වැඩ කල් දැමීම ලෙඩක්ද? එහෙනම් මේක බලන්න | Cure For Procrastination
HTML-код
- Опубликовано: 26 июл 2024
- වැඩ කල් දමන පුරුද්ද ඔබටත් තිබෙනවද? ඒ නරක පුරුද්ද නැතිකර ගන්න මේ වීඩියෝව බලන්න.
අභිප්‍රේරක භාතිය අර්ථනායක කියලා කියන්නේ මිනිසුන්ගේ ජීවිත වෙනස් කර ගැනීම සඳහා අතිශය සාධනීය බලපෑම් එල්ල කරපු පුද්ගලයෙක්. ශ්‍රී ලංකාවේ කීර්තිමත් සමාගම් හා සේවකයින්, ජාත්‍යන්තර පදක්කම් දිනූ ක්‍රීඩකයින්, දිවයිනේ ප්‍රමුඛ පාසල් භාතියගේ සේවා දායකයින් අතර වෙනවා. ඔබත් බලන්න. ජීවිතයට යමක් ඒකතු කරගත හැකිනම් ඒය කරන්න. බලන්න, Subscribe කරන්න, Like කරන්න, Share කරන්න, Comment කරන්න. භාතිය කවුද කියලා බලන්න ඕනේ නම් වෙබ් එක පහලින්.
bhathiyaarthanayake.com/
ALPHA CAMP - YOUTH TRAINING AND COACHING PROGRAM Registration Form
forms.gle/WP3tRwpwaznd6Jx16
Call For More Information
071 432 1835
Chapters -------------------------
0:00 Intro
11:32 01 - අතීතය ගැන පසු තැවීමෙන් වලකින්න
12:41 02 - වැඩේ කරන විදිහ ගැන අවධානය දෙන්න, වැඩේ නොකර ඉන්න හේතු හොයන්න එපා
13:56 03 - TODO List එකක් සාදා ගැනීම
14:47 04 - තමන්ට Reward එකක් දෙන්න
16:04 05 - කාටහරි ඔබව හැසිරවීමේ බලය දෙන්න
17:00 06 - වචන / සිතුවිලි වෙනස් කිරීම
18:11 07 - Distractions
19:07 08 - Devices කළමනාකරණය කරන්න
Books Pre-order Google Form
forms.gle/nrxnHztjhXfb2xwj8
Resources -
Brain - • Your Brain on Depressi...
Mark Spitz - • Mark Spitz's 7 golds a...
Rice Harvesting - • Rice Harvesting in Sri...
Stock Footages -
pexels.com
Soundtrack
• Corporate Upbeat Backg...
#Procrastination #Bhathiya #Arthanayake
සර් මටම කරපු විඩියෝ එකක් මේක නම්...මාත් දැන දැනම මේ පුරුද්දේ හිටියා මේ කාලේම..මේ විඩියෝ එකත් බැලුවේ බොහොම අමරුවෙන් ...නැත්තම් එකත් එක දිගටම නොබල කල් දදා බලන්නේ...මං දැන් හොයා ගත්තා මගේ ලේඩේ ..මේ දැන් ඉදන් මං මේ පුරුද්දට විරුද්ධව සටන් කරනවා...🙏 thank you sir....
ඔයාට මාව මතක ද....???
@@lakshanchathuranga8403 y🎉
Math me video eka sati 2ka edanna ballanna hitiye....ada tamai balala ewara kare😁
අනිවාර්යයෙන්ම අතිශයින්ම වැදගත් වීඩියෝවක්. ඔබ තුමාට ස්තුතියි
Niyamai
මහන්සි වෙන්න ඕනෙ කාලෙ හාන්සි වුනොත් හාන්සි වෙන්න ඕනෙ කාලෙ මහන්සි වෙන්න වෙනව.😊💯
Aniva
Godak Hoda deshanayak.
watch later ඔබලා, මේක බලන එක කල්දාපු අය මේ කොනට. 🤪😁😖😇
Meka aniwaryen balannath oni....eth kal damma....😀
@@HuaweiY-kq2yq ehema kiyannath hodana neda'bariwelawath hadunoth ehema...🤪
Mamath eye weda adika nisa kal demma..eth ada weda karana gamanma ahuwa..kal danna epa ahanna.. great video
මන් ඉන්නෝ😎😎
තාම බැරිවුනා බලාගන්න...
වැඩ කරන වෙලාවේ හීන ලෝකවල ඉන්න එක මගහැර ගන්න ක්‍රමයක් කියලා දෙනවද සර්😕
මම 10 වසරෙ සිසුවෙක්. මම පොඩි කාලෙ ඉදන්ම ගොඩක් වැඩ කල් දැම්ම ඉස්සර වැඩ කලේ නෑ කියල හිතල දැන් කරන්න තියන වැඩ කලෙත් නෑ. ඒත් මේ video එක බැලුවට පස්සෙ වැඩ කල්දාන්න යනකොට මේදේවල් මතක් වෙලා ඒ වැඩේ එවලෙම ඉවර කරනවා.
මගේ ජීවිතේ වෙනස්කරපු සුපරි video ekak. Thank you sir
මං සර්ගේ video ගොඩක් බලනවා ඇත්තමයි මගේ ජිව්තේ ගොඩක් වෙනස් කරගන්න එවා හෙතු උනා
සර් අවුරුදු ගාණක් උත්සාහ කලා මේක කරන්න.මම ඒකත් කල් දැම්ම කරන්නෙ කොහොමද හිතාගන්න බැරිව.සර් ගෙ විනඩි ගාන හොද පැහැදිලි කිරිමක්.
"හොද ගුරුවරයකුගෙ දවසක ඉගැන්වීම,තනිව ඉගෙනගත් අවුරුදු දහයකට සමානයි"❤❤❤
මේ පුරුද්ද මටත් තියෙනවා. ඒ නිසා මගහැරුණු දේවල් ගොඩයි .හැරිල බලද්දී වයස ගොඩක් ගිහින්.ඒත් උත්සාහය අත් හැරල නෑ. මගේ target එකට යන්න මේක ගොඩක් වැදගත්. ගොඩක් ස්තූතියි සර්.
Oyata jaya
Thanks sir ජිවිතේ අඩියක් හරී ඉස්සරහට තියන්න උදව් කරනවට.
Aniwa
Hamadama puruddak wela sirge video eka balanna kalin like krana eka... ❤💪
කියන්න වචන නෑ❤️ ජීවිතේ වෙනස් කරන RUclips Channel එක❤️❤️❤️
Thnx sir ❤❤❤❤❤❤
ජිවිතයේ ගොඩක් දෙනෙක් නොගන්නා තීරණය ක් අද මම ගන්නවා ඒ මගේ ජිවිතයේ යුරෝපා දිවියට සමුදී මගේ මවුබිමට යනවා ජිවිතයේ කෙසේහෝ ජයග්‍රහණය කරනවා පවුලක් වශයෙන් අප එකතු වී අපේම දෙයක් කරගන්නවා ඔබතුමාගේ මේ විඩියෝ බලා වසර 15ක් ඉතුරුකරගන්න බැරී වූ මුදල් වසරක් තුල යම්කිසි මුදල් ප්‍රමාණයක් ඉතුරු කරගත්තා ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතිය දිනක අනිවාර්යයෙන් මවූ බිමෙදී හමුවෙමු සැමදා ඔබතුමාගේ විඩියෝ නරබම🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
.
Ane meheta nm anna epa.awoth oyaata sadakalika duken පසුතැවිල්ලෙන් thamai enna wenne.
මෙහෙට එන්න එපා
ඉන්න අයත් අරන්
ඔහෙටම යන්න
Thanks sir
වාසනාවන්ත දවසක් වේවා උතුම් මිනිසානනි .,මගේ ජීවිතයේ සාර්ථකත්වයේ මාවත අහුරා ගෙන සිටින සුවිශේෂිම හේතුව අද ඔබ නිසා තේරුම් ගත්තා .ජීවිතය දිනන්නට පාර කියා දෙන ඔබ සැබෑ උතුම් මිනිසෙක්.ස්තුතියි sir .🙏🙏👍👍
අනිවාර්යයෙන් ගොඩක්පින් සර්
අද සිට සර්ගෙ විඩීයෝ එකින් එක නරබා අතවශ්‍ය කාරණා අනුගමනය කොට ජිවිතය නැවතත් අළුතින් ආරම්භ කරන්න තිරණය කරා ස්තුතියි ඔබට 🙏
ගොඩක් ස්තූති සර් අද ඉදලා මං වැඩ කල් දාන එකෙන් අයින් වෙනවා 😘❤️👍
Video එක 100% ක් ඔළුවට දාගන්න දෙතුන් පාරක් බැලුවා , ඇත්තටම ගොඩාක් වටිනා video එකක් thank you , sir 💖
Thank u sir.ඔබතුමාගෙ කටහඬ තුළම පුදුමාකාර මෝටිවේව් ශක්තියක් තියෙනවා❤🙏
ඒකනම් ඇත්ත . හිතට වදින ගාම්භීර කට හඩක් තියෙන්නෙ . මටනම් ඒ හඩ අහනකොට අමුතුම ධෛර්යක් හිතට එනව .
අපගේ සාර්ථකත්වයට බාධාවක් වූ නරක ම පුරුද්දක් ගැන ඉතාම සරල ව ,ඉතාම ආකර්ෂණීය ව මොළය තුළට ම ඒත්තු ගැන්වූ ඔබ තුමන්ට බොහොම ස්තූතියි .සාර්ථකත්වයෙ ගමන් මඟ විටින් විට සකසන ඔබ තුමන්ට ජයෙන් ජය ...තෙරුවන් සරණයි !.
අද තමයි උබ තුමා හන්බ උනෙ ලොකු පිනක් මෙ කරන දෙට🙏🙏
ඔබතුමන්ගේ මගපෙන්වීම ඉතාමත් විශිෂ්ටයි සර්......ස්තුතියි...!!!!
නියමයි සර්.. ජිවිතයේ හදාගන්න ඔන තැන් ගොඩක් තියනවා. සර්ගෙ video වලින් අපේ ජිවිත හොදට හදාගන්න පුලුවන් වටිනා දේවල් කියල දෙනව. තෙරුවන් සරනයි සර්.🙏🙏🙏❤️
මේකනම් සුපිරි විඩීයෝ එකක්..තෑන්ක්ස් සර්...😍😍
හදවතට දැනෙන ලෙස වදන් පෙලගස්වන සොදුරු මිනිසෙකි ඔබ, ස්තූතියි බොහොමත්ම ඔබට !!!!!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
ස්තූතියි.. ❤️ සුපැහැදිලි පැහැදිලි කිරීමක් ..!!
Wow! Well explained.. Great!!! Thank you so much 🙏!!
ජීව්තේට ගොඩාක් වටින දේශනයක්.❤️
හරිම වටින video එකක්..❤
බොහෝම වටිනවා..👌❤
Good video really interesting topic
ගොඩක් වටිනවා,බොහොම ස්තුතියි....
විශිෂ්ට පැහැදිලි කිරීමක්.ස්තුතියි ඔබතුමාට
Ithama wedagath video eka.. specialy for students.. thank you.. obe denumata,.. Thunuruwan saranai 🙏 Tawath neum video ekka ta saktiya dairiya lebeewa 🙏❤️
ජිවිතෙට ගොඩක් වටින වැදගත් දෙශනයක් ඔබ ලබ දුන්නෙ. ස්තුති සර්.
Thanks for the valuable ideas. Greatly appreciated.
ගොඩක් වටින vidio එකක්..🙏
ගොඩක් වටිනව
ගොඩක් වටින අදහසක් ටිකක් සර් ස්තූතියි හොදට තේරෙනවා කියලා දීපු විදිය සර් . බුදුසරණයි 🙏💪❤️
I found this very interesting and important... thank you very much.
ජීවිතේ අවශ්‍යම මොහොතක ලද වටිනා video එකක් මේ... මුදල් මත සගවා නොගෙන ස්තුතියි ඔබට සියල්ල පැහැදිලි කර දුන්නට...අමිල video එකක් ❤❤❤❤❤ඔබ ආදරණීය මිනිසෙකි
මම මේ video එක බැලුවෙත් දෙපාරකට මම ඒ තරමටම වැඩ පස්සට දාපු කෙනෙක් නමුත් මේ video එකෙන් පස්සෙ එහෙම වෙන්නෙ නෑ........sir කියපු දේවල් ගොඩක් වටිනවා....
ගොඩක් වටින වීඩියෝ එකක් සර්..ගොඩක් ස්තූතියි ❤️🙏
Mama sirge vedio dakke ahamben.godak watina vedio .good luck sir.
බොහොම හොද කථාවක්.මට දැනෙන්නෙ ඔබතුමා මටම කිව් කථාවක්විදිහටයි.හරිම ප්‍රයෝජනවත්.එක වැඩක් පස්සෙ පුළුවන් කියල තව එකක් කරනවා ඊට පස්සෙ එලියට යනවා ඇවිල්ලා මහන්සි නිසා නිකන් ඉන්නවා.පහදා දීම වෙනුවෙන් ඔබ තුමාට බොහොම ස්තූතියි
ගොඩක් වැදගත් සර්
සෑහෙන්න වටින වීඩියෝ එකක්🙏
මෙවන් විඩියෝ හැමදාම දන්න දහිරිය ශක්තිය ලැබේවා සර්ට
බොහොම ස්තුතියි.!
හරි දේ හරිම වෙලාවට ලැබුණා.
Obage videos wala godak special wenne point ektma dicuss karana niss.wena channels wala maha welawak hali kiyawana eka tami karnne.ape datath aparade....thanks for that😍
Thnks sir, targets කොටස් වලට කඩාගෙන ඒවා ඉලක්ක විදිහට අරන් කරන එක නියමයි
Superb sir.Really effective. This video leads me to think the things that I have forgotten with the time.
ස්තුති සර් ❤️ ගොඩාක් වටිනා වීඩියෝවක් ❤️
සුපිරි දෙයක් කියලා දුන්නා නියමයි 👏❤️
බොරු සුරන්ගනා කතා නොකියා ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාත්මක කරන ආකරය තම ජීවිත අත්දැකීම් තුලින් පැහැදිලි කිරීම හරිම අපූරුයි.ඒ වගේම ඒවා මාගේ ජීවිතය තුලත් කල හැකි බව මම විශ්වාස කරනවා.
ඔබ තුමාට ගොඩක් ස්තූතී.🙏
Great sir. Most of people have this issue. Thank u very much for u sharing such valuable video sir. God bless you
අද මුලින්ම විඩියෝ එකට එකතු උන මම හොඳින් දැනුමක් ලබා ගත්තා සර්..ස්තූතියි..බුදු සරණයි 🙏❤
Aththatama godak watina vidio sir karanne. Thank you very much sir.
ගොඩාක් දේවල් ඉගෙන ගත්තා බොහොම ස්තුතියි ...👍👍👍
බොහොම ස්තුති ඔබතුමාට ,තෙරුවන් සරණයි !!!
Excellent services. Much appreciated 🙏 ❤️ 🇱🇰
අපිට ගොඩාක් ඕන වෙන video එකක් ස්තුතියි 🙏🙏
ගොඩක් වටින වීඩියෝ එකක් සර්
another inspirational video !
Video eka nam godak hodai sir. Me wage dewal gana apiwa danuwath karanwata sirta godak pin 👍❤
Great and good video very important for our day today life
Super explanation. Thank you.
බොහෝම ස්තූති සර්... ගොඩක් ශක්තියක් අපිට ඒ ගැන කියලා දුන්නට🤗🤩❣️🔥
Important. Thank you.❤
ගොඩක් වැදගත් තොරතුරු සර්.Thank you 🙏
ගොඩක් වටින අදහස් ටිකක් 😍
මන් හැමදාම උදෙට ඇහැරුණාම ඔබේ vedios බලනවා ඔබේ kathadam හොද motivation එකක් තියේ අපිට අවශ්‍යම දේවල් ඔබතුමාගේ vedios වලින් තියේ ❤️❤️❤️බොහොම ස්තුතියි ❤️
Good advice thank you for your video
බොහොම ස්තුතියි සර් ,මමත් මේ දැන් ම
පටන් ගන්නවා ,පාඩම් කරන්න
ගොඩක් වැදගත් අදහසක්.මමත් වැඩ කල් දාන කෙනෙක්.මං අද මේ මොහොතේ ඉදන් වෙනස් වෙනවා.වැඩ කරනවා. ඔබතුමාට ස්තුතියි .
Great program. Your program will be helpful to improve vision and positive thinking to our young generation . I was listen your many program s . Your program will gives a right path of life for everyone. Your program will helpful to overcome the current crisis situation of the country. I am highly appreciated to Your valuable commitment for our mother country . Jaya Wewa. If possible try to translate your important program to Tamil languages. Budusaranai
සර් ගේ vedio ගොඩක් බලල තියෙනවා ඒවා ජිවිතේ වෙනස් කරන්න ගොඩක් වැදගත් උනා මේ vedio එක නම් මන් වෙනුවෙන් ම කරපු එකක් වගේ සර් ගොඩක් ගොඩක් තැනක් යූ සර් ❣️මන් හර්ෂණ සර් ගේ clz යන කෙනෙක් ඒ සර් නිසා තමයි මන් සර් ගැන දැනගත්තේ 🥰
ගොඩාක් ස්තුති සර්.බුදු සරනයි! ජිවිතයට ගොඩාක්ම වටිනවා .
Godak watina video ekak sir..❤🙏
බොහොම ස්තුතියි .ජයෙන් ජයම වේවා !
Thanq sir jeevithe ek piyawarak hari issarahata yanna kiyala denawata
Me wage paladai video ekak nomile denawa kiyannema obathuma loku pinak karaganne. Bohoma sthuthi 💛
Thank you sir.. Aththatama godak watina video ekk. Sirta godak pin. 😄😄
ගොඩක් ස්තුති සර්...ඒත් අපිට වෙලා තියෙන්නේ..දැන් මේ විඩියෝ එක බලපු නිසා හිතට ලොකු ෆිට් එකක් ආවා..එත් එ ෆිට් එක ටිකෙන් ටික ආයේම නැති වෙලා යනවා..
Sitha ekama akarayata pawathwa genime nohekiyawa, eka had a ganna
@@milan6468 thank you sir...gdk uththsaha krnw..hitha eka thenaka pawathwa gnn...krnn thiyena ekamade bhawana krana ekd?
Eka aramunak, eka ilakkayak ho ilakka 2k3k itu Kara genimata awashya dewal hoyagena, e sadaha mahansi wenna,,
@@milan6468 thank you so much sir..for your response ❤....ජය වේවා
බොහෝම ස්තූති ඔබතුමාට. ❤
මාර වටින වීඩියෝ එකක් සර්... .සර් දවසක් අපේ ඉස්කෝලෙටත් ආව.එදා ගෙදර ආපු දවසෙ ඉදන්ම සර්ගෙ යූ ටියුබ් චැනල් එක මම නිතර පරිශීලනය කළා.මම 2020 O/L ....9A ගන්න බැරි උනත් A8 C1 ක් ගන්න පුලුවන් උනා මට.දෙමාපියොත් හිතාගෙන හිටියෙ නෑ ඒ තරම්වත් පාස් වේවි කියල.මම ලබපු ඒ ජයග්‍රහණයේ ස"රුත් කොටස්කරුවෙක්.දැං මම ඒ ලෙවල් කරනව. භාතිය අත්තනායක කියල කියන්නෙ බ්‍රෑන්ඩ් එකක්.....Good luck sir ...💓🙏
May be it's kind of blowing concepts in the world.you make great situation for every ones contribute their carriers.❤️👌
11:33 1) අතීතය ගැන පසුතැවෙමින් වලකින්න.
12:39 2) කරන වැඩේට තමන්ගේ අවධානය දෙන්න.
13:54 3) To Do List එකක් හදාගන්න.
14:45 4) තමන්ට තැගි දෙන්න පටන් ගන්න.
16:02 5) කවුරුන්ට හෝ තමන්ව හැසිරීමට ඉඩ ලබාදෙන්න.
16:58 6) වචන/සිතුවිලි වෙනස් කරන්න.
18:10 7) DISTRACTION ඉවත් කරන්න.
19:07 8) DEVICE MANAGE කරන්න පටන් ගන්න.
Tnx 💜
thank you🌼
Thanks sir
Thank u so much sir.
Tq
හොඳම හොඳයි sir
ගොඩක් ස්තූතියි සර්.මේ තැන තමයි හිරවෙලා හිටියේ
Very useful programme,thank you,sir..
Great!
Very Good 🔥👌
Thank you sir, godakma watinawa. Athishaya wedagath.
godak watina video ekak.thankyou sir
Sir mata me වීඩියෝ AKA ලැබුණේ eye mama පාඩම් 3k සටහන් කරගත්තා , අනෙක් සියල්ල බලලා mage අඩුපාඩු සියල්ලම හදාගෙන mage Goals akata යනවා ඔබතුමා හදවත් වලට ඇතුළු wela සියල්ල දකිමින් Awata පිළිතුරු ලබාදුන්නා , bohomathma ස්තුතිය , budusaranai ,නිදුක් වේවා නීරෝගි වේවා සුවපත් වේවා ,🙏🙏🙏
Meka harima vedagath video ekak 🙏🙏
සර් ඔබතුමාට ගොඩාක් පිං.මම දකින දෙවියන් ඔබ තුමන්ලා.මම ගොඩා අඩුපාඩුකම් හදාගත්තා.
Ihamath honda vedio ekak Thank you
Aththatama matama thamai sir me vidiyowa damme kiyala hithenaa sir theruwan saranai
Valuable video sir......thanks
බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට ❤