빨리 노랭이님이랑 같이 살면서 아니면 여건이 나아져서 촬영이라도 함께 다니셨음 좋겠어요 어디 항상 좋은데 가실때마다 노랭이님이 설명에다 나도 가고싶다 ㅠ 남겨두신거 보면 마음이 아파요 매번 편집노예로만 계시면서 공신력에 비해 존재감이 없는 것도 그렇고..... 마음이 아프네요
연어 껍질에는 피쉬 콜라겐이라고 일반 콜라겐이랑은 다른데 피쉬 콜라겐이란기존에 콜라겐성분을 섭취하기 위해선 족발, 돼지껍데기, 닭발 등을 섭취하였지만 동물성 콜라겐은 고분자이기 때문에 인체에 흡수되는 콜라겐성분은 2%뿐이며 피부에 도움을 줄 수 있는 효능이 미미하다. 피쉬콜라겐은 주로 명태, 홍어, 연어 껍질 등에서 추출하게 되며, 저분자 콜라겐 가루로 만들어 섭취하게 될 경우 우리 인체에 84%의 흡수율을 보인다고 한다. 한국인 평균 40~60대 대상으로 12주간 피쉬콜라겐을 섭취한 결과 6주 뒤에는 보습효과를 볼 수 있었으며, 12주 뒤에는 주름이 감소하는 효과가 있었다고 알려져 있습니당 아우 힘들어
연어 칼로리!!!설명!!!!!! 연어의 칼로리는 100g에 약 100kcal 정도이다. 하지만 훈재 연어의 경우에는 100g에 약 170kcal로 일반 연어보다 높은 열량을 가지고 있다. 연어는 튀거거나 볶는 것보다는 구워먹는 것이 맛이 좋다. 만약 연어를 이용해서 체중감량 중이라면 기름보다는 물에 넣어 굽거나 쪄서 먹는 것이 열량을 낮게 섭취할 수 있는 방법이다.
![ON식당 시즌2!! 스테이크 공짜?! 무한리필?? 작정하고 털어먹고왔습니다!! [파뿌리]](http://i.ytimg.com/vi/gmcsDjn7mIQ/mqdefault.jpg)
![ON식당 시즌2!! 스테이크 공짜?! 무한리필?? 작정하고 털어먹고왔습니다!! [파뿌리]](/img/tr.png)
1년 전만 해도 이랬던 파뿌리가.. 지금은 70만원을 하루만에 쓰고 있습니다...... 잘 돼서 너무 좋네요 ㅎㅎ
그것도 지금 아주 버겁다네요 어쩌다 1번이지만 구독자가 느는거 좋지만
이벤트가 많아서 돈 많이 드실텐데 괜찮으실려나
@@로딩중-v1p 이젠 더 써도 될듯
이제100만이다!!
이제 101만!!!!
@@김댜성 ㅋ
파뿌리 우리 퀴즈는 다 틀렸지만 역시 잘 먹네요 ㅋㅋㅋ
팀.좋.구!
ㅋㅋㅋㅋ 여러분 모두 팀! 좋! 구!
찐인디 왜 댓이 없지?
와우
팀브!
와
근데 파뿌리 이분들은 ㄹㅇ 브금 다양하게써서 정말좋은거같음
고전겜부터 최신겜브금까지 딴유튜버들은 안쓰는 브금 듣는맛이있네염
볼때마다느끼는데
난이채널이 왜이리 좋지?
ㅇㅈ
삐빅 정상입니다
핫도그 보다 파뿌리 보니깐 정화되는기분입니다
@@Eita_Hayashi ㅋㅋㅋ ㅇㅈ
뭔가 친근해서 좋아욤
연어 껍질에는 먹으면 맛이 생각보다 좋아 기부니가 좋아지는 효능이 있습니다. 옛 미식가선생님들께서 연어를 먹을때 껍질을 벗겨내어 따로 조리하여 먹었는지는 잘 모르겠습니다. 감사합니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
연어 껍질은 콜라겐이 풍부하고 DHA와 EPA같은 불포화지방산이 풍부해 아토피나 각종 알레르기에 효과가 있다. 가열할 경우 껍질이 잘 뜯어져 나오기에, 별도로 조리하는 조리법이 동서양을 가리지 않고 연구되었다. 오늘날 개밥에 주로 이용되고있다.
개밥은 저가!
혹시 리그베다위키에서 가져왔나요?
검색해보니 바로 저말이 나와서 ㅋㅋㅋ
개밥.....개팔자가 상팔자네...
마지막에 개밥먼데 ㅋㅋ
간략
결국은 살찜
빨리 노랭이님이랑 같이 살면서 아니면 여건이 나아져서 촬영이라도 함께 다니셨음 좋겠어요 어디 항상 좋은데 가실때마다 노랭이님이 설명에다 나도 가고싶다 ㅠ 남겨두신거 보면 마음이 아파요 매번 편집노예로만 계시면서 공신력에 비해 존재감이 없는 것도 그렇고..... 마음이 아프네요
노랭이도 얼른 서울로 올 수 있도록ㅠㅠ....!!
@@파뿌리 그래도 지금은 셋이서 행복하고 사이좋게?촬영하고 있잖아요.돈많이벌은다음 땅굴탈출하고 방3개집으로 갑시다!
@벅유 와~업적 클리어다~ 근데 방이 4개
연어 껍질에는 피쉬 콜라겐이라고 일반 콜라겐이랑은 다른데 피쉬 콜라겐이란기존에 콜라겐성분을 섭취하기 위해선 족발, 돼지껍데기, 닭발 등을 섭취하였지만 동물성 콜라겐은 고분자이기 때문에 인체에 흡수되는 콜라겐성분은 2%뿐이며 피부에 도움을 줄 수 있는 효능이 미미하다. 피쉬콜라겐은 주로 명태, 홍어, 연어 껍질 등에서 추출하게 되며, 저분자 콜라겐 가루로 만들어 섭취하게 될 경우 우리 인체에 84%의 흡수율을 보인다고 한다. 한국인 평균 40~60대 대상으로 12주간 피쉬콜라겐을 섭취한 결과 6주 뒤에는 보습효과를 볼 수 있었으며, 12주 뒤에는 주름이 감소하는 효과가 있었다고 알려져 있습니당 아우 힘들어
ㅋㅋㅋㅋ아니 누가 논문 쓰래요!!!
@@파뿌리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연어학과시구나..
이 긴게 복사가 되네
그래서 몸에 좋은거에요? 안좋은거에요
정말 먹는모습이 엄마미소를 흐르게하네요
흐헣ㅋㅋ
선물도 받고 점점 좋은 환경이 되어가는 파뿌리 보기 좋아염 ~~~~~~
강호이님 살 찌는소리가여기까ㅈㅣ...
뒤룩뒤룩
ㅇㅈ
ㅋㅋ;ㅋㅋ
진렬이랑 강호이 인상이 너무 좋음
오오오 파뿌리가 빕스에서 밥먹으니까 기분이 좋다!!!!!!
강호이 연어 덕후ㅋㅋㅋㅋ
진렬이는 새옷인 흰옷에 아이스크림을 ㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋㅋ
뿌독이이예요 파뿌리20만가으자~~~~~
노랭이 진짜 불쌍하다.. 친구들이 계속 먹는거 보기만 하고..ㅠㅠ
@@lsmlsm7650 편집을 하지 않잔슴 노랭이 님이
@@lsmlsm7650 그럼님이 하삼
짭리븐 진심인가 ㅋㅋ 월 40 일 안 해본 티 낸다 진짜
@@lsmlsm7650 진짜 공감 능력이 뒤지게 없으시네요 직장동료2명이 빕스에서 맛있게 먹고 있는데 그거 멍하니 보면서 편집하고만 있으면 사람이 소외감이란걸 못 느낄까요...?
짭리븐 ㅂ신?
와우 앞으로 빕스 맨날맨날 갈수있을만큼 잘될거예요ㅎㅎ
두분케미너무좋아여♥♥
좋게 봐주셔서 감사합니다!! ㅜㅜ
8:33초에 강호이님이 드신거 아보카도 크림 연어 바게트 입니다.. 증거 2:28
? 연어바게트라했는데
2:28초에 보면 조금더 크림이라는 글자가 잘보여요
항상재밌게보고있어요~~~앞으로도변함없는 파뿌리가되기를~
진짜 밖에서 먹다가 흰 옷에 뭐 흘리면 ㄹㅇ로 기분 잡침 ㅋㅋㅋ
파뿌리의 마무리는 역시 콜라다~
일주일뒤
???:일주일동안 샐러드만 먹기 시작합니다!!
항상응원해요!! ♡♡오늘 영상도 재밌어요!😊☺
5:23ㅋㅋㅋ 강호이님 피하시는거 ㅋㅋ
보는 내가 다 행복하다
파뿌리 영상보고 갑자기 빕스가고싶어졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 연어껍질 콜라겐있어서 피부에 좋대요~!!!!!!!!!
오오! 빕스 가서 연어 껍질을 드셔보세요!!
@@파뿌리 뿌독이도 연어껍질 도전 가뿌자!!!!! 도전해보겠어요!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 핫 댓글받다니ㅠㅠㅠ감동..흑흑♥
제가 잠들때 매번 영상켜고 자요 ㅜㅜ 한푼이라도 더 버시고!! 포식하는 그날까지! 계속 응원합니다!
짱오락실에서 같이 사진 찍은 중2인데요 보고 너무놀랐어요! 앞으로도 영상 많이챙겨볼께요! 파뿌리화이팅😀
담에 또 찍어융~~
연어 좋아하는데 강호이님 연어 진짜 맛있게 드시네요.
배고파졌으니까 책임져
오오!! 오랜만에!! 빕스~
오오! 윤재원 요올
@@서경민-d1n 오오...병규?
파뿌리님들이 맛있는거 드시고 행복해보이니 제가 더 행복하네염ㅎㅎㅎ😊😊
이제 빕스까지 ㅜㅜㅜㅠ❤️ 담엔 에슐리도 갑시다!!!
팀브라더스 형님들이 애슐리 기프티콘도 준다면...☆
@@파뿌리 ㅋㅋㅋㅋㅋ
파뿌리 ㅋㅋㅋ양심 어디갔나요
저녁에 보니까 배가고프지만 대리만족하는수밖에ㅠ 많이드시고 건강하세요!!
저까락도 하는데 저까옷도 해주세여 ㅎㅎ 둘이 옷 삿으면 좋겠어요 한분은 비싼옷 한분은 싼옷 이렇게 해도 좋을듯!!
오홍! 참고 할게요 ㅎㅋ
@@파뿌리 한명은 백화점에서, 한명은 동묘나 구데옷가게가서 옷 한세트 갖춰입기? 자금 백화점은 돈 더 적게줘서 발품팔고, 구제는 넉넉하게 ㅋㅋ 유튜버들한테 누가 더 잘입었는지 투표받고
강호이님 정말 멋있어요.🥰👦
드디어 파뿌리님들 맛있는거 먹는다 ㅠㅠ
오
파뿌리 성공해뿌따.
이제 100만 긴뿌자!
와 진짜 맛있겠어요!
미..미...미디움..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ
파뿌리 잘먹는 모습보니까 ㅋ 제가 다 좋네요 ㅋㅋ 오늘도 재밌게보고갑니당
바게트에 초록색 저거 과카몰이에요 ㅋㅋㅋ
그러니까 팀. 좋. 구!
역시 팀좋구!!
Hyunwoo Seo 과카몰리에요 ㅋㅋ
팀좋구!!!
언제나 잘보고있어요 화이팅해요!!!
감사합니다!
연어껍질의 효능은 먹으면 맛있어서행복해집니다
어쩐지 행복하더라니ㅋㅋㅋ
우왕 댓글이당 진렬님인가요 강호이님인가요
@@fdsgjksdg 나다
요즘 잘먹고다녀서 보기 좋아요 오늘도 잘봤어용
진렬이 옷 흰색이라 흘리진않을까 걱정했는데 음식 안흘리길래 올ㅋ 나만 항상흘려~이러고있었음
근데 아이스크림흘림ㅋ
캬 빕스! 조금씩성공해간다!!파뿌리!!!엄청오래전 구독자 5000명?정도봐왔던거같은데 이렇게 성장했네요 사랑합니다!!!
? 저도 어제 빕스갔어요 ㅋ
연어가 건강식품으로 불리는 이유는 껍질이나 살에 아스타잔틴이라는 붉은색 항산화 물질을 함유하고 있기 때문이랍니다 ㅋ
ㄷ
역시 껍질을 먹길 잘했군요!!!! ㅋㅋㅋ
네 ㅋ
@@파뿌리님 근데 껍데기가 하나뿐이라는것 ㅎ
저번에 아웃백 이번에 빕스라니 보는 제가 배부르네요! 앞으로도 진렬님 강호이님 노랭이님 화이팅!(아 참고로 스테이크는 미디움레어가 가장 육즙이 많고 인기가 많은 굽기에요!)
댓글을 봤지만 연어껍질의 효능을 적은 사람은 아무도 없었다...
있었다
진렬님 파스타 먹고 음~ 할때 귀여워요
오늘도 재밌는 영상 잘봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 발가락 빤맛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진렬님 옷도 잘 빠셔서 깨끗하게 됬으면 좋겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나중에는 빕스를
편의점처럼 갈수 있도록 성공했으면 좋겠어요 파이팅
화이팅 하겠습니다!
와.. 둘이 머리 바뀐것도 잘어울리세요❤❤
암만봐도 파뿌리가 나보다 잘사는거같다
마쟈요
저 여기 왔어요
인복이 좋으니까
한달 100이니..
채정훈 100은 넘을 듯
와.. 보기만 해도 행복해진다..😍😍
연어바게트의 초록소스는 아보카도 같아요 !! 빕스 저도 너무 가고 싶어요 엉엉ㅜㅜ
저 처음에 딱보고 와사빈가?했어욬ㅋㅋㅋㅋ
8:40 오옷 강호이형 공부했어요? 저번에 파뿌리 돈스파이크 스테이크 먹을 때는 모르시더니... 발전 많이 했군여!!!
이전에 잠뜰님의 소고기를 받았을 때 가볍게 기초만ㅋㅋㅋㅋ
파뿌리 다시 보고있는사람
좋았겠네여ㅋㅋㅋ 파뿌리 20만 빨리 가뿌자
진렬이님은 어쩜 흑발도 멋있어 ㅠㅠㅠㅠ 흒
진렬이님 아니고 강호이에요 흑발은
강호이는 정말로 맛있게ㅡ먹는다
파뿌리 대박치잣
파뿌리의 애교가 보고싶어요ㅎㅎ
파뿌리님 컨셉이 둘이니까 막 스타크래프트멀티나 그런 게임도 하는걸 보고싶어요
강호이가 게임을 드럽게 못해서...ㅠㅠ
파뿌리님 살판 났다 ㅎㅎ
부모님들이 뿌듯하시 겠네요 ㅎㅎ
4:25초에 강호이님이 "아↑뜨거워↓라→"
ㅋㅋㅋㅋ성조를 표시하시다니!
너무 재밌어요!!
2분32초에 강호이님 표정이 너무넣으셔ㅋㅋ
ㅋ
아...음식에도 빛이 나지만 강호이님과 진렬이 님이 더욱 빛이나신당
진렬이넘모부럽자너살이안쪄
파뿌리 강호이 정말 찐으로신나신것같다
매우 행복해보이는 빕스먹방이네욬ㅋㅋㅋ
앞으로도 더 성공하셔서 맨날 이렇게 맛있는거 드세용~~
💰💰 💵💵돈길만 걸으세요💵💵💰💰
돈길 감사합니다 ㅎㅎ
@@파뿌리 답글받아보는거 처음이에요!!ㅠㅠㅠㅠ 감사합니다ㅠㅠㅠ❤💛💚💙💜
너무 웃으면서 재미있게 봤어요~통웃을일이 없어서 짱구랑 컬투쇼만 듣고 봤는데 나름씨영상보다 우연치않게 파뿌리영상까지 보고 3시간째 안자고 보고 웃었네요*'-'*
생각보다 빕스 먹을게 없어보이네요ㅠㅠㅠ:(!
고기 어딨노ㅠㅜ!!!고기ㅜㅜ!!!!
진렬님 흰 옷 잘 어울리신다! 고 느낀 순간 흰 옷이 흰 옷이 아니게 되었습니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
끄앙 너무 반했어요ㅠㅠ♡
2019년에 이영상본사람
손
구걸좀하지마 좋아요가 님 미래를 챙겨주고 보장시켜줌?
처음에 반말 쓰다가 왜 경어를ㅋㅋ
개그맨 셤 떨어져서 울고불고 하더시간이 엊그제같았는데 지금은 이층집에서 겜돌이가 됐네요
예나 지금이나 진렬이 응원합니다!!!:
연어껍질에는 콜라겐 성분이 함유되어 피부에 좋대요
크 감사합니다!!ㅋㅋ
강호이님도 연어덕후라니 저도연어좋아해요 ㅎㅎ 군데 빕스넘비싼데다가 ㅠㅠ 맛나거천지 ㅎㅎ먹고싶네여ㅠㅠ 있때 저도 돈있었으면 연어무한리필먹으로가고싶네요 ㅠㅠ
연어자체에는 비타민c와 아연이 풍부해요.
다이어트할때 연어를 많이먹는이유에요
파뿌리 팀좋구
연어 칼로리!!!설명!!!!!!
연어의 칼로리는 100g에 약 100kcal 정도이다. 하지만 훈재 연어의 경우에는 100g에 약 170kcal로 일반 연어보다 높은 열량을 가지고 있다. 연어는 튀거거나 볶는 것보다는 구워먹는 것이 맛이 좋다. 만약 연어를 이용해서 체중감량 중이라면 기름보다는 물에 넣어 굽거나 쪄서 먹는 것이 열량을 낮게 섭취할 수 있는 방법이다.
진렬이형 옷 정보 좀 ㅜㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 파뿌리 개기엽갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10:56 그와중 손 예뽀ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅔ
파뿌리랑 같은시간에 간 사람들:어쩐지 연어가 없더라
20만가즈아~~~!!!!!♥
지금은 파뿌리가 120만!
호강을 거꾸로하면 강호
일진을 거꾸로하면 진일
Hoxy..
아 옷에 묻었엌ㅎㅋㅎㅋㅎㅋ 하필흰옷에 ...ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ 근데 그 와중에 맛있어하시는거 겁나웃김ㅋㅋㅌㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 사고뭉치 렬!
신호등치킨 먹어주세요 98일차
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
단종됐어요
지금의 파뿌리는 120만을 걸어가고......강호이는 살찌고 진렬이는 변해가고.........................................ㅋㅋ
KT온식당추천 1초에2원
30분에3500원
방송하면무료라던데
@@근성-t3b ㅇㅈ
ㅋㅋ 여기서 진렬이님이 살이 안찌시는 이유가 있닼ㅋ 진렬이님은 풀때기를 많이 드시네유ㅋㅋ
아니욥ㅋㅋㅋㅋ 평소에 야채를 그리 잘안먹어섴ㅋ 이럴때라도 먹어두려고.. 흐헣
@@파뿌리 ㅋㅋㅋ아 .. 그렇구나! ㅋㅋ
저가정식해주세요
제발제발요
호이형이랑 진렬이형 요즘 개탔네
20만돼면 롯데호텔 라세느가주세요!!!!
정말 파뿌리 형님들은 ㅠㅠ 콘텐츠도 좋고 조회수도 구독자에 해 많고 정말 좋은데 구독자가 빨리 안늘어 ㅠㅠ 화이팅🔥🔥
언젠가 떡상 갑니다!!
@@파뿌리 ❤❤ 행님들 사랑해요 매일 홍보하고있서여
조회수 본전 뽑을듯
팀브 행님들이 주신 기프티콘이었습니다~~~
강호이 진렬이는 사랑
0:41 무슨털이요?
하체쪽임 암튼 하체임ㅡ. ㅡ!!
@@파뿌리 답은 정해져 있다
@@파뿌리 아하 다리(사이)털!!
@@파뿌리 고추털
똥꼬털
이렇던 파뿌리가 벌써 100만이네요
진일이형 옷어디서 샀어 알려줘
진일이형?? 진2형 진3형
@@ra-cx4ly 아아...
나도저옷사고싶네
홍대에서 퍽픽이랑 같이 가서 사왔던데 ㅋㅋㅋ
@@파뿌리 감쟈
파뿌리닝 재미 있으시다면
♡
진짜 필라프 개 존맛