10 FRUTAS QUE ESTÃO LIBERADAS PARA PORTADORES DA FIBROMIALGIA
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- 📽 Separei uma lista com 10 frutas que vocês portadores da fibromialgia podem adicionar no seu dia a dia e algumas para evitar.
📌 Tópicos:
✅ Lista com 10 Frutas liberadas para fibromialgia;
✅ Lista com algumas frutas para evitar se você tem fibromialgia;
🎞 Carboidrato simples - / clb0qzwbo9i
🎞 Carboidrato complexo - / clg-pbfgmfy
🗯 Você tem alguma sugestão de tópico para um próximo vídeo? Deixe nos comentários.
#fibromialgia #dorescronicas #dorcronica #drnivaldoteles #frutas
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As dez frutas são: laranja, maçã, ameixa fresca, morango, pêssego, kiwi, goiaba, pêra e as frutas oleaginosas são elas banana, açaí, figo, abacaxi mas não deixe de ver vídeo pois eu não coloquei a explicação do doutor no meu comentário e a explicação do doutor é de suma importância para você entender como deve consumir cada fruta, espero ter ajudado, Deus abençoe a todos e que venha fazer um milagre em nossas vidas pois a fibromialgia dificulta muito nossa rotina.
maravilhosa. esqueceu de colocar o abacate. obrigada
O flor seu comentário tá errado
Banana açaí, figo e abacaxi devem ser evitados, por conter mto carboidratos
Doutor vc atende em Goiânia Goiás?
Comentário está errado !!! Oleoginosas são castanha nozes amêndoas! As evitadas q são açaí banana melancia abacaxi figo pq tem muita frutose e pouca fibra . Beijos !
Obrigada!!
As 10 frutas que a pessoa com fibromialgia São
1 morango 🍓 maçã , pêra 🍐 laranja com o bagaço 🍊 goiaba, abacate 🥑 kiwi 🥝 ameixa fresca,e pêssego 🍑 castanha de caju.
É maravilhoso perceber como se alimentar adequadamente podemos ter qualidade de vida....Mas em seguida vem a frustração, como podemos nos alimentar sem as condições financeiras adequadas?muitos nao tem como,infelizmente!por isso as doenças cronicas estao se alastrando....emocional ruim....alimentação ruim pq muitas vzs se tem muito pouco recursos.
10 frutas liberadas para portafores da Fibromialgia
1 Laranja c Bagaço
2 Maçã c casca
3 Abacate
4 Ameixa fresca
5 Kiwi
6 Pessego
7 Goiaba
8 Abacate
9 Pêra
10 Oleaginosas(Castanha do para, Castanha de caju, Amendoas
Frutas que devem ser evitadas: (+carboidratos - fibras)
Açaí
Banana
Melancia
Abacaxi
Não posso comer fritas ácidas e cítricas.
Tem abacate duas vezes
Banana 😭😭😭amo como uma TDS os dias e n sabia que fazia mal
Nossa tbm amo
Não consigo ficar sem banana, sou vegetariana e uso a banana até c mistura, faço brigadeiro e outros doces com ela. Não tem como tira-la da minha dieta. Como comprar as frutas q ele recomendou no valor q estão?? 😭😭😭 Faço carne de Jaca 🙆🙆🙆
Se me perguntarem hj qual seu sonho ?é uma consulta c o senhor kkkk
Eu já me consultei com ele e melhorei 80% as dores.
Eu moro no Pará fui até Goiânia Pará consultar e fazer o tratamento
🌞
O duro de comer cascas de frutas,são os agrotóxicos!!
Tem um produtinho p deixar de molho, dizem q retirar. Procura aqui no insta, como retirar
Meu sonho é esses meus filhos arranjar emprego e sair das minha costas para poder comprar as comidas que preciso. 😢
Rosineide Cabral , é assim mesmo consagra todas suas necessidades ao Senhor ele vai nós ajudarár.
E o mal dessa geração.Eu tbn tenho dois nas costas mas eu faço assim 1 eu,2 eu,3 eu,e se laskem.Quem trabalhou fui eu dei td pra seguirem suas vida e agora doente há mais de trinta anos vou me preocupar com eles.
Estou melhorando bastante fibromialgia com suas dicas,até então só ficava atraz de remédios,e sem muito resultado,não fico um dia sem seus vídeos.
Boa noite dr Nivaldo ,eu tenho vários pobremas de saúde e as frutas que eu gosto é a banana, eu to com Fibromialgia descobri obrigado pro nos orientar, parabéns
1 - laranja com bagaço (tem fibras como a pectina)
2 - maçã com casca
3 - ameixa fresca
4 - kiwi
5 - morango
6 - pêssego
7 - goiaba
8 - abacate
9 - pera
10 - frutas oleaginosas (castanhas, castanha de caju, amêndoas e nozes)
evitar - frutas com muito carboidrato e ou poucas fibras - banana, açaí, jaca, pinha, melancia, figo, tamarindo, abacaxi.
👏👏👏👏
Que maravilha Dr. Fui diagnosticada com fibromialgia a 15 dias atrás e estou buscando conhecer mais sobre fibromialgia para ter uma quantidade melhor de vida 🙋🏻♀️
Eu sofri essa doença por 6 anos e graças a Deus há 4 anos não sinto mais nadaaaa. Segue abaixo meu testemunho ruclips.net/p/PL7peIg3aHBkN7v1IRRYLqmCHfSReEW0
Foi muito útil esse vídeo. Sou portadora de fibromialgia. Passei por vários especialistas e nunca fiquei sabendo disso. Obrigada!Comia muita banana 🍌 🍌 e vivia atacada da dor.😢
E eu tbm comia muita banana. Parecia um vício. Dois dias sem. Sempre tive muitas dores de cabeça por causa das bananas. Eu vou conseguir ficar sem..
Gostei da explicação amo todas as frutas e ainda não sábia que calsava tudo sinto muitas dores da fibromialgia emagrece muito
Obrigada Dr.pela excelente explicação😊 mas Dr. o senhor acredita ,pode ser real sentir fome de frutas?😉 nossa fiquei sem frutas 3 dias,e disse que estava com abstinência 😟 como de mais sem controle,isso pode acontecer ou não? Obrigado,o sr. é uma bênção 🙏🙌🙌
Obrigada pela a dica,eu tenho fibromialgia e como banana quase todos os dias , agora não vou comer mais😢
Doutor....gostei da sua explicação. Por adoro manga como todos os dias, vc não falou nada.Afinal posso com fibro ou não comer?
Dizem que goiaba prende mas pela cor faz sentido ela ser antioxidante
Gostei muito tou a 1 ano com dores fortes fibromialgia muito obg pela orientação 🙏
Doutor seus vídeos são fantásticos...nos ajuda muito portadores de fibromialgia...se Deus quiser ainda vou conseguir fazer meu tratamento com vc...pois sonho muito deixar de tomar esses medicamentos farmacológicos que não ajuda em nada....
Dá uma aliviada nas dores, graças a Deus! Mas sabemos que não curam. Eu me sinto bem melhor hoje, apesar de tomar medicação.
Muito obrigado, Dr. Grato. Não sei pq meus médicos sabendo que tenho fibromialgia nunca me disseram isso, incluindo o nutrólogo. Bênçãos.
Vou comer essas frutas Aparti de hoje 🙏🙏🙏🙏.
Eu Fasso salada ameexa mamão uva manga goiaba
Oi doutor eu sou portadora da fibramioagia obrigado pela dicas das frutas faço a companhamento com fisioterapetico tenho 67 anos só 2 mim entende meu marido não mim entende fala coisas desagradável no dia da consulta eu mim estresse mais por pelas palavras de baixo Carlão eu tenho vontade ser curada mais sei que não tem cura tem controle mais precisa da conprienção vô seguindo com minha cruz que Deus abençoe o senhor pela a bondade de compartilhar
Muito obrigado pois não somos orientados em nada simplesmente só fazem a receita e .... aqui é assim Assis sp
DR. NIVALDO, ESTOU MUITO FELIZ POR TER NOS AJUDADO COM ESSA NUTRIÇÃO DE FRUTAS PARA os que sofrem com essas doenças de dores. E, também serve para doenças como diabetes. Seus vídeos são diferenciados. Muito agradecido
Obrigada Dr. Nivaldo! Comia banana e açaí direto.Agora, eu vou evitar o máximo possível!
Tenho fibrimialgia valeu. Comia e não sabia .
Obrigada por essas dicas doutor Nivaldo Teles❤
Meu sonho é nunca mais sentir a dor da fibromialgia mis em nome do senhor Jesus um dia eu dou meu testemunho
iessas dez frutas são ideal ora mim
Dr.nivaldo,tenho gordura no fígado e diagnosticada com fibromialgia,, mas vejo o que eu posso comer não posso comer pelo fato da fibromialgia,o que fazer?
Dr. Nivaldo Teles, o termo "Portador de Fibromialgia" está certo, uma vez que essa síndrome não tem cura e quem tem essa doença não deixará de "portar"?
Muito bom ouvir eu não sabia o que podia e o que não podia comer agora já sei
Faço um suco de melão com sementes e uma laranja no liquidificador e tomo todo dia natural e como uma banana quando chego da caminhada e me sinto bem da fibrose
Bom dia doutor estou amando suas explicações o senhor é muito eficiente parabéns deus abençoe foi maravilhosa sua explicação sobre as frutas muito obrigado precisava ouvir isso nunca imaginei que algumas frutas não seria bom consumir obrigado
Gostei muito de saber as frutas posso comer tenho fibromialgia/E não sabia qual fruta comer então agora ...Só tenho agradecer ao Senhor pela dica....💚💛💙
Obrigado 😊 Dr. Nivaldo Teles por tirar tanta dúvidas sobre a fibromialgia 😊👏👏👏
A fibromialgia é uma informação no corpo dr?
Obg Dor Deus abençoe você
madalena muito bom
Obrigada nossa sindo muita dor
Boa noite.... Mto obrigado por essas orientações tão valiosas❤
Boa noite eu tenho fisioterapia artrite reomastismo
Muito bom saber o que podemos consumir sem danos a nossa saúde. Obg.doutor.
E DIFÍCIL DEIXAR DE COMER TUDO ISSO ASSIM DE UMA VEZ
MAS PELA SAUDE vamos lá
Algumas dessas frutas não posso comer e a casca então nem vê la. Tenho espondilite anquilosante, fibromialgia e síndrome do intestino irritável. Deus nos ajude
Doutor fui diagnosticada com fibromialgia estou seguindo sua dieta obrigada
Como laranja com bagaço no almoço e jantar a maçã com casca no café da manha todos os dias abacate 🥑 todos os dias no café da manhã como pera 🍐 a tarde no lanche todos os dias também como melão no café da manhã
Dr Nivaldo obrigada por contribuir tanto com seus ensinamentos para nos pessoas com fibromialgia!
Doutor, muito obrigada pela ajuda, adoro seus vídeos e sigo à risca suas dicas.
bom dia Dortor.muito bom eu vi seu vidio amei .eu estava comendo errado ss frutas eu tomava a sair todos os fim de semana .e as dores o mentando.MUITA GRATIDÃO a gora ja seio qual as frutas quê posso usar. Deus te abençoe. MUITA GRATIDÃO
Isso é só pra quem consegue digerir.
Faz anos que não consigo comer maçã com casca, porquê não faz digestão e me provoca muita dor no estômago.
Banana prata .a fruta que não consigo ficar sem..😢😢e que consigo comprar.. ABACAXI adoro.. ☹️☹️😢😢
Eu tem pedra na vesícula não posso comer qualquer frutas
A laranja aumenta as dores
Não sabia nada em relação aos alimentos que se deve evitar para quem sofre de fibriomialgia. Grata pela sua explicação
Eu sofri essa doença por 6 anos e graças a Deus há 4 anos não sinto mais. Segue abaixo meu testemunho ruclips.net/p/PL7peIg3aHBkN7v1IRRYLqmCHfSReEW0
Obrigado Daniele por escrever ficou fácil pra mim pois tenho dificuldade de escrever Deus te abençoe grandemente
😢 eu super triste de saber que não posso comer todas as frutas que amo rs mais doutor pode comer devez em quando? Ou nunca?
Soy Argentina y sufro de esa condición...lastima que no entiendo el idioma...pero veo los comentarios gracias
Fiquei até triste, agora..rs. eu tenho fibromialgia e a fruta que mais como é a banana.
Eu também amo bananas
Boa Noite Dr tenho grate refruk
Gostei.
Estava precisando de uma orientação como está.
Deus te abençoe.
E a manga doutor????É liberada pros portadores de fribromialgia ou deve ser evitada?
A manga é calórica que eu saiba, assim como as uvas. Eu acho que tudo vai a quantidade. A laranja é calórica mas tem vitamina C por exemplo.
Dr uso a pregabalina e duloxetina e não adianta sinto dor igual
Obrigada, Dr! Estou atenta aos seus vídeo e buscando forças para me cuidar.
Obrigada Dr. Nivaldo sempre nos ajudando com suas lives, excelente!!!
Amooooo melancia
Dr que bemçaõ ,ouvir as eslpcasoes gostei e aprendi ,Deus abemçõe ,
Dr Nivaldo ouço muito que o abacaxi 🍍 é rico em fibras , fiquei bem desanimada porque gosto muito de abacaxi .
Tem outras frutas que gosto muito : manga rosa e pinha .
Precisamente neste momento estou com muitas dores , pés doendo e formigando muito . Me inscrevi no seu canal.
Obrigada
Dotor tenho h.pilori tô tomando suco de batata doce ,e tenho fibromialgia, posso continuar a. Tomar o suco?
Toda vez que chupo laranja mesmo c o bagaço ataca meu fígado,passo mal e não durmo com desconforto intestinal, açaí me deixa muito acelerada tenho ansiedade generalizada 😢 o figo me dá enxaqueca e o abacaxi tenho alergia 😂
Pena que todas estão bem caras e as vezes com qualidade ruim
Misturo iogurte natural com frutas vermelhas?
Minha preferida é a manga palmer, bananas e maças
Deus abençoe dr.pelas informações vou me policiar e procurar segui-los
Adorei Dr preciso me cuidar comer as que devo e eliminar as que não posso obrigado Dr pela dica,,um grande abraço
laranja com bagaço
maçã com casca
ameixa fresca
kiwi
morango
pêssego
goiaba
abacate
pêra
oleaginosas
Obrigada.
Dr.tomar um Colageno de qualidade ajuda ! Sabe aqueles bem carinhos em sachês 11 gramas.
AMEI ESTA CONVERSA ,OBRIGADO DR.NIVALDO 😘😘🇵🇹 PORTUGAL
Obrigado doutor Deus abençoe ricamente
Ola boa noite fui diagnósticada com fibromialgia depressão IPO tireóide sofro muito preconceito tristeza e dor até na alma
Boa noite alguém pode me fala como encontrar esse médico pessoalmente por favor tenho fibromialgia a 16 anos tenho sofrido muito não consigo dormir passo noites e noites acordada quando consigo dormir já se foi a noite alguém me ajuda por favor quem sofre dessa doença parece que perdi tudo na sua vida 🙏🙏🙏🙏🙏😭😭😭😭😭😭
Comendo estas frutas enquanto tempo teremos resultados
MUITO OBRIGADO BOM MARAVILHOSO DIA PAZ
Parabéns excelentes videos.rápidos objetivos. Estou gostando muito. Gratidão
Oi Dr. Vamos lá espero que sejam frutas que eu goste !
Doutor.....esqueceu uma fruta muito comum no país .....a manga .....pode ou não ?
Dr. É quem tem glicose baixa? Eu já não era fã de doces, então ficou mais fácil cortar o açúcar de vez. Mas minha glicose está caindo direto. Quando fui ao hospital com fortes dores, estava hipoglicêmica, aí médica me passou glicose. Sempre assim. Nem vou mais rs. O que faço? Nem suco bebo mais por causa da frutose
Doutor uma dúvida
A banana ela não é boa pros ossos ? Então não deveria ser boa pra Fibromialgia? E o açaí tem ferro..
A fibromialgia é músculos e carnes acho😊
Boa tarde doutor e td oq eu precisava saber sobre as frutas !!! Muitíssimo obrigada e DEUS ABENÇOE Vc sempre 🙌🙏❤
👏👏👏👏👏👏👏👏
Gostaria de saber si fibromialgia tem ave com diabetes.
Obrigada Dr.❤
Que benção que Deus abençoe
Obrigado doutor pelas suas dicas muito bom seus vídeos vem me ajudando muito a duas semanas que eu mudei minha alimentação estou me dando bem.
Obrigada Dr. estou seguindo suas orientações e estou melhor, obrigada.
Melhor vídeo que já ouvi pelo RUclips prática rápido eficaz em pouco tempo tive todas as informações corretas parabéns 👏 obrigado
Dr.obrigada pelas informações, pois consegui tirar muitas dúvidas sobre as frutas q devo comer.
Aveia sem glúten , será que pode comer?
Mas para quem tem quem tem refluxo?