Здорове серце та судини. Правила харчування

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024

Комментарии • 17

  • @svetlana_strembiy
    @svetlana_strembiy 8 дней назад

    Дякую, Наталія ,за таку чітку та змістовну інформацію!
    Ждемо всі про суглоби !!!
    Хто згоден , нажміть сердечко під моїм коментарем !

  • @nadyalapada5289
    @nadyalapada5289 12 дней назад +2

    Дякую за чудовий ефір із дуже цінною інформацією. Я навчалася на курсі Наталії Анатоліївни на всіх 4 рівнях і все рівно намагаюсь не пропускати її ефіри, де для себе черпаю ще нову інформацію, взаємозв'язок всіх процесів в організмі. Минулого тижня допомогла знайомій знайти причину чому вона себе погано почуває після того як перехворіла на вірусну інфекію вже майже місяць тому, навіть втрачала свідомість. Виявилося що в неї феритин 18 в межах норм лабораторії 13-140, лікарі їй сказали що аналізи всі в нормі, але в людини страждає весь організм від кисневого голодування, бо інтегративні норми Феритину 70-100

  • @liliyalutsenko1195
    @liliyalutsenko1195 12 дней назад +1

    Дякую, за чудовий ефір, надзвичайно цікава та цінна інформація, доступно подано!❤❤❤

  • @Наталя-о4м
    @Наталя-о4м 12 дней назад +1

    Дякую за ефір🙏

  • @Смешно-с9й
    @Смешно-с9й 11 дней назад

    Щиро дякую! було дуже цікаво та інформативно

  • @ЛюбовьБорисовна-н4х
    @ЛюбовьБорисовна-н4х 12 дней назад

    Дякую за інформацію і поради ❤

  • @ТетянаЗіньківська
    @ТетянаЗіньківська 12 дней назад

    Щиро дякую програмі Helsi за інтерв'ю з пані Наталією, в якому дуже доступно і зрозуміло було розказано за зв'язок ПРАВИЛЬНОГО харчування,поєднання продуктів для повноцінного, здорового функціонування організму, про проведення аналізів ( назва) для визначення стану систем і органів людини.Підписалася на на розсилку ваших повідомлень про послідуючі інтерв'ю.Ще раз дякую за пані Наталю Влащук.

  • @ЛюдаСидорук-ш8ы
    @ЛюдаСидорук-ш8ы 12 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @alenakoghut467
    @alenakoghut467 10 дней назад

    Скажіть будь ласка пані Наталія, коли хорошого холестерину3,5 ммоль/л---це є погано чи ні

    • @dietolog.vlasnyuk
      @dietolog.vlasnyuk  9 дней назад

      Для оцінки треба бачити усю ліпідну панель, діагностувати добре чи погано по одному показнику неможливо

  • @wisash4142
    @wisash4142 12 дней назад

    Доброго дня! Підкажіть будь ласка, яка норма вживання Метил фолат в день в період планування вагітності? + Триметилгліцин 1000мг

    • @dietolog.vlasnyuk
      @dietolog.vlasnyuk  9 дней назад

      Обовʼязково призначає лікар, виходячи із показників Вашого В9

  • @alenakoghut467
    @alenakoghut467 10 дней назад

    Під час менопаузи статеві гормони не виробляються, тож і жири не треба їсти,бо якщо організму не потрібні гормони,то холестерину нема на що росходуватись???

    • @dietolog.vlasnyuk
      @dietolog.vlasnyuk  9 дней назад

      Обовʼязково треба вживати корисні жири, тим паче в менопаузі!!! Раціон повинен бути збалансований і мати вдосталь БЖВ на день

    • @alenakoghut467
      @alenakoghut467 8 дней назад +1

      Я їм тільки корисні жири(яйце1щодня,маленький шматочок сала,оливкову олію в салат),а в аналізі лпвп3.19,а лпнп6,25., чого так.І рухаюсь багато, клітковини багато їм,цукру взагалі нема в раціоні

    • @svetlana_strembiy
      @svetlana_strembiy 8 дней назад +1

      ​@@alenakoghut467 Добавте фолієву , всю лінійку вітамінів групи Б і нерозчинну клітковину на ніч. Вітаміни тільки в органічній формі добросовісного виробника!