DECOMPRESS YOUR SPINE THE PROPER WAY! 👍👍👍

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 42

  • @АлександрСафонов-р7б
    @АлександрСафонов-р7б 3 месяца назад +3

    Баба думает что она показывает как надо,но не тут то было блокировать надо таких баб которые незная этого показывают людям как надо а люди себя колечат

  • @cesrod5580
    @cesrod5580 3 месяца назад +1

    What this guy did is not a decompression

  • @GloriaBarraza-sn6xi
    @GloriaBarraza-sn6xi 2 месяца назад +1

    That woman's going to break her back❤😂❤😂❤😂

  • @SenyaEldarov
    @SenyaEldarov 3 месяца назад +6

    Привет у меня ужасно болит спина и поясница, смотрю твои видео и хоть как-то спасаюсь от болей. Привет из центра России с любовью из Москвы.

  • @ParvinHeydari-l7p
    @ParvinHeydari-l7p 2 месяца назад +1

    بادرودوسپاس اززحمتتان شمااستاد عزیزامیدوارم همیشه مرحم دردمردم باشید با ارزوی سلامتی وموفقیت شما❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @АлексейКалинин-ш5х7о
    @АлексейКалинин-ш5х7о 2 месяца назад

    Она тебе показывала с подручными материалами а ты где-то надо взять этот кровать как у тебя

  • @КодиржонАбдкрахимов
    @КодиржонАбдкрахимов 2 месяца назад +1

    Вау это мене нужна 🎉🎉

  • @SidduSiddu-sd9lk
    @SidduSiddu-sd9lk 2 месяца назад +1

    😭👍👍👍👍

  • @DarkMustik
    @DarkMustik 3 месяца назад +1

    После таких звуков и заниматься страшно :)

  • @sherrellmesa449
    @sherrellmesa449 Месяц назад

    You've help me get back relief, thank you

  • @realmec3gamer541
    @realmec3gamer541 2 месяца назад

    Who i hear sound while stretching can u explain pls

  • @kandanloganathan334
    @kandanloganathan334 2 месяца назад

    Bro send me c4 c5-c6 Neck bulg

  • @kandanloganathan334
    @kandanloganathan334 2 месяца назад

    Leg tingling treatment

  • @RollingStoneZzzzz
    @RollingStoneZzzzz 3 месяца назад +3

    I definitely am following you!
    Turning 68 today and having a life of hard work and hard play with no common sense or respect for my body I NEED! Knee, back neck, hernia surgeries and weekly chiropractor visits FOR YEARS to keep the machine in operation your approach seems absolutely 💯 correct. I know flexibility and streching is MAINLY what keeps our bodies fluid! Unfortunately RUclips was not around when I was young. Thanks SO much!👍😉😎❤

  • @Butterflybloom4
    @Butterflybloom4 2 месяца назад

    That crunch on your back sounds almost like it's breaking

  • @MarinaNatali-b2h
    @MarinaNatali-b2h 3 месяца назад

    Grazie mille.davvero utile.🌹🌺👍🪷🌷

  • @binanjoybarman5808
    @binanjoybarman5808 2 месяца назад

    Thank❤❤❤

  • @NidaTandayu-pj7iz
    @NidaTandayu-pj7iz 2 месяца назад

    thnks for shring doc😊

  • @idgss5613
    @idgss5613 2 месяца назад

    Odlična vježba ❤
    I ja je počesto uradim i pomogne mi

  • @martzaid4881
    @martzaid4881 2 месяца назад

  • @Султан-п9э
    @Султан-п9э 3 месяца назад

    Я вас много смотрю уменя спена болит помоги

  • @aylindogan344
    @aylindogan344 3 месяца назад

    ❤️👍🤚

  • @jdnsngsanpagi3682
    @jdnsngsanpagi3682 3 месяца назад

    Thank

  • @HaiMoci
    @HaiMoci 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @modeltourismandtravelandtr3183
    @modeltourismandtravelandtr3183 2 месяца назад

    Great job bro

  • @Shorts_J8v1
    @Shorts_J8v1 3 месяца назад

    ❤❤

  • @marylatour4619
    @marylatour4619 2 месяца назад

    Merci❤