Trocando Tempo nas Redes Sociais por Livros
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- Опубликовано: 29 сен 2024
- neste vídeo eu tento fazer o desafio de trocar o tempo de telas do meu celular por leitura por 48hrs.
mostro como foi essa experiência e converso com vocês sobre como os livros se tornaram uma estética no booktube/booktok, além de falar sobre minha experiência aqui em nova york com o uso de celulares.
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Ela chocada com 4:50h no celular, e eu facilmente fico de 9-12h no celular kkkkk (sempre acabo deixando uma série ou RUclips aberto no celular enquanto faço outras atividades)
Foi a mesma coisa que eu pensei kkkkk
Também pensei o mesmo 😵
eu também!!!!
eu também!
A minha meta é conseguir diminuir meu tempo de celular para 4:50 kkkkkkkk
Oi, Julia. Acabei de chegar no teu canal e adorei o vídeo. Queria pontuar uma coisa que acho importante:
Acho toda a lógica das redes sociais bastante venenosa em vários níveis. Primeiro por ser algo feito com um objetivo muito claro: reter a atenção do usuário. São aplicativos feitos pra nos viciar e cumprem muito bem a sua função.
Segundo, essa lógica de que tudo o que aparece no Tik Tok vira estética e, portanto, algo vendável é muito boa pro mercado editorial, mas acaba só causando mais ansiedade em quem está consumindo justamente porque a pessoa entra na pira de comprar tudo o que é sucesso na rede e não consegue ler tanto em tão pouco tempo.
Já faz dois anos que não uso redes sociais além do youtube e tem sido muito bom pra mim. Sei que pra quem trabalha com internet é bem difícil, mas acredito que o ser humano tem muito a ganhar ao se afastar dessas redes.
Caramba me identifiquei muito com você! Adorei esse vídeo! Vou fazer o desafio.
Aaaaaa você leu Amêndoas! A perfeição que é esse livro ❤❤❤
Eu amei demaissss ❤️
achei muito legal esse conteúdo, queria que você trouxesse mais coisas desse tipo 🤍
muito obrigadaa pelo feedback 💫 fico feliz que tenha gostado!
Eu gosto muito de ler, quando fui a NY fazia parte do meu roteiro conhecer a Barnes and Noble. Fiquei doida lá dentro 😅 As redes sociais realmente tornaram a leitura convencional mais difícil, eu mesma já não leio tanto quanto lia quando não tinha acesso. Mas é isso, colocando metas a gente consegue ❤
Amei o vídeo, a edição tá linda!
Um dia desse eu afastei o celular e fiquei tentando pensar sobre o que tinha sido os últimos vídeos que eu tinha "assistido" e eu simplesmente não consegui. Eu fiquei tão chocada e depois triste. Sinto que perco muito tempo que poderia estar fazendo coisas que eu realmente precisava. Adorei o vídeo!
Eu super entendo esse sentimento!! A gente nem percebe o tempo passando quando tá no celular! Muito obrigada por ter assistido ❤
vídeo necessário ❤
obrigada por ter assistido ❤
Só pego o celular pela manhã quando estou gravando algum vlog, ou pra ouvir algum podcast kkk consegui ficar sem telefone pela manhã, vou ver as notificações pelas 10hs.. só para estas coisas mesmo que pego o celular
Amei a pauta do vídeo!!
Eu posso 9 por dia no meu , como ? Eu não sei, porque eu trabalho , faço academia e ainda estudo na teoria eu não deveria ter tempo , mas eu assisto muitas aulas de 2h+ então talvez isso explique tudo
Esse vídeo foi tão importante, me fez refletir sobre meus hábitos e principalmente voltar a ler (sinto tanta falta disso).
Ahh fico feliz que tenha gostado 💖 Me fez refletir muito também
Boa tarde, Júlia. Amei a temática do vídeo de hoje. Sou apaixonada por livros e tenho esse hábito desde os meus 11 anos. Sinto que o celular tem me prejudicado na disponibilidade de horários para leitura, pois, ao invés de ler, fico nas redes sociais. "Amêndoas" será o próximo livro que irei ler, fui influenciada pelo Namjoon (BTS). No momento, estou lendo "Queria morrer, mas no céu não tem tteokbokki". Sobre o Booktok, tenho que concordar que, atualmente, grande parte dele está sendo resumida ao consumismo e recordes de leitura. Acompanhava muito esse lado do TikTok entre 2019 e 2021, mas me afastei ao perceber que a leitura estava deixando de ser algo prazeroso e se tornando mais uma competição.
ps: Amei a sua camiseta de Spy x Family 💗
Já li amêndoas e agora estou lendo Queria morrer, mas no céu não tem Tteobokki. Faço parte de um clube de leitura que lê os livros que o Namjoon recomenda/já leu.
Qual site vc usa pra organizar os livros q vc leu/quer ler?
@@thiagogregory1 oii, eu uso os apps Skoob e cabeceira. Gosto do skoob pois ele é bem completinho
Tinha tanta coisa pra falar com relação a esse vídeo mas 😮💨 realmente não tenho nem saúde mais pra o tanto que esses vídeos de unboxing são um desserviço
Amei o vídeo! Também tô nesse processo de 'desestimulação digital'. Sou viciada em podcast, ao ponto de não conseguir mais fazer coisas simples sem algum tipo de estimulação, informação. Acho que estamos esquecendo o que é viver em contato com a gente e com os nossos pensamentos, de ter um momento de introspecção, sabe?! Escutei num podcast (ha!) que o problema não é a tecnologia em si, mas a maneira como a gente usufrui dela - falta responsabilidade da nossa parte.
P.S.: Já que você tá na sua fase dorameira, recomendo o livro "Bem-vindos à livraria Hyunan-dong". É um livro delicinha, super cozy.
Eu também eu tô muito viciada em drama muito eu não consigo fazer ND juro mais eu quero muito tenta ler mais
eu geralmente não comento em vídeos do youtube, mas precisei vir falar dessa vez! cara, que vibe gostosa que seu tipo de conteúdo passa, acordei totalmente estressada e fiquei vendo e ouvindo seu vídeo enquanto preenchia planilhas do meu trabalho e to completamente relaxada e inspirada agora, você é inspiradora demaisss, sua tranquilidade é um acalento na alma.
O skoob é melhor!
Estou exatamente assim, tentando trocar redes sociais por livros, mas eu me auto saboto tanto que tirei as redes sociais, porém comecei usar muito o you tube e nada de livros kkk
Pois é menina, inclusive eu passei pelo mesmo. Acredita?! kkkk
Mas ultimamente percebi que torna difícil pra gente( essa troca de hábito) porque a gente tenta mudar de uma hora pra outra. De uma forma bem abrupta mesmo, sabe?
Por isso, eu acredito que pra gente ter, realmente, resultados significativos, precisamos fazer isso de uma forma gradual, tlgd?
Como: Ao invés de ler por muito tempo e restringir o uso do celular e redes - ou sla; se permitir mecher, sabe? mas por pouco tempo, e com moderação. Porque a longo prazo (dependendo das condições e metas que a gente colocar) isso querendo ou não, vai ter efeitos.
Esse negócio de ficar comprando várioooos livros pra mostrar, indicar e fazer conteúdo vai acabar virando aqueles vídeos de produtos cosméticos que que a pessoa compra um monte de coisa que fica lá até vencer! Vira um vício 😅 Até pq ninguém dá conta de ler tudo isso.
totalmente concordo com você com esse lance de BookTok. Eu fico me segurando, e só me permito comprar um livro novo assim que eu terminar o que eu estou lendo. 🫶🏼🎧☁️
Sim!! Atualmente estou com 23 livros não lidos e doida pra comprar outros rs. Mas fiz uma promessa de só comprar quando terminar a leitura de todos.😢😂
Sempre faço isso,pra mim é detox mental 🤯
Eu tinha conseguido vencer esse vício nas redes sociais, mas de um tempo pra cá não largo mais o celular, minha produtividade caiu muito e estou bem mais ansiosa e exausta mentalmente. Obrigada pelo video, me deu mais uma motivação para dar um tempo no celular e ler.
Mais jovem eu era uma leitora assídua, lia por prazer mesmo e muito! Acho uma bobeira essas metas de leitura porque gera uma ansiedade muito rápido! Tudo que gera uma comparação vai com certeza resultar em comportamentos compulsivos e ansiedade desnecessária! É triste pq acaba com a magia da coisa.
✨Ju, excelente visão sobre o consumismo moderno que temos hoje! Muitas pessoas acabam caindo na onda de conteúdos virais sem mesmo entender o propósito de fato daquilo que está sendo mostrado, por exemplo: Hábito de ler um livro. As pessoas hoje em dia cada vez mais estão se preocupando por algo "aesthetic" e menos em o que realmente aquilo vai agregar na vida, e isso no final, gera uma corrida consumista em vários quesitos. Enfim, voltei a ler recentemente também, e isso realmente tem me feito muito bem, desacelarar um pouco nesse mundo caótico é um dos melhores remédios. ✨
Que vídeo gostoso de acompanhar. Dando meu relato com esse tema, eu estava passando horas no celular enquanto tentava sair da ressaca literária e eu sentia que depois do café da manhã eu já abria as redes sociais e perdia muito tempo lá (o que me deixava frustada, mas não estava conseguindo encaixar uma leitura nesse meio tempo), foi então que decidi ir contra a vontade de verificar as famosas notificações e o famoso FOMO (fear of missing out) e comecei um livro novo há três dias atrás e a percepção de qualidade do dia foi muito nítida (consegui fazer muitas coisas pessoais e profissionais só por ter começado a ler um livro de manhã antes dos afazeres) e o quão gratificante é isso em nossa vida não tem como descrever ☺. Espero que você pratique cada vez mais essa troca de tela por livros, Julia :)
Livros são algumas das minhas paixões da vida ... Então, imagina o tanto que amei esse vlog. Vou dar uma olhada no meu tempo de rede social também. Curiosíssima. Hahaha Bjo.
Estou a 3mês, sem rede sociais, só lendo, pense na mudança de habito, academia, mudando minha vida!
Tenha certeza que qualquer um consegue só se esforçar!
Gosto de ler mas devido a rotina tenho lido somente 10pg por dia, é pouco mas é o que posso no momento, pois trabalho, faço faculdade e no tempo que sobra costumo ir pra academia e treino de vôlei. A leitura tem sido feita pela noite antes de dormir pra que eu consiga desacelerar do dia e dormir bem.
Eu começarei ler livros de forma estratégica para que eu possa coletar vocabulário novo e rebuscado como também marcar frases, trechos ou partes importantes dele
Olá, vim aqui para espalhar o evangelho de Cristo, tentarei ser breve. Renuncie seus pecados pois a volta de Jesus está próxima, Isaías 55: 6-7 vai dizer:"Buscai o Senhor enquanto se pode achar, invocai-o enquanto está perto. Deixe o perverso o seu caminho, o iníquo, os seus pensamentos; converta-se ao Senhor, que se compadecerá dele, e volte-se para o nosso Deus, porque é rico em perdoar.". Irmão(ã) não pense que é tarde, ainda dá tempo de voltar para Deus; Ele está te esperando, volte para Jesus. Ele te ama!
Nossa tô muito viciado em rede social, pra ser sincero nunca nem gostei de ficar vendo reels infinitos eu fazia isso acho q de 3 em 3 meses então não me sentia mal, agora por algum motivo tenho feito bastante isso, se tornou um hábito :( mas percebo que tem haver com fuga e solidão, tô numa época com bem menos amigos e acho que fico assistindo vídeo pra ter a sensação de ter gente por perto. 😢. Tô com muito livro pra ler e me esforçando pra terminá-los. Mas ainda sim, já li 4 livros esse ano 🙏🙏
Eu consigo ficar mais de cinco horas lendo, tranquilamente. Mas não faço isso, porque tenho que viver. 😂😂
Sobre o celular, se eu acordo de madrugada já pego o celular, de manhã abro os olhos e já estou no celular, socorro!
Eu não sabia sobre os BookToks e fiquei chocada! É um sonho poder comprar todos os livros que desejo mas essa compra exagerada é meio que um efeito rebote. Comprar uma quantidade de livros que claramente tu não vais conseguir ler, ao meu ver, esvazia de sentido, é como estar comprando enfeites de estante e não algo que tu iras consumir.
Pra mim, o app que eu mais fico é o RUclips, eu não consigo não ver vídeos kkkkkkk os outros é molesa não olhar
Como diria o grande mestre Nêgo Bispo: livros são importantes, mas como caminho de confluência de saberes. E o saber não deve ser "mercadoria". O saber está na transferência orgânica pela oralidade, pela experiência dos sentidos. Livros precisam ocupar esse lugar orgânico da experiência dos sentidos, assim como você está fazendo ao optar por dedicar seu tempo no observar da perspectiva de vida da personagem, treinar a leitura em inglês, curtir as ilustrações (pois a capa é linda) e o mais legal na sua escolha, que foi comprar em uma livraria de bairro, não pela "empacotadora" da Amazon. Nada contra compras ON LINE mas é preciso saber dosar. O prazer de achar um livro na estante da livraria ou biblioteca tem um valor intrínseco imenso e mexe com os sentidos de forma ampla. ADOREI seu desafio! Uma experiência de se perceber entre a vida, páginas e telas📚❤️
Muito potente esse comentário!
@@matheuspereira230 Matheus❤️
Júlia, depois procure o livro “Flores para Algernon”. É um livro lindo e que te prende na leitura.
Nossa, esse livro é incrível! Li a pouco tempo e fiquei dias pensando nele. Já quero marcar para ler novamente, em um mês de férias ou algo tão tranquilo quanto, para conseguir absorver tudo que ele tem a oferece.
Leitura é muito importante! Leio diversos livros e a bíblia
Vejo que é um habito muito saudável
Vídeo impecável, e amei a ideia para ler mais, realmente a gente se perde no tempo e nem percebe... Principalmente nos reels e tiktok, quando vejo ja está na hora de dormir e não lembro nem de ter vivido 😿.
PS: Amei a camiseta da Anya, simplesmente maravilhosa!!!!
Eu uso o Skoob como estante virtual para adicionar os livros que eu já li e que quero ler, desde 2013.
nunca fui muito de ler, gostava de uns manga mas livro livro nunca tive mt costume. nos ultimos meses eu fiquei bitolado das ideia e desativei todas minhas redes sociais e coloquei na cabeça que precisava ver a leitura com mais afeto, desde então tem dado certo, acho que me mudou bastante esse habito e de certa forma to feliz
me identifiquei a julia falando de acordar e pegar no celular 😔
Julia com o celular não é assim pq o conteúdo já está mastigado com áudio e vídeo. Lendo a gente precisar analisar e visualizar o que está sendo lido, traduzindo: o celular deixa nosso cérebro preguiçoso, e meio que atrofia o raciocinar.
Ao ler a gente vai na velocidade natural do cérebro. Celular é muita informação que precisa ser assimilada em muito pouco tempo, traduzindo: ANSIEDADE.
Sim, já vi vários vídeos falando sobre isso.
Eu uso o Skoob. Nele vc pode fazer uma estante com os livros q ja leu, outra estante com os livros q quer ler...
skoob é o melhor....
Eu tenho pânico de desperdícios, seja de livros ou seja de alimentos. Tudo sobrecarrega a natureza de uma forma que estamos sofrendo as consequências exatamente agora.
2:14 isso não daria certo no Brasil kkkkkkkk de jeito nenhum.
eu simplesmente amei esse vídeo. Sobre a parada do booktok, digo pela minha experiência, eu estava mega ansiosa por ver vídeos de pessoas comprando e lendo dezenas e dezenas de livros, eu estava me sentido atrasada e ansiosa, por não tá lendo ou por não ter comprado tal obra, até que eu parei para refletir sobre isso e nossa, foi um choque. Sigo no meu ritmo próprio e comprando só aquilo que realmente faz sentido para mim.
Ju o que tu achou do inglês desse livros?
Eu me mudei pra Londres há pouco, e os livros em inglês ainda estão sendo desafiadores, então eu comprei vários que quero muito ler, e começo mas acabo desistindo por ser em inglês 😢 mas uma hora vai, vou conseguir ler todos hahahaha
Sobre as metas e após: eu uso o Skoob, e amo colocar meus processos diários lá, pra ver quantos dias li durante o mês. E no final do ano sempre tem retrospectiva, é muito legal se surpreender no final do ano
Oii, começar a ler é realmente muito difícil 😢 eu recomendo reler livros que vc já leu em português, também livros mais simples, com assuntos mais fáceis
Eu também estou usando muito o celular!!, o pior que eu gasto muito tempo apenas rolando o feed do instagram!. Tenho que mudar isso urgentemente. Está literalmente me afastando dos meus reais objetivos!
Eu leio cerca de 30 a 40 minutos por dia e pode parece pouco, mas nisso vou lendo muitos livros e nem percebo... imagina ler entre 4/5 horas??? Mas é uma boa para perceber o quanto ficamos no celular... eu fico também cerca de 4 a 5 horas por dia, mas não nas redes sociais (o instagram eu deixo desinstalado e instalo para ficar 15 minutos por dia - é porque sou muito viciada, se eu não fizer isso eu me descontrolo). O youtube vejo na TV, acho que não conta como tempo de tela (hahaha até parece). Mas o celular, não tem jeito, é whatsapp, bancos, spotify, aplicativo de treino, acho impossível diminuir para menos do que isso).
Celular e o "novo" Vicio de jovens, jovens adultos e adultos. Estamos todos com o tique do dedo. Temos de nos atentar realmente, para nao sair completamente do controle.
Eu fiz um desafio pra mim mesma de ler um livro por mês e pelo menos o de janeiro consegui kk quero continuar ! ❤
ahh eu amei isso! feliz que conseguiu 💖
Tentei ler 1984. Não é que eu não goste da história, mas parece tão difícil, em alguns momentos, imaginar a cena e sentir o mesmo prazer de assistir um filme. Queria gostar mais de livros de ficção, mas não consigo, mesmo que a história me agrade 😭.
E sempre fico ansioso quando começo a ler algum livro
eu amei essa ideia/estilo de vídeo, melhor ainda intercalado com a takes de café e macha, hahaha!
também gostei muito das reflexões sobre leitura e livros, e hoje tento ser bem tranquila com isso de "quantos livros leio em um mês". acho que o importante é ler de forma prazerosa e proveitosa. como pego muito ônibus/metrô, uso todo o tempo neles para ler e é o que me ajuda a me manter constante. pra quem tem dificuldade/pouco tempo, às vezes pequenas metas como "1 capítulo por dia" ou "50 páginas por dia" já ajudam muito!!!
enfim, boas leituras, ju! pode sempre compartilhar sobre esse tema aqui que eu amo ❤
Amei seu video. Que achado bom aqui do you tube, apareceu nas sugestoes e amei. Me senti extremamente representada, eu to tentando exatamente melhorar isso na minha vida e amei a vibe do vlog. 🥰
O skoob e bom tambeemm
Julia amei o vídeo, muito legal trazer essa reflexão do tempo de tela. Ja me senti muito motivada com esses vídeos do booktok, mas dps de um tempo consumindo passei a me comparar e até mesmo querer comprar mais livros antes de terminar oq eu estava lendo. (consumismo).
Uso o Cabeceira e acho incrível... Não é uma rede social! Apenas uso para saber quantos livros já li, quantos quero ler, quantas páginas já foram.. Enfim, só para controle mesmo e amo!
Oi juu, tudo bem?? Qual editor de vídeo você usa??
Oiee! Edito no Adobe Premiere Pro
A escolha do livro deve fazer muita diferença no sucesso ou fracasso do desafio. Tem livro que fui devorando as páginas pq a história é tão fluida e instigante que você quer saber o que vai acontecer, vai lendo lendo tipo maratonando série, sabe?!
Agora tem livros que são tão chatos que parece punição ler ele inteiro rs
Simm! Com certeza ler um livro que não está gostando é terrível hahaha logo desisto
esse vídeo me causou uma reflexão absurda sobre o uso do celular.
mesmo sendo uma leitora assídua, que lê todos os dias, fico muito tempo no celular e percebo que perco um tempo de qualidade absurdo. você se assustou com as 4h, ontem meu tempo de uso foi de DEZ HORAS. por mais que eu trabalhe como social media, não justifica, ainda mais pensando no tempo que eu fico no celular + pc.
vou tentar diminuir um pouquinho a cada dia, pq acho um ABSURDO esse tanto de tempo gasto, meio que em vão.
obrigada por esse vídeo julia!
Muito bom trazer esse tópico para discussão. 👏👏
Amo ler, mas sou totalmente contra a competição sobre ler mais rápido e/ou ler muitos livros em um determinado período de tempo. Na verdade, eu nunca estipulo uma meta de livros para ler...eu só leio. É é o que indico para meus alunos e comento bastante também sobre a questão de sempre analisar o seu tempo de tela, pois às vezes, achamos que não temos tempo para desenvolver uma habilidade, mas quando vemos o tempo que passamos online, dá para ter uma noção.
Mas sugiro aos meus alunos que não é para fazer o que você fez! (sei que foi o desafio e tals) Principalmente se for algo novo, mas se você viu que passa 5h no cel, por exemplo, pega 1h desse tempo e vai desenvolver a nova habilidade que você quer...vai aprender alguma coisa. Ao invés de fazer essa troca de forma radical, sabe?
Mas olha, adorei muito o papo. ✨
Sobre booktok: começou me motivando, mas realmente, bastante problemático o tanto de livros que não são lidos. O bom de ter a grana curta é que vc só compra o que vai ler mesmo 😅.
Parabéns pelo vídeo, muito fofo e tranquilo. Dá vontade de sentar e tomar café contigo ❤
Sobre os booktoks, eu penso nisso constantamente, mas na forma como eu leio mangás. Quando eu era criança eu tinha uma (ênfase no uma) coleção pequena (ênfase no pequena) de Dragon Ball, que depois que eu terminei eu li e reli várias vezes, até casualmente. Isso foi me fazendo absorver e curtir cada vez mais a leitura/a obra. Hoje eu tenho várias coleções de mangá que eu li apenas 1x e que muito provavelmente eu não vou ler mais. Então fico me perguntando qual é exatamente o ponto de ter uma estante cheia se eu tenho aproveitado menos do que eu aproveitava quando eu tinha uma estante mais vazia.
Nossa, gostei muito dessa ideia. Incousive me fez acordar para este fato, o quanto venho perfendo de tempo do meu dia. E, inclusive, acabei de encontrar a causa de não estar batendo minhas mestas de estudo diária. Estou chocada em como estou passando o dia inteiro no celular, sem nem me tocar - tenho passado em media 10h por dia no celular 😰. Que desperdício meu pai 😔😪. Enfim, preciso corrigir isso urgenfe, essa procrastinação.
Obrigada pelo incentivo e pelo conteúdo de qualidades!!
Legal esse vídeo. Eu parei de acompanhar perfis literários por causa disso. Me dava um desejo de comprar livros compulsivamente. Livros que às vezes nem era meu perfil. Hoje em dia leio por mim. O que achou interessante, sem MTA influência externa.
Tô começando a querer comprar livros, porém percebi que isso tá virando meio que uma compulsão antes msm de eu começar a comprar. Comprar muitos livros, porém n sentir prazer na leitura. Esvaziar minha lista de livros e ler um por vez
Que vídeo bom de assistir !
Adoro ler e te acompanhar na caminhada, ver a free library na rua, entrar naquela livraria linda , foi uma delícia !!!
Sim, acordo já com o celular e é difícil largar a partir daí , viu?! Mas daí caio na real , largo por necessidade .
Gostei da dica de leitura também e se puder fazer mais vídeos sobre livros … seria maravilhoso
Parabéns por esse conteúdo ❤
Concordo 100% sobre o Goodreads 😂 aplicativo maneiro, mas meu deus é uma experiência de usuário terrível!
Ju, vc acha que seu inglês, pronuncia, já evoluiu depois dos últimos meses aí? A leitura também te ajudou nesse processo de se comunicar ? Amo seu canal ❤
Muito bom, conteúdo dinâmico mas que edifica também. haha
E disciplinas para menor uso de celular são essenciais mesmo! Precisamos.
Sempre me surpreende, que vídeo bom. Eu penso muito como você nesse quesito de ler por números e quantidades e esses comportamentos quase que compulsivos, eu sempre tento fazer minhas metas de leitura muito pé no chão, baseado nos livros que tenho em casa. E os livros que eu e minha namorada não gostamos levamos em sebo para troca, únicos livros que eu boto como meta e não tenho em casa são quadrinhos pq são caros e a leitura é bem rapidinha.
Primeiro: finalmente hoje teve almoço + vlog. Segundo: Julia, eu tenho sofrido da mesma coisa, tô bem atento ao uso do celular e querendo encontrar formas de mudar isso. Terceiro: e, por fim, eu gostei muito de tudo o que você falou e fez (desafio da leitura). Esse vlog foi tudo, entregou crítica, reflexão, resenha, cotidiano, achei 10!
Eu fiz isso hoje, troquei o tempo de celular pra ler e foi uma experiência incrível. Me propus a fazer isso e estou impressionada que consegui!!!
Usa a regra dos cinco minutos naquele dia que está sem ânimo para ler, pode até colocar para despertar o relógio, mas não deixa de ler todos os dias. Só leio livro físicos não gosto de ler no celular ou ebook. Vai lá, cinco minutos nos dias chatão! 😂
Adorei esse vídeo! Fazia muito tempo que eu não conseguia manter a minha concentração em um vídeo sem ficar me interrompendo para resolver coisas. Desenvolvi o hábito e amor pela leitura na adolescência e lia bastante. Na faculdade eu meio que abandonei isso porque tinha as leituras obrigatórias que tomavam muito tempo. No período da residência, que foi na pandemia, voltei a ler e de 2021 pra cá voltei a amar muito ler, dedicar tempo a isso. Mas esse ano mesmo na percebi que por ficar acompanhando esse tipo de conteúdo (de quem lê), percebi uma ansiedade de que preciso ler no mínimo x livros, que se a leitura não engata eu tenho que partir logo para outra senão não vou “bater a minha meta” e isso está estragando de novo meu amor pela leitura.
Amei o vídeo, eu tenho períodos que leio muito e outros que leio nada, mas no geral, todo mês eu leio pelo menos 1 livro. Há muitos anos o booktube me ajudou a retomar esse hábito e naquela época também já existia a galera fazendo haul de compra de mil livros o que causa toda uma ansiedade e um consumismo desnecessários em muita gente.
Sobre os hábitos com o celular algo que tento fazer (nem sempre consigo) é, se estou vendo algo na tv, seja filme, série ou até vídeo no RUclips, não uso o celular pelo tempo que durar o que estou vendo, no início é complicado mas com o tempo a ansiedade de usar o celular vai diminuindo. Redes sociais tento ver só depois que saio da cama e do banheiro 😅 e Instagram só depois da academia, como vou pra academia de manhã é até fácil pq não tem muito o que ver mesmo. Antes de dormir eu geralmente estou vendo alguma série ou lendo então já não estou no celular. Nada disso é algo que faço religiosamente mas são coisas que tento sempre cumprir e sem dúvida ajudam na qualidade do sono.
Ps: Já fui de assinar caixas, fazer parte de grupo de estudos e leituras (saudades), visitei sebos e tenho um no meu insta (visita programada), e ir nas bienais (todasss) acho que sou nerdbook kkkk se é que existe esse termo lkk Mas moderadas nas compras, gosto mesmo de ler ❤
Boa noite Júlia e pessoal do canal ❤ recentemente estou pensando em ingressar novamente na leitura, vou de certeza começar com este que você leu no vídeo, mas gostaria muito que me dessem sugestões de alguns para ler. Passei muito tempo sem ler livros por conta da minha ansiedade, não conseguia me concentrar era horrível, mas quero voltar a ter esse hábito. Enfim, se puderem me indicar ficarei muito grata ❤️ livros leves e com uma vibe boa
Eu compartilho dos mesmíssimos sentimentos em relação ao celular e leitura, mas sinto que eu me distanciei um pouco mais do celular desde o começo do ano no sentido de redes sociais, mas ainda fico ansiosa pensando em notificações ahahah eu queria ter o hábito da leitura mas minha mente fica tão inquieta!!!! Como se eu não conseguisse assimilar as palavras, a história. Gostei muito de saber desse desafio e ver vc fazendo ❤ saudades das suas notificações Juju kkkk de papear contigo
Também preciso me afastar do celular, resolvi voltar a ler, no meu caso eu leio no Kindle em espanhol, já conseguir ler dois livros esse mês, quero continuar pra manter o hábito de leitura.
Eu tenho enfrentado essa batalha de tentar me desconectar das redes sociais 'time to time' pois acredito que está me causando uma certa falta de concentração em todos os âmbitos da minha vida. Me pego ficando entediada quando inicio uma análise de dados ou qualquer coisa que demande esforço mental em menos de 5 minutos de exercicio. Sinto que essa overdose de redes sociais esta me deixando "burra". Ainda sobre leitura, recomendo ler the handmaid's tale é muito bom. É uma distopia mas tem várias reflexões sobre posições sociais entre o homem e a mulher.
Pra mim é de boa ficar sem celular ! Amo elétricos, mais tem dia que nem pego no celular ! Quando vou dormir leio livro pq sempre vc relaxa e dá sono ! Mais concordo que as vezes a mente viaja e vc tem que voltar as páginas p ler de vdd .❤
Gostei bastante do tema do vídeo 👏🏿
Amei o seu vlog. Achei super importante o alerta. Estamos viciados em celular, e isto está nos roubando o tempo. Amo ler, e temho tido dificuldade em terminar minhas leituras devido as olhadas celular.
Muito obrigada por nos incentivar a ler mais e a controlar o nosso tempo no celular.
❤😊
Muito bom
Ensina a gente a fazer Matcha!! ❤
Se você acha que 4h é muito, esse é meu nível diário e descobri por um colega de trabalho que ele usa 8/9h por dia e a maioria do pessoal é assim.
Você comentou que sempre faz duas coisas ao mesmo tempo, apenas com estímulos e eu assistindo seu video e escovando o dente pq nao consigo fazer "apenas uma coisa de cada vez" enfim chateada
Uau... Eu sentia muito medo de ver esses vídeos de desafios sem redes sociais por conta do terrorismo que o povo faz. Me conectei muito contigo, senti que você foi sincera durante o vídeo, parabéns, me inspirou a ler mais❤
Simm eu ainda não consigo ficar sem celular a noite, mas consegui mudar minha rotina da manha, tinha visto em algum lugar, se a primeira coisa que voce fazer no dia for para voce, seu dia acaba fluindo melhor, nao sei se é verdade, mas funcionou comigo, eu acabei tirando acordar e ver o celular, para acordar e ler um pouco , nem que seja 10 minutinhos .
Oi… vc lê ouvindo música? Por que dos fones para leitura? 😘
com certeza ler e melhor que redes sociais , livros te traz conhecimentos.
Eu amei seu vídeo . Eu uso o Skoob para organizar minhas leituras gosto bastante .
Eu não sabia q eu precisava tanto desse vídeo até ver esse vídeo. Obrigada!
É difícil essa tarefa de diminuir o uso do celular, consegui por um tempo, mas conseguir manter é difícil demais e mesmo com uma média boa de leitura(ano passado foram 24 livros).
Eu preciso muito voltar a ler. Mas pra mim a dificuldade agora é descobrir uma leitura que de fato me interesse pra seguir. 😢
uma indicação de livro julia é pachinko acho que ira gostar
ju, eu gosto bastante do bookmory! acho ele muito bonitinho, mas ele nao tem essa interacao com outras pessoas (avaliacoes, comentarios, etc) e eu ate prefiro isso porque me ajuda a prestar atencao so na leitura mesmo
Oi, Julia! assiste o video da Mina Le sobre os livros virando uma estética para as pessoas hoje em dia. É bem interessante.
Muito bom ler, mas quatro horas seguidas é cansativo de mais, tem que intercalar com outras atividades mesmo
Se me permitem indicar " mensagem de Saigon" de Danielle Stelle, é um romance de guerra surpreendente.
Julía, amei o tema do vídeo!! Já cheguei a ler 5 horas em um dia direto, no fim do dia estava morta. Gosto de ler, mas pausadamente, nesse dia estava tão empolgada com a leitura que não consegui parar.
Há um tempo venha tentando me afastar um pouco das redes sociais, principalmente por conta da ansiedade, e a leitura é um hábito que tem me ajudado muito. Um momento de atenção focada e despreocupada com a superficialidade das redes.