바렐+짐볼+세라밴드 상체운동

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
짐볼 필라테스 | 30분 시퀀스 | Gymball Totalbody Pilates11:39짐볼 필라테스 | 30분 시퀀스 | Gymball Totalbody Pilates
짐볼 필라테스 | 30분 시퀀스 | Gymball Totalbody Pilates한님쌤 필라테스
Просмотров 28 тыс.
5min Stretching (Prevention of injury, increased range of motion & exercise effect)5:015min Stretching (Prevention of injury, increased range of motion & exercise effect)
5min Stretching (Prevention of injury, increased range of motion & exercise effect)somifit
Просмотров 2,3 млн
무릎 수술까지 했는데. 계속 아프고 뻣뻣하다면 당장 이 운동 시작 하세요.7:18무릎 수술까지 했는데. 계속 아프고 뻣뻣하다면 당장 이 운동 시작 하세요.
무릎 수술까지 했는데. 계속 아프고 뻣뻣하다면 당장 이 운동 시작 하세요.알쓸물치
Просмотров 1,3 тыс.
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 4,9 млн
These Are The Worst Job Interviews Ever34:19These Are The Worst Job Interviews Ever
These Are The Worst Job Interviews EverSMii7Yplays
Просмотров 430 тыс.
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
Gymball Pilates | Butt & Thigh | 짐볼 운동 | 하체 홈트 필라테스15:13Gymball Pilates | Butt & Thigh | 짐볼 운동 | 하체 홈트 필라테스
Gymball Pilates | Butt & Thigh | 짐볼 운동 | 하체 홈트 필라테스한님쌤 필라테스
Просмотров 20 тыс.
[모던필라테스] 바렐과 밴드를 활용해 상지 근육을 활성화시키는 동작13:30[모던필라테스] 바렐과 밴드를 활용해 상지 근육을 활성화시키는 동작
[모던필라테스] 바렐과 밴드를 활용해 상지 근육을 활성화시키는 동작모던필라테스
Просмотров 3,1 тыс.
432Hz- Fall Into Deep Healing Sleep, Regenerates Body and Mind, Emotional & Physical Healing2:06:26432Hz- Fall Into Deep Healing Sleep, Regenerates Body and Mind, Emotional & Physical Healing
432Hz- Fall Into Deep Healing Sleep, Regenerates Body and Mind, Emotional & Physical HealingHealing Inner music
Просмотров 1,8 млн
체어 + 박스 조합 | 체어와 박스로 자극을 2배로 시원함도 2배로 ! 30분 꽉 찬 전신운동27:26체어 + 박스 조합 | 체어와 박스로 자극을 2배로 시원함도 2배로 ! 30분 꽉 찬 전신운동
체어 + 박스 조합 | 체어와 박스로 자극을 2배로 시원함도 2배로 ! 30분 꽉 찬 전신운동필라테스수빈쌤
Просмотров 20 тыс.
[Satisfaction alert]Stretching for inner thighs/uneven legs+Relaxing fascia!With/without foam roller6:33[Satisfaction alert]Stretching for inner thighs/uneven legs+Relaxing fascia!With/without foam roller
[Satisfaction alert]Stretching for inner thighs/uneven legs+Relaxing fascia!With/without foam roller핏블리 FITVELY
Просмотров 1,5 млн
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях1:15:51Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалияхНадежда Стрелец
Просмотров 657 тыс.
Learn English through Stories Level 1 || Improve Your English Skills || Storytelling Practice19:20Learn English through Stories Level 1 || Improve Your English Skills || Storytelling Practice
Learn English through Stories Level 1 || Improve Your English Skills || Storytelling PracticeLegendary Listens
Просмотров 2,4 млн
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
Просмотров 7 млн
필라테스 체어 & 짐볼 | Chair & Gymball Pilates | 개인, 듀엣, 그룹 수업35:58필라테스 체어 & 짐볼 | Chair & Gymball Pilates | 개인, 듀엣, 그룹 수업
필라테스 체어 & 짐볼 | Chair & Gymball Pilates | 개인, 듀엣, 그룹 수업한님쌤 필라테스
Просмотров 8 тыс.
Слился не выдержав деревенскую жизнь | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка вторая43:55Слился не выдержав деревенскую жизнь | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка вторая
Слился не выдержав деревенскую жизнь | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка втораяЗаброшенная Россия
Просмотров 115 тыс.
Шаурма с сюрпризом00:16Шаурма с сюрпризом
Шаурма с сюрпризомНовостной Гусь
Просмотров 1,3 млн
Колумбия: внутри самого опасного картеля / Перестр**лки, про**титуция, банды Медельина @anton_lyadov1:34:58Колумбия: внутри самого опасного картеля / Перестр**лки, про**титуция, банды Медельина @anton_lyadov
Колумбия: внутри самого опасного картеля / Перестр**лки, про**титуция, банды Медельина @anton_lyadovThe Люди
Просмотров 306 тыс.
Worlds smallest 4K headset 😎 Visor.com #tech #vr #technology #virtualreality #squidgame00:14Worlds smallest 4K headset 😎 Visor.com #tech #vr #technology #virtualreality #squidgame
Worlds smallest 4K headset 😎 Visor.com #tech #vr #technology #virtualreality #squidgameImmersed
Просмотров 1,9 млн
САМЫЕ ХУДШИЕ МИСТЕРИ БОКСЫ! **треш внутри**32:50САМЫЕ ХУДШИЕ МИСТЕРИ БОКСЫ! **треш внутри**
САМЫЕ ХУДШИЕ МИСТЕРИ БОКСЫ! **треш внутри**Дюшес Team
Просмотров 293 тыс.
Типичный Симулятор Питомцев в Роблокс #shorts00:43Типичный Симулятор Питомцев в Роблокс #shorts
Типичный Симулятор Питомцев в Роблокс #shortsUHGames
Просмотров 33 тыс.
БАЯНИСТ в ЧАТ РУЛЕТКЕ: Что думают АМЕРИКАНЦЫ о ТРАМПЕ и РОССИИ?21:23БАЯНИСТ в ЧАТ РУЛЕТКЕ: Что думают АМЕРИКАНЦЫ о ТРАМПЕ и РОССИИ?
БАЯНИСТ в ЧАТ РУЛЕТКЕ: Что думают АМЕРИКАНЦЫ о ТРАМПЕ и РОССИИ?Хижина Музыканта
Просмотров 122 тыс.
ПРОБУЕМ МАКДОНАЛЬДС ВСЕГО МИРА ЧЕЛЛЕНДЖ37:32ПРОБУЕМ МАКДОНАЛЬДС ВСЕГО МИРА ЧЕЛЛЕНДЖ
ПРОБУЕМ МАКДОНАЛЬДС ВСЕГО МИРА ЧЕЛЛЕНДЖДАНИК
Просмотров 492 тыс.