நன்றி மெடம்.நல்ல ஆலோசனயான விடயங்களை தந்தீங்க.மிகமிக நன்றி அமைதியாக அழகாக ஆறுதலாக தெளிவுபடுத்துநீங்க.இன்னும் உங்களிடம் இருந்து வேறு சம்பந்தமான நோய்களுக்கும் விளக்கம் தர காத்திருக்கிறேன்.இடம் ஸ்ரீலங்கா.
தூக்கமின்மையால் பல வருடங்கள் கஷ்டப்படுகிறேன் இமைகள் மூடி இருந்தாலும் கனவு வந்து கொண்டே இருக்கும் அமைதியாக தெளிவாக கருத்துக்களை முத்திரைகளை சொல்லிக் கொடுத்தமைக்கு விதையின் பயன்பாடும் அருமை நாளை முதல் கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பேன் நன்றி டாக்டர்
Outstanding video ! Very useful & simple tips .Thank you very much ! Will start following ur tips from tonight itself. Thanks again. Forwarded this video to some whom I know are suffering from insomnia !
கசகசாவை மதியம் 3 மணியளவில் 2 ஸ்பூன் அளவு பாலில் ஊறவைத்து அம்மி அல்லது சிறிய உரலில்( no mixie) மைய அரைத்து இரவு 9 மணியளவில் மிதமான சூடான பாலில் கலந்து குடிக்க நல்ல உறக்கம் வரும்.
நண்பர்களே எண்ண அலைகள் 2 மணி 3 மணி நேரம் தூக்கம் வராது முத்திரை 2 1 ஸ்பூன் olive ஆயில் (எக்ஸ்ட்ரா வெர்ஜின்) குடிக்க ஆரம்பித்து நன்றாக 20 நிமிடத்தில் விடியும் வரை 5மணி உறங்குகிறேன் இன்னொரு டிப்ஸ் வாழைப்பழத்தை 1 ஸ்பூன் சீரகப்போடியில் தொய்தது உறங்க போக 1 மணி முன் சாப்பிட்டாலும் நல்ல குழந்தைபோல் தூக்கம் வருகிறது இவை ஆங்கிலத்தில் யூ டுபில் வெஸ்டர்ன் Dr கொடுத்த டிப்ஸ் அவர்களுக்கு நன்றி சொல்லுங்க செய்து பாருங்க
Very very useful information Dr.,enakkum pathi nal thokkamea varthillai..over thinking mam..will try difinetely.. menopause vera..romba kastama irruku..thanks for sharing mam..
akka yenagu gold doubt akka 1 பவுன் 8 கிராம் சொல்லுறாங்க akka 22 கேரட் solluragala akka 91.6 தங்கம் இருக்கும் solluraga akka ஒரு கிரும் மோதிரம் எவ்வளவு தங்க இருக்கும் akka solluga akka
மேடம் எனக்கு வயது 52 மெனோபாஸ் தூக்கம் வரவில்லை திடிர் திடிர்னு இரவு எழுந்துகறேன் பகலில் தூங்குவதில்லை இருந்தும் இரவும் வரவில்லை என்ன செய்யலாம் ஓவர் சிந்தனை ஓடுது வல்லாரை லேகியம் எடுத்துக்கலாமா சாப்பிடலாம் என்றால் எப்போது தயவு செய்து தெளிவு படுத்துங்கள்
நன்றி மெடம்.நல்ல ஆலோசனயான விடயங்களை தந்தீங்க.மிகமிக நன்றி அமைதியாக அழகாக ஆறுதலாக தெளிவுபடுத்துநீங்க.இன்னும் உங்களிடம் இருந்து வேறு சம்பந்தமான நோய்களுக்கும் விளக்கம் தர காத்திருக்கிறேன்.இடம் ஸ்ரீலங்கா.
Very thanks mam. Kindly share in your place mam
சூப்பர் மேடம் உங்கள் advise எனது அனுபவத்தில் உண்மை நன்றி வணக்கம்
🙏kindly share
தூக்கமின்மையால் பல வருடங்கள் கஷ்டப்படுகிறேன் இமைகள் மூடி இருந்தாலும் கனவு வந்து கொண்டே இருக்கும் அமைதியாக தெளிவாக கருத்துக்களை முத்திரைகளை சொல்லிக் கொடுத்தமைக்கு விதையின் பயன்பாடும் அருமை நாளை முதல் கண்டிப்பாக கடைப்பிடிப்பேன் நன்றி டாக்டர்
🙏🙏🙏
மேடம் சொல்லும் தகவல்களும் சிறப்பு inclusive நன்றிஇந்த 2 முத்திரைகளும் 10,10 நிமிடம் சின்,
🥰
தூக்கமின்மையால்,மன உளைச்சல்,மாத்திரை பாடுகிறேன்.முயற்சி செய்வேன்.நன்றி
🙏
Very Thankfully Thankyou Happy vazhga valamudan
Thanks a lot for bless 🥰🙏
மிகவும் அருமையா விளக்கம் கொடுத்தது 👌👌😇❤Thanks Maa.
Very thanks mam
Super mam today nan follow pandren mam
🙏🙏👍🏻
சூப்பர் அற்புதமான தகவல் 13:53 👍
🙏
ரொம்ப நன்றி மேடம் நீங்க சொன்ன முத்திரைகள் ரொம்ப நல்லா வேலை செய்கிறது 1:00 மணிக்கு ஒன்னு 3:00 மணிக்கு ஒன்னு தூங்குவதற்கு முன்பு ஒன்னு கோடி கோடி நன்றி
நன்றி மெடம்
நீங்க சொல்லிய விதம் அருமை.வாழ்த்துக்கள் மா.
🙏🥰
சூப்பர் மேடம் நல்லவிதமாக அட்வைஸ் கொடுக்கிறீங்க.எல்லா தகவலும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது நன்றி மேடம்.
🙏
Thank you so much for the tips, mam.
Most welcome
Thanks a lot madam. It will be very much helpful to me.
Most welcome mam. Thanks mam
Outstanding video ! Very useful & simple tips .Thank you very much ! Will start following ur tips from tonight itself. Thanks again.
Forwarded this video to some whom I know are suffering from insomnia !
Very thanks mam . Kind of you
Super mam manam nimmathiya iruku inths tips
🙏
Very very useful tips
Thank you
🙏
மிகவும் அருமையாக உள்ளது மேடம் கேட்ப்பதற்க்கு மிகவும் எளிதானது கருத்து மிகவும் பயனுள்ள தகவல் மி
🙏🥰
Tqs s lot of tnks really u r good
🙏
Thanks a lot doctor for your very useful clear explanation.it will definitely help those people with sleeping difficulties.❤❤❤.God bless you.
🙏
கசகசாவை மதியம் 3 மணியளவில் 2 ஸ்பூன் அளவு பாலில் ஊறவைத்து அம்மி அல்லது சிறிய உரலில்( no mixie) மைய அரைத்து இரவு 9 மணியளவில் மிதமான சூடான பாலில் கலந்து குடிக்க நல்ல உறக்கம் வரும்.
🙏👍🏻
Bi
M
A are😊a 😊@@SuprathaWellness
Super Mam.
Well explained❤
🙏
மேடம் நன்றிகள் பல 🙏🙏🙏
🙏
Very good ideas thank u madem neenga nall irukonum
Really valthuku Rima nandri mam
நன்றி அம்மா நான்இதை செய்துபார்க்கிறேன்லெட்சுமி
🙏
அருமை நன்றி
🙏
Nantrigal 🙏🙏🙏....
🙏
Super mam I do yoga i will start regular now but I discontinued mam very simple useful mam thu so much mam. I am having sleeping problem mam immd
Yes . Thank you mam
Thanksdoctor🙏🏻🙏🏻
🙏
Thank you very useful mam
Welcome 😊
Super 👍👍👍
🙏
நண்பர்களே எண்ண அலைகள் 2 மணி 3 மணி நேரம் தூக்கம் வராது முத்திரை 2 1 ஸ்பூன் olive ஆயில் (எக்ஸ்ட்ரா வெர்ஜின்) குடிக்க ஆரம்பித்து நன்றாக 20 நிமிடத்தில் விடியும் வரை 5மணி உறங்குகிறேன் இன்னொரு டிப்ஸ் வாழைப்பழத்தை 1 ஸ்பூன் சீரகப்போடியில் தொய்தது உறங்க போக 1 மணி முன் சாப்பிட்டாலும் நல்ல குழந்தைபோல் தூக்கம் வருகிறது இவை ஆங்கிலத்தில் யூ டுபில் வெஸ்டர்ன் Dr கொடுத்த டிப்ஸ் அவர்களுக்கு நன்றி சொல்லுங்க செய்து பாருங்க
👍🏻
என்ன முத்திரை செய்வது?
Enna muthirai pls reply
எனது ஜி மெயில் முகவரிக்கு அனுப்பி வைக்க அன்புடன் வேண்டுகிறேன் அய்யா.!
V.v Awesome Video. Thank you Very much
Thanks mam
Most welcome
Good information Mam. Thank you. How much quantity both seeds can we take?
2 tea spoon each mam
@@SuprathaWellness Thank you very much Mam
Doctor Thank you so much.
Very useful tips.May GOD Bless you more and more
So nice of you. Thank you
Thanks madam Super Tips.valgavalamudan
🙏
👌Sister
Crystal clear Explanation 😃🙏
Very thanks mam . Kindly share mam
மிகவும் பயனுள்ள பதிவு🙏 நன்றி
🙏
Thanks Madam for your useful tips.
🙏
Thank you madam 😊
🙏
Thank you very much dear🙏 your vedio presentation is just meant for me😮
I will surely follow sll your instructions.
Very thanks mam
நன்றி நன்றி நன்றி மேடம் பயனுள்ள தகவல்கள் 🙏🙏🙏
Thanks a lot Mam. Kindly share to your friends and relatives mam. Because it will help for more people
அருமையான பயனுள்ள தகவல்... நன்றி...
Very thanks 🙏
@@SuprathaWellness mam, where is your clinic located.
நன்றி மேடம் 👍👌
🙏
Useful message madam, thank you 😊
Most welcome sir. Kindly share sir
Super
🙏
Thank you madam romba nalla irukku Madurai
🙏
Thank you mam
🙏
Thanks
🙏
Madem your comants important I am following
🙏
Super idia thanks
🙏
English medical edupavargal inth vithaigal edukkalama please Tell me Dr. Your explain very well 👌💐💐❤for sleep.
Yes mam
Thank you mam very use full tips
Very thanks
@@SuprathaWellness 45+ age apurm varum problem + inherce hormone devlop and food healthy life style patri video podunga sis please
Thank you for tips mam super👍
🙏
Thank you Medam
Thanks a lot . Kindly share
Mam ❤❤❤❤sema neega nalla irrukanum mam
🙏
🙏
நன்றி அம்மா மிக்க நன்றி நன்றி
🙏
Thank you madam very useful tips madam
Welcome 😊
I will try mam 😀
Ok mam
Nandru, I will try
🙏
நன்றி மேடம்🙏🙏🙏
🙏
Verynice
🙏
Very very useful information Dr.,enakkum pathi nal thokkamea varthillai..over thinking mam..will try difinetely.. menopause vera..romba kastama irruku..thanks for sharing mam..
So do mudra for vata reduce mam
Thank you madam. 👌👌
🙏
அருமை mam❤❤❤
Very thanks mam. Kindly share mam
நன்றி மேடம்
🥰
Super mam you are great mam yevlo nala vishyatha solrenga mam very useful tips mam
Thanks a lot mam 🙏kindly share to your friends and relatives Mam
Sure mam
❤❤❤Thank you mam
🙏
Thank you Doctor Very Nice ❤🎉🎉
🙏
அருமையான பதிவு டாக்டர்
எனக்கு இரவு இரண்டு மணிக்குமேல் தூக்கம் வருவதிலை
Follow this tips
Thank you kannu❤❤❤❤❤
🙏
Thanks dr.
🙏
🙏
மிக்க நன்றி
🥰
,@@SuprathaWellness
மேடன் என்ன செய்தாலும் எனக்கு வயது 60 இரவில் எனக்கு தூக்கம் வருவதே இல்லை எந்த டிப்ஸ் கொடுத்தாலும் எனக்கு வர மாட்டேங்குது ஏதாவது வேற சொல்லுங்களேன்
Try flower remedies
Poy unga manavi kidda padungal thookkam varum!
Hi mam... Very useful tips... Thank you... I m not getting sleep full night mam... No reason mam... Pls helo me out mam...
Try this mam
Nandri mam udal arippu theervu sollunga
Ok mam
மிக்க நன்றி மா
🙏
Super Thanks mam
Very thanks 🙏
Thank you
Very thanks for watching
Very usefull
Kindly share mam 🙏
தெய்வமே
🙏
4:06 @@SuprathaWellness
Neenga nalla irukkanum mam
🙏
❤❤❤❤❤❤
🥰
Thank you madam.god bless you.
Feel blessed
Tq madam 🙏🙏🙏
👍🏻
🎉🎉🎉😢😢vg5😂
akka yenagu gold doubt akka 1 பவுன் 8 கிராம் சொல்லுறாங்க akka 22 கேரட் solluragala akka 91.6 தங்கம் இருக்கும் solluraga akka ஒரு கிரும் மோதிரம் எவ்வளவு தங்க இருக்கும் akka solluga akka
1 gram la 916 ml gold remaining 84 ml copper so total 1 grams ithan bro
Correct
மேடம் எனக்கு வயது 52 மெனோபாஸ் தூக்கம் வரவில்லை திடிர் திடிர்னு இரவு எழுந்துகறேன் பகலில் தூங்குவதில்லை இருந்தும் இரவும் வரவில்லை என்ன செய்யலாம் ஓவர் சிந்தனை ஓடுது வல்லாரை லேகியம் எடுத்துக்கலாமா சாப்பிடலாம் என்றால் எப்போது தயவு செய்து தெளிவு படுத்துங்கள்
Mam kindly watch video and do the remedies
Nice
Thanks
Arumy madam
🙏
Vow mam
Kindly share mam
Good madem
Thanks mam . Kindly share
Madam good evening,what is the remedy of the obdom pain while sleeping
Mam I couldn’t understand your request
🙏🙏🙏
🙏
🙏🙏🙏🙏
🙏
Consultation male person ku ilaya madam
Very sorry sir
I hope you consulted already over phone
❤❤
🥰
Mam sunflower seeds diabetic patient edukalana nightla becoz completing dinner by 7am since diabetic.
Yes can take mam
Thanks mam
நல்ல தூக்கத்துக்கு மற்றவர்களும் கமெண்டில் டிப்ஸ் போடலாமே
👍🏻
Thank you so much 😂-amudavally barathidasan
🙏
Tq mam
🙏