장거리가 약하면 장거리 훈련을! 38km LSD

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 фев 2025
  • #러닝 #마라톤

Комментарии • 2

  • @sauceticker
    @sauceticker День назад +1

    오랙만에 신선한 채널만나 성주행하고있어요 두분 민숙씨 유빈씨 응원할게요🎉

    • @NFG_runner
      @NFG_runner  22 часа назад

      성주행 아니구 정주행이죠 ?
      관심가지고 응원해주셔서 감사합니다 😊

Следующие
Автовоспроизведение
매일 달리기, 나를 믿자 할 수 있다 | 2025년 서울동아마라톤 Chapter5-67:06매일 달리기, 나를 믿자 할 수 있다 | 2025년 서울동아마라톤 Chapter5-6
매일 달리기, 나를 믿자 할 수 있다 | 2025년 서울동아마라톤 Chapter5-6NFG
Просмотров 411
달리기 훈련 강도와 부상의 관계 - 아무리 근력이 약해도 안 달리면 달리기 부상은 오지 않는다 ???11:13달리기 훈련 강도와 부상의 관계 - 아무리 근력이 약해도 안 달리면 달리기 부상은 오지 않는다 ???
달리기 훈련 강도와 부상의 관계 - 아무리 근력이 약해도 안 달리면 달리기 부상은 오지 않는다 ???건달프 - Running Diary
Просмотров 5 тыс.
大小姐移民加拿大：别播，给老百姓留点幻想！32:47大小姐移民加拿大：别播，给老百姓留点幻想！
大小姐移民加拿大：别播，给老百姓留点幻想！56BelowTV 零下56
Просмотров 864 тыс.
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 817 тыс.
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've Seen02:46The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've Seen
The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've SeenIsaac Punts
Просмотров 743 тыс.
Rapier vs Katana; speed 4/5; 레이피어 vs 카타나 ; ropera vs katana7:41Rapier vs Katana; speed 4/5; 레이피어 vs 카타나 ; ropera vs katana
Rapier vs Katana; speed 4/5; 레이피어 vs 카타나 ; ropera vs katanaRapier Duello 레이피어 듀엘로
Просмотров 4,4 млн
We love Ju-Jutsu2:21We love Ju-Jutsu
We love Ju-JutsuausRasta
Просмотров 35 тыс.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
Просмотров 4,7 млн
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании14:40ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плаванииSwim Rocket - Школа плавания
Просмотров 99 тыс.
당신이 몰랐던 미드풋의 진실7:38당신이 몰랐던 미드풋의 진실
당신이 몰랐던 미드풋의 진실피트니즈 FITNEEDS
Просмотров 89 тыс.
Table Tennis Best Points Of 20249:33Table Tennis Best Points Of 2024
Table Tennis Best Points Of 2024ttrio2016
Просмотров 262 тыс.
지치지 않고 더 멀리 달리기 위한 보강운동 5가지 (김성우 5부)8:42지치지 않고 더 멀리 달리기 위한 보강운동 5가지 (김성우 5부)
지치지 않고 더 멀리 달리기 위한 보강운동 5가지 (김성우 5부)건강하마
Просмотров 64 тыс.
어떤 종류의 운동, 스포츠를 하시든지 이 코어 운동들을 꼭 하셔야 합니다9:51어떤 종류의 운동, 스포츠를 하시든지 이 코어 운동들을 꼭 하셔야 합니다
어떤 종류의 운동, 스포츠를 하시든지 이 코어 운동들을 꼭 하셔야 합니다트레인스토밍
Просмотров 49 тыс.
2025 동아 마라톤 sub3 프로젝트 chapter19:322025 동아 마라톤 sub3 프로젝트 chapter1
2025 동아 마라톤 sub3 프로젝트 chapter1NFG
Просмотров 156
Самодельный спорткар уже дымит колесами и наезжает на создателя58:58Самодельный спорткар уже дымит колесами и наезжает на создателя
Самодельный спорткар уже дымит колесами и наезжает на создателяИгорь Негода
Просмотров 125 тыс.
С Максимом Шевченко. Распад реальности: Трамп, Россия, Палестина. 09.02.251:19:06С Максимом Шевченко. Распад реальности: Трамп, Россия, Палестина. 09.02.25
С Максимом Шевченко. Распад реальности: Трамп, Россия, Палестина. 09.02.25Максим Шевченко
Просмотров 178 тыс.
Шикарная семья Антона и Виктории Макарских 😍 #muzloft00:31Шикарная семья Антона и Виктории Макарских 😍 #muzloft
Шикарная семья Антона и Виктории Макарских 😍 #muzloftMUZLOFT
Просмотров 1,5 млн
Insane COOKIE MAGIC Trick 🤯🍪 #shorts @juliet_smxll00:16Insane COOKIE MAGIC Trick 🤯🍪 #shorts @juliet_smxll
Insane COOKIE MAGIC Trick 🤯🍪 #shorts @juliet_smxllWian
Просмотров 2,5 млн
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк01:28Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранк
Первый день отдыха в Сочах. Антон Теляков #пранкСклад Телякова
Просмотров 619 тыс.
ПОЛУФИНАЛ! NaVi vs Spirit - IEM Katowice 2025 - ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ CS2 | КРИВОЙ ЭФИР45:23ПОЛУФИНАЛ! NaVi vs Spirit - IEM Katowice 2025 - ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ CS2 | КРИВОЙ ЭФИР
ПОЛУФИНАЛ! NaVi vs Spirit - IEM Katowice 2025 - ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ CS2 | КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 154 тыс.
Редакция. News: 155-я неделя52:41Редакция. News: 155-я неделя
Редакция. News: 155-я неделяРедакция
Просмотров 1,1 млн
БИТВА БЛОГЕРОВ - 22:00 РИСКОВАННАЯ АТАКА [ВСЕ В ИГРУ]11:54:58БИТВА БЛОГЕРОВ - 22:00 РИСКОВАННАЯ АТАКА [ВСЕ В ИГРУ]
БИТВА БЛОГЕРОВ - 22:00 РИСКОВАННАЯ АТАКА [ВСЕ В ИГРУ]Near_You
Просмотров 148 тыс.