Kegel Məşğələsi nədir?
HTML-код
- Опубликовано: 13 ноя 2019
- Kegel məşğələlərinin faydaları,
Kegel məşğələləri nə üçündür?
Kegel məşğələləri necə edilməlidir?
Mövzusunda hazırladığım video.
Bəyənməyi və paylaşmağı unutmayın
@fitmomazerbaijan
Fitmomazerbaijan kanalında yayımlanan videoların müəllif hüquqları Baku Cms Media tərəfindən qorunur. Video'nun başqa kanallarda yayımlanması qadağandır ©
#Fitmomazerbaijan 
Развлечения
Gulya xanim, nitqinize, biliyinize, emeyinize sagliq😍
Emeyinize sagliq👏
Ne gözel bunu izah etdiz bele👍🏻Men iller önce telebe vaxtı bir kitab yayılmısdı , men de almışdım, üzr isteyirem ifademe göre 🙈kitabı oxuduqca insan ehtiraslanırdı ,dişil enerjini yükselden bilgiler var idi orda ,,bu melumatlar da detaylı şekilde orda yazılmışdi .Düşünüremki aile qurmaga hazırlasan bütün genc qızlar bu melumatları elde etmelidir 👍🏻 Möhteşem bilgiler❤️❤️
Salam, kitabin adini qeyd ede bilersiniz zehmet olmasa?
Sizdən kitab adını soruşurlar axı?
Kitabın adı?
@@aytaosmanova661 “ Qadın sirleri Kişi problemleri “ müellif : Gennadi Malaxov
@@sehanealiyeva6532 salam, kitabın pdf forması varmı? Və ya hardan almaq olar?
Gulya xanim Salam. Ilk once teshekkur edirem faydali melumat uchun. Hamileliyin nechenci heftesinden bashlamaq olar?
Men iller once bu mewqler barede oxumuwdum xaricilerden. Mutemadi edende super effekt verir. Cox sevindim bele melumati aydin bawa salirsiz , bilmeyenler de etsin mocuze yaradir zamanla, praktika edince uzun muddet saxlamaq olur . Bir sozle 👍🏻👍🏻👍🏻
Hardan öyrene bilerem deqiq olaraq ?
@@NXXanm instaqramda sehife var cox super öyredir
Hansi sefedi
@@NXXanm instagram.com/womclub_jeena?igshid=1dkzcptndigt1
😘❤
Gulya xanim,kesr emeliyyatindan sonra ne zaman kegel mesqlerine baslamaq olar?
Gulya xanim bes bir defeye 10 defeden cox etsek ziyan olar?
😍
Keqel necə edilərsə necə öyrenr bilərəm
Mende edirem bu məşqi.Meşqi edende mende hisslər oyanir .Ama hiss edirem orda yığılmani .Ən çox yatanda bu məşqi edirəm onda tam fikrim ora yönəlir .
Salam.spiral ola ola etmek olar bunu?
Salam bu hereketler yawlı qadın yanı 35 45 yawa komek etmır?
Dogusda dikis oldu ona xeyri var?
Gulya xanim, bəs her dəfə neçə saniyə sıxıb saxlamaq lazımdır əzələləri?
Salam.30 cu həftədəyəm gecdimi başlamaq?