NUNCA MAIS USEI AÇÚCAR NA COCADA! DEPOIS QUE DESCOBRI ESTA RECEITA, NÃO CONSIGO MAIS PARAR DE COMER!
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- Esta cocada é única! Depois que descobri, não consigo mais parar de comer! Nada de açúcar pra fazer cocada! Sim! Você não precisa! Minha cocada sem açúcar é um doce surreal! É uma cocada de abacaxi e coco e só tem abacaxi e coco! Uma cocada de dois ingredientes que vai te surpreender! Esta cocada sem açúcar de abacaxi e coco é mesmo surpreendente! Minha cocada vegana sem açúcar não leva nem mesmo frutas secas! Você não precisa de tâmaras aqui! Ah! Como eu amo esta cocada sem açúcar vegana! Minha receita inédita e exclusica chegou! Minha cocada vegana de abacaxi é uma invenção minha para te trazer muita saúde! Uma cocada de 2 ingredientes e que é cocada de verdade? Sim! Cocada zero açúcar e sem lactose pra você! A mais saudável e muito saborosa! Vem ver!
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no RUclips, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
Duas xícaras de coco ralado fresco
366 gramas de abacaxi (aproximadamente duas xícaras)
Modo de fazer: veja o vídeo.
ESTA RECEITA É INÉDITA. FUI EU QUE INVENTEI PRA TE TRAZER SAÚDE, SE QUISER COLABORAR COM MEU TRABALHO, DEIXA SUA CURTIDA!
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#cocadasemaçúcar #receitainédita #pensandoaocontrário
Mais do que uma receita, este vídeo é uma aula para te trazer mais saúde! Valorize curtindo o vídeo e vendo o vídeo até o final! :D
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Boa noite Camila,obrigada 🍍🥥
Camila e abacaxi azedo?
Muito bom
@@waniappbatista6846acho que ele tem que ser doce
@Camila Vitorino o que.posso usar no lugar do abacaxi?Sou alergica a abacaxi..
Sou nutricionista, indico seu canal para vários pacientes, abs e continue seu trabalho que é muito legal
Já fiz parecida!Fiz no fogão,engrossei mais ou menos e deixei esfriar e enrolei como docinho de festa de aniversário! Ficou muito bom! Gratidão!😊😊😊😊😊😊
Obrigada pela receita❤
❤ 6:12
Lucia Dillinger vc é muito SÁBIA...vou fazer este experimento...foi muito válido...Gratidão..❤❤❤❤
Também já fiz como docinho de festa, minha filha alérgica a leite amou!!! Até eu que não sou fã de doces com abacaxi gostei muito!
Bate o abacaxi e leva ao fogo pata caramelizar, depois acrescenta o coco e deixa cozinhar. Uma delícia.
Coco com abacaxi é uma combinação sensacional. Essa semana fiz sorvete de abacaxi bem maduro com leite de coco e ficou perfeito
Passa a receita!!!!
Manda a receita ❤
Manda a receita.
Gente super simples, usei 1 abacaxi que comprei beeem maduro, meio vidrinho de leite de coco, eu coloquei um pouquinho de açucar pq aqui em casa preferem mais docinho mas é opcional. E dps bati tudo e coloquei em saquinhos para gelinho
@@edvaniabastos2801Oi
Aqui só o coco natural deve ficar bom também.
Obrigada
É disso que precisamos receita saudável, econômica, saborosa , fácil e prática, parabéns
E bom colocar um pouco de baunilha p ficar com uma cor de cocada
Eu vou tentar fazer essa receita com uma base de milho, para que o amido do milho possa dar uma firmeza à mais, creme de milho, coco e abacaxi, eu acho que combina! 😅
Gratidão pela receita!! 🙏
Não sou nem vegana nem vegetariana, mais amo as receitas saudáveis, não uso nada industrializado, e essas receitas eu amo, parabéns
2 xícaras coco ralado
2 xícaras de abacaxi
Fogo baixo por de 10 a 15 minutos até ficar cremoso
Forno pré-aquecido a 200 graus.
Obrigada por escrever os ingredientes
O abacaxi é o dobro
Côco com Abacaxi combinação perfeita.
Grata Camila ❤
Né! É maravilhoso!
Delícia, vou fazer. 😊
Cozinhar a massa com cravos da índia ❤
Eu vou fazer exatamente assim. Nada melhor que abacaxi com côco 😋
Amei essa receita para fazer pra minha criança, pq ela não come açúcar então vivo buscando receitas saudáveis.
Esses dias pensei em fazer cocada e lembrei de ter assistido a esse vídeo antes. Acabei de fazer a receita, foi muito simples de seguir e fazer. O cheiro da massa cozinhando no fogão é divino! A "cocaxi" ficou perfeita!! Agradeço por sempre compartilhar conosco suas receitas incríveis. 💖
Fiz esta receita! Maravilhosa! Como todas as suas receitas Camila! Fiz a tradicional e com Canela! Muita gratidão! Que DEUS E NOSSA SENHORA abençõem! Abraços nossos.
Maravilha de receira, coloca o miolo do abacaxi?
E se colocar maçã ao invés de abacaxi?!
Amei a cocaxa ,ja fiz com banana e d deliciosa,vou fazer essa também.Eu não sou vegana, mas não quero está consumindo açúcar e aditivos na minha alimentação procuro sempre ter uma alimentação saudável.
Deve ficar bom com cravo!
Fiz uma cocada parecida com esta, onde coloquei ameixa seca junto com o abacaxi! Ficou divino!
Vc colocou a ameixa junto com o abacaxi e o coco? Qual a quantidade? Obrigada 🥰
Fiz a cocada quase como vocé ensinou. Na hora de assar eu fiz porçoes, moldando com ajuda de duas colheres. Ficou cremosa e relativamente firme.
Coloquei extrato de baunilha natural e canela
Eu quero aprender ser saudável. Por causa da diabetes
Cacaxi cremosa eu fazia com leite condenado e agora vou fazer assim, mas na panela igual fazia com o " leite condenado" até pq fazer uma receita pequena dessas para colocar no forno e deixar 45 minutos não dá!!!😂😂
Meu paiiiiii....tô até sentindo o gosto, vou fazer
Gratidão! Espero que goste.
Q maravilha amo côco com abacaxi, bora fazer
Vou acrescentar farinha de amêndoa pra parecer um bolo
Eu ja fiz com banana ficou uma delícia vou fazer com abacaxi vou coloca canela
Olá. Como vc fez a cocada com banana??
Nossa essa receita é realmente inédita,amo essas suas receita,vou fazer essa 😋😋😋
Obaaaa! Mais receitas aqui no canal e gosto muito de coco e abacaxi
Espero que goste. :)
Amei essa cocada meu marido ama cocada paremos de fazer por causa do açúcar vou fazer muito interessante obrigada ❤
Eu não levaria para assar. 😊 cocada de colher
Adoro só o côco com abacaxi é tudo de MB,verdade o leite de côco que faço não dura várias horas e menos deixar para o outro dia,ele azeda, só se congelar,tipo picolé e as sobras do côco que passou pelo voal(coador), dá para fazer rapadura também,pode usar mel,melado ou banana,a Camila que ensinou o leite de côco e o coador de voal,os vídeos dela são muito úteis e MB.
Acho que deve ficar bom TB com castanha ou amendoim
Vou fazer uma receita maior dividir e colocar os tempeirinhos😊
Só o ouro 🥇
De que marca é seu liquidificador
Salvo!!!👏👏
Bom dia, com a manga é o mesmo processo? ❤ abacaxi e coco, parabéns!
Se colocar o cravo , fica maravilhoso mesmo!!!
Vou fazer sou do Rio de janeiro
Exelente receita, vou tentar fazer, falo de Frei Inocêncio Minas Gerais,
Boa receita gosto dou like
Não posso consumir frutas ácidas, qual fruta não ácida posso usar com Coco???
Não sei se daria certo com banana bem madura. Pois, além de ser mais adocicada, também é "massuda" e dar consistência...
Parabéns Doutora, Deus te abençoe sempre e te dê mais sabedoria.
Vou fazer com raspa de limão
Obrigada pela dica
Pode colocar cravo também antes de ir ao forno. E poucos
Amo COCO, COCADA mas as receitas só têm gosto do açúcar. AMEI. Obrigada
Que delicia ! Vou fazer. A sobremesa de abacaxi 🍍 que você ensina no canal é saudável. Muito obrigada Dra Camila !🙏🖐
Melhores receitas❤❤❤❤amo
Vamos veganismo 🌱💪❤️ sempre avante e crescendo cada vez mais 🌱
Ótimo recheio pra bolo. Adorei❤
Também pode usar tâmara para adoçar
Oi eu vou fazer com poupa de maracujá pra vê se fica bom
Vou fazer desidratado para não perder os nutrientes e enzimas digestivas.
Louca para para fazer
Espero que goste. :)
Gratidão pela receita. Irei fazer tradicional
Vc é ótima…sugerimos com todo respeito, evitar os “tas “…
O acacaxi tem que estar bem doce né? Pois é triste um doce azedissimo tenho usado tamaras, bananas maduras tem substituido o açúcar vou testar
Eu faria com está receita um olho de sogra com ameixa amei está receita gratidão Camila abraços
. MENINA ESTA COCADA PARECE TOP DAS GALÁXIAS
VOU FAZER ... RSRSRS
GRATA MENINA😊
Gratidão! Espero que goste. :)
Camila, Cacau em pó combina com essa receita? Camila qualquer dia faça uma receita de pipoca doce saudável
Este é o delicioso recheio do tradicional “Amor em Pedaços “.
Estou pensando em colocar um pouco de cravo. Amei a receita!
Eu fiz bolinhas. Deu certo.
Maravilhosa, vou fazer e colocarei baunilha.
Abacaxi boca cheia
Faça um video falando sobre o seu cooktop a indução?
Anotado. :)
Pede ser na fritadeira
Tem balança outros lugar Camila, eu mesma tenho amo cozinhar, achei interessante embora não cortei o açúcar total, graças a Deus nunca fui diagnosticada com diabetes espero continuar assim, porque não gosto de meu café sem açúcar e não gosto de adoçantes q bom q essa receita é bem natural. Vou experimentar porque gosto da combinação. 🎉🎉
Olá já tirei os indrustrializados da minha família,lutando tirando o açúcar fiz uma cocada baiana q sou amo fiz com açúcar mascarvo não deu muito a liga😅teve q por o um pouco do demera aí pegou porém quando provei achei muito doce kkk preciso menos doce 😅
Oi qual outra fruta q pode substituir Eu sou alérgica 🍍 Obrigada
Sou diabetica gostei da receita sou de sp
Hummm, que idéia boa! Eu colocaria uma colher de chá de cúrcuma para dar uma corzinha.
Eka
É doce 😂
Camila vc simplesmente é demais
Gratidão pelo carinho. 😊🙏
Imaginei com um pouco de canela e cravo moido😊hummm!!
É diferente essa cocada, vou fazer para provar 😃
Raspa de laranja 😋
Hummm, deve ficar muito bom!vou fazer obrigada Camila
Eu vou fazer pq o meu esposo tem diabete eu vou acrescentar o pó da moringa oleifera
Hummmmmm!!!!!😋 Eu gosto mto msm d cocada.
Gratidão! Vou fazer também,!
Adoro cocada de abacaxi, mas sem acucar deve ser maravilhosa.
Obrigada Camila a muito tempo ando procurando uma receita de sobremesa mais saudável!😊👏🥰
Disponha! Espero que goste. :)
Eu colocaria cravo-da-india
Com maracujá tbm fica bom
Gostei demais da sua receita. Obrigada
Agora voce poderia me dizer a marca da sua camiseta sem o logotipo ???
Agradeço pela sua dedicação em cada receita e dica.
Quero esse liquidificador
Eu também, onde será que vende?
Huuuummmm
Parece deilciosa 😋😋😋
Pensei em colocar cravo
Tbm pensei rsrs😊
Vou fazer
Sem açúcar não é fácil
Vou colocar canela❤
Boa noite meu intestino é preso peço ajudar o que fazer pra ele funciona melhor min ajude por favor
Desde qdo cocada vai uva passa ou tâmara
Vou fazer, e colocar o que eu tiver na hora, e depois te marco, já te agradeço por suas receitas.
Vou fazer natural
Onde eu acho deste liquidificador que vc usa?
Tem o link aqui no primeiro comentário meu. E na descrição também. :)
Hummmmm, vou colocar baunilha, e canela pra dar mais sabor
Coloca calorias e carboidratos em cada 100g, por favor
Adorei vou fazer sou d Arcoverde Pe obrigada. 😊