CHÁS E SHOTS PARA MELHORAR A PERFORMANCE MENTAL, FOCO E CONCENTRAÇÃO | LIVE #4

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  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 44

  • @jamilegoncalves6205
    @jamilegoncalves6205 Год назад +1

    Cha para ansiedadade : erva cideira,capim santo,valeriana e passifora,alecrim,acentelha asiatica

  • @elianedossantos3167
    @elianedossantos3167 Год назад +1

    Queria muito a ajuda de vcs pra ter um corpo saudável.

  • @heroncyoterttulino9747
    @heroncyoterttulino9747 Год назад +1

    Boas dicas

  • @lu.1342
    @lu.1342 3 года назад +8

    Eu tenho muito cansaço. ..acordo várias vezes a noite e também demoro pra durmir algumas vezes

  • @marialucialustosa9450
    @marialucialustosa9450 3 года назад +3

    Eu amos esses dois com as dicas deles melhorei muito meu sono e o calor da menopausa ,claro que faço quase todas as estratégias até o chocolate das 16 :horas rsrs , obrigada vcs dois vcs salvam vidas .

  • @queilasantos1206
    @queilasantos1206 3 года назад +9

    Foi Deus que me fez assistir essa live, identifiquei alguns sintomas. Que dicas maravilhosas.

  • @laryomm
    @laryomm 3 года назад +3

    Gratidão por essas dicas incríveis e raras Dr Luciano e Nutri Rita! Vocês são maravilhosos! Td demais magnífico pra vocês ***

  • @julianacoatti9578
    @julianacoatti9578 3 года назад +4

    Quanta informação de graça, parabéns pelo trabalho.

  • @AmandinhaBall
    @AmandinhaBall 2 года назад +1

    Que maravilha essa live! Assisti depois de um ano e bem atual!!! 🔝

  • @edualdoribasdasilva-corret2827
    @edualdoribasdasilva-corret2827 3 года назад +3

    Deus abençoe vocês.
    Somos agradecidos.
    Dr Luciano e Dra Rita, parabéns pela dedicação de vocês.
    Gratidão eterna.
    Ribas de Itanhaém SP.

  • @ErikaRecifeSaoLuis
    @ErikaRecifeSaoLuis 3 года назад +1

    Dez Lu

  • @mariearaujo3411
    @mariearaujo3411 3 года назад +4

    Boa tarde para vocês muito Obrigado Deus abencoe.

  • @shirleygusmao3143
    @shirleygusmao3143 3 года назад +6

    Maravilhoso me descreveu no momento ansiedade a mil, relutante a voltar pros controlados, uso valeriana e vou tentar os demais, valeu!

  • @joanadarcbedendo5239
    @joanadarcbedendo5239 3 года назад +11

    Eu tomo água de alecrim todos dias e percebi q meu cansaço mental diminuiu e agora estou tentando chás p sair do clonazepan ...

  • @marciamaues8468
    @marciamaues8468 3 года назад +3

    Sou fã do Luciano ! Super importante essas informações. Gratidão sempre.😘👏👏

  • @lilianesousa8356
    @lilianesousa8356 2 года назад +1

    Gratidão por compartilhar conhecimento!!

  • @mahzinha7829
    @mahzinha7829 3 года назад +2

    Isso sim é informação de valor 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @ritadalc4332
    @ritadalc4332 3 года назад +4

    Muito obrigada Dr Luciano Bruno! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @adrianesilveiracamargos9368
    @adrianesilveiracamargos9368 3 года назад +3

    Que live maravilhosa!!!Quanta informação!!! Obrigada Luciano e Rita Castro,vcs são demais.💖

  • @dra.vaniamarielamattos5459
    @dra.vaniamarielamattos5459 2 года назад +1

    Eu não posso tomar melatonina, não durmo nada, gratidão por esse video

  • @lilianesousa8356
    @lilianesousa8356 2 года назад +1

    Já estou colocando em prática!!

  • @veraluciamoreiracalandbast3031
    @veraluciamoreiracalandbast3031 3 года назад +2

    Que dupla!

  • @mariearaujo3411
    @mariearaujo3411 3 года назад +1

    Boa tarde Bruno e Rita hoje mim lenbrei de vocês ralei a gengibre deixa com agua na vasilha e coei bebi

  • @mariearaujo3411
    @mariearaujo3411 3 года назад +2

    Maravilha esse tipo hehe

  • @wilsongeane3006
    @wilsongeane3006 Год назад +1

    Qual o horário e quantas vezes tomar ao dia o gigo biliba

  • @ledagomes5570
    @ledagomes5570 3 года назад +5

    Gosto de suas lives. Preciso urgente saber se o uso de psilliun pode ser muito alergênico?

  • @anasilva-kv6cf
    @anasilva-kv6cf 3 года назад +3

    perfeito!!!!!sou comt lenta.kkkkkkkk,não consigo estudar

  • @monicacristina2619
    @monicacristina2619 3 года назад +6

    Retornei aos estudos,mas estou com muita dificuldade de me concentrar, estou com tanta dificuldade que nem os vídeos eu consigo assistir tudo, ler também, estou muito fora do foco. Se puder me ajudar.

  • @veraluciamoreiracalandbast3031
    @veraluciamoreiracalandbast3031 3 года назад +4

    E o chá de valeriana e passiflora ( sou impulsiva) , que horas tomo?

  • @geruzasousa2810
    @geruzasousa2810 3 года назад +5

    Eu fervo mulungu com alcaçuz e qdo desligo , coloco as folhas de melissa... Combina?

  • @ivaniroberto1231
    @ivaniroberto1231 3 года назад +4

    Por favor algumas coisa para me ajudar a me libertar do vício do cigarro

  • @geruzasousa2810
    @geruzasousa2810 3 года назад +7

    Chá da casca do maracujá tem efeito calmante ou só as folhas ...?

    • @geruzasousa2810
      @geruzasousa2810 3 года назад +4

      Ela me respondeu no IG. E não tem efeito calmante, esse benefício é somente com as folhas.

  • @karinepaulino6132
    @karinepaulino6132 3 года назад +4

    Posso iniciar com um shot estimulante e depois tomar o chá para acalmar?

  • @mariabonita1889
    @mariabonita1889 3 года назад +1

    Por favor, me respondam. Preciso de ajuda com urgencia, estou muito inflamada e com arritmias tenho SII. Ligo na clinica e nada.

  • @geruzasousa2810
    @geruzasousa2810 3 года назад +4

    Eu sou a pessoa da dopamina total, me descreveram agora..😟

    • @blenergmful
      @blenergmful 3 года назад +3

      Eu tbm kk já tomei todos os chás, não adianta

  • @zildeteaugustocosta7124
    @zildeteaugustocosta7124 3 года назад +1

    Meu nome e Zildete Moro em Bauru SP voces São muitos lindo e eu sou asi eu tomo muito Remedio como cabamazepina metripelina mofoni po eu teio neragia do trigêmeos eu não dumo nei denoite e nei dedia eu queria sbe por que eu tomo cha e me da tutura eu so muto eletrica

  • @veraluciamoreiracalandbast3031
    @veraluciamoreiracalandbast3031 3 года назад +2

    E se eu tenho dificuldade para dormir e as vezes sou meio lenta.

  • @lodiajaniele9231
    @lodiajaniele9231 3 года назад +1

    Guando tomo café passo muito mal