SPAGUETTI DE ZUCCHINI KETO | DIETA KETO | DIETA CETOGENICA

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  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • #keto #dietaketo #dietacetogenica
    INGREDIENTES
    1-2 zucchinis grandes
    1 libra (1/2 kilo) de carne molida de res, pollo o pavo
    1/2 cucharadita de pimienta
    1/2 cucharadita de sal
    1 cucharadita de sazonador para todo
    1 taza de salsa de tomate
    Queso cheddar (opcional)
    Queso mozzarella (opcional)
    MACROS POR PORCION (ME SALIO PARA 4-5 APROX)
    CARBS NETOS: 6g
    GRASA: 18g
    PROTEÍNA: 25g
    CALORÍAS: 294
    SALSA DE TOMATE CASERA: • SALSA DE TOMATE | DIET...
    PRODUCTOS QUE UTILIZO
    MCT OIL POWDER: bit.ly/2yuaLFU
    COLAGENO SABOR CHOCOLATE: bit.ly/2znHQnr
    (CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15)
    ELECTROLITOS SABOR RASPBERRY: keynutrients.c...
    COLAGENO PARA CAFÉ SABOR VAINILLA: keynutrients.c...
    CAJA CON PRODUCTOS KETO (THE KETO BOX) shareasale.com...
    STEVIA: amzn.to/34VAfrV
    CAFÉ: amzn.to/2XWjCuK
    BATIDOR: amzn.to/2VqqtdU
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Комментарии • 14

  • @gabrielaramirez9760
    @gabrielaramirez9760 2 года назад

    Se ve delicioso, ya tengo tiempo con la dieta keto y andaba buscando ideas de comidas, y da la casualidad que me gané una mandolina para hacer espaguetis de calabacín!! Ahora haré está receta.

  • @yannierrivera8361
    @yannierrivera8361 3 года назад

    Me 3ncanto tu receta de la salsa y el suquini 👍saludos desde new York

  • @detallesfoamarte5355
    @detallesfoamarte5355 4 года назад +1

    Me encantan tus videos. Muchas gracias por todas las ideas que nos ayudan mucho. Bendiciones.

  • @albaalicia4258
    @albaalicia4258 2 года назад

    Cómo siempre tus recetas son las mejores todas todas

  • @rosasanchez7015
    @rosasanchez7015 4 года назад

    A mí también me gusta tener comida en el refri lista para usarla en cualquier momento.

  • @sheila0648
    @sheila0648 3 года назад

    Hice tu receta y me encantó, gracias por compartirla 👌😊

  • @lydiabello1826
    @lydiabello1826 4 года назад +2

    Rico. Gracias

  • @jesusml3257
    @jesusml3257 4 года назад +1

    Haces cada cosa deliciosa

  • @sandracamacho4013
    @sandracamacho4013 2 года назад

    Mo tengo el espiralizer

  • @OSCARLOPEZ-ye1cv
    @OSCARLOPEZ-ye1cv Месяц назад

    Que es el zukkini?

  • @evelynnavarro3829
    @evelynnavarro3829 3 года назад

    Puedo usar calabaza normal? De la verde pequeña?

    • @Moniruiz
      @Moniruiz  3 года назад

      Hola 👋🏻 Te refieres a la calabacita? Si la puedes utilizar😊

    • @evelynnavarro3829
      @evelynnavarro3829 3 года назад

      @@Moniruiz gracias!!

  • @romerof1854
    @romerof1854 15 дней назад

    Aceite de oliva sólo p ensaladas😢