Мой ферритин 3, гемоглобин 76. Попала в стационар. Да, апатия сильная, бесконечная усталость. Нет желания ничего делать. Собрать свои мысли невозможно. Начать что-то делать еще можно, а закончить уже нет. Отсюда неудовлетворенность своей жизнью и собой еще больше. И опять лежишь и жалеешь себя. После капельниц гемоглобин поднялся до 85, и я поняла насколько мне было плохо. А самое главное поняла - что это не депрессия, а анемия. С повышением уровня гемоглобина возвращается энергия, желание жить и делать свою жизнь лучше. Совет - не терпите усталость, сдайте общий анализ крови. Это сделать очень просто.
Оак и ферритин (он не входит в оак). Ещё дополню - также причиной пониженного настроения, упадка сил могут быть дефицит вит. Д, магния др. витаминов и минералов (цинк, селен, вит. С, витамины группы В)
Это так здорово, что психотерапия тебе помогает и ты начала заниматься своим здоровьем! Надеюсь, ты поправишься, появятся новые приятные ощущения, когда ты себя отлично чувствуешь!
У меня апатия 2 года, я молодая женщина, не понимала что происходит, как будто медленно умираю😢, стала проверяться, поставили диагноз анемия. Принимаю лекарства, но восстановление через 3 мес. Плохое, питание, стрессы, диеты, голодования сыграли злую шутку. Лежу часами, все равно чувствую слабость, апатию, надо работать сил нет, все раздражают😢... очень надеюсь лечение поможет
Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic........
Привет, дорогая❤ У меня похожая ситуация, лечение действительно требует времени, Я пью железо уже 1 месяц и ещё Пью магний. А также Инозитол. И эти вещи помогают мне в моменте держать Настроение более-менее нормальное. Заметила, что когда прекращаю магний пить, плохое настроение опять прорывается. Очень надеюсь, что вам сказали, что через месяц приёма железа нужно пересдать кровь и увидеть, Меняется ли что-то. К сожалению, первая Моя попытка приёма железа не увенчалась успехом. Через 3 месяца после приёма жидкого железа ферритин поднялся только на две единицы. Тогда мне Врач не сказал, что нужно делать промежуточный анализ. Сейчас я пью хелатное железо, уже 1 месяц, и ферритин поднялся почти на 10 единиц . Но, конечно, нужна не только пить железо, но и устранять причину, в моём случае это проблема с месячными
Тоже надоях узнала, что у меня тяжелая степень анемии🥲 Я так понимаю все то, о чем ты рассказала. Это состояние подавленности и апатии, становится настолько нормальным для тебя, что просто кажется, что так будет всю жизнь. Я очень рада, что ты проходишь лечение, теперь и я тоже буду , надеюсь поможет, потому, что такая жизнь и впрямь не в радость
.Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic
Блен, это действительно сложное в лечении заболевание, но хорошо, что ты занялась этим вопросом. Это будет нелегкий путь, но ты его пройдешь, и все получится 💪🏻 ради качества жизни)
Блин, такая же фигня( только у меня было еще все запущенней: ферритин 5. Как же я тебя понимаю. Мы стали еще ближе) И какая же ты умничка, что занялась этой проблемой, здоровье действительно нужно ценить. Будем вместе выбираться из этой ямы, набираться сил и радоваться жизни. Скорее бы! Сил и терпенья))
@@juisaeva Юлечка, если ты не ешь мясо, но ешь рыбу, то ты всё равно одна из подтипов вегетарианок. Это называется пескетарианство. Я тоже пескетарианец уже около 4 лет, до этого ещё 2 года была обычным вегетарианцем. И несколько месяцев строгим, но это very hard.
Никто не спрашивал, но совет: если хотите поддерживать суточную норму белка в организме, но не есть мясо, то спирулина, киноа, чевица и тофу - отлично помогут. Также, восполнить баланс железа помогут всевозможные бобовые (от сои, до гороха). А вообще, лучше консультироваться с нутрициологами, чтобы питание было сбалансированным и качественным. Благодарю за видео!
Если уже есть дефицит белка, то эти продукты надо будет есть вёдрами. Можно добавить в рацион также растительные протеины (гороховый изолят сейчас самый продвинутый, потом конопляный, соевый, и т.д.)
Название твоего видео описало мои полтора года (тоже дефицит железа) Долго думала что это просто депрессия, и не придавала значения низкому содрежанию железа в крови, сейчас уже приходится лечиться по полной Выздоравливай!!
Оооо, у меня хроническая анемия, хотя мясо ем, и пониженное давление. А когда добавился дефицит витамина Д - вообще на стенку хотелось лезть, но сил не было. Здорово, что вы нашли причину своего состояния. Но на всякий случай дэшку тоже проверьте)
*Долгое время я находился в депрессии. Причем даже не было изначально понятно, почему это возникает и откуда берется. Ведь в целом у меня в жизни все хорошо, просто не было понятно, зачем люди живут, какова конечная цель человечества. Я не мог смириться с тем, что люди просто живут, добиваясь каждый своего счастья, а глобальной цели у этого всего нет. Мне такая жизнь казалась бессмысленной. У меня появилась апатия, не хотелось вставать по утрам, идти на учебу, решать повседневные дела, ведь я не видел смысла вообще ни в чем. Вернее, я видел смысл в каких-то конкретных мелочах, но глобально не видел ни в чем. А это самое ужасное. Причем никакая поставленная жизненная цель не могла решить этот вопрос. Поскольку я предчувствовал смысл в чем-то нематериальном, трансцендентном, не от мира сего. И теперь, когда прошло уже более пяти лет с момента начала депрессии, когда я нашел для себя ответ, причем глубокий внутренний, я могу наконец-то с огромным удовольствием взглянуть на теперь уже осмысленную жизнь, мою, а вместе с тем и всего человечества, ведь я понял, что все не так просто и в то же время чудовищно интересно. Я начал получать огромное счастье от самых простых вещей: от дуновения ветра, от солнечного зайчика, от ощущения теп ла или легкого холода. Мир теперь не кажется для меня лишенным всякого смысла, напротив, он просто переполнен им, смысл просматривается с искрящей улыбкой на лице в каждом действии, в каждом событии, в каждом поступке, как на уровне отдельно взятого человека, так и группы, страны, человечества, всей Вселенной, на уровне неживой, растительной, животной и человеческой природы, вообще у всего и во всем я вижу смысл. И сейчас я готов поделиться накопленными знаниями со всеми заинтересовавшимися, всех приглашаю ознакомиться с моей информацией!*
Кстати, я видела про такую кофемолку, что после помола нужно перевернуть и только потом открыть. Типа кофе окажется в крышке и не придется ерзать ложкой между ножами
Мои показатели на сегодня: гемоглобин-73 при норме от 120 и ферритин-4.1 (!!!) Я думала,что у меня клиническая депрессия и тоже рванула сразу в психдиспансер к психиатру...Случайная проверка крови показала ужасную картинку. Спасибо за видео, моя дорогая. Надеюсь,сейчас ситуация имеет положительную динамику. Я решилась на кардинальные меры, шагаю в стационар дабы максимально быстро и результативно улучшить свои жизненно важные показатели🎉 Всем желаю здоровья и искристой радости❤
Удачи тебе в лечении! У меня есть похожая проблема, но скорей всего из-за щитовитки и уже на протяжении 7-8 лет я её лечу Так что удачи и здоровья тебе, мне и вообще всем нам!
Спасибо за это видео!! Аналогичная проблема, перестала пить кофе и черный чай, теперь как бонус редкая чашечка черного чая бодрит со зверской силой! И мне открылась вселенная напитков без кофеина: цикорий, мята, ромашечка, каркаде, чаёк без кофеина, иван-чай, травяные сборы ✨ чувствую себя довольным дедком-дачником
В последние месяцы на меня столько всего навалилось и этим проблемам нет ни конца ни края ... и каждый раз когда я вижу что у тебя вышло новое видео я так радуюсь. Спасибо тебе. Желаю что бы все поскорее пришло в норму.
Нужно не просто сократить кофе, но и больше добавить витамина С который помогает железу усваивается! Чай с лимоном, соки и больше цитрусовых мандаринки в помощь!
@@AdlenLancer кофе с соком повашему повысит железо? Сок пить нужно и продуктами которые содержат железо! Кофе хоть с соком хоть с молоком хоть с мороженым не даст вас ничего! На оборот выводит железо поэтому и нужно сократить кофе! Лучше сок гранатовый выпить от него толку больше будет!
@@Svetlana-lk4lm тихо, спокойно, я не эксперт в питании и питательных веществах, меня просто повеселило раннее увиденное кофе с соком, а позже я заметила ваш комментарий про сок, данная комбинация показалась мне забавной. Но после вашего ответа, я поняла что с меня хватит интернета на сегодня...
@@AdlenLancer у каждого свой вкус и судит его не стоит за это !! но многие не думают - мы то, что мы едим ! если есть проблема и даже анализы показали и врачь посоветова как привети себя в норму , но не дал совета что есть не стоит при этом думаю стоит самому позаботится о таких вещах ! железо это не просто мелочь вам же сказали депрессия и куча других заболеваний может нехатка такой то мелочи !! с возрастом все заболевания выйдут на ружу и будет не до смеха поверте !
@@Svetlana-lk4lm я не судила ничей вкус, с чего вы это взяли? если про кофе с соком, то я такой пила и мне понравилось, но причем тут это? как я не понимаю остальное - про врачей, болячки, депрессию, старость, зачем вы это пишете?
Когда ты начала говорить про симптомы, я такая:"хм, у меня было тоже самое, может сказать ей провериться на анемию🥰" Немного моего опыта: Я пролечила острою фазу, но до сих пор пью таблетки. Но разница сильно заметна! Мнк стало лучше и я хоть встаю с кровати(( Я уверена что тебе поможет фарма и психотерапия, люблю!🥺
Все будет хорошо! Тоже постоянно борюсь с анемией ( и гемоглобин ниже нормы и ферритин 3-4 бывает) уже привыкла к таким состояниям и сразу по ним понимаю что пора есть железо. Главное что нашлась причина и началось лечение)
Очень хороший ролик и слова в конце. Сама об этом стала задумываться серьезно. Удачи тебе, все будет хорошо, как говорится, и не из такой дыры вылезали!
Я почему-то (может из-за твоей харизмы) начала пересматривать твои прошлые ролики ии.. Так непривычно слышать от тебя что это твоя единственная кружка кофе в день. Надеюсь у тебя всё получится и всё восстановится)
Аналогичная история (ферритин был равен 10,1). Назначили Сорбифер Дурулес. Так как препараты железа нельзя принимать в тот прием пищи, в который употребляется чай, кофе, яйца, кальцийсодержащие продукты (творог, сыр, молочка), то пришлось пить натощак, потому что все эти продукты у меня присутствуют на постоянной основе в рационе. Ощущения (натощак) - непередаваемые: тошнота, отвращение к еде, жжение внутри. Ничего, организм адаптировался. Спустя 3мес. - ферритин 55. Идеально. Так будем же все здоровы!
у меня столько симптомов было. там и температура 37,2 три года, и холодные конечности всегда, и пятна на теле, и апатия с раздражительностью все те же три года. и после одного похода к дерматологу по вообще другому поводу я узнала, что у меня ферритин прям очень низкий, около 0. спасибо другим врачам, которые не могли ничего определить и я чуть в окно не выпрыгнула
Аааааа..... Почему все симптомы, которые ты описала, похожи на мою жизнь?)... Я рада, что ты разобралась в себе и поняла причину.Желаю всего самого хорошего! ❤
Я сегодня весь вечер-ночь во время работы смотрела твои видео. Начала с постковидного, где ты говоришь про ухудшение памяти. А перед этим видео я смотрела видос, то где ты рассказывала про апатию и плела подвес для цветка. Я ещё во время просмотра первого видео подумала что по системам у тебя возможно дефицит у тебя анемия😅 и даже хотела написать тебе сообщение : сдай ферритин и оак, но потом подумала, что прошло уже 2 года смысла нет писать. В итоге я пишу сообщение тут😂😂😂 И хоть это уже не актуально, но для тех, кто в подобном состоянии: сдавайте ферритин, общий анализ крови, витамин б12 и Б9, витамин Д - эти дефициты чаще всего отвечают за то, что нам не хочется двигаться. Правда у меня плохая новость... сдав анализы по списку референсам в бланке лаборатории доверять нельзя (референсы это не нормы!) и терапервам в поликлиниках тоже чаще всего доверять нельзя, потому что они зачастую смотрят просто на референсы и нифига не видят. Если у кого-то есть вопросы по теме, можете тут задать мне вопрос
когда я для получения какой-то справки сдавала анализы, мой терапевт посмотрев результаты назначила препараты для гемоглобина первая моя мысль была зочем, но спустя месяц поедания гематогена и таблеток вроде мальтофера я заметила что моё ментальное состояние улучшилось и пришла в восторг
Дорогая Юля! Спасибо тебе за видео и за то, что поделилась своей историей. У меня состояние ну прям очень похожее, и связывала его с бесявой работой и своим бесявым коллективом (только эта причина), а потом оказалось, что помимо этого у меня железо нижняя граница нормы и витамин д далеко ниже нормы. Сейчас пью витамины и у меня хотя бы появились силы что-то делать! И я полностью плюсую , что когда такое состояние долгое время, кажется, что это норма! Очень надеюсь, что тебе лучше, посылаю лучи поддержки и здоровья❤
Ферритин: 3.7 😌👍🏻😌👍🏻😌👍🏻 Похоже мне теперь только одна дорожка... на анемическую дискотеку *дислеймер: я прохожу терапию - пью соответствующие таблетки, но мое тревожно-депрессивное расстройство вообще как будто это не ebët* но мы конечно поборемся Посылаю самые теплые лучи поддержки 💞 ты заслуживаешь live love laugh 24/7
Когда я в первый раз смотрела твоё видео, симптомы, которые ты описывал были очень схожи с моими. А сейчас пересматриваю его снова мне уже установили диагноз и у меня тоже железодефицитная анемия. Что ж теперь я по крайней мере точно в этом уверена🤡 и могу только пожелать тебе (и себе) крепких нервов, чтобы ты смогла решить эту проблему😚❤️
Я из-за внезапного фантастического выпадения волос как раз обнаружила низкий ферритин. Пошла дальше обследоваться, нашла воспаление по женской части и только после его лечения, длиной в несколько месяцев, железо стало подниматься. Полуобмороки, которые я на голод списывала, прошли. Сейчас раз в полгода пью пачку из аптеки. Всё огонь.
Оооо,знакомая тема) всю жизнь была с низким гемоглобином (врачи удивлялись,но ничего не делали), а несколько лет назад окончательно поставили хроническую железодефецитную анемию) И тадааам..лечить все равно не лечат) так и продолжаю жить как овощ) Когда чувствую,что глобальный трындец организму,сама пью витамины с железом периодически)
я так восхищаюсь твоими роликами, ты даже про проблемы со своим здоровьем(вроде бы не очень веселая тема)) рассказываешь с шутками и иронией. по поводу восприятия плохого состояния как данное -понимаю и желаю более не падать в эту яму отчаяния 🧚🏼♀️
Та же ситуация. Не ела мясо с четырёх лет и поставили хроническую анемию уже в 14. Постоянная усталость никогда не оставляла. Сейчас уже ем мясо, но анемия никуда не уходит. Здоровья тебе!
Юля, ты мой проводник в эту жизнь и немножко ангел хранитель! Я пережила очень сильный стресс после смерти кота, в последствии чего не хочу жить и просто существую 😮💨 психотерапевт сказала, что у меня нет депрессии и я не понимала почему ощущаю себя полумертвой развалюхой с эмоциональной лабильностью! Надо тоже обследоваться 😵💫 🤟🏻 спасибо что ты есть
У меня тоже ЖДА, и это последствие другой болезни Самое главное узнать причину и начать лечение, остальное дело времени (я знаю, но продолжаю ничего не делать((() Всем кто читает это, здоворья и благополучия!
я чувствую себя так же как ты описала и буквально вчера я чуть не отрубился, а мать сказала, что это потому что я целыми днями ничего не делаю, а ничего не делаю я, потому что мне плохо. замкнутый круг. тем более она не знает, что когда мне бывает лучше, я не бездельничаю. ей плевать. ей легче свалить всё на лЕнЬ, чем возиться со мной, а мне к экзаменам готовится надо.. чтож мне остаётся только упасть где-нибудь на улице или в школе в следующий раз, попасть в больничку и не сдать. замечательно👍🏽
Год и месяц назад мне удалось бросить кофе, я не старалась его бросить я хотела прекратить сыпать в него сахар. 😂 Сначала уменьшила с двух ложек до нуля, а потом и кофе также, в какой-то момент кофе перестал быть тем самым кофе. И жизнь да заиграла новыми красками и цвет лица улучшился и позитива (почему-то) в ничем не изменившимся дне стало больше. Желаю тебе много здоровья и железа где надо.♥️
Как-то раз мне делали капельницу с феринжектом(железосодержащий препарат, который мне назначили из-за низкого ферритина). Делала в частной клинике. Перед капельницей у меня раз 20 спросили есть ли у меня аллергия. Я отвечала, что нет, оно на самом деле так и является. В итоге, через 5 минут после капельницы у меня начали краснеть и опухать уши, я вернулась в клинику, попутно на теле появлялись красные пятна, которые жутко чесались, стало тяжело дышать. Вкололи супрастин и всё. Поэтому будьте осторожны. Берегите себя и своих близких!!
Если не знаете есть ли аллергия на какой либо препарат, то перед процедурой на вопрос есть ли аллергия говорите: не знаю. Да звучит глупо, но, при таком ответе, перед тем как будут вводить препарат, вам сделают аллергическую пробу, это безболезненно, и безопасно. Не рискуете, и никогда не говорите, на вопрос: нет, не зная действительный ответ
@@fox_berry выходит, что они должны были меня не спрашивать по 20 раз, а сразу брать пробу. Даже не знаю, была ли у них такая возможность? Тут упущение и с моей стороны и с их. Спасибо, буду иметь в виду!
Долго чувствовала себя плохо, помню даже полуобмороки, были мысли что даже лень дышать, а запах добавки железа очень нравились теперь понимаю почему 😅😊
Мой показатель ферритина - 12. Вроде как анемия начинается сниже 10. Но я всё равно очень прекрасно понимаю Ваше состояние. Жила так почти всю жизнь и не вдупляла что со мной не так( Валила всё это просто на низкое давление 90 на 60, но скорее всего это всё взаимосвязанно. Тем не менее, анализ на ферритин я сдала только сейчас впервые, когда мне 33)
я в мае лежала в больнице с анемией, гемоглобин был 54! а на свой 17 день рождение я ехала на скорой по городу. сейчас анемии нет, гемоглобин в норме, но теперь проблемы с давлением! мне словно за 60
Буквально месяц назад сходила в больницу, потратив кучу денег, в один момент у меня очень сильно кололо сердце (я уверена, что это оно, потому что ничего другого быть не может) и кардиолог назначила мне анализы (с которыми у меня всё просто на 11 из 10) плюс сказала больше двигаться и выходить на свежий воздух, теперь я пью 7 таблеток в день 🥲 Но приятно, осознавать, что знаешь чем проблема и что с ней делать, а не продолжать читать в интернете, что у вас остался 1 день для жизни.
Юля, тонны моего сочувствия! Тоже еле ползаю по той же причине. И прикинь, как обидно: пятнадцать лет назад у меня гемоглобин был 156! Ну очень удивилась, когда нашла старый анализ. А сейчас-то 67. И мясо я ем, и препараты принимала - не усваивается и всё. Слышала, что может усваиваться хелатное железо. Но у нас тут только Эвалар - не помогло. Надеюсь, у тебя всё удачнее сложится.
Эвалар меня тоже вообще не вставляет - что пила, что не пила. Надо пробовать другие препараты. И добавить ко-факторы, чтобы железо усваивалось - вит. С, В9, В12, В6. Ещё может быть л-лизин и/или л-гистидин.
классное видео, спасибо. рада, что ты стала выходить из апатичного состояния. вдохновляешь обратить внимание на свое состояние и перестать воспринимать постоянный упадок сил как норму. как насчет того, чтобы снять про свое питание что-нибудь, хотя бы даже в стиле "что я ем в течение дня"?
у меня тоже недостаток железа и дефицит, анемия, малокровие и всё в этом духе… пью фенюльс, он мне очень помог, делаю перерывы каждый месяц или два. У меня понизилось железо из-за того, что я мало ела мясо, последний год как приехала с моря, с тех пор всё и пошло по капзде… Плюс обильные месячные. В общем, следите за своим здоровьем.
Неожиданное видео про анемию) 3-4 года назад узнала, что у меня анемия. Сколько раз ходила к врачам, думала вот начну лечиться, но мне сразу надоедает, сразу сдаюсь и думаю все помру так помру. Мне кажется я уже весь ютуб пересмотрела в поисках полезных видео про анемию. (Полезные каналы нашла доктор Евдокименко, Yana Go (девушка которая борится с анимией)) Я с детства хорошо кушаю мясо, иногда может даже много, поэтому моя анемия из за плохого ЖКТ, паразиты, которые не собираются уходить, ну добавим ещё камни на почках, сидящий образ жизни, режим онли дома 24/7 перед компом и жрать обычную домашнюю жирненькую еду. Надеюсь когда нибудь у меня получится победить анемию и жить как нормальный человек и этого желаю всем кто страдает анимией 🥲👍 Такие видео заставляют задуматься и дают сил, чтобы не лениться ^-^~♡
Спасибо за ролик. В такие моменты я вспоминаю всех тех странных людей, которые говорят "организм лучше знает, что ему надо". Мол, если что-то хочется съесть, значит там есть что-то, что требуется сейчас организму, а если не хочется, значит не нужно оно. Хаха! Если бы я ела только то, что "надо" моему организму, это были бы только чипсы, шоколадки и кофе.
Т.е надо было все-таки пить пиво,газированную минералку с яблочным соком, нюхать/пить замазку, ацетон, краску и растворитель, есть обои и известку со свежей древесиной😅😂..а не восполнять дефициты железа с медью Хммм))) Блин..мнемж еще в анемию все время хотелось яблочного сидра и лёд грызть И на остренькое тянуло жуть как Да и на сырое..тесто, рыбу А у Вас такое было?)
Как я тебя понимаю, анемишный товарищ) Такая же фигня была. И ещё хочу сказать, что только после железа, омеги и витамина д, я смогла забеременеть и выносить здорового ребёнка. Здоровья тебе и твоим близким!
Очень рада что ты сдала анализы и проходишь лечение, у меня тоже анемия, ферритин был 2)))00))0) не пить кофе это боль, все равно иногда пью, хотя надо бы поменьше. пока увеличила до 14, ищу сейчас отчего может быть, удачи в лечении!)
Юля, твоё видео как звонок судьбы. Я поняла, что нужно делать. Конечно, моим родителям похоже придется взять кредит на моё обследование и помощь психолога. Но мы это уладим 🤪 Спасибо тебе! Я тебя люблю, просто обожаю. Может быть, когда-нибудь мы встретимся и я тебя обниму)
Какая у меня кровь на вкус я не знаю, но вот слёзы сладкие. Это было почти всегда, тоже принимаю за норму, а теперь пойду гуглить, может смертельно?)) Ты умничка! З.ы. раньше пила кофе (растворимый) литрами, полагая, что раз он порошковый, то и вреда от него не особо много. Переболела какой-то неведомой хернёй (не ковид), вкус растворимого кофе стал напоминать мочу, процеженную сквозь гнилое сено. Купила себе такую же кофеварку (случайно совпало, видимо на подкорке твоя отсвечивала, когда выбирала), теперь пью 1-2 кружки в день, но хорошего, молотого кофе и стала намного лучше себя чувствовать, лучше спать и даже аппетит появился (раньше кружка кофе мне заменяла почти все приёмы пищи). Осталось научиться пить кофе без сахара) Спасибо тебе за то, что ты есть, обожаю тебя!
Нашла это видео, потому что такое же состояние, я практически всегда ощущаю себя разбито, а сейчас меня подбивает сессия и стыд, что я не сделала задания вовремя (из-за этой же апатии), и от этого ещё больше желание пропадает что-то начинать делать. Да и в принципе все мое занятие в свободное время - полежать в телефоне. Когда другие вокруг идут к успеху, зарабатывают деньги, узнают много нового, обретают успех, у меня это. Обычно когда я пытаюсь сопоставить симптомы, совпадает лишь какая-то часть. А тут просто по всем фронтам полетело в меня: ЭТО ПРО ТЕБЯ! ЭТО ТЫ! ТЫ ПОСТОЯННО ПСИХУЕШЬ, ХОТЯ НИКТО НЕ ВИНОВАТ! ЭТО ИЗ-ЗА ТЕБЯ СЛИВ В ВАННЕ НЕ РАБОТАЕТ ПОСЛЕ КАЖДОЙ ПОМЫВКИ ГОЛОВЫ. И т.д.😂. Ну я не утверждаю наверняка, что у меня анемия, но я давно хочу обследоваться. Просто никак руки не доходят и не знаю с чего начать. А также боюсь, что потрачу зря деньги, я проблема моя не решится. Устала так жить...
Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic..........
Извиняюсь за непрошенный совет, но у меня было тоже самое и я полгода пила железо в таблетках (а они не дешевые) и они вообще не увеличили железо по анализам (ещё блин и анализы дорогие). Тогда я стала делать капельницы с железом и чуть ли не с первой капельницы мне прям стало лучше. Так что капельницы май лав. А то я устала каждый день отрывать себя с кровати и чувствовать себя уже уставшей. А таблетки кроме чёрного стула ничего не дают(
![Megan Thee Stallion - Roc Steady (feat. Flo Milli) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/HozPPyqW0dY/mqdefault.jpg)
Странно что недостаток железа, ты ведь такое золотце
Паша, твои милые комментарии под каждым видео Юли! Ты такой молодец😍
Если ваши отношения не похожи на эти (Паша + Юля 😍), то хрень у вас, а не отношения.
Это так мило 😭
Боже, а зачем так мило?
Железо и золото - это разные вещества! Учите химию
Мой ферритин 3, гемоглобин 76. Попала в стационар. Да, апатия сильная, бесконечная усталость. Нет желания ничего делать. Собрать свои мысли невозможно. Начать что-то делать еще можно, а закончить уже нет. Отсюда неудовлетворенность своей жизнью и собой еще больше. И опять лежишь и жалеешь себя. После капельниц гемоглобин поднялся до 85, и я поняла насколько мне было плохо. А самое главное поняла - что это не депрессия, а анемия. С повышением уровня гемоглобина возвращается энергия, желание жить и делать свою жизнь лучше. Совет - не терпите усталость, сдайте общий анализ крови. Это сделать очень просто.
Оак и ферритин (он не входит в оак). Ещё дополню - также причиной пониженного настроения, упадка сил могут быть дефицит вит. Д, магния др. витаминов и минералов (цинк, селен, вит. С, витамины группы В)
У меня есть анемия и когда я гуглила об этом второй запрос был «можно ли умереть от анемии?..» ответ был «да» я просто:😟
А мне говорили, что от анемии никто не умирал
Ну да, в крайнем случае переживание крови наверное можно слелать
Это так здорово, что психотерапия тебе помогает и ты начала заниматься своим здоровьем! Надеюсь, ты поправишься, появятся новые приятные ощущения, когда ты себя отлично чувствуешь!
день становится лучше с видео юли
У меня апатия 2 года, я молодая женщина, не понимала что происходит, как будто медленно умираю😢, стала проверяться, поставили диагноз анемия. Принимаю лекарства, но восстановление через 3 мес. Плохое, питание, стрессы, диеты, голодования сыграли злую шутку. Лежу часами, все равно чувствую слабость, апатию, надо работать сил нет, все раздражают😢... очень надеюсь лечение поможет
Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic........
Привет, дорогая❤ У меня похожая ситуация, лечение действительно требует времени, Я пью железо уже 1 месяц и ещё Пью магний. А также Инозитол. И эти вещи помогают мне в моменте держать Настроение более-менее нормальное. Заметила, что когда прекращаю магний пить, плохое настроение опять прорывается. Очень надеюсь, что вам сказали, что через месяц приёма железа нужно пересдать кровь и увидеть, Меняется ли что-то. К сожалению, первая Моя попытка приёма железа не увенчалась успехом. Через 3 месяца после приёма жидкого железа ферритин поднялся только на две единицы. Тогда мне Врач не сказал, что нужно делать промежуточный анализ. Сейчас я пью хелатное железо, уже 1 месяц, и ферритин поднялся почти на 10 единиц . Но, конечно, нужна не только пить железо, но и устранять причину, в моём случае это проблема с месячными
@@JulieKeep-xf6ztа какое вы пьете железо 😢у меня феритин 5 никакие таблетки и тотемы непомагают
Прошел месяц, как Ваши дела?@@Надя-я5р5ч
Тоже надоях узнала, что у меня тяжелая степень анемии🥲 Я так понимаю все то, о чем ты рассказала. Это состояние подавленности и апатии, становится настолько нормальным для тебя, что просто кажется, что так будет всю жизнь. Я очень рада, что ты проходишь лечение, теперь и я тоже буду , надеюсь поможет, потому, что такая жизнь и впрямь не в радость
.Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic
Блен, это действительно сложное в лечении заболевание, но хорошо, что ты занялась этим вопросом. Это будет нелегкий путь, но ты его пройдешь, и все получится 💪🏻 ради качества жизни)
Блин, такая же фигня( только у меня было еще все запущенней: ферритин 5. Как же я тебя понимаю. Мы стали еще ближе) И какая же ты умничка, что занялась этой проблемой, здоровье действительно нужно ценить. Будем вместе выбираться из этой ямы, набираться сил и радоваться жизни. Скорее бы! Сил и терпенья))
спасибо большое!! 💘 взаимные пожелания сил и, главное, много-много здоровья!!
ферритин 5, какая жиза...
@@juisaeva Юлечка, если ты не ешь мясо, но ешь рыбу, то ты всё равно одна из подтипов вегетарианок. Это называется пескетарианство. Я тоже пескетарианец уже около 4 лет, до этого ещё 2 года была обычным вегетарианцем. И несколько месяцев строгим, но это very hard.
у меня также, пропила штук 5 антидепрессантов, ферритин оказался низкий, это хорошо, что вас сразу направили в правильное русло
Сейчас ферритин поднять удалось?
Никто не спрашивал, но совет: если хотите поддерживать суточную норму белка в организме, но не есть мясо, то спирулина, киноа, чевица и тофу - отлично помогут. Также, восполнить баланс железа помогут всевозможные бобовые (от сои, до гороха).
А вообще, лучше консультироваться с нутрициологами, чтобы питание было сбалансированным и качественным.
Благодарю за видео!
очень полезно, спасибо огромное!! 💘
Если уже есть дефицит белка, то эти продукты надо будет есть вёдрами. Можно добавить в рацион также растительные протеины (гороховый изолят сейчас самый продвинутый, потом конопляный, соевый, и т.д.)
Соя и горох? А почему говорят тогда, что препарат железа нельзя принимать после бобовых?
Спирулина при АИТ можно?
Название твоего видео описало мои полтора года (тоже дефицит железа)
Долго думала что это просто депрессия, и не придавала значения низкому содрежанию железа в крови, сейчас уже приходится лечиться по полной
Выздоравливай!!
Здравствуйте, скажите, вы пропили препараты железа и депрессия ушла?
Оооо, у меня хроническая анемия, хотя мясо ем, и пониженное давление. А когда добавился дефицит витамина Д - вообще на стенку хотелось лезть, но сил не было. Здорово, что вы нашли причину своего состояния. Но на всякий случай дэшку тоже проверьте)
спасибо тебе большое! переживаю очень похожие штуки и твои видосы помогают чувствовать себя хоть чуть-чуть получше
согласна!
*Долгое время я находился в депрессии. Причем даже не было изначально понятно, почему это возникает и откуда берется. Ведь в целом у меня в жизни все хорошо, просто не было понятно, зачем люди живут, какова конечная цель человечества. Я не мог смириться с тем, что люди просто живут, добиваясь каждый своего счастья, а глобальной цели у этого всего нет. Мне такая жизнь казалась бессмысленной. У меня появилась апатия, не хотелось вставать по утрам, идти на учебу, решать повседневные дела, ведь я не видел смысла вообще ни в чем. Вернее, я видел смысл в каких-то конкретных мелочах, но глобально не видел ни в чем. А это самое ужасное. Причем никакая поставленная жизненная цель не могла решить этот вопрос. Поскольку я предчувствовал смысл в чем-то нематериальном, трансцендентном, не от мира сего. И теперь, когда прошло уже более пяти лет с момента начала депрессии, когда я нашел для себя ответ, причем глубокий внутренний, я могу наконец-то с огромным удовольствием взглянуть на теперь уже осмысленную жизнь, мою, а вместе с тем и всего человечества, ведь я понял, что все не так просто и в то же время чудовищно интересно. Я начал получать огромное счастье от самых простых вещей: от дуновения ветра, от солнечного зайчика, от ощущения теп ла или легкого холода. Мир теперь не кажется для меня лишенным всякого смысла, напротив, он просто переполнен им, смысл просматривается с искрящей улыбкой на лице в каждом действии, в каждом событии, в каждом поступке, как на уровне отдельно взятого человека, так и группы, страны, человечества, всей Вселенной, на уровне неживой, растительной, животной и человеческой природы, вообще у всего и во всем я вижу смысл. И сейчас я готов поделиться накопленными знаниями со всеми заинтересовавшимися, всех приглашаю ознакомиться с моей информацией!*
Да! На данный момент, у меня этот период (
Не вижу смысла, ведь конечный итог один
"Зачем люди живут" этот вопрос я задаю всю жизнь. Пр сути тебе либо слишком скучно, либо слишком тяжело
Похожие симптомы, надо бы чекнуть... Тебе сил и здоровья, да. Береги себя, и спасибо за видео)
Кстати, я видела про такую кофемолку, что после помола нужно перевернуть и только потом открыть. Типа кофе окажется в крышке и не придется ерзать ложкой между ножами
шооок, а я уже 2-й месяц мучаюсь🥴 спасибо за совет 💘
Спасибо, вы открыли мне глаза на мир 😧
Мои показатели на сегодня: гемоглобин-73 при норме от 120 и ферритин-4.1 (!!!) Я думала,что у меня клиническая депрессия и тоже рванула сразу в психдиспансер к психиатру...Случайная проверка крови показала ужасную картинку. Спасибо за видео, моя дорогая. Надеюсь,сейчас ситуация имеет положительную динамику. Я решилась на кардинальные меры, шагаю в стационар дабы максимально быстро и результативно улучшить свои жизненно важные показатели🎉 Всем желаю здоровья и искристой радости❤
Удачи тебе в лечении!
У меня есть похожая проблема, но скорей всего из-за щитовитки и уже на протяжении 7-8 лет я её лечу
Так что удачи и здоровья тебе, мне и вообще всем нам!
Как вы лечите свою щитовидку?)
Я анемию прочитал как амнезия и не могла понять как такое могло случиться😭
АХАХХАХАХА
Спасибо за это видео!!
Аналогичная проблема, перестала пить кофе и черный чай, теперь как бонус редкая чашечка черного чая бодрит со зверской силой! И мне открылась вселенная напитков без кофеина: цикорий, мята, ромашечка, каркаде, чаёк без кофеина, иван-чай, травяные сборы ✨ чувствую себя довольным дедком-дачником
В чае не кофеин проблема, а танины.
В последние месяцы на меня столько всего навалилось и этим проблемам нет ни конца ни края ... и каждый раз когда я вижу что у тебя вышло новое видео я так радуюсь. Спасибо тебе. Желаю что бы все поскорее пришло в норму.
Нужно не просто сократить кофе, но и больше добавить витамина С который помогает железу усваивается! Чай с лимоном, соки и больше цитрусовых мандаринки в помощь!
поэтому она сделала кофе с соком😏
@@AdlenLancer кофе с соком повашему повысит железо? Сок пить нужно и продуктами которые содержат железо! Кофе хоть с соком хоть с молоком хоть с мороженым не даст вас ничего! На оборот выводит железо поэтому и нужно сократить кофе! Лучше сок гранатовый выпить от него толку больше будет!
@@Svetlana-lk4lm тихо, спокойно, я не эксперт в питании и питательных веществах, меня просто повеселило раннее увиденное кофе с соком, а позже я заметила ваш комментарий про сок, данная комбинация показалась мне забавной. Но после вашего ответа, я поняла что с меня хватит интернета на сегодня...
@@AdlenLancer у каждого свой вкус и судит его не стоит за это !! но многие не думают - мы то, что мы едим ! если есть проблема и даже анализы показали и врачь посоветова как привети себя в норму , но не дал совета что есть не стоит при этом думаю стоит самому позаботится о таких вещах ! железо это не просто мелочь вам же сказали депрессия и куча других заболеваний может нехатка такой то мелочи !! с возрастом все заболевания выйдут на ружу и будет не до смеха поверте !
@@Svetlana-lk4lm я не судила ничей вкус, с чего вы это взяли? если про кофе с соком, то я такой пила и мне понравилось, но причем тут это? как я не понимаю остальное - про врачей, болячки, депрессию, старость, зачем вы это пишете?
Когда ты начала говорить про симптомы, я такая:"хм, у меня было тоже самое, может сказать ей провериться на анемию🥰"
Немного моего опыта:
Я пролечила острою фазу, но до сих пор пью таблетки. Но разница сильно заметна! Мнк стало лучше и я хоть встаю с кровати((
Я уверена что тебе поможет фарма и психотерапия, люблю!🥺
Все будет хорошо! Тоже постоянно борюсь с анемией ( и гемоглобин ниже нормы и ферритин 3-4 бывает) уже привыкла к таким состояниям и сразу по ним понимаю что пора есть железо. Главное что нашлась причина и началось лечение)
*Я думала, что мой вечер уже ничего не спасёт. Но тут это видео🥺❤️*
Очень хороший ролик и слова в конце. Сама об этом стала задумываться серьезно. Удачи тебе, все будет хорошо, как говорится, и не из такой дыры вылезали!
Я почему-то (может из-за твоей харизмы) начала пересматривать твои прошлые ролики ии.. Так непривычно слышать от тебя что это твоя единственная кружка кофе в день. Надеюсь у тебя всё получится и всё восстановится)
Совершенно точно из-за харизмы)) я по этой же причине пересматриваю 😅
Аналогичная история (ферритин был равен 10,1). Назначили Сорбифер Дурулес. Так как препараты железа нельзя принимать в тот прием пищи, в который употребляется чай, кофе, яйца, кальцийсодержащие продукты (творог, сыр, молочка), то пришлось пить натощак, потому что все эти продукты у меня присутствуют на постоянной основе в рационе. Ощущения (натощак) - непередаваемые: тошнота, отвращение к еде, жжение внутри. Ничего, организм адаптировался. Спустя 3мес. - ферритин 55. Идеально. Так будем же все здоровы!
При ферритине 10 у Вас слабость была или другие симптомы?
Мне при ферритине 5 вообще никакого лечения не назначили...
у меня столько симптомов было. там и температура 37,2 три года, и холодные конечности всегда, и пятна на теле, и апатия с раздражительностью все те же три года. и после одного похода к дерматологу по вообще другому поводу я узнала, что у меня ферритин прям очень низкий, около 0. спасибо другим врачам, которые не могли ничего определить и я чуть в окно не выпрыгнула
Аааааа..... Почему все симптомы, которые ты описала, похожи на мою жизнь?)...
Я рада, что ты разобралась в себе и поняла причину.Желаю всего самого хорошего! ❤
очень нравится тебя слушать, как то настроение всегда улучшается, особенно, после твоих видео с кукингом, в хорошем смысле)
Я сегодня весь вечер-ночь во время работы смотрела твои видео.
Начала с постковидного, где ты говоришь про ухудшение памяти. А перед этим видео я смотрела видос, то где ты рассказывала про апатию и плела подвес для цветка.
Я ещё во время просмотра первого видео подумала что по системам у тебя возможно дефицит у тебя анемия😅 и даже хотела написать тебе сообщение : сдай ферритин и оак, но потом подумала, что прошло уже 2 года смысла нет писать. В итоге я пишу сообщение тут😂😂😂
И хоть это уже не актуально, но для тех, кто в подобном состоянии: сдавайте ферритин, общий анализ крови, витамин б12 и Б9, витамин Д - эти дефициты чаще всего отвечают за то, что нам не хочется двигаться. Правда у меня плохая новость... сдав анализы по списку референсам в бланке лаборатории доверять нельзя (референсы это не нормы!) и терапервам в поликлиниках тоже чаще всего доверять нельзя, потому что они зачастую смотрят просто на референсы и нифига не видят.
Если у кого-то есть вопросы по теме, можете тут задать мне вопрос
когда я для получения какой-то справки сдавала анализы, мой терапевт посмотрев результаты назначила препараты для гемоглобина первая моя мысль была зочем, но спустя месяц поедания гематогена и таблеток вроде мальтофера я заметила что моё ментальное состояние улучшилось и пришла в восторг
дальше-больше, удачи тебе солнышко💕
Дорогая Юля! Спасибо тебе за видео и за то, что поделилась своей историей. У меня состояние ну прям очень похожее, и связывала его с бесявой работой и своим бесявым коллективом (только эта причина), а потом оказалось, что помимо этого у меня железо нижняя граница нормы и витамин д далеко ниже нормы. Сейчас пью витамины и у меня хотя бы появились силы что-то делать! И я полностью плюсую , что когда такое состояние долгое время, кажется, что это норма! Очень надеюсь, что тебе лучше, посылаю лучи поддержки и здоровья❤
Ферритин: 3.7 😌👍🏻😌👍🏻😌👍🏻
Похоже мне теперь только одна дорожка... на анемическую дискотеку *дислеймер: я прохожу терапию - пью соответствующие таблетки, но мое тревожно-депрессивное расстройство вообще как будто это не ebët* но мы конечно поборемся
Посылаю самые теплые лучи поддержки 💞 ты заслуживаешь live love laugh 24/7
спасибо большущее!! посылаю в ответ много лучиков здоровья и любви 💘 надеюсь, что вечеринка классной жизни затмит анемическую как можно скорее
@@juisaeva там и встретимся! *на вечеринке классной жизни конечно!!!* не опускаем руки и готовимся жить свои лучшие жизни блинб 🤝
Колокольчик сработал вовремя)
Когда я в первый раз смотрела твоё видео, симптомы, которые ты описывал были очень схожи с моими. А сейчас пересматриваю его снова мне уже установили диагноз и у меня тоже железодефицитная анемия. Что ж теперь я по крайней мере точно в этом уверена🤡 и могу только пожелать тебе (и себе) крепких нервов, чтобы ты смогла решить эту проблему😚❤️
Я из-за внезапного фантастического выпадения волос как раз обнаружила низкий ферритин. Пошла дальше обследоваться, нашла воспаление по женской части и только после его лечения, длиной в несколько месяцев, железо стало подниматься. Полуобмороки, которые я на голод списывала, прошли. Сейчас раз в полгода пью пачку из аптеки. Всё огонь.
новости с полей: жизнь на кофе без кофеина есть!!!
так что, счастья, удачи, здоровья и успехов в начинаниях!)
Оооо,знакомая тема) всю жизнь была с низким гемоглобином (врачи удивлялись,но ничего не делали), а несколько лет назад окончательно поставили хроническую железодефецитную анемию) И тадааам..лечить все равно не лечат) так и продолжаю жить как овощ) Когда чувствую,что глобальный трындец организму,сама пью витамины с железом периодически)
У меня тоже самое. Никак не лечат ...
я так восхищаюсь твоими роликами, ты даже про проблемы со своим здоровьем(вроде бы не очень веселая тема)) рассказываешь с шутками и иронией. по поводу восприятия плохого состояния как данное -понимаю и желаю более не падать в эту яму отчаяния 🧚🏼♀️
Господи,храни бог колокольчик,и Юлю, потому что именно ее видео моя личная терапия.
Жму руку, у меня тоже анемия, а ещё недостаток витамина Д и В12… таблетки помогают, хочется умереть не каждый день, а два раза в неделю 😅
Та же ситуация. Не ела мясо с четырёх лет и поставили хроническую анемию уже в 14. Постоянная усталость никогда не оставляла. Сейчас уже ем мясо, но анемия никуда не уходит. Здоровья тебе!
Юля, ты мой проводник в эту жизнь и немножко ангел хранитель!
Я пережила очень сильный стресс после смерти кота, в последствии чего не хочу жить и просто существую 😮💨 психотерапевт сказала, что у меня нет депрессии и я не понимала почему ощущаю себя полумертвой развалюхой с эмоциональной лабильностью! Надо тоже обследоваться 😵💫 🤟🏻 спасибо что ты есть
Наткнулась на тебя случайно, но ты просто покорила моё сердечко 🥺
Однозначно подписка!
Отмени чай и кофе, пей ройбуш. Это африканский чай, в нем максимум железа! Африка выжила благодаря ройбушу .
Ты моё солнце, выздоравливай и укрепляй здоровье💜💜💜💜💜
Юль, спасибо что делишься такой важной инфой
У меня тоже ЖДА, и это последствие другой болезни
Самое главное узнать причину и начать лечение, остальное дело времени (я знаю, но продолжаю ничего не делать((()
Всем кто читает это, здоворья и благополучия!
я чувствую себя так же как ты описала и буквально вчера я чуть не отрубился, а мать сказала, что это потому что я целыми днями ничего не делаю, а ничего не делаю я, потому что мне плохо. замкнутый круг.
тем более она не знает, что когда мне бывает лучше, я не бездельничаю. ей плевать. ей легче свалить всё на лЕнЬ, чем возиться со мной, а мне к экзаменам готовится надо.. чтож мне остаётся только упасть где-нибудь на улице или в школе в следующий раз, попасть в больничку и не сдать. замечательно👍🏽
Солнышко, надеюсь тебе станет лучше! 💕
юлечка, здоровья тебе💗
лю👼🏻
Год и месяц назад мне удалось бросить кофе, я не старалась его бросить я хотела прекратить сыпать в него сахар. 😂 Сначала уменьшила с двух ложек до нуля, а потом и кофе также, в какой-то момент кофе перестал быть тем самым кофе. И жизнь да заиграла новыми красками и цвет лица улучшился и позитива (почему-то) в ничем не изменившимся дне стало больше.
Желаю тебе много здоровья и железа где надо.♥️
Как-то раз мне делали капельницу с феринжектом(железосодержащий препарат, который мне назначили из-за низкого ферритина). Делала в частной клинике. Перед капельницей у меня раз 20 спросили есть ли у меня аллергия. Я отвечала, что нет, оно на самом деле так и является. В итоге, через 5 минут после капельницы у меня начали краснеть и опухать уши, я вернулась в клинику, попутно на теле появлялись красные пятна, которые жутко чесались, стало тяжело дышать. Вкололи супрастин и всё. Поэтому будьте осторожны. Берегите себя и своих близких!!
А до процедуры это как-то можно проверить, не знаете? Спасибо, что предупредили, собираюсь делать капельницу этим препаратом
Если не знаете есть ли аллергия на какой либо препарат, то перед процедурой на вопрос есть ли аллергия говорите: не знаю. Да звучит глупо, но, при таком ответе, перед тем как будут вводить препарат, вам сделают аллергическую пробу, это безболезненно, и безопасно. Не рискуете, и никогда не говорите, на вопрос: нет, не зная действительный ответ
@@fox_berry выходит, что они должны были меня не спрашивать по 20 раз, а сразу брать пробу. Даже не знаю, была ли у них такая возможность? Тут упущение и с моей стороны и с их. Спасибо, буду иметь в виду!
@@grenkovadaria ответили, что нужно брать аллергическую пробу
Анафилактический шок .Я поэтому ,боюсь колоть препараты железа
Долго чувствовала себя плохо, помню даже полуобмороки, были мысли что даже лень дышать, а запах добавки железа очень нравились теперь понимаю почему 😅😊
Да, у меня есть апатия и желание сдохнуть, но этот видосик поможет ненадолго почувствовать себя лучше и перестать безостановочно плакать.
Спасибо.
Ты лучшая, желаю, чтобы у тебя все было хорошо💕
Мой показатель ферритина - 12. Вроде как анемия начинается сниже 10. Но я всё равно очень прекрасно понимаю Ваше состояние. Жила так почти всю жизнь и не вдупляла что со мной не так( Валила всё это просто на низкое давление 90 на 60, но скорее всего это всё взаимосвязанно. Тем не менее, анализ на ферритин я сдала только сейчас впервые, когда мне 33)
Малыш ты со всем справишься♥️
я в мае лежала в больнице с анемией, гемоглобин был 54! а на свой 17 день рождение я ехала на скорой по городу. сейчас анемии нет, гемоглобин в норме, но теперь проблемы с давлением! мне словно за 60
Очень клево, что ты находишь в себе силы и не жалеешь времени и денег ради психотерапии. Надеюсь, у тебя все будет в порядке! Верю в тебя!
Оооо! Анемия, дружочек 😵 пойду-ка я сдам анализы.. полтора года назад восстанавливала железо ) но сейчас вновь чёт еле-еле душа в теле
Буквально месяц назад сходила в больницу, потратив кучу денег, в один момент у меня очень сильно кололо сердце (я уверена, что это оно, потому что ничего другого быть не может) и кардиолог назначила мне анализы (с которыми у меня всё просто на 11 из 10) плюс сказала больше двигаться и выходить на свежий воздух, теперь я пью 7 таблеток в день 🥲 Но приятно, осознавать, что знаешь чем проблема и что с ней делать, а не продолжать читать в интернете, что у вас остался 1 день для жизни.
Юля, тонны моего сочувствия! Тоже еле ползаю по той же причине. И прикинь, как обидно: пятнадцать лет назад у меня гемоглобин был 156! Ну очень удивилась, когда нашла старый анализ. А сейчас-то 67. И мясо я ем, и препараты принимала - не усваивается и всё. Слышала, что может усваиваться хелатное железо. Но у нас тут только Эвалар - не помогло. Надеюсь, у тебя всё удачнее сложится.
Эвалар меня тоже вообще не вставляет - что пила, что не пила. Надо пробовать другие препараты. И добавить ко-факторы, чтобы железо усваивалось - вит. С, В9, В12, В6. Ещё может быть л-лизин и/или л-гистидин.
Вау, Юля вышла на новый уровень съёмок. Очень круто, молодец 😃❤️
После твоего первого видоса о психологе записалась на терапию.отходила уже раз 8. Спасибо что помогла своим примером 💖😘🤗
я, вот честно, среди блоггеров, которых я смотрю лет 10, всегда смотрю тебя первой. Ты заслуживаешь самого лучшего
Юля, ты такая молодец, благодаря тебе тоже задумалась о походе к психотерапевту
привет, моя хорошая!! рада новому видео, спасибо, что делишься с нами своей жизнью
Live love laugh 🔥 всё будет, ты на правильном пути!!!! Спасибо за твои видео, за юмор и старания!
классное видео, спасибо. рада, что ты стала выходить из апатичного состояния. вдохновляешь обратить внимание на свое состояние и перестать воспринимать постоянный упадок сил как норму. как насчет того, чтобы снять про свое питание что-нибудь, хотя бы даже в стиле "что я ем в течение дня"?
у меня тоже недостаток железа и дефицит, анемия, малокровие и всё в этом духе…
пью фенюльс, он мне очень помог, делаю перерывы каждый месяц или два. У меня понизилось железо из-за того, что я мало ела мясо, последний год как приехала с моря, с тех пор всё и пошло по капзде… Плюс обильные месячные. В общем, следите за своим здоровьем.
Я, избитая целым днём учебы, заплакала, когда увидела уведомление( Спасибо за видео!!!
Неожиданное видео про анемию)
3-4 года назад узнала, что у меня анемия. Сколько раз ходила к врачам, думала вот начну лечиться, но мне сразу надоедает, сразу сдаюсь и думаю все помру так помру. Мне кажется я уже весь ютуб пересмотрела в поисках полезных видео про анемию. (Полезные каналы нашла доктор Евдокименко, Yana Go (девушка которая борится с анимией))
Я с детства хорошо кушаю мясо, иногда может даже много, поэтому моя анемия из за плохого ЖКТ, паразиты, которые не собираются уходить, ну добавим ещё камни на почках, сидящий образ жизни, режим онли дома 24/7 перед компом и жрать обычную домашнюю жирненькую еду. Надеюсь когда нибудь у меня получится победить анемию и жить как нормальный человек и этого желаю всем кто страдает анимией 🥲👍
Такие видео заставляют задуматься и дают сил, чтобы не лениться ^-^~♡
Юля, твои видео как всегда великолепны!
Поправляйся 💜💜💜
замечательная😻 желаю тебе поскорее восстановиться :3
Здоровья тебе, дорогая!
И спасибо за то, что рассказываешь об этом
спасибо большое!! 💘💘
Спасибо за ролик. В такие моменты я вспоминаю всех тех странных людей, которые говорят "организм лучше знает, что ему надо". Мол, если что-то хочется съесть, значит там есть что-то, что требуется сейчас организму, а если не хочется, значит не нужно оно.
Хаха! Если бы я ела только то, что "надо" моему организму, это были бы только чипсы, шоколадки и кофе.
Т.е надо было все-таки пить пиво,газированную минералку с яблочным соком, нюхать/пить замазку, ацетон, краску и растворитель, есть обои и известку со свежей древесиной😅😂..а не восполнять дефициты железа с медью
Хммм)))
Блин..мнемж еще в анемию все время хотелось яблочного сидра и лёд грызть
И на остренькое тянуло жуть как
Да и на сырое..тесто, рыбу
А у Вас такое было?)
Урааа наконец то как же я ждала ♡
Только наткнулась на твои канал и не могу перестать смотреть твои видео.Удачи в дальнейшем развивание канала ❤️❤️❤️
Как я тебя понимаю, анемишный товарищ) Такая же фигня была. И ещё хочу сказать, что только после железа, омеги и витамина д, я смогла забеременеть и выносить здорового ребёнка. Здоровья тебе и твоим близким!
И да: анемия не лечится поеданием яблок и гречки. Биодоступность и количество содержащегося железа в продуктах питания стремятся к нулю.
Очень рада что ты сдала анализы и проходишь лечение, у меня тоже анемия, ферритин был 2)))00))0) не пить кофе это боль, все равно иногда пью, хотя надо бы поменьше. пока увеличила до 14, ищу сейчас отчего может быть, удачи в лечении!)
Как себя чувствуете при таком ферритине ?
Банальное пожелание: крепкого здоровья, и лучше пускай по умолчанию ✨
Юля, твоё видео как звонок судьбы. Я поняла, что нужно делать. Конечно, моим родителям похоже придется взять кредит на моё обследование и помощь психолога. Но мы это уладим 🤪 Спасибо тебе! Я тебя люблю, просто обожаю. Может быть, когда-нибудь мы встретимся и я тебя обниму)
Привет!! А сейчас как дела идут?)
Юля, ты пескетарианец просто! Это тот, кто есть только рыбу и морепродукты)
ролик только начался , а я уже оооо как же я тебя понимаю ... моё железо мне мешает всю жизнь даже сейчас сижу грызу гранат
2:29 то чувство, когда не смогла угадать слово на «м»😂
Шикарная!! Я так кайфую когда смотрю
Какая у меня кровь на вкус я не знаю, но вот слёзы сладкие. Это было почти всегда, тоже принимаю за норму, а теперь пойду гуглить, может смертельно?)) Ты умничка! З.ы. раньше пила кофе (растворимый) литрами, полагая, что раз он порошковый, то и вреда от него не особо много. Переболела какой-то неведомой хернёй (не ковид), вкус растворимого кофе стал напоминать мочу, процеженную сквозь гнилое сено. Купила себе такую же кофеварку (случайно совпало, видимо на подкорке твоя отсвечивала, когда выбирала), теперь пью 1-2 кружки в день, но хорошего, молотого кофе и стала намного лучше себя чувствовать, лучше спать и даже аппетит появился (раньше кружка кофе мне заменяла почти все приёмы пищи). Осталось научиться пить кофе без сахара) Спасибо тебе за то, что ты есть, обожаю тебя!
В беременность страдала анемией. Очень быстро подняла с помощью тотемы, запивая апельсиновым соком (это важно именно им)! Может тебе тоже поможет!)
Мем каждую минуту этого видео определённо делает мою жизнь лучше
Боже, я тебя обожаю! Ты солнешко!!!
выздоравливай, солнышко 🥰
спасибо большое! 💘
Мы тебя любим!
Нашла это видео, потому что такое же состояние, я практически всегда ощущаю себя разбито, а сейчас меня подбивает сессия и стыд, что я не сделала задания вовремя (из-за этой же апатии), и от этого ещё больше желание пропадает что-то начинать делать. Да и в принципе все мое занятие в свободное время - полежать в телефоне. Когда другие вокруг идут к успеху, зарабатывают деньги, узнают много нового, обретают успех, у меня это.
Обычно когда я пытаюсь сопоставить симптомы, совпадает лишь какая-то часть. А тут просто по всем фронтам полетело в меня: ЭТО ПРО ТЕБЯ! ЭТО ТЫ! ТЫ ПОСТОЯННО ПСИХУЕШЬ, ХОТЯ НИКТО НЕ ВИНОВАТ! ЭТО ИЗ-ЗА ТЕБЯ СЛИВ В ВАННЕ НЕ РАБОТАЕТ ПОСЛЕ КАЖДОЙ ПОМЫВКИ ГОЛОВЫ. И т.д.😂. Ну я не утверждаю наверняка, что у меня анемия, но я давно хочу обследоваться. Просто никак руки не доходят и не знаю с чего начать. А также боюсь, что потрачу зря деньги, я проблема моя не решится. Устала так жить...
Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования. 1-е что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно (в тканях человека есть железа больше чем нужно, но оно не активно), 2-е принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний из еды, суперфудов или бадов и то что в протоколе, так как они активируют движение железа по организму. Видео о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic..........
Столкнулась с тем же, не понимала в чем проблема, началась алопеция, после сдачи ферритина оказалась анемия
Извиняюсь за непрошенный совет, но у меня было тоже самое и я полгода пила железо в таблетках (а они не дешевые) и они вообще не увеличили железо по анализам (ещё блин и анализы дорогие). Тогда я стала делать капельницы с железом и чуть ли не с первой капельницы мне прям стало лучше. Так что капельницы май лав. А то я устала каждый день отрывать себя с кровати и чувствовать себя уже уставшей. А таблетки кроме чёрного стула ничего не дают(
Вам врач капельницу назначил? Мне тоже надо,но врачи у нас назначают только, когда совсем подыхаешь ...
@@Ирина-ч4о9п нет, но у меня мама врач и она мне делала капельницы. В целом, можно сказать, что врач назначил, а не я себе придумала