心肺耐力訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025
  • 呢集「5-Minute Workout」有兒童體適能教練教大家鍛練心肺耐力，勤做5分鐘就有鍛練效果，記得做好熱身啊！
    #HandsUp #5MinuteWorkout #盧映彤 #黃瀅仴 #體適能 #運動 #健身
    ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
    🔴成為HANDS UP會員 event.tvb.com/h...

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
肌肉協調訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up7:42肌肉協調訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
肌肉協調訓練 | 5-Minute Workout | Hands UpHands Up
Просмотров 1,2 тыс.
從人偶攝影認識世界| Kids’ Notes | Hands Up7:53從人偶攝影認識世界| Kids’ Notes | Hands Up
從人偶攝影認識世界| Kids’ Notes | Hands UpHands Up
Просмотров 1,5 тыс.
[KBS키즈] TV유치원｜ 냠냠수학 ｜ 수학놀이 ｜ 7회. 빼기 냠냠 ｜ 어린이 수학7:38[KBS키즈] TV유치원｜ 냠냠수학 ｜ 수학놀이 ｜ 7회. 빼기 냠냠 ｜ 어린이 수학
[KBS키즈] TV유치원｜ 냠냠수학 ｜ 수학놀이 ｜ 7회. 빼기 냠냠 ｜ 어린이 수학KBSKids
Просмотров 161 тыс.
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q03:58Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa QJarahn
Просмотров 73 тыс.
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!6:13:08🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!Kitt Gaming
Просмотров 2,6 млн
反應及敏捷度訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up8:08反應及敏捷度訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
反應及敏捷度訓練 | 5-Minute Workout | Hands UpHands Up
Просмотров 2,4 тыс.
上肢肌肉訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up7:32上肢肌肉訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
上肢肌肉訓練 | 5-Minute Workout | Hands UpHands Up
Просмотров 1,9 тыс.
彈琴 | My Little Show | Hands Up2:20彈琴 | My Little Show | Hands Up
彈琴 | My Little Show | Hands UpHands Up
Просмотров 1,5 тыс.
下肢力量訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up8:01下肢力量訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
下肢力量訓練 | 5-Minute Workout | Hands UpHands Up
Просмотров 1,9 тыс.
小小唱歌跳舞！KIWI姐姐 寶貝大明星 S154:43小小唱歌跳舞！KIWI姐姐 寶貝大明星 S15
小小唱歌跳舞！KIWI姐姐 寶貝大明星 S15YOYOTV
Просмотров 235 тыс.
2024年11月號快樂版【我會保護自己】吃東西的安全3:002024年11月號快樂版【我會保護自己】吃東西的安全
2024年11月號快樂版【我會保護自己】吃東西的安全巧虎TV（台灣巧連智官方頻道）
Просмотров 634 тыс.
背部肌肉訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up7:55背部肌肉訓練 | 5-Minute Workout | Hands Up
背部肌肉訓練 | 5-Minute Workout | Hands UpHands Up
Просмотров 1,2 тыс.
人偶記錄香港風貌| Kids’ Notes | Hands Up7:05人偶記錄香港風貌| Kids’ Notes | Hands Up
人偶記錄香港風貌| Kids’ Notes | Hands UpHands Up
Просмотров 1,6 тыс.
고릴라는 영어로 뭘까?ㅣGorillaㅣ먹다ㅣEatㅣ영어 배우기ㅣ위키와 동물언어_영어ㅣ자동공부책상 위키ㅣKBS 방송5:50고릴라는 영어로 뭘까?ㅣGorillaㅣ먹다ㅣEatㅣ영어 배우기ㅣ위키와 동물언어_영어ㅣ자동공부책상 위키ㅣKBS 방송
고릴라는 영어로 뭘까?ㅣGorillaㅣ먹다ㅣEatㅣ영어 배우기ㅣ위키와 동물언어_영어ㅣ자동공부책상 위키ㅣKBS 방송KBSKids
Просмотров 59 тыс.
Акмаль исполнил свой хит на МУЗЛОФТЕ😍 Талантище!00:29Акмаль исполнил свой хит на МУЗЛОФТЕ😍 Талантище!
Акмаль исполнил свой хит на МУЗЛОФТЕ😍 Талантище!MUZLOFT
Просмотров 444 тыс.
절대로 이루어 질 수 없는 사이00:10절대로 이루어 질 수 없는 사이
절대로 이루어 질 수 없는 사이하다필름 HADAFILM
Просмотров 830 тыс.
Правильно сделал?😂00:10Правильно сделал?😂
Правильно сделал?😂ХАБИБ
Просмотров 493 тыс.
Новогодний сюрприз для детей00:16Новогодний сюрприз для детей
Новогодний сюрприз для детейНовостной Гусь
Просмотров 693 тыс.
От первого лица: Школа 7 😡 ТЯЖЕЛАЯ ОПЕРАЦИЯ 💔 КОНЕЦ ШКОЛЫ 😭 ВЕРНУЛСЯ к БЫВШЕЙ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА27:32От первого лица: Школа 7 😡 ТЯЖЕЛАЯ ОПЕРАЦИЯ 💔 КОНЕЦ ШКОЛЫ 😭 ВЕРНУЛСЯ к БЫВШЕЙ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 ТЯЖЕЛАЯ ОПЕРАЦИЯ 💔 КОНЕЦ ШКОЛЫ 😭 ВЕРНУЛСЯ к БЫВШЕЙ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Просмотров 1,7 млн
Mercedes-Benz W213 против BMW 5 G30. Какой немецкий седан лучше?48:41Mercedes-Benz W213 против BMW 5 G30. Какой немецкий седан лучше?
Mercedes-Benz W213 против BMW 5 G30. Какой немецкий седан лучше?Асафьев Стас
Просмотров 294 тыс.
SPRUNKI Test IQ Challenge: Help Pinki CHOOSE THE RIGHT PORTAL00:37SPRUNKI Test IQ Challenge: Help Pinki CHOOSE THE RIGHT PORTAL
SPRUNKI Test IQ Challenge: Help Pinki CHOOSE THE RIGHT PORTALWee Animation
Просмотров 8 млн
Apple выплатит $95 млн. пользователям iPhone!00:46Apple выплатит $95 млн. пользователям iPhone!
Apple выплатит $95 млн. пользователям iPhone!ÉЖИ АКСЁНОВ
Просмотров 241 тыс.