El perfeccionismo y la ansiedad - Entrevista María Padilla | Top Doctors

El perfeccionismo es un rasgo de nuestra personalidad que se aprende y que en ocasiones puede ser incapacitante en el día a día de la persona, causando ansiedad y estrés. A la hora de tratarlo es bastante complicado, ya que es un rasgo que se asienta muy fuertemente en la personalidad, es como el parpadeo, una acción de autorreflejo. Para tratar este tema, contamos con la psicóloga María Padilla, que nos responderá cuestiones como ¿de qué manera afecta el perfeccionismo a una persona en su vida cotidiana? o ¿cuándo se recomienda a una persona con perfeccionismo visitar una especialista?
La Sra. María Padilla, especialista en Psicología con más de 20 años de experiencia en la profesión. Es experta en autoestima y desarrollo personal, ansiedad y Coaching, entre otras. Actualmente, es directora de la Clínica Capital Psicólogos, en Madrid.
¿Tienes más dudas acerca de cómo el perfeccionismo puede afectar negativamente en tu día a día? Visita el perfil de la Dra. María Padilla: www.topdoctors...
✔ Suscríbete al canal: bit.ly/3lWcK9O
✔ Síguenos en Instagram: bit.ly/2ZCu0Yp
✔ Estamos en Facebook: bit.ly/338PkXj
✔ Síguenos en Twitter: bit.ly/3nNAWeN

[@cindyrivera8913]

Me gustó muchísimo. Muy claro. ¡Muchas gracias!

[@MishiTereCat]

Gracias