daha önce hem bu videoyu hem dişil enerji meditasyonunu yaptığımda dönüştürdüğüm davranışlarımın etkisiyle daha sakin ve tutarlı biri olmaya da başlamıştım. şu an hem karmaşık bir süreçten geçmem sebebiyle hem de 23 yaşın getirdiği belirsizliklerin bunaltması sebebiyle buradayım. inanıyorum ki yine duygularımı daha kontrollü ve ölçülü gösterebileceğim, güzellikleri, sevgiyi, bereketi kendime çekeceğim. emeğinize sağlık ipek hanım. 💕🌸
Arkadaşlar bu tür meditasyonlari yaparken ne kadar az yemek yerseniz o kadar etkisi artiyor. Karisik ve dolu yemek yiyorsaniz beyin sindirime odaklandigindan psisik etkiler almak zorlasiyor. Ben cok az yiyerek yaptigimda durugorüm ve bu enerjiyi hissetmek cok kolaylasiyor.....bircok sey daha cabuk degisiyor.
3 gündür yapıyorum arkadaşlarım ve çevrem bana bi sevgi pıtırcığı gibi davranıyor çok şaşkınım ve kendimi sevmeye başladım sanki yıllardır bunu yapmam gerekiyormuş kendime ben izin vermemişim çok teşekkür ederim ☺️
@@esmae402 Mangala Charan Mantrası koruma için söylenen bir mantradır. Manyetik alanımızı koruyucu ışıkla çevreler. Anlamı; içimdeki beni tanrı bilincine ulaştıracak bilgeyi, yüzyılların bilgeliğini, gerçek bilgeliği ve büyük görünmez bilgeliğini selamlıyorum. Seda Bağcan'ın web sitesinden alınmıştır
niyet ettim bugün başlayıp benim ve bütünün en yüksek hayrına olacak şekilde ilk günden itibaren alabileceğim tüm verimleri almaya.. aldım kabul ettim aldım kabul ettim.... sizi seviyorum teşekkür ederim 23 ekimde başladım beğenirseniz gelişmeleri yazarim begeniyi gördükçe inşallah ❤️🙏
dun gece yaptim ve bi kalp kirikligi yasiyordum begenilmedigimi hissettigimden dolayi. bugun biraz daha rahatim eminim ki daha iyi olacak cokkk tesekkur ederim👍her gun yazacagim
Geçen sene düzenli olmayan bir şekilde bu meditasyonla hayatıma aşkı çekmiştim. Daha sonra yapmayı bıraktım ve enerjim git gide bozuldu. Enerjim bozuldukça ilişkim de bozuldu. Şimdi enerjimi geri almak adına tekrar başladım, geçen seneden de daha güzel bir enerjiye sahip olma dileğiyle ❤
Merhabalar, bu meditasyonu henüz 21 güne tamamlamamışken etkisini güçlü şekilde görmeye başlamıştım. Meditasyonun sonlarına doğru gözlerim kapalıyken bile etrafımda danseden o yeşil beyaz bazen pembe ışık hüzmelerini görebiliyordum. Teşekkürler 😊
Ben 3yıl önce yapmıştım çok faydası olmuştu istediğim gibi bir aşk yaşadım bitti ama olsun ben kendimi sevmek istiyorum artık tekrar başlıyorum bu meditasyona 🙏
Birkaç gündür çok şükür düzenli yapıyorum ve dün yaparken bir an canlandı gözümün önünde istemsiz kendimi gülerken buldum çok güzel hissettim umarım birkaç ay sonra buraya o anı yaşadığımı yazmaya gelirim🤍🌞🍀 teşekkür ederim size ❤
daha önce bu meditasyonu 40 gün 11 dakika yapmış ve çok güzel sonuçlar almış biriyim. sonra birkaç defa tekrar yapmaya yeltensem de bir şekilde motive hissedemedim ve yarım bıraktım. şimdi yine çok ihtiyacım olan bir dönemde buradayım. umarım yine hayatımda güzel dönüşümlere vesile olur 💜🙏
Bugün başlıyorum. 40 gün sonra tamamlayıp sonuçları yazacağım 💜 özgüven problemlerim ve kalbimde duygusal açıdan oluşan ağrılar oluşuyordu umarım etkisi olur beklentim yüksekte 😊
Az önce ilk defa bu meditasyonu yaptım. Gerçekten güzel bir deneyim oldu benim için. Bu genişlemeyi hissedince , bunu hissetmeyi sağlamayı sürdürmekten başka şansım olmamalı :) kalpten teşekkürler.
Merhaba.Ben 1haftadır düzenli yapıyorum bu meditasyonu,hatta pozitiv zihin,sat kriya,3lüsünü 1arada yapıyorum))) uykularım çekilmişdi,aşırı tedirgin olmuşdum.Uykum düzeldi,kendimle baya bir çelişkideyim,umarım zamanla bunlar da düzelir.Aşkla ilgili konularda da İnşaAllah bir yükseliş olur.Bir de,sanki,imanım yenileniyor.İnşaAllah her şey güzel olsun.❤
Baba Guru Nanak 1400'lerin sonlarında şimdiki Pakistan'da doğmuş, Kabe'yi ziyaret etmiş hacı olmuş, İslam'ı ve Hinduizm'i çok iyi bilen ve bu iki dini birbirine yaklaştırmaya kendini adamış, Tek Yaradan'a iman etmiş bir Aziz'dir. Sikh dininin kurucusudur. Sikh Sanskrit dilinde öğrenci anlamına gelir. Sikh dini İslam ve Hinduizm karışımıdır. Bu dini tanıdıkça daha çok seviyorum. Maksadım din tanıtımı yapmak değil. Bu çağda artık dinler üstü meditasyonlarla içimizdeki tanrısallığı deneyimlemek gerekiyor. Burada paylaşılan meditasyon'da dikkat ettiyseniz 2 ana unsur var. 1) İlahi Işık 2) Müzik Sikh Meditasyonları hep böyle davullu, ritmli, muhteşem müziklerle yapılıyor. Bu harikulade meditasyon için teşekkür ederim Sevgili Hanımefendi. Wahe Guru
Lütfen ama lütfen siz hiç eksik olmayın. Çok başarılısınız. Sesiniz su gibi berrak, tınısı olağanüstü.. Daha çok video istiyoruuuzzzz!!! Bir de pandemi den sonra veya bu yaz aylarına planlı Bi kara denizde yaptığınız gibi programınız olcak mı olsun lütfenn. Ona göre iizn tarihlrirmi ayarlayacağımmm
Paylaşımınız için teşekkür ediyorum. Üç haftadır düzenli olarak yapıyorum bu meditasyonu, ışığımın yansıdığını hissediyorum. Bu arada ağlama krizleri yaşadım meditasyon dışında, sevilmeme korkum var ve bunu değiştirmeye çalışıyorum. Bu ağlama halleri beni yoruyor ama meditasyonun iyi geldiğine inanıyorum. Sizce değişimden kaynaklı olabilir mi bu durum?
videolarınızı kocaman bir gülümsemeyle üst üste izleyip durdum. bir zamanlar ayratown dan kiralayip kundalini yoga yapardim. bana bu hisleri tekrar hatirlattiniz ve sayenizde tekrar bu disipline girmeye karar verdim. en sevdiğim setleri de yuklemissiniz. cok tesekkurler 💖🌸
Ne zaman hayatımda kötü bir dönem geçirsem kendimi burada buluyorum,hiçbir zaman tamamlayamadım ama her seferinde ilkinde ağlarken buluyorum kendimi.Bana bu duyguları yaşatmaya öncülük ettiğiniz için teşekkür ederim 🙏🏻
3 gündür bu meditasyonu yapmaya başladım. İnanılmaz bir kalp ağrısı yaşıyorum. Ayrıca daha önce sivilce sorunum olmamasına rağmen ilk defa üçüncü göz yerimde sivilce çıkardım. Geçen sene birkaç kez rüyamda gördüğüm biriyle karşılaştım. Şuan aynı mekandayız ve uzun süre de öyle olacağa benziyor. Gerçekten şaşkınım. Bakalım düzenli bir şekilde yapacak mıyım🙃
Bu çalışmayı üç kez yaptım ve çalışmadan sonra sürekli aklımdaki çocuğa odaklandım ve o kişiyle bir aydır görüşmüyordum ama yaklaşık bir saat önce birden bana yazdı ve sohpet ettik aynı zamanda kendimi bu çalışmayı yapmaya başladığımdan beri çok mutlu ve pozitif hissediyorım mutlaka denemelisiniz. Ve ipek hocam size de çook teşekkürler hayatıma yeni bir anlam kattınız ve hayatımın değişmeye başladığını hissediyorum🙏❤️
@@KundaliniLovers buldum çok teşekkür ederim, şunu da eklemek istiyorum meditasyonlarınızın hepsi birbirinden muhteşem emeğinize, yüreğinize sağlık 🙏❤️❤️❤️
Sevgili Ipek, merhaba! Çok garip gelebilecek bir sorum var sana :) Ozellikle bu meditasyonu, kalbim kırıldığında, kendimi yalniz hissettigimde açar, senin arkadaşça sefkatinle yaparim ve cok iyi gelir. Ve soyledigin gibi de o esnada hayatima birileri girer. Sorum şu, bu tür meditasyonlari yapmayi biraktigimizda etkisi geciyor mu? Hayatimiza giren insanlar sadece bu etkiye mi geliyor, sonra etki gecince gidiyorlar mi? Acikcasi bu guclu etkiyi zihnimde bir yere koymaya calisiyorum. Cunku hayatima degerli birileri girdi :) Bir seyleri ruhen ve kalben isterken, hep hayirlisini da dilerim. Cunku bazen bizim icin en iyisini istiyor olmuyoruz :) bu meditasyonun etkisinin hayatimizdaki genel yerini merak ediyorum. Ben kafamda, bunun bir ilac gibi oldugunu dusunuyorum. Kalbim uzuldugunde onun icin soyledigim sefkatli bir sarki gibi. Fakat 40 gun rituelindeki israrin sebebiyle etkisi uzerine dusunur oldum. Fikrin ve tecrubeni paylasirsan cok sevinirim. Cok sevgiler!
Söylediğimiz mantranın Türkçe karşılığı; Ad Guray Nameh - İlk bilinci selamlıyorum. Jugad Guray Nameh - Çağlar boyu gelen bilinci selamlıyorum. Sat Guray Nameh - Gerçek bilinci selamlıyorum. Siri Guru Devay Nameh - O yüce, görünmez bilinci selamlıyorum.
İpek Hanım merhaba mükemmel pırıl pırıl Bi enerjiniz var❤ dört gündür düzenli yapıyorum yine sinirli karamsar ruh halim devam ediyor kendimi sevmeyi kabul etmeyi güvenmeyi deniyorum ve çok istiyorum. Devam ettikçe etkisini görür müyüm? ❤
yoga yapmanın ve meditasyonun ayrıntılarını araştırırken. nefes teknikleri pratigi yapıyorum uzun süredir. kundalini yoga ile yeni tanıştım ve iyiki sizinle kesisti yolum. bu mantrayla bugün 3. günüm. ve her an aklında bu mantra dönüyor. devamlı seslendirmek istiyorum. şahane. 40 gün beni neler karşılıcak acaba. merak ve heyecan içindeyim. meditasyona bukadar geç kalmanın hüznüde var içimde. imkanım olsa ve tüm günümü meditasyonla doldurabilsem keske. :) . sevgiyle kalın. iyiki varsınız.
İpek hanım çok güzel bir video, bu meditasyonla iş yerindeki arkadaşlarım beni severmi., bazen bakıyorum herşeyi yapan insanları o kadzr çok seviyorlarki, bende dürüst iyi niyetli olduğum halde beni sevmiyorlar,
Önce siz kendinizi sevmeye başlarsanız, sonrasında kimin sizi sevip sevmediğini daha az umursamaya başlayacaksınız. Bu meditasyon birilerinin sizi sevmesinden çok, sizin kendinizi sevmeye başlamanızla ilgili
Merhaba ipek hanım Bugün 1.günüm ve ses tonunuz enerjiniz yumuşacık çok sevdim😊 Üçüncü göze odaklanın demişsiniz nasıl yapılıyor?videoda işittiğim mantra seskeri ile yazılan biraz farklı hangisini yaparken söyleyeyim sevgiler
Merhabalar İpek hanım. Ben kırk gün boyunca aralıksız yaptım bu meditasyonu sat kriya ve kritan kirya meditasyonlarını üçünü de kırk ardışık gün boyunca yaptım. ancak etkisini göremedim ve çok üzüldüm :(
Burcu Özkan Merhaba Burcu Hanım, tüm teknikler aslında bir araç, değişimin ve dönüşümün tüm gücü kendi içimizde. Bazen de değişim olsa bile onu bize unutturmak isteyen egomuz devreye giriyor. Acaba bu meditasyonları yaparken nasıl hissettiğinizle ilgili bir günlük tutabildiniz mi? Sonuç olarak deneyimi yaşayan sizsiniz, benim yorum yapmam çok yanlış olur. Sadece bundan sonra yapmaya devam etmek isterseniz, bir cümlede olsa günlük tutmanızı ve değişimlerle ilgili farkındalığınızı tüm gün aktif tutmanızı tavsiye edebilirim.
Muhtesem bir meditasyon, su zor donemlerde ihtiyacimiz vardi:) ben sag kolumdaki sakatliktan dolayi kollarimla uzun sure bu hareketleri yaparken zorlaniyorum. Daha onceki mantralarda 11 dk yapmistim ama o kol hareketi olmadan zira 5 dkdan sonra hareketler zorluyor aciya odagim kayiyor. Ne onerirsiniz? Sevgiler 🤗
Bir şey sormak istiyorum ilk gunumu şimdi yapdim,ama sozleri sanki dogru diyemediyim düşünüyorum,ve sorun olurmu bu ? Birde ben bunu icimden diyorum evde sesli olmuyor aileme gore bu sorun olurmu?
Gözleriniz öbür boyutlarla bağlantılı olduğunuz için mi böyle yoksa doğuştan mı :) (Bazı yerlerde okuduğum ve deneyimlediğim kadarıyla gözlerdeki farkındalık artıyor...anlatabildim umarım)
Cyborg She açıkcası arkadaşlarım söyleyene kadar gôzlerimin öyle olduğunun farkında değildim. 3. göze odaklandığımda direk gözlerimi yukarı doğru kaydırdığım için göz kapaklarımda bir şekilde yukarı doğru çıkıyor. Hep var mıydı, sonradan mı oldu hiç bir fikrim yok. Ama özel bir anlamı olduğunu düşünmüyorum.Sevgiler 🙏🏻
Merhaba, bu çalışmaya başlayalı 4 gün oldu bugün 5. Günüm. 1-2 gündür içimde bi sıkıntı var ağlayasım geliyor ama bi kuvvet beni engelliyor gibi. Çalışmayla alakası olabilir mi acaba
İpek hanım merhaba…biraz önce 35. Günü yaptım üst üste… açıkçası pek bahsettiğiniz faydalarını göremedim hayatımda…yine de 40 güne tamamlamalı mıyım yoksa başka bir meditasyona mı geçmeliyim?
Meditasyonu yaparken eğer ki inanarak hissederek yaparsanız kendinizde ki değişimi ve farkı göreceksiniz. İpek hanım da kendini kaptırıyor zaten meditasyonu yaparken, transa geçiyor resmen.
merhaba öncelikle çalışmalarınız için çok teşekkürler :) bir sorum var ; bu cümleleri türkçe ya da kişinin ana dili ne ise ona göre söylemekle farkı nedir? etkileme olmuyor mu olmuyorsa sebebi nedir? birde son olarak bunlar herhangi bir dini ritüel midir? öğrenmek için birinci kaynağa sormak istedim ,şimdiden çok teşekkürler,sevgiyle kalın :)
zeynep büşra gül Merhaba, çok teşekkür ederim. Mantralar belli ses dalgaları, bununla ilgili daha detay öğrenmek için Mantra Nedir? videomu izleyebilirsiniz. Bu sesleri çıkarırken, dilimizle damağımıza yaptığımız baskı sayesinde belli meridyenler aktive oluyor. Bu yüzden sadece bu sesleri çıkararak mantraları söylüyoruz. Anlamını bilebiliriz fakat o dilde söylemek, bu etkiyi vermez. Hiç bir mantra dini ritüel değildir, sadece frekansımızı yükseltmemize yarayan ses dalgalarıdır. Tamamen bilimsel bir araç. Umarım açıklayıcı olmuştur. Sevgiler
Sayın hocam, ben Kundalini Yoga'yı yaptığımı düşünüyordum fakat sizin yaptıklarınızla bize dernekte gösterilen çok farklı. Biz Bandan, Kanal temizliği ve Aydınlanma meditasyonu yapıp duruyoruz. Acaba sizin yaptığınız ileri bir versiyon olduğundan mı bu tarz şeyler yapmıyoruz çok merak ettim.
daha önce hem bu videoyu hem dişil enerji meditasyonunu yaptığımda dönüştürdüğüm davranışlarımın etkisiyle daha sakin ve tutarlı biri olmaya da başlamıştım. şu an hem karmaşık bir süreçten geçmem sebebiyle hem de 23 yaşın getirdiği belirsizliklerin bunaltması sebebiyle buradayım.
inanıyorum ki yine duygularımı daha kontrollü ve ölçülü gösterebileceğim, güzellikleri, sevgiyi, bereketi kendime çekeceğim. emeğinize sağlık ipek hanım. 💕🌸
Arkadaşlar bu tür meditasyonlari yaparken ne kadar az yemek yerseniz o kadar etkisi artiyor. Karisik ve dolu yemek yiyorsaniz beyin sindirime odaklandigindan psisik etkiler almak zorlasiyor. Ben cok az yiyerek yaptigimda durugorüm ve bu enerjiyi hissetmek cok kolaylasiyor.....bircok sey daha cabuk degisiyor.
3 gündür yapıyorum arkadaşlarım ve çevrem bana bi sevgi pıtırcığı gibi davranıyor çok şaşkınım ve kendimi sevmeye başladım sanki yıllardır bunu yapmam gerekiyormuş kendime ben izin vermemişim çok teşekkür ederim ☺️
"aad guray nameh
jugaad guray nameh
sat guray nameh
siree guroo dayvay nameh"
sevgiler :)
Engin Haravon anlamı ne bunun
Engin Haravon hangi dilde bu?
@@nailsirinov3418 pencap dili
@@esmae402 Mangala Charan Mantrası koruma için söylenen bir mantradır.
Manyetik alanımızı koruyucu ışıkla çevreler.
Anlamı; içimdeki beni tanrı bilincine ulaştıracak bilgeyi, yüzyılların bilgeliğini, gerçek bilgeliği ve büyük görünmez bilgeliğini selamlıyorum.
Seda Bağcan'ın web sitesinden alınmıştır
❤
niyet ettim bugün başlayıp benim ve bütünün en yüksek hayrına olacak şekilde ilk günden itibaren alabileceğim tüm verimleri almaya.. aldım kabul ettim aldım kabul ettim.... sizi seviyorum teşekkür ederim 23 ekimde başladım beğenirseniz gelişmeleri yazarim begeniyi gördükçe inşallah ❤️🙏
dun gece yaptim ve bi kalp kirikligi yasiyordum begenilmedigimi hissettigimden dolayi. bugun biraz daha rahatim eminim ki daha iyi olacak cokkk tesekkur ederim👍her gun yazacagim
Müthiş devamını bekliyoruz 🙏🏻🙏🏻
4.gunumdeyim normalde ask hayatimda hicbi gelisme olmaz arkadaş vasitasiyla birisi geldi ama kabul edemedim malesef bu da bi gelismeydi yine de 😁
Aha nasıl devam ediyomusunuz
Geçen sene düzenli olmayan bir şekilde bu meditasyonla hayatıma aşkı çekmiştim. Daha sonra yapmayı bıraktım ve enerjim git gide bozuldu. Enerjim bozuldukça ilişkim de bozuldu. Şimdi enerjimi geri almak adına tekrar başladım, geçen seneden de daha güzel bir enerjiye sahip olma dileğiyle ❤
Nasil gidiyoorr?
@@Ozzzgee1 selam, kendimi daha iyi hissediyorum ama daha çok somut bi gelişme yok hayatımda :')
@@huray1358dönüşün icin teşekkürlerrr senin icin en hayirlisi olsun 💓
Meditasyon gerçekten bırakıldıktan sonra etkisini yitirirken süreçte çok pozitif hisler doğuruyor içeride. Bende tekrar başlayanlardanım. Selam ile ❤
@@dilaraaday6428selammm bende 3.gundeyim
Merhabalar, bu meditasyonu henüz 21 güne tamamlamamışken etkisini güçlü şekilde görmeye başlamıştım. Meditasyonun sonlarına doğru gözlerim kapalıyken bile etrafımda danseden o yeşil beyaz bazen pembe ışık hüzmelerini görebiliyordum. Teşekkürler 😊
Meditasyon bittikten sonra bir ferahlama geliyor içime müthiş bir his
Ben 3yıl önce yapmıştım çok faydası olmuştu istediğim gibi bir aşk yaşadım bitti ama olsun ben kendimi sevmek istiyorum artık tekrar başlıyorum bu meditasyona 🙏
Kendimi sevmediğim her şeyden çıktığım anda buldum sizi şifalanmaya niyet ediyorum şimdiden iyi hissediyorum
Birkaç gündür çok şükür düzenli yapıyorum ve dün yaparken bir an canlandı gözümün önünde istemsiz kendimi gülerken buldum çok güzel hissettim umarım birkaç ay sonra buraya o anı yaşadığımı yazmaya gelirim🤍🌞🍀 teşekkür ederim size ❤
daha önce bu meditasyonu 40 gün 11 dakika yapmış ve çok güzel sonuçlar almış biriyim. sonra birkaç defa tekrar yapmaya yeltensem de bir şekilde motive hissedemedim ve yarım bıraktım. şimdi yine çok ihtiyacım olan bir dönemde buradayım. umarım yine hayatımda güzel dönüşümlere vesile olur 💜🙏
Bugün başlıyorum. 40 gün sonra tamamlayıp sonuçları yazacağım 💜 özgüven problemlerim ve kalbimde duygusal açıdan oluşan ağrılar oluşuyordu umarım etkisi olur beklentim yüksekte 😊
8. Günüm kendimi çok ferah hissediyorum. Kızgın olduğum insanlara karşı olan duygum gitti.
Az önce ilk defa bu meditasyonu yaptım. Gerçekten güzel bir deneyim oldu benim için. Bu genişlemeyi hissedince , bunu hissetmeyi sağlamayı sürdürmekten başka şansım olmamalı :) kalpten teşekkürler.
Merhaba.Ben 1haftadır düzenli yapıyorum bu meditasyonu,hatta pozitiv zihin,sat kriya,3lüsünü 1arada yapıyorum))) uykularım çekilmişdi,aşırı tedirgin olmuşdum.Uykum düzeldi,kendimle baya bir çelişkideyim,umarım zamanla bunlar da düzelir.Aşkla ilgili konularda da İnşaAllah bir yükseliş olur.Bir de,sanki,imanım yenileniyor.İnşaAllah her şey güzel olsun.❤
Baba Guru Nanak 1400'lerin sonlarında şimdiki Pakistan'da doğmuş, Kabe'yi ziyaret etmiş hacı olmuş, İslam'ı ve Hinduizm'i çok iyi bilen ve bu iki dini birbirine yaklaştırmaya kendini adamış, Tek Yaradan'a iman etmiş bir Aziz'dir. Sikh dininin kurucusudur. Sikh Sanskrit dilinde öğrenci anlamına gelir. Sikh dini İslam ve Hinduizm karışımıdır. Bu dini tanıdıkça daha çok seviyorum. Maksadım din tanıtımı yapmak değil. Bu çağda artık dinler üstü meditasyonlarla içimizdeki tanrısallığı deneyimlemek gerekiyor. Burada paylaşılan meditasyon'da dikkat ettiyseniz 2 ana unsur var. 1) İlahi Işık 2) Müzik Sikh Meditasyonları hep böyle davullu, ritmli, muhteşem müziklerle yapılıyor. Bu harikulade meditasyon için teşekkür ederim Sevgili Hanımefendi. Wahe Guru
dini bir anlamı var mı yan meditasyonların
1. Gün teşekkür ederim 🙏
İlk defa yaptım ve içimde huzur, yüzümde tebessüm oluştu çok teşekkürler bütün bu hisler için ☺️🙂😇🙏🏻
Lütfen ama lütfen siz hiç eksik olmayın. Çok başarılısınız. Sesiniz su gibi berrak, tınısı olağanüstü.. Daha çok video istiyoruuuzzzz!!!
Bir de pandemi den sonra veya bu yaz aylarına planlı Bi kara denizde yaptığınız gibi programınız olcak mı olsun lütfenn. Ona göre iizn tarihlrirmi ayarlayacağımmm
Merhaba, güzel sözleriniz için çok teşekkürler 🙏🏻🙏🏻
Şu anda netleşmiş hiç bir programımız yok. Pandemi bitmeden bir program yapmamız zor gözüküyor.
Sizinle yeni tanıştım bana mucize gibi geldiniz 🙏 iyi ki karşılaştım sevgiyle kalın 💐
Ya çok güzel sesin titreşimini huzurunu hissettim meditasyona başladıktan sonra sırıtarak yptım çok güzeld🙏💖😇
mantrayi yazılı olarak verirseniz videonun altında çok seviniriz 😊
Hayatimda boyle birseyi ilk defa deneyimliyorum. Sadece 1 kez yaptim ve inanilmaz bur gun gecirdim... Size cok tesekkur ediyorum 🙏🙏🙏🙏
Paylaşımınız için teşekkür ediyorum. Üç haftadır düzenli olarak yapıyorum bu meditasyonu, ışığımın yansıdığını hissediyorum. Bu arada ağlama krizleri yaşadım meditasyon dışında, sevilmeme korkum var ve bunu değiştirmeye çalışıyorum. Bu ağlama halleri beni yoruyor ama meditasyonun iyi geldiğine inanıyorum. Sizce değişimden kaynaklı olabilir mi bu durum?
Canım Evren Değişiminiz harika. Ağlamak şifalanmak demek. Harika bir şey, hiç engel olmadan yaşların akmasına izin verin. Harikasınız
Yeniden başlıyorum. Daha önce etkilerini görmüştüm, yine çok güzel olacak.
videolarınızı kocaman bir gülümsemeyle üst üste izleyip durdum. bir zamanlar ayratown dan kiralayip kundalini yoga yapardim.
bana bu hisleri tekrar hatirlattiniz ve sayenizde tekrar bu disipline girmeye karar verdim. en sevdiğim setleri de yuklemissiniz. cok tesekkurler 💖🌸
İlk kez bugün karşılaştım videolarınızla en ihtiyacım olan bir zamanda yoluma ışık tuttunuz teşekkür ederim 🙏🙏
Çok sevindim 🙏🏻🙏🏻
Ne zaman hayatımda kötü bir dönem geçirsem kendimi burada buluyorum,hiçbir zaman tamamlayamadım ama her seferinde ilkinde ağlarken buluyorum kendimi.Bana bu duyguları yaşatmaya öncülük ettiğiniz için teşekkür ederim 🙏🏻
2017 den sonra tekrar başladım. İnanılmaz bir çalışma
ilk defa yaptim 1. gunum enerjim muthis degisti simdiden yumusacik hissediyorum emeginize saglik cok tesekkurler 40 gun yapmayi deneyecegim insallaah eksik olmayin sevgiler🥰🥰🙏🏻🤍
40 günü tamamlayamadan bırakmıştım bugün tekrar başlıyorum~
3 gündür bu meditasyonu yapmaya başladım. İnanılmaz bir kalp ağrısı yaşıyorum. Ayrıca daha önce sivilce sorunum olmamasına rağmen ilk defa üçüncü göz yerimde sivilce çıkardım. Geçen sene birkaç kez rüyamda gördüğüm biriyle karşılaştım. Şuan aynı mekandayız ve uzun süre de öyle olacağa benziyor. Gerçekten şaşkınım. Bakalım düzenli bir şekilde yapacak mıyım🙃
Bu çalışmayı üç kez yaptım ve çalışmadan sonra sürekli aklımdaki çocuğa odaklandım ve o kişiyle bir aydır görüşmüyordum ama yaklaşık bir saat önce birden bana yazdı ve sohpet ettik aynı zamanda kendimi bu çalışmayı yapmaya başladığımdan beri çok mutlu ve pozitif hissediyorım mutlaka denemelisiniz. Ve ipek hocam size de çook teşekkürler hayatıma yeni bir anlam kattınız ve hayatımın değişmeye başladığını hissediyorum🙏❤️
3 kere üst üstemi yaptınız
Mükemmel huzur verici 👌🏼
Ne zaman yapsam içimi huzur kaplıyor. Çok teşekkürler ♥️🌸
1ci 2ci 3ci 4cü günüm Bunuda yaptlm hocam teşekkür ederim devam hergün yazcam buraya 🥰🙏 iyi gelmeye başladı sanki
reklamıda çok mantıklı yere koymuşsunuz
Kalbimizi sevmeye açma meditasyonuna başladım ...inanılmazdı...şükür ..paylaştıklarınıza ...şükür karşılaştığıma..
Keske tam adapte olurken araya reklam girmese butun konsantrasyonun buyusunu bozuyo👍
Yine harika bir meditasyonla harika bir video olmuş...🤗 Sayenizde hayat daha guzel çok teşekkürler 🌸 Yeni videonuzu sabırsızlıkla bekliyorum...👳
Uzun bir aradan sonra tekrar meditasyonlara başladım. Harika teşekkür ederim.
Melekler yolunu ışık’lar ile aydınlatsın, sevgiyle teşekkür ederim bütün paylaşımların için 🌸🕊 sevgiyle ışıkla sevinç 🌸🕊
Bu meditasyonun 11 dakikalık versiyonunu bulamadım ipek hocam emeğinize şükran muhteşem bir çalışma 🙏🥰
Videolarım arasında var. Oradan bulabilirsiniz
@@KundaliniLovers buldum çok teşekkür ederim, şunu da eklemek istiyorum meditasyonlarınızın hepsi birbirinden muhteşem emeğinize, yüreğinize sağlık 🙏❤️❤️❤️
Bugün ilk defa yaptım yapmaya çalıştım ❤
ilk defa rastladım vıdeoya sizi çok sevdim inş devam ederim
Tesekkurler
Təşəkkürlər hocam nə kadar iyi geliyor düzəni yapi yorum Allah razi olsun və hər kəsə sifa olsun diledim amin. Sizi seviyorum❤️🌹
arkadaşlar herkes iyi yorum yapmış o zaman bende bugün başlıyorum bakalım hayatıma neler getirecek 1. gün başlasın🙏
hocam başlamadan önce sırtım öyle bi uyuştu ki bir anda sonra geçti
İyiki varsınız❤️🧚🏽♀️ kendimi sizinle harika hissediyorum
”aad guray nameh,
jugaad guray nameh,
sat guray nameh,
siri guroo dayvay nameh.”
Sevgili Ipek, merhaba! Çok garip gelebilecek bir sorum var sana :) Ozellikle bu meditasyonu, kalbim kırıldığında, kendimi yalniz hissettigimde açar, senin arkadaşça sefkatinle yaparim ve cok iyi gelir. Ve soyledigin gibi de o esnada hayatima birileri girer.
Sorum şu, bu tür meditasyonlari yapmayi biraktigimizda etkisi geciyor mu? Hayatimiza giren insanlar sadece bu etkiye mi geliyor, sonra etki gecince gidiyorlar mi? Acikcasi bu guclu etkiyi zihnimde bir yere koymaya calisiyorum. Cunku hayatima degerli birileri girdi :)
Bir seyleri ruhen ve kalben isterken, hep hayirlisini da dilerim. Cunku bazen bizim icin en iyisini istiyor olmuyoruz :) bu meditasyonun etkisinin hayatimizdaki genel yerini merak ediyorum.
Ben kafamda, bunun bir ilac gibi oldugunu dusunuyorum. Kalbim uzuldugunde onun icin soyledigim sefkatli bir sarki gibi. Fakat 40 gun rituelindeki israrin sebebiyle etkisi uzerine dusunur oldum.
Fikrin ve tecrubeni paylasirsan cok sevinirim.
Cok sevgiler!
Merhabalar sizi yeni keşfettim iyi ki de keşfettim☺Burada açıklamalı ama mantraların türkçe karşılıkları tam olarak nedir acaba.Sevgiler...
Söylediğimiz mantranın Türkçe karşılığı;
Ad Guray Nameh - İlk bilinci selamlıyorum.
Jugad Guray Nameh - Çağlar boyu gelen bilinci selamlıyorum.
Sat Guray Nameh - Gerçek bilinci selamlıyorum.
Siri Guru Devay Nameh - O yüce, görünmez bilinci selamlıyorum.
Daha 32. Gün yaşadığım açılımları anlatsam roman olur
Neler yaşadınız, bende yapmak istiyorum bu meditasyonu
Anlatsanız iyilik yapmış olursunuz
5:00
1. gün 12 mart
2.gün 13 mart
3. gün 14 mart
4. gün 15 mart
5. gün 16 mart
6. gün 17 mart
7. gün 18 mart
Satnamm guzel insan🙏🏼
İpek Hanım merhaba mükemmel pırıl pırıl Bi enerjiniz var❤ dört gündür düzenli yapıyorum yine sinirli karamsar ruh halim devam ediyor kendimi sevmeyi kabul etmeyi güvenmeyi deniyorum ve çok istiyorum. Devam ettikçe etkisini görür müyüm? ❤
Harikasiniz 😊🌈❤️ sevgi ve isikla kalın
yoga yapmanın ve meditasyonun ayrıntılarını araştırırken. nefes teknikleri pratigi yapıyorum uzun süredir. kundalini yoga ile yeni tanıştım ve iyiki sizinle kesisti yolum. bu mantrayla bugün 3. günüm. ve her an aklında bu mantra dönüyor. devamlı seslendirmek istiyorum. şahane. 40 gün beni neler karşılıcak acaba. merak ve heyecan içindeyim. meditasyona bukadar geç kalmanın hüznüde var içimde. imkanım olsa ve tüm günümü meditasyonla doldurabilsem keske. :) . sevgiyle kalın. iyiki varsınız.
imren akman müthiş bir deneyim, içinizden geliyorsa
Mutlaka mantralatı gün içinde de söyleyin. Çok sevgiler 🙏🏻❤️
Bugün başlıyorum umarım faydası olur 40.gün yapıcam bakalım 🧚🏽♀️
Sevgili ipek söylediğimiz mantrayi sözlerini buraya yazarsanız çok sevinirim selamlar
Size bayiliyorum bayiliyorum
Tüm guzelliklere layiksin🥰😋
sev kardeşim şarkısını filan söylesem olur mu bunun yerine, ezberlemesi çok zor
Umarım faydasını görürüm inanarak yapıyorum ve seviyorum
Nejla Lihjkjmman ben de öyle umuyorum 🙏🏻🙏🏻
Hocam bu metidasyonun basga ne gibi faydalari var hsngi ruhsal bozukluklari olanlar uygulaya bilir?
Merhaba,11dakikalik versiyonu varmiydi? teşekkür ederim,♥️🙏
Meditasyonu 3.göze odaklanıp yaptıgım zaman kalbim hızlanıyor aşırı derecede ve yeşil ışık görür gibi oluyorum normal midir?? 💚
Normal ☺
normal degil
Harikaaa👍🙏
Ipek hanım ben sizin yaptıklarınızı yaparken esneme geliyor neden acaba
Bence bu iyi bir şey rahatladığını ve yaptığın şeyin işe yaradığını gösterir.
Bugün başlıyorum bu meditasyona
İpek hanım çok güzel bir video, bu meditasyonla iş yerindeki arkadaşlarım beni severmi., bazen bakıyorum herşeyi yapan insanları o kadzr çok seviyorlarki, bende dürüst iyi niyetli olduğum halde beni sevmiyorlar,
Önce siz kendinizi sevmeye başlarsanız, sonrasında kimin sizi sevip sevmediğini daha az umursamaya başlayacaksınız. Bu meditasyon birilerinin sizi sevmesinden çok, sizin kendinizi sevmeye başlamanızla ilgili
@@KundaliniLovers kendimi seviyorum, beğeniyorum, ama yinede insan istiyor çevresi tarafında da sevilmeyi, iş yerinde el üstünde tutulmayi
SİZİ ÇOK SEVDİM İYİKİ VARSINIZ
Teşekkürler 😍
Arkadaslar köl kilid nedir nasil yapilir , siz yapiyormusunuz , ipek hanim baz önemli detailari atliyor , hic meditasyon yapamayam birisi kök kilidini nerden bilicek …
Merhaba ipek hanım
Bugün 1.günüm ve ses tonunuz enerjiniz yumuşacık çok sevdim😊
Üçüncü göze odaklanın demişsiniz nasıl yapılıyor?videoda işittiğim mantra seskeri ile yazılan biraz farklı hangisini yaparken söyleyeyim sevgiler
Merhabalar İpek hanım. Ben kırk gün boyunca aralıksız yaptım bu meditasyonu sat kriya ve kritan kirya meditasyonlarını üçünü de kırk ardışık gün boyunca yaptım. ancak etkisini göremedim ve çok üzüldüm :(
Burcu Özkan Merhaba Burcu Hanım, tüm teknikler aslında bir araç, değişimin ve dönüşümün tüm gücü kendi içimizde. Bazen de değişim olsa bile onu bize unutturmak isteyen egomuz devreye giriyor. Acaba bu meditasyonları yaparken nasıl hissettiğinizle ilgili bir günlük tutabildiniz mi? Sonuç olarak deneyimi yaşayan sizsiniz, benim yorum yapmam çok yanlış olur. Sadece bundan sonra yapmaya devam etmek isterseniz, bir cümlede olsa günlük tutmanızı ve değişimlerle ilgili farkındalığınızı tüm gün aktif tutmanızı tavsiye edebilirim.
Fark ettigim bi sey var bu meditasyonu yaparken aslinda nefes alip verişimizi dengeliyoruz gibi geliyor.
Bugün başladım hocam 🙏🏼🧡
Lütfen meditasyonla ilgili bilgileri fazla uzatmaktan çekinmeyin.
Seni seviyoruuum💖💖
muhteşem 💓
Muhtesem bir meditasyon, su zor donemlerde ihtiyacimiz vardi:) ben sag kolumdaki sakatliktan dolayi kollarimla uzun sure bu hareketleri yaparken zorlaniyorum. Daha onceki mantralarda 11 dk yapmistim ama o kol hareketi olmadan zira 5 dkdan sonra hareketler zorluyor aciya odagim kayiyor. Ne onerirsiniz? Sevgiler 🤗
Hocam adi sahktini yapiyorum onun birge bunu yapsam olurmu Azerbeycandan selamlar
Bir şey sormak istiyorum ilk gunumu şimdi yapdim,ama sozleri sanki dogru diyemediyim düşünüyorum,ve sorun olurmu bu ? Birde ben bunu icimden diyorum evde sesli olmuyor aileme gore bu sorun olurmu?
Uzun aradan sonra geldim 🤗
Gözleriniz öbür boyutlarla bağlantılı olduğunuz için mi böyle yoksa doğuştan mı :) (Bazı yerlerde okuduğum ve deneyimlediğim kadarıyla gözlerdeki farkındalık artıyor...anlatabildim umarım)
Cyborg She açıkcası arkadaşlarım söyleyene kadar gôzlerimin öyle olduğunun farkında değildim. 3. göze odaklandığımda direk gözlerimi yukarı doğru kaydırdığım için göz kapaklarımda bir şekilde yukarı doğru çıkıyor. Hep var mıydı, sonradan mı oldu hiç bir fikrim yok. Ama özel bir anlamı olduğunu düşünmüyorum.Sevgiler 🙏🏻
08.08.2024 başladım✅
Merhaba, bu çalışmaya başlayalı 4 gün oldu bugün 5. Günüm. 1-2 gündür içimde bi sıkıntı var ağlayasım geliyor ama bi kuvvet beni engelliyor gibi. Çalışmayla alakası olabilir mi acaba
Mantralari içimizden de söylesek olur mu? Veya kısık sesle
Siz nasıl rahat ediyorsanız o şekilde söyleyebilir ya da hiç söylemeyebilirsiniz.
İpek hanım merhaba…biraz önce 35. Günü yaptım üst üste… açıkçası pek bahsettiğiniz faydalarını göremedim hayatımda…yine de 40 güne tamamlamalı mıyım yoksa başka bir meditasyona mı geçmeliyim?
Meditasyonu yaparken eğer ki inanarak hissederek yaparsanız kendinizde ki değişimi ve farkı göreceksiniz. İpek hanım da kendini kaptırıyor zaten meditasyonu yaparken, transa geçiyor resmen.
Funda Bölük herkesin birbirine ilham olması harika. Transdan çok konsantre olarak yapıyorum diyebiliriz. 😊
@@KundaliniLovers müthiş bi durum ama tebrik ediyorum sizi de:)
merhaba öncelikle çalışmalarınız için çok teşekkürler :) bir sorum var ; bu cümleleri türkçe ya da kişinin ana dili ne ise ona göre söylemekle farkı nedir? etkileme olmuyor mu olmuyorsa sebebi nedir? birde son olarak bunlar herhangi bir dini ritüel midir? öğrenmek için birinci kaynağa sormak istedim ,şimdiden çok teşekkürler,sevgiyle kalın :)
zeynep büşra gül Merhaba, çok teşekkür ederim.
Mantralar belli ses dalgaları, bununla ilgili daha detay öğrenmek için Mantra Nedir? videomu izleyebilirsiniz.
Bu sesleri çıkarırken, dilimizle damağımıza yaptığımız baskı sayesinde belli meridyenler aktive oluyor. Bu yüzden sadece bu sesleri çıkararak mantraları söylüyoruz. Anlamını bilebiliriz fakat o dilde söylemek, bu etkiyi vermez.
Hiç bir mantra dini ritüel değildir, sadece frekansımızı yükseltmemize yarayan ses dalgalarıdır. Tamamen bilimsel bir araç. Umarım açıklayıcı olmuştur. Sevgiler
çok içten teşekkür ederim :)) benim için çok açıklayıcı bir cevap oldu :)
Merhaba, bende kundaliniye yeni başlayanlardanım. Yaparken Sırt ortasında büyük bir ağrı hissediyorum. Sizce bunun sebebi nedir?
Fiziksel olarak o şekilde durmaya hazır olmamanız. Sırtınızı bir yere dayayarak yapabilirsiniz. Çok sevgiler🙏🏻
Sayın hocam, ben Kundalini Yoga'yı yaptığımı düşünüyordum fakat sizin yaptıklarınızla bize dernekte gösterilen çok farklı. Biz Bandan, Kanal temizliği ve Aydınlanma meditasyonu yapıp duruyoruz. Acaba sizin yaptığınız ileri bir versiyon olduğundan mı bu tarz şeyler yapmıyoruz çok merak ettim.
Muhteşem
Çaldığınız müzik kim söylüyor
Pozitif enerji bakımından çok etkili oldu hayatımda bu meditasyon bi sorum olacak 40 gün sonrasinda nasil bir surec izlemeliyiz
Abla bu kıyafetleri nerden buluyosun ben de istiyorum ve çok enerji veriyorlar bunlar bana.
Benim nefes darligim var bu meditasyon kalbimi dahada darlarmi çünkü kalp blokajim bide cakralarim için yapicam iyi gelir mi