Как правильно тренироваться с тренажером колесо. Настольный теннис. Костеневич Л.М.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 28

  • @ОльгаКрейтова
    @ОльгаКрейтова Год назад +2

    Лиля, увидела тебя и твои уроки!!! Спасибо! Хожу , занимаюсь, поэтому смотрю и для себя отмечаю, запоминаю. Я очень рада тебя видеть и слышать!!!😘😘😘

  • @НемировичДанченко-р5щ

    Особенно понравилось упражнение с конфеткой))

  • @АндрейПетров-э6ь1х
    @АндрейПетров-э6ь1х 3 года назад +5

    Добрый Вечер,Отличный Урок,Спасибо

    • @alfawebstudio
      @alfawebstudio  3 года назад +1

      Лилия Михайловна хорошо учит!

  • @GalkaVRN
    @GalkaVRN Год назад +1

    Спасибо❤

  • @МихаилМ-ю9б
    @МихаилМ-ю9б 3 года назад +6

    Супер!

  • @Victor.ping-pong
    @Victor.ping-pong Год назад +1

    Николай, привет. Виделись в Москве.
    Та разновидность колес как у Алесея Ефремова -побольше диаметр и мягкий материал поэффективнее будет?

    • @alfawebstudio
      @alfawebstudio  Год назад +3

      Мягкий материал: Дело не в мягкости материала а в самом материале, нужен как можно более прочный плотный паралон, он не должен кромсаться и главное он не должен повреждать ракетку. Паралон для того и делают чтобы играть одной основной ракеткой. Если резина то нужно брать основание без накладок чтобы их не портить.
      Из опыта лучше иметь колесо диаметром около 10-20 дюймов , в этом случае наиболее эффективно обучение движения.
      Мелкие мячики на проволки и мелкие колесики, да крутятся, но нельзя их сильно раскрутить и показать то как нужно развить скорость у колеса.

  • @ИванОлейник-о7с
    @ИванОлейник-о7с 2 года назад +7

    Тренажёр "Колесо" - это очень эффективное средство для постановки техники у начинающих детей, корректировки "кривой" техники, подготовки для работы с мячом на столе.
    Только такой тренажёр не подходит - нужно колес большого диаметра (что-то типа Орлёнка советского).
    Сколько их нужно? Один на секцию. К сожалению самостоятельная работа детей на таком тренажёре толку не даст - нужно стоять над ребёнком и корректировать все ошибки, а их будет много и корректировать придётся долго. Стать сразу с двумя сложно, с тремя наверное уже невозможно.
    Сейчас мне тренер доверяет работать с малышами и ставить базовую технику, потому что видит эффективность подобной работы - именно на колесе дети чувствуют правильную траекторию движения ракетки, запоминают её.
    Можно ли научить ребёнка без колеса? Можно, но это будет дольше, не так эффективно - с колесом проще.

    • @alfawebstudio
      @alfawebstudio  2 года назад

      На моей практике есть дети которые идеально научились без колеса. В тоже время большинство бьют вместо того чтобы вращать и движения плохие, в этом случае не обойтись без колесика.

    • @ИванОлейник-о7с
      @ИванОлейник-о7с 2 года назад

      @@alfawebstudio да можно научить без колеса, но насколько быстро? У детей вопрос скорости обучения очень важен - быстро растут, разные возрастные категории... Отстающие дети как правило бросают НТ из-за отсутствия достижений. Да и тренеру легче - проще донести информацию.

  • @bundesburger1107
    @bundesburger1107 2 года назад +1

    Vorhand ideal

  • @ТикХач
    @ТикХач 2 года назад +7

    Это старая школа

  • @evgeniiagarmaeva8199
    @evgeniiagarmaeva8199 3 года назад +22

    Колеса эти совершенно неэффективны, тем более для детей. В России вообще много "тренеров" с разрядами КМС особенно женщин которые учат неправильно. Учитывайте при выборе тренера что КМС у женщин это зачастую 1-2 мужской разряд. Так как у женщин нет конкуренции и разряды им присваиваются намного проще.
    1. Ребенок должен сначала вообще привыкнуть куда то ходить в одно и тоже время.
    2. Первые тренировки больше ОФП и развлекательных манипуляций.
    3. В дальнейшем убираем развлечения и увеличиваем (не снижаем) ОФП.
    Для постановки правильной техники всех движений необходимо БКМ (большое количество мячей) ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
    Тренер становится с обучаемым и набрасывает ему мячи с разным вращением. Тут же поправляет и комментирует.
    Пока другие дети играют друг с другом, выборочно по очереди необходимо отработать каждого кто уже немного научился держать мяч на столе.
    Ленивый тренер который много орет, недовольствет, ставит детей на колесо, или просто ставит махать рукой(типа отрабатывать движения) СРАЗУ ЗАБИРАЙТЕ ребенка и уходите.
    Никогда не покупайте дорогой инвентарь сразу. Если впаривают задумайтесь. Сначала месяца 3 вообще самой дешевой. Потом какой нибудь китайской с более менее резиной. Далее ребенок уже сможет выбрать что ему лучше. Но это разве что через год-два.

    • @KOSPLAYS
      @KOSPLAYS 3 года назад +7

      Объясните теперь по какой причине колёса неэффективны? Мне очень прямо интересно стало с каких пор мышечную память колесо перестало развивать

    • @ПолиграфПолиграфыч-с7д
      @ПолиграфПолиграфыч-с7д 3 года назад +2

      @@KOSPLAYS От колеса нужно успеть отказаться )). 3-4 тренировки, чтобы задать общую траекторию движения руки и то - с обязательным подходом ногами. Чтобы сразу была работа ног. Частая ошибка - ноги вкопали, корпус еще двигается, а стопы намертво в пол. Если долго работать на колесе, может закрепиться движение с одинаковым углом лопасти ракетки. И потом в игре не учитывается скорость и вращение приходящего мяча. В этом случае, конечно у БКМ большое преимущество, если накидывает тренер или опытный партнер. У меня, если нет возможности стать на бкм, дети становятся отрабатывать быстрые подачи верх-низ, а принимающий уже тренирует накат.

    • @ИванОлейник-о7с
      @ИванОлейник-о7с 2 года назад +4

      Ну не знаю, я учил детей с колесом. Колесо правда было не такое, а большое (от старого советского школьника) и учил немного не так, но всё же. Мои воспитанники сельской школы (у нас почти два года был кружок по НТ) дважды обыгрывали своих сверстников из интерната олимпийского резерва на 4:0 и 4:1 по результатам командных встреч. Причём только колесо помогало им понять траекторию движения ракетки при выполнении топ-спина по подрезке. С другими элементами ещё можно было как-то и без колеса обойтись, но вращать по нижнему... - только с колесом.

    • @artiom369
      @artiom369 2 года назад +1

      Почему не эффективно? Постановка удара по мячу. Можно и ноги передвигать, чтоб приучаться двигаться. Я когда-то занимался НТ. Колесо было от детского велика. Объяснял тренер мужчина точно так же как в видеоролике. Очень доходчиво. Остальное нарабатывается скорость и временем реакции (занятие позиции). А вот стратегия какое вращение придать и тд - это уже опыт реальной игры. Видео отличное

    • @ЕвгенийКочетов-х6х
      @ЕвгенийКочетов-х6х 2 года назад +1

      Ага блин. Везде учат с колесом. И берут места на соревнованиях с детьми и дорастают дети до званий. А у вас не идет. Может колеса квадратные?

  • @АлексейКарпов-ь5л
    @АлексейКарпов-ь5л 3 месяца назад

    Про "тоненькую" мышцу, "держащую руку", очень смешно 😂😂😂. Кому-то надо открыть учебник анатомии...

  • @disanalil9575
    @disanalil9575 2 года назад +3

    Что за бред несёт!!!!!!

    • @alfawebstudio
      @alfawebstudio  2 года назад

      В чём бред?

    • @disanalil9575
      @disanalil9575 2 года назад +3

      @@alfawebstudio в том, что все , что показывают технически неправильно!!!

    • @alfawebstudio
      @alfawebstudio  2 года назад

      А где можно правильное увидеть ?

    • @disanalil9575
      @disanalil9575 2 года назад +2

      @@alfawebstudio я не знаю ,есть ли такие уроки на ютубе. Можете поискать.