاوش نباشه عجیبه 😅😅مثل همیشه عالی💯💯💯
Jash khali💙💙
On topppp🔥💙
7:40 حتما بگیر آراد جان
💙💙
عالی بود❤❤❤
💙💙
بازم کودتا کردی🔥
اراد منتظر لیمیت لس بسکتبال هستیم خواهشا برو
آراد جون هفته ای حداقل یک ویدئو از چلنج فصل سرما بزار❤
Hatman mizaram
Nice job buddy ❤
منتظران دوئل پر خوری ایمان و آراد لایک❤
آراد میشه یه ویدئو اساسی درست بکنی که چجوری درصد چربی بدنمون کم بکنیم و اینکه عشقی ❤