كم خسرت وزن بعد شهر ونصف من عملية قص المعده و نصائح مهمه للتغذيه بعد العمليه | نور و سنان Noor Sinan
HTML-код
- Опубликовано: 9 фев 2025
- للاشتراك في قنواتنا من نور و سنان
---------------
للاشتراك في قناتي العائليه في اليوتيوب اسم القناة نور و سنان
/ @noorsinanfamily8920
-------------------
والانستغرام لقناة نور و سنان العائليه
/ nooralyaqoobi
-------------------
والاشتراك في صفحة الفيسبوك للقناة نور و سنان العائليه
/ noorsinan89
-------------------
قناة السناب شات نور
/ noormbcfor89
-------------------
وللاشتراك في تيك توك لقناة نور و سنان العائليه
vm.tiktok.com/...
-------------------
اليوتيوب القناة الجديده لزوجي باللغه الانكليزيه Chef Sinan English للطبخ
/ @chefsinanenglish9742
-------------------
سناب شات لزوجي الشيف سنان
/ add
chef_sinan87
________________________________
الانستغرام لزوجي الشيف سنان العبيدي
/ sinansalih87
--------------------
الفيسبوك زوجي الشيف سنان العبيدي
/ sinansalih87
--------------------
للاشتراك في التيك توك زوجي الشيف سنان العبيدي
/ chefsinansalih
--------------------
قناة الطبخ الشيف سنان العبيدي باللغه العربيه
/ @chef_sinan
--------------------
قناة تيك توك يوسف ابني
vm.tiktok.com/...
-------------------
#نصائح_بعد_عملية_قص_المعده
#نور_وسنان
#على_صفحة_المحتوى_الرائج
راح ارجع بعد اسبوع واشوف كم واحد صل على محمد وآل محمد
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وسيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم
اللهم صل على محمد وال محمد
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اني نزلت خلال سنه ونصف 80كيلو يعني جنت 140 هسه56 كيلو الحمدلله هسه كلش زينه ان شاء الله انتي هم تنزلين ويستقر وزنج حبيبتي متابعتج من عراق كركوك
سويتي قص معدة
هلو حبي شلونج شخبارج
ماكو هيج رجيم سريع اله قص
بلازحمه يادكتور سويتيه
والله يا نور أفضل شي عدم قص المعدة والاستمرار بالرياضة والريجيم تكدرين تحافظين على رشاقتج وعدم الالتزام بهذه الفيتامينات ودوخة الراس
بعد انت قصيتي سلامتج وصحة وعافية
الحمد لله على السلامه
انا عملت العمليه صار ٣ سنوات لا زلت مااستطيع أن أكل بكثره وإذا أشتهي أكثر استفرغ
لاكن اسفاديت خف وزني
اعملت العمليه بسبب الم الظهر لان كان عندي تضيق القناة الشوكيه والآن أصبحت اخف ألما
لاكن شعري بدء يتساقط
عزيزتي نور سبب تستيقظ الشعر هو عدم امتصاص B12من الجسم لأنه المنطقه المقصوصه من المعده زادت من قلة الامتصاص طبيب العائله يستطيع يكتب لك الجرعه الخاصه المضاعفه للحالات اللتي مثلكي(بعد قص المعده).طبيبه عراقيه تعيش في أوروبا.وتحياتي.
والله ياحبيبتي ع هذا الاكل الي دتاكلي ع هذا النظام كان نزلتي نفس النزول بدون عملية.. اني ضد اي عملية وانصحكم بمتابعة قناة لو نفسك تخس 14 يوم التزام يصير عدكم تكميم معدة روعة
@@sarasara-yq9xv والله ياعزيزتي اني كنت احب الاكل وزني كبير ولما قررت اتخلص من السمنة والتزمت بنظام الحمدلله نزلت والان وزني مثالي والي ٣ سنوات بصحة ورشاقة كنت احلم بيها ع نظام لو نفسك تخس
بالضبط!!!
ست نور اكبر خطأ هو عمليه القص كان بالإمكان تنظيم الاكل مع الرياضه تمنياتي لك بالصحه
ليش زينة عملية قص المعدة شوفي شكيد نزلت نور ومبين عليها الضعف هوايه
@@muna4882 أبدا مو زينة ، شخصية معروفة في الكويت ، سوى عملية قص معدة في أمريكا وصارت عنده مضاعفات واضطر يسوي عمليتين .
اخويه سواه عافيته راحت وياه كله مضاعفات
صحيحح كلامج صار سنه ونص من سويتهه صح ضعفت وصار َوزني ٦٥ بس مضعفات هواي وجمالي راح وجهي ضعف كلش وتعب ودوخه بستمرار
اكو اوزان متنزل فعلا تحتاج قص خاصة اللي وزنهم اكثر من ١٠٠ كغم
د.سيف جنان يكول خلو ٢ خاشوكة مرق على خاشوكة تمن حتى يلين وظلوا مظغوا الاك ل لمدة ٣٠ مرة تحبوها حتى تساعدون المعدة على هضم الاكل وتحويله الى عصير
بسم الله الرحمن الرحيم ياايها الانسان ما غرك بربك الكريم الذي خلقك فسويك فعدلك في اي صورة ما شاء ركبك صدق الله العظيم سورة الانفطار
اللهم صل على محمد وآل محمد 🌹💐اعتبروهه صدقه جاريه
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
همزين مسويتيها بالعراق كهرباء وحر يخبل..اكيد شيف سنان ساندك الله يخليه لك.
ياخي الحر كتلنه بلعراق موتنه😭😭🇮🇶
بالعكس لايكلج الضعف وصايرة نازكة انتو مبين عليكم عائلة كلش متفهمة وسنان مبين على كلش زوج محترم وميحب المشاكل الله يخليكم البعض والعائلتكم
الله يعطيكم العافية بس ياريت تقبلوا مني النصيحة لاتضلوا تكثرو دعاية عم نضطر نمشي المقطع لانو مافي شي يوقني من الكورونا لاصابون ولا غيرو وكمان يفقد عفويتو المقطع موفقين
الإعلان ضروري حتى يستفادون من المقطع
@@hadar-vf3qh لا الاعلان العادي ضروري اما اعلان للشركات مزعج هاد قصدي
@@user-cx7w مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🙂
@@hadar-vf3qh مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🏵🏵
@@يومياتدبدوب36 اي تكرم عيونك
اللهم صلي علئ محمد وال محمد ❤
دكول الجو حار 🙄اويلي لوتجين للعراق وداعتج احنة بلة قص معدة جاي نتشلوط🥵🥵🥵🥵
تحياتي الكم ياحلوين❤❤
مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي😘😘
الله يساعدكم و انا عايشه بكندا من تصعد الحراره عدنه ٣٣ نتشلوط انوب انتو اكيد توصل عدكم ٥٠
@@mbashy7047 الحمدلله على كل حال ....الله كريم ايام وتمر ...متعودين
@@mbashy7047 اي والله اليوم موطبيعية الحرارة اللهم قنا حر جهنم
@@mbashy7047 احنه محافضه ميسان ٥٣ اليوم درجه الحراره اعلى درجه حرار بلعالم او كهرباء ماكو والله حتا نفسين دمرنا ياربي لطفك او رحمتك تعبانه حيل
افلح من صلى ع محمد وال محمد
اليوم يصادف 28/6/2021 من هاي اللحظه قررت اغير حياتي وابدي دايت وراح ارجع لتعليقي هذا يوم 1/1 يعني بداية السنة الجديدة وراح اكلكم شكد خسرت واذا وصلت لهدفي لولا 🥰🥰🥰🥰🥰🥰ادعولي اكون قويه واحقق الي اريده
نشالله تحققين حلمج ننتضرج عل سنه الجايه
ان شالله توصلين لهدفج
واكيد راح نتظرج ❤❤❤❤
@@الوردهالبيضاء-ن9ه4ك تسلمين ان شاءالله يارب واذا الله انطانه عمر حرجع واكلكم شنو سويت
@@noorsinanfamily8920 عمري انتي ان شاءالله يارب 🥰🥰
@@zahraamohammed4522 نشالله يارب سالمين وطيبين ونعرف شصار وياج
تحياتي الكم، اني سويت قبل سنه تحوير المسار فعلا حاله نفسية والكلام اثناء الاكل يحرمج من الاكل ويؤدي على استفراغ😊
سنان اتمنى اجاوبني شكد اعلق ومجاوب شكد انسان نظيف وعفوي الله ايخليكم لبعض نور ديربالج عل سنان لأن يستاهل 🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🙏🙏🙏🙏🙏🙏
اني سويت العملية بس بعد العملية ب ١٥ يوم بديت اكل طبيعي ماعدا الخبز والبشاميل والمشروبات الغازية والدجاج المقرمش وتكة اللحم وبعد شهر بديت اكل مثل قبل بدون اي تحسس من اي نوع طعام والحمدلله وضعي طبيعي
بإختصار نور ضعفت ١٥ كيلو بشهر ونص بعد العملية
صدددددك مشااااءالله هاي لو تقعد سنه رجيم ورياضه متنزل هيج وزن ابدددد
لو مسوية كيتو وبلاهة قص معدة تقريبا نفس النزول بس ع الاقل يكون صحي
الحمدله على سلامتك والله ليش هيج سويتي ابنفسج وعرضتي روحج للعمليه وبنج عمومي وللعلم اهوايه ناس ايموتون من التخدير قبل العمليه وهاي بحد ذاته مجازفه لو جنتي امقويه ارادتك اشويه ومتبعه نفس الي هسه دا اتسوي وشويه رياضه مو جانت ضعفتي واسرع يمكن من هسه والله حرام قص المعده عبالكم شيء سهل بس اشويه اراده واكل صحي والله ما يحتاج الهيج مجازفات
وعلى فكره الضعف كلش امكبرك يمكن بعدين لازم اتسوين عمليات لشد الجسم وستمري يا نور من عمليه الى عمليه وووووو للعلموالله دكتور كلي كل وجبه بنج عمومي للجسم ايقلل العمر ١٠ سنين ليش يا عيني يا نور جان اشويه اراده تغنيك من كل هذا التعب والصرف مو صح . اتمنى لكي العافيه والصحه وتنورينه انتي والاخ سنان يا احلى اثنين
نور بصراحة وبدون ماتضوجين عملية قص الجفون مالتج مو نظيفة … اني سويتها بالأمارات والبنج موضعي والله لا صار زراگ ولا صارت عيوني حمرة … شلت اللصقات وحتى اي أثر للخياط ماكو ابددددد … الف سلامة حبيبتي
بلا زحمه شكد كلفتج العمليه
@@gdwihhgrwhg7082 ١٠ الآف درهم اماراتي عزيزتي
حبيبتي نور بالخير عليج الضعف كلش حلو ولايكلج. واستمري والاحلى شي بالدنيا هو سنان يسويلج واهس وميتعبج وهوالي يطبخ اكل صحي ربي يخليكم لبعض
حبيبتي نور كلما اضعفين كاعد اتبين ملامح وجهك اكثر. حبيبتي بالعافية وان شاء الله صحة وسلامه
اللهم رد كل مريض إلى أهله سالمًا معافًا من كل أذى أو ضر😓🤲
االلهم صل على محمد وآل محمد نزول العافيه
اللهم صلي على محمد وآل محمد
احسن قرار اتخذتيه حبي اجمل شي الرشاقه الشكل والصحه والجمال وراح تبينين شكلج ازغر من قبل الف عافيه ...
جمالوا واو الفرق واضح شكد نازلة حبي 🌷 مبروك بالتوفيق واتمنالج الصحه
هاي دنيا تحياتي لشصج من كربلاء المقدسه
مساء الخير اختي نور شكرا على هل معلومات القيمة .انا متابعتكم ليلى من الجزائر ربي يحفظكم لي بعض ووفقكم .انا الحين عندي 17يوم من عملت عملية تحويل مسار المعدة(baypass) عملية السمنى في تونس والحمد الله ودكتور عطيني نفس التعليمات اخذ فتامنات من 8يوم نقصان في أول اسبوع من العملية 5كلغ وزني كان 115 الحين 110كلغ الوزن ثابت ما نزلت هل من نصيحة وشكرا🙏❤
المعدة نعمه من نعم الله للانسان ، قص ٨٠ بالميه من المعدة غير صحيح اطلاقا ، ولاشيء يعوض عن المواد الطبيعيه لافيتامينات ولا شي ، عالعموم الحمد لله عالسلامه وان شاء الله العافيه للجميع....
وللعلم مكان القص بالمستقبل ممكن يتحول الى خلايا غير صحيه ، اتكلم عن علم لكوني طبيبه
اي والله صدك تخوف ومو كل واحد يسلم منه الحمدلله على نعمه الصحه والعافيه
دكتور تجميل فعلا كال سوو ريجيم ولا قص معده
@@امسجاد-ف6ت مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🎍🎍
والعملية هم طبيب يسويها هواي ناس يتعالجون من هواية امراض بعد قص المعدة الي جانت بسبب السمنة
@@j.a.a22 مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي☺
حلو نور تعتني بنفسها بس شيف نور راح تصير احلى منك انصحك انت هم اعتني بنفسك اول شي ازرع شعر حتى توازيها بالحلاه 🥰
نور حبيبتي راجعي دكتور عيون لان عينج مو طبيعيه ديري بالج حبيبتي
احسن خطوة خطيتها ماكو احلى من ضعف .. وان شاءالله بعد تنزلين اكثر واكثر وصيرين كيوت..بس يحتاجلج شوي رتوش فلر للوجهه 🥰
والله ياخويه لوتدري الحر ٤٩ درجة الحرارة والكهرباء كل ٦ ساعات تجي وتروح متنه حر والله حسبي الله ونعم الوكيل بهيج حكومه حته. رياضه ماكو واهس
احنة ليوم بالبصرة ٥٠درجة الحرارة وشرجي تفور
@@امحسنينالجابري حته احنه والله موت حر حته الكاع تجوي حسبي الله ونعم الوكيل بيهم ع هيج حكومه حرامية
@@امحسنينالجابري مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🙋♀️
@@يافاطمهاغيثيني-غ3خ مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي💥
اي والله الخمول يموت واحد ماله واهس لنفسه وهذا الحر يسمط الشحوم والدهون 😂
عزيزتي نور، انت دائما تظيئن البرنامج و الف الحمد لله على السلامه.
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آل محمد
والله الطب بتركيا تعبان بس الخدمات بالمستشفيات الاهلية زين ، هذا عن تجربة شخصية سويت عملية رفع مرارة طارئة قبل ٣ سنوات ونص لحد الآن صحتي تعبانه نزول بالوزن سريع لأن صرت كلشي مااشتهي ، الف سلامة نور 💐
الحمد لله أنا يتيمة ومنذ الصغر وانا مواصلة على صلاة الليل ❤️❤️❤️❤️والي تابعني حدعيلها في صلاتي اليوم❤️🥰😍❤️
ربي يحفظك حبيبتي ويبعد عنك كل سوء ويحقق كل احلامك بحق محمد وال محمد اني كنت مثلك من تزوجت تركتها ان شاء الله ارجع اصلبها ربي يجعلها بميزان حسناتك حبيبتي
تساقط الشعر الحقيقي يكون بعد 3 شهور من العمليه اما الان بعده ماصار تساقط لان الجسم مازال معتمد على مخزون الفيتامينات والحديد اللي عنده ونزول الوزن ااسريع هذا تنشيف للجسم لذلك اكثري من ااسوئل لابد ان تاخذي بالاشهر الاولى ابر لفيتامين ب12 +د والا سوف تنهار اعصابك وكذاللك قوتك ومجهودك يضعف بشكل ملحوظ كان يجب صرف لك مجموعه من فيتامينات ب من الخطاء ماقمتي به من عمل عملية الجفون لان مناعتك وجسدك يمر بتحولات كبيره جدا من بعد عملية التكميم كان لابد الاننظار لمدة 6 اشهر من بعد العمليه وأخيرا اتمنى لك الصحه والعافيه
اشكد حبابة يا أم يوسف الوردة والله متابعتك من العراق منورين اليوتيوب الله يحفظكم على هاي المعلومات الحلوة موفقين للعلى
طبعا شكد انسان خلوق ومحترم انت وزوجتك الله يحفظكم ويحفظ الأطفال
مشتاقين حبايب 😊😊
الف الحمد لله على السلامه وان شاء الله توصلين الوزن الي تريديه بصحه وعافيه 🌹🌹🌹🌹🌹
@@احمدمحمد-ح2ب8ذ يسلموو انشاء الله
اشو حسبن وهيفا ماكو بعد جمعات ولمه مثل قبل وي نور وسنان من ازوجتو لليوم تغيرتو هواي خير خو ماكو شي
نور شكد فتره بعد العمليه تعبانه او عندج الأم
@@امنورالزغيبي مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🤗
بالتوفيق غوالي ربي يوفقكم
هاي العملية تجارية وغير صحيحة .... مع الاسف سويتها .... الطب مايشجع عليها ... أكو هوايه بدائل .... أنت جميلة يانور وبمجرد تمارين رياضية بسيطة مع تقليل الاكل بالليل تنزلين بالوزن .... بعد فترة راح تظهر عليج أعراض الشيخوخة المبكرة بسبب هذه العملية التجارية
اني اعرف دكتورة استاذة جامعية مسوية تكميم وجسمها كلش زين وتفاجات من عرفت هي مسوية يعني هي مستواها دكتوراه ومسويته بالعراق وناجح بعد كل جسم وقابليته وتعتمد على شطارة الدكتور هم
@@hassanwaleed8473 الرياضة وتقليل الأكل هو أفضل من هذه العملية .... لان الله سبحانه وتعالى خلق الأنسان في أحسن تقويم ... وله علم ومعرفة بفائدة العضو الهضمي الكامل والتجاوز على خلق الله .... وقص هذه الأعضاء خطأ في خطأ .... الله أعلم بخلق هذه الأعضاء وليس الطبيب صاحب المعرفة ...؟
@@ليلىكاظم-ب1ذ كل شخص يتحمل مسؤولية العملية وهي ليست ممنوعة، لكن بيها اضرار مثلا قلة امتصاص الفيتامينات والمعادن ونقص فيتامين بي واحيانا مشاكل في الهضم.
سلامات ياغاليه ... انت بطله لان الاعتناء بالجسد أصعب من العمليه نفسها شكرا على المعلومات القيمة واستمري بالمشي كلش مهم 💙⚘
اهم شي في هذه الفتره كثري من شرب الماء. وشرب البروتين بعد التمارين الرياضيه مباشره يمتصها الجسم ويبني عضل وينزل الدهون وتصلين للوزن المثاليه بدون ترهلات. هذا عن تجربه انا مريت بها
الله يوفقج حبيبتي وتوصلين للوزن الي تطمحين اله أن شاء الله وشكرا ع المعلومات والنصائح
والله صحيح كلامك مضبوط 👍👍👍👍
سلام. عليكم. ارجو. منكم. ان. تقرءون. الفاتحه. الى. اخي. الوحيد. قيصر. وابنته. زهراء
الله يرحمهم برحمته الواسعة ويدخلهم فسيح جناته ويلهمكم الصبر والسلوان بحق محمد وال محمد الاطهار
الله يرحمهم
الله يرحمهم ويغفر لهم ويسكنهم فسيح جناته ويلهم أهله وذويه الصبر والسلوان
الله يرحمهم بىحمته الواسعه
ياريت اسويها عملية قص المعده😔 بس زوجي واهلي يكلولي انتي مو سمينه هوايه واني وزني ٨٧ وطول ١٥٦ والي يشوف تعليقي ينصحني اسويها لو لا على هذا الوزن وطول اريد نصيحه منكم اعزائي🌹🌹
لاتسويه رجيم احسلج عن تجربه
والله ضايج لو ادري مامسويها جاي اشتم ريحة الاكل عن بعد 5 كيلو 😂💔
فعلاتسوي اعصاب اني جنت ١٣٠ونزلت ٧٥ وحاليا رجعت ٩٦والله يستر من جايات وهم حرجع عل دايت بس دمرتني هل عملية وجع مفاصل سقوط شعر رمل والله اشكال امراض صارت بية انصحج عليج شرب ماي هواية واكلي دجاج سمج وماي لحم وخضراوات والله حتى لتصيرين مثلي وعليج رياضة شد عضلات
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم
تاكدي ان شعرج راح يتساقط وهذا طبيعي لو اخذتي فيتامينات الدنيا كلها ........ نصيحه من الحين قصي شعرج قصير سمعي مني عشان يظل كثيف ويطول على صحه لان الطويل راح يتساقط اكثر واسرع من القصير اتمنى ان توصلين للوزن اللي في بالج حمدالله عل السلامه اختي
شرب الماي والمشي هاي وحدها ينزل وزن ماكو داعي للقص المعده .. دكتور تجميل امريكي نصحني ما اسوي عمليه القص بيها عواقب بالمستقبل .. اسوي ريجيم او الكيتو اسهل وأمن
👍🏻
👍
شنو هوه الكيتو
@@نرجسهنرجسه-ث5ش شوفي على كوكل كلشي اكلي بس بدون خبز وتمن وحلويات
@@نرجسهنرجسه-ث5ش ٧'-الشاي مر والقهوة السادة مرة بدون اضافات الزهورات (بدون سكر)
٨- ماء اللحم وماء الدجاج + ملح (مفيدة جدا لعلاج الصداع و التعب )
٩-الاسماك جميعها و المأكولات البحريه والتونة و السردين والثرب و الكابوريا و الروبيان ...
١٠- دهن حر ( خاشوكتين بلوجبه )
١١- البهارات توابل و لخردل
١٢- خل التفاح الطبيعي
١٣-ليمونة واحدة بليوم
14- طماطة صغيرة عدد 1 + نص بصل عدد صغيرة عدد 1+ فلفل اخضر وسط عدد واحد + خيارة وسط عدد 1. . . بليوم
كلشي عده الگلته ممنووووووع نهائيا
نزول العافيه مقدما
نور حبي راجعي دكتور خاف عينج بيه شي لان بين عندج حوال والله يارب العافيه عندج
ماشاء الله عليكم، نور صايره تجننين بالتوفيق ان شاء الله 👍💖💐
عراقيه في استراليا
الحمد الله عله سلامتج اول شي وثاني شي انوجه تحيه للشيف سنان لان صدك تعب كلش بس سؤال ليش ماسويتي العمليه بالمانيا ليش بتركيا
صدك الضعف بين حلوة النتيجة ماشاالله
نور بعدج سمينه
شو بحب الحكي تبعكون العراقي والله عنا شوب بسوريا ومافي كهربا مالنا نفس ناكول وله نعمل رياضة شوب كتير ومافي جوع موفقة يارب
فدووة شگد محبوبين ربي يحفظكم🥰
شكد شجعتج من سويتي رياضه ورحتي لجم وكتلج انتي بكل احوالج حلوه وهسه عله نار شوكت اشوفج بشكل الثاني 🥰
ماشاء الله نوارة ضعفانة حيل وصايرة تخبلين بس العبي رياضة حتى لا تصير ترهلات بجسمج بل عافية حبيبتي أم علي من العراق بغداد أحبكم
عراقية من فرنسا احبكم
وين ضعفانه ... 😭 صار فتره كتير لما عملته العمليه
صار عندك امساك؟ وشلون تخلصتي منا؟ وبلمناسبة دزيت عدة رسائل بس مجاوبتوا🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
منوره نور ومبينه ضعفانه ❤الله يحفظكم ياأحلى عائله🌷🌷❤🌷❤🌷❤🌷❤🌷❤
ياهلا ست نور منورة يا طيبة
حبيبتي نور الحمد لله ع سلامتج وعاشت ايدج بس ردت اسألج ع عملية الجفون شلون صارن وشنو الفرق ياريت صوره من قريب
من اطيب اصورلكمياها على الانستغرام
ان شالله صحه وعافيه اني سويتها أتأثر على النفسيه طبعا اكتآب يصير بعد خمس سنوات زاد وزني وصلت لل70وصعد لل116 ورجعت اتبع حميه
نصيحتي أنه تستمرين على نظام غذائي ثابت طول العمر لان النفس كلشي تريد وان شاء الله للوزن المثالي وللعلم لازلت استفرغ والأكل عدي جدا قليل بسبب اعتمادي عالسكريات لان ماتحسس منها ابدا
لذلك اتبعي نظام ثابت
تحياتي من العراق الحبيب
الحمدالله والشكر عل الصحه والعافيه ياربي الله يكون بعونج حبيبتي
الله يوفقج نور ممكن تكتبين نوع الفيتامينات تبع الشعر حتى اطلب من الامازون لان مابقى عدنا شعر باوربا 🌹
بالانستغرام
دايت و رياضة احسن شي للجسم لان الصحة والعافية متتعوض
بالتوفيق انشالله حبيبتي الفرق واضح الف عافية عليج اتمنالج التوفيق يارب 🌷
ياريت سنان هم يسوي نفس العملية حتى يرتاح
نور حبيبتي صوري علبة الجلاتين للشعر والاضافر لأنه ماعندي انستا أكون ممنونة لحضرتك
مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي☕☕
اني صار سنه ونص من سويتهه اول بداي بقيت شهر ع سوئل ونوب كمت اكل قليل جان وزني ١١٠ وهسه صار ٦٥ بس مضعفات العمليه شعري وكع وجهي ضعف حيل وتعب يعني بختار جنت كلش حلوه هسه هواي تغيرت يعني ليشوفني عبالهم مريضه 😔
بس مبين على وجهج التعب يرادلج نظاره لان وجهج تلفان
اختي يعني مثليش نضاره البشره اني هم بشرتي هيج تعبانه اذا تعرفين ممكن تفيدينه
يعني بلازما ماسكات كولاجين ويفيدج اكثر دكتور تجميل
البلازما كلش زينه للنظارة والميزو ايضاً وابر فيتامين B12 شرب مع الحليب كلش حلو للوجه تكدرين تروحين لأي دكتور جلدية وكليله اريد ابر لنظارة الوجه وهو حسب نوع واحتياج بشرتج راح يحدد بلازما او ميزو وبس ان شاء الله اكون وصللتلج الفكرة وها كلش عن تجربة البلازما وابر فيتامين بي والله ابداع
@@hadar-vf3qh ماكو صورة الهم لان محد ياخذني دكتور
@@user-pg4sd6nu4u صديقتي البلازما او الميزو ابر تنظرب في الوجه تحت ايد دكتور خبير ام ابر فيتامين بي١٢ من اي صيدلية تاخذينه ويكون لونه ابيض ومرسرم عليه مرة حامل واخذبه اصلي واشربيه مع الحليب والله يجنن وابحثي ع كوكل يطلعلج الصورة
ما شاء الله اشجد ضيفتي و بعدك سمينه اني وزني ٦٣ و طولي ١٦٧ و اعتبر نفسي ممتلئه
لا عملية ولا بطيخ ، دايت ومشي وأكل صحي
اي والله ولا واحد يعرض نفسه للخطر والاضرار اكثر من النفع من غير الترهلات اللي تصير بالجسم تلاعب النفس
صح ولله العظيم جنت 115والحمدلله نزلت لل 80باالااراده والرجيم والمشي وشرب الماء هوواي ولله النتيجه تجنن بس سنتين استمريت وبعدني مستمره المهم الصبر
@@sarasara-yq9xv مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🏡🏡
@@اميوسف-ط9م مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي⏳
فعلا
بالسلامه ان شاء الله دوم الرشاقه واني همين سويتها بالعراق صارلي ٢٦يوم ونفس برنامج مالتج بس ماعرف ليش الي ١٠ ايام جالي عندي قوي وحرقه
شكد جان وزنج وحاليا شكد
سبب سقوط الشعر هو عمليه قص المعده
يي والله صحيح كلامج لان حماتي قبل سنه سوتهه وصار هوايه تساقط الشعر
منورين والحمدلله على السلامة يارب دومكم بحب وسعادة وخير ويبعد عنكم كل شر💙
صحه وسلامه والله يانور اني من قصيت معتي لسه هم الحاله نفسيه تأثر على معتي ومن اتوتر من اي شي اتكوم توجعني ومتتقبل اي شي😊
شنو هل شدة نظام دايت هو تكومين من الاكل قبل مرحلة الشبع
ومشي وشرب مي مع الارادة تحصلين احسن النتائج
🌻🌻بالتوفيق إن شاء الله لليحب اكلاتنا أهلا وسهلا🌻🌻
تم
نور فدوه دائما سوي حلقات شنو برنامجج الغذائي علمود نستفاد وسويلنه هم تذي عمليه إلى شد الجفن ا
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
امبين التعب بعيونك حبيبتي فترة وتسترجعين صحتك، لان العملية مو سهلة
نور لان بلشتي بالعمليات ف راح تكميلن تصير واهس بعد للترهل عملية ووحده لرفع الصدر ووحده للغلوغ وبعدين يجي الفلر والبوتكس وهاي السوالف لان اقاربي هم هيج مثلج لان وره عملية المعده الجسم يترهل بشكل فضيع ف راح تضطرون للعمليات
واني اشجعج ع الجمال يراد وبعدها سنان يزرع شعر😇 اتمنى ربي يرزقنا ونشيل الكرش🙏🏼😁
هههه والله صدك
اصلن انتي كلش حلوه وهسه صايره احلا مشاء الله
منورين ويارب صحة وعافية.
نور ممكن تعملينا يوم كامل من الاكل يعني حجم الصحن ونوع الاكل من الصبح لليل وشكرا الك
مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🏡🏡
تعالو شوفو الحر عدنه بالبصرة صارت درجة الحرارة 50 راح نموت وشرجي موت 🙎🏻♀️
صرتو دبس يمكن
@@marooshakir5613 مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🏝🏝
اي والله شرجي موتنه
اني مسويه عمليه قص معده قبل خمس سنوات والحمد لله نزلت 35 كيلو طبعا بإمريكا سويتها بس شنو دائما تصير عندي دوخه وتعرق بحيث افقد واكل حلاه وراها ارجع بس الحمد لله اهم شي ضعفت بس حرامات هسه رجعت اخربط بلأكل واكل بس المشروبات الغازيه منعت منها واحس روحي سمنانه جاي احاول واريد اقلل من الاكل بس اجوع مجاي اكدر هوه لازم واحد ياكل عده وجبات بس وجبات قليله وان شاء الله حبيبتي تضعفين وتوصلين للوزن التردي🌺🌺
لان العملية تسبب نقص الامتصاص الفيتامينات والمعادن، لازم تتواصلين ويا الدكتور بلكي يلكي حل
هو لو أمسويه رجيم وظاله بس سوال شهرين تضعفين اصيرين قلم بدون عمليه أنتي مجنني صاحبه سمنه مفرطه
صح فعلا جسمها جان مربرب حلو
الحمد لله على السلامه نور عيني متابعتكم من العراق احبكم ام زمن
شو عيونج نفسه هي هي وين عمليه الجفن ولا مبين ولا ابد
هي عينها من العمليه هيج صارت
الله يحفظكم حيل عفويين ومتواضعين
ليش عيونج ورة العملية مال عين صايرة بيها حول🤔
مو حول اكو احمرار بعينها اليمنة
أصلا شغله هالدكتور حيل محلوو وفوكاها ٢٥٠٠ يورو ماخذ منه وهنا بالاقليم ب٥٠٠ دولار
@@jwananwar8064 مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🫖🫖
@@Mariemariamimi مرحبا حبي تفضلي يمي متاكدة تعجبكم طبخاتي ويومياتي🍨🍨
لامابيه شي بس بعده مورمه عيني وبيه احمرار