Eu comecei o Cross esse ano, e nem sabia nada do esporte. Comecei depois da Pandemia...aqui,a única academia que criou cápsulas para os alunos e o box ainda saiu com matéria no G1. Eu estou amando. Vale a pena cada centavo.
Fala Camila!!!! Que legal!!! Crossfit é bom demais né? Ele desafia a gente diariamente e é por isso que a gente gosta tanto!!! Legal demais a iniciativa do seu box! Galera ta de parabens!! Boa semana e bons treinos! 🔥
Carlão é barril, no canal barril dobrado e com as apresentadoras barris triplicadas! Aí sim! Só vídeo massa e sim Crossfit é um estilo de vida e a comunidade é super unida. Vaaaleu Garage! #modocross
Fiz minha primeira aula semana passada. Tenho mais cinco pra aprender os movimentos corretos, técnicas. Adorei. Esse negócio vicia igual a bike.... Tmj 💪🙏
Fala marco!! Pior que é verdade, porque todo dia é uma coisa nova pra aprender e cada vez mais vc quer superar seus limites né? Boa semana e bons treinos 🔥🔥
Bacana demais o canal de vcs que conheci ontem ( sábado ) e como estou de " molho " por estar c/resfriado... de ontem p/hj , já consegui assistir quase 70% dos vídeos que vcs postaram , além de me inscrever no canal e não conhecia esse esporte Crossfit ( conhecia só de nome , tipo ouvir falar , mas nunca tinha pesquisado a respeito do mesmo ) . E dos vídeos que já deu tempo de assistir , não conhecia nenhum de vcs até então , c/ exceção do Ronaldo Mineiro dono do Empório Uai em Cabreúva SP que apareceu num de seus vídeos e que aparece creio que em pelo menos uns 3 vídeos de Bike Speed que eu filmei na estrada dos Romeiros c/a equipe de triatletas da BR Esportes c/bikes de TT , vídeos esses , gravados em 2017 e 2019 . Achei o pessoal de vcs aí tudo gente boa de alto astral e tb gostei c/todo respeito da que vcs chamam de princesinha Dra. Bárbara, Babi . Sucesso e que Deus abençoe a todos nós .
Oi Aluzmar!!! Primeiro, seja bem vindo ao canal!!!!!!! Nossa equipe aqui deseja melhoras a você por causa do resfriado!!!Que legal que vc gostou do nosso conteúdo. Tudo é feito com muito carinho para vcs"!!Nosso intuito é tentar fazer as pessoas se movimentarem, alimentarem bem, isso que importa!! Saúde e qualidade de vida!!! Ronaldo mineiro é gente boa demais né? Parceiro demais!!!! :) E a estrada de Romeiros o pessoal gosta demais de ir e pedalar lá!! Muito legal vc ser triatleta!!! O esporte é desafiador demais né? E olha, se algum dia vc ver o pessoal pedalando por lá não deixa de falar com a gente!!! Vai ser mt bom conhecer vc!!!! Boa semana e bons treinos!💪💪
@@GarageTraining Obrigado ! Mas não sou triatleta , sou um ciclista amador dedicado e pedalava com os triatletas só no sábado a convite de alguns triatletas de Sorocaba . Mas atualmente devido a pandemia , treino pouco, só tô conseguindo fazer 4 treinos por semana de 80km cada , totalizando 320km na semana e até maio de 2019 eu fazia um volume maior entre 400 a 500km por semana. Valeu e se lhes sobrar um tempinho e caso queira , assista a alguns vídeos que filmei de ciclismo de agosto de 2017 pra cá .
eu percebo que a maioria dos atletas de crossfit tem cintura larga até mesmo dilatada, e os bodybuilding prezam pela estética da cintura. tem algum motivo para esse alargamento da cintura será ? tipo a cintura do Mathew Fraser
Fala mano!! Tem sim!!!primeiro porque a maioria dos exercícios do crossfit ativam a musculatura do abdômen e segundo porque exercícios de estabilização como o lpo e peso acima da cabeça ativa mais ainda o abdômen transverso fazendo com quem alargue a cintura, no bodybuilder como e estética eles conseguem mensurar oq fazer com o corpo e os pontos específicos q querem trabalhar 💪💪
Fala Lyan! Poxa, é super possivel fazer um treino pra ajudar a desenvolver no basket, fortalecer determinados grupos musculares mas realmente no momento não estamos prontos pra isso. DEmanda um uma dedicação pra fazer legal, mas fica aaui anotado :D
Crossfit, aqui na minha cidade, tem um box q fez um plano especial para militares. Ficou quase de graça! Apesar q Crossfit, tem muita semelhança com os treinos militares.
Garage é a melhor , os caras tem paixão pelo esporte , isso é muito legal !!
Valeu demais Izac!!! TMJ mano🔥🔥
show de bola!!
Valeuuuu Marcos! tmj mano
Crossfit é VIDA! É inclusão . Adaptação União!
Parabéns 👏👏👏👏👏
Fala Eduardo!!!Valeu demais !! É isso ai!! 🔥🔥
Muito bom....pratico e TB jogo futebol e me ajudou muito no condicionamento físico e já passei dos 50 kkk
Fala Marcos!!! Que dahora!!! Condicionamento vira outro né? É isso aí, esporte é vida! Boa semana e bons treinos!🔥🔥
Eu comecei o Cross esse ano, e nem sabia nada do esporte. Comecei depois da Pandemia...aqui,a única academia que criou cápsulas para os alunos e o box ainda saiu com matéria no G1. Eu estou amando. Vale a pena cada centavo.
As meninas arrasaram...🤗🤗🤗👏👏👏
uhuuu, aí simmm, boa Camila!!!
Fala Camila!!!! Que legal!!! Crossfit é bom demais né? Ele desafia a gente diariamente e é por isso que a gente gosta tanto!!!
Legal demais a iniciativa do seu box! Galera ta de parabens!!
Boa semana e bons treinos! 🔥
Carlão é barril, no canal barril dobrado e com as apresentadoras barris triplicadas! Aí sim! Só vídeo massa e sim Crossfit é um estilo de vida e a comunidade é super unida. Vaaaleu Garage! #modocross
Fala Caique!!! é isso ai!!Carlão manda muito bem né??
Crossfit é bom demais! Estilo de vida e comunidade unida!! TMJ 🔥🔥
@@GarageTraining Manda bem para carmaba, cê é louco! Sim, eu sou suspeito para falar, sou apaixonado pela modalidade. TMJ fuego!
É a modalidade que escolhi e amo praticar, cansado com sono saindo do plantão só motivação e empolgação! CrossFit é muito bom pra vida!
Oiiii Manô!!! é isso ai!!!! faça chuva ou sol estamos no box kkkkk
Crossfit é viciante demais!!! 🔥🔥
Fiz minha primeira aula semana passada. Tenho mais cinco pra aprender os movimentos corretos, técnicas. Adorei. Esse negócio vicia igual a bike.... Tmj 💪🙏
boaaa!!
Fala marco!! Pior que é verdade, porque todo dia é uma coisa nova pra aprender e cada vez mais vc quer superar seus limites né? Boa semana e bons treinos 🔥🔥
Muito grato por conhecer este canal 👏🙌
Valeu demais Gabriel!! TMJ 🔥🔥
Bacana demais o canal de vcs que conheci ontem ( sábado ) e como estou de " molho " por estar c/resfriado... de ontem p/hj , já consegui assistir quase 70% dos vídeos que vcs postaram , além de me inscrever no canal e não conhecia esse esporte Crossfit ( conhecia só de nome , tipo ouvir falar , mas nunca tinha pesquisado a respeito do mesmo ) . E dos vídeos que já deu tempo de assistir , não conhecia nenhum de vcs até então , c/ exceção do Ronaldo Mineiro dono do Empório Uai em Cabreúva SP que apareceu num de seus vídeos e que aparece creio que em pelo menos uns 3 vídeos de Bike Speed que eu filmei na estrada dos Romeiros c/a equipe de triatletas da BR Esportes c/bikes de TT , vídeos esses , gravados em 2017 e 2019 . Achei o pessoal de vcs aí tudo gente boa de alto astral e tb gostei c/todo respeito da que vcs chamam de princesinha Dra. Bárbara, Babi . Sucesso e que Deus abençoe a todos nós .
Oi Aluzmar!!!
Primeiro, seja bem vindo ao canal!!!!!!! Nossa equipe aqui deseja melhoras a você por causa do resfriado!!!Que legal que vc gostou do nosso conteúdo. Tudo é feito com muito carinho para vcs"!!Nosso intuito é tentar fazer as pessoas se movimentarem, alimentarem bem, isso que importa!! Saúde e qualidade de vida!!!
Ronaldo mineiro é gente boa demais né? Parceiro demais!!!! :)
E a estrada de Romeiros o pessoal gosta demais de ir e pedalar lá!!
Muito legal vc ser triatleta!!! O esporte é desafiador demais né?
E olha, se algum dia vc ver o pessoal pedalando por lá não deixa de falar com a gente!!! Vai ser mt bom conhecer vc!!!! Boa semana e bons treinos!💪💪
@@GarageTraining Obrigado ! Mas não sou triatleta , sou um ciclista amador dedicado e pedalava com os triatletas só no sábado a convite de alguns triatletas de Sorocaba . Mas atualmente devido a pandemia , treino pouco, só tô conseguindo fazer 4 treinos por semana de 80km cada , totalizando 320km na semana e até maio de 2019 eu fazia um volume maior entre 400 a 500km por semana. Valeu e se lhes sobrar um tempinho e caso queira , assista a alguns vídeos que filmei de ciclismo de agosto de 2017 pra cá .
Bom vídeo, muito top. Um domingo melhor que o outro. Sensacional! Crossfit é show.
Valeu demais Paulo!!! TMJ 💪
Já assisti muitos vídeos, muita gente falando da modalidade, mas até hj, foi o melhor!!! Compartilhei geral...
Fala Adams!!! Valeu demais!!! Obrigado por compartilhar o video!!! TMJ 😊
Brabas, como sempre!!!
Valeu demais Josean!!! TMJ 💪
Top garage. Sempre trazendo bons convidados que são experiência pura e boas pessoas.
Sensacional como sempre.
Fala João!!! Obrigado pelo carinho!!! Boa semana e bons treinos!! 🔥🔥
Muito top Garage!
Valeu demaism Dudu!! TMJ 🔥
Um vídeo melhor que o outro 🔥🔥🔥
Valeu demais Luizão!!Que bom que ta curtindo!!! TMJ 🔥🔥
Top! 💪🏽
Valeu Angelita! 🔥🔥
Amooooo cada vídeo de vocês!!!! Muito bom
Obrigado pelo carinho ALE :D
Boa semana irmã!:)
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
TMJ 💪
Excelente vídeo
Valeu demais Stefano!!! TMJ 💪
top dmsss parabéns!!
Valeu demais Gustavo!!! TMJ 💪
Abraço de #Portugal 🇵🇹 💪🏻🤟🏻🤓
Valeu demais Nuno!! Abraços pro pessoal dai!!! TMJ 💪
@@GarageTraining #Obrigado valeu 😁🤟🏻
e-mail 📧 para encomendar T Shirt para Portugal 🇵🇹 ou só vende no Brasil mesmo???
eu percebo que a maioria dos atletas de crossfit tem cintura larga até mesmo dilatada, e os bodybuilding prezam pela estética da cintura.
tem algum motivo para esse alargamento da cintura será ? tipo a cintura do Mathew Fraser
Fala mano!! Tem sim!!!primeiro porque a maioria dos exercícios do crossfit ativam a musculatura do abdômen e segundo porque exercícios de estabilização como o lpo e peso acima da cabeça ativa mais ainda o abdômen transverso fazendo com quem alargue a cintura, no bodybuilder como e estética eles conseguem mensurar oq fazer com o corpo e os pontos específicos q querem trabalhar 💪💪
@@GarageTraining tem um professor respondendo os comentários, que isso! melhor canal de todos!
Grande Carlão!!!
Ele é mesmo!!!! Cara gente fina demais!! :)
Canal top!!! 🙌
Obrigado pelo carinho Kelly!:)
👏👏👏
🔥🔥🔥
Vcs poderiam fazer um treino de crossfit para quem joga basket?
Fala Lyan! Poxa, é super possivel fazer um treino pra ajudar a desenvolver no basket, fortalecer determinados grupos musculares mas realmente no momento não estamos prontos pra isso. DEmanda um uma dedicação pra fazer legal, mas fica aaui anotado :D
@@GarageTraining Muito obrigado
Pra quem é militar p que seria melhor cross fit ou musculação ?
Cross
Crossfit, aqui na minha cidade, tem um box q fez um plano especial para militares. Ficou quase de graça! Apesar q Crossfit, tem muita semelhança com os treinos militares.
simmm, crossfit! provavelmente o box você procurar terá um plano especial para militares, essa parceria é incentivada dentro dos boxes de crossfit
Olá!! O ideal seria você procurar um profissional e saber quais são seus objetivos com o treino e ele vai saber te orientar. 💪
Cecell linda!!!
Nem se fala!! Fofa demais!!!:)
Ola vcs conhecem a calistenia ???????? Tem isso tudo mas e melhor 😂😂
Fala Vitor!! Conhecemos sim! Inclusive temos vários amigos que fazem! TMJ