Seitheben für die Schultern - Richtige Ausführung

In diesem Video zeige ich dir wie du mit der Übung Seitheben deine seitlichen Schultermuskeln richtig zum wachsen bringst. Viel Erfolg dabei!
Ich bin ausgebildeter Fitnesstrainer und Online Coach von Intelligent Strength. Mit fast 30 Jahren aktiver Erfahrung im Krafttraining und Wrestlingsport, helfe ich dir hier auf RUclips deine Ziele effizienter zu erreichen. Ich hoffe du konntest etwas aus diesem Video mitnehmen. Ich freue mich, wenn du mir folgst um keine weiteren Videos zu verpassen. Ich danke dir! 🙏
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[@musclemanfitness4117]

Super erklärt💪🏻und ja die meisten machen es leider falsch😬

[@coachpeterburianek]

Hauptsache viel Gewicht 😉

[@andreaswofinger8284]

Super Übung aber leider sehe ich gerade bei der Übung 75prozent der Leute die es falsch machen, zu viel gewicht, zu viel Schwund, zu hoch.....

[@coachpeterburianek]

Muskelschwund oder was? 😄 Ansonsten alles korrekt. Seh ich auch oft.