😉 Эрүүл хоол идэж турмаар байна уу? Нүүрс усгүй, шил тэжээлийн тэнцвэртэй, хөнгөн эрүүл оройн хоол 🫢

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024
  • 👲Хүрэн манжингийн Зутан шөл(2-3хүн)
    Хүрэн манжин 1том
    Төмс 1ш жижиг
    Лууван 1 ш дунд
    Ус 500мл
    давс, перц мэдрэмж
    Майлангийн тос мэдрэмж
    🍲Бяслагтай байцааны ороомог(4ороомог)
    Байцааны хальс 4ш(том)
    Саримс 2хумс
    Цагаан гаа 5-10г
    Сонгино 0.5ш
    Үхрийн мах 320-350г
    Давс, перц 2-3чимх
    Органо, петрушка, базилик тус бүр 2-3чимх
    Сое соус 1халбага
    Мирин 1халбага
    Ус 1аяга(250мл)
    Бяслаг(моцарелла) 4хэрчим
    Яншүй 2-3ш
    🥗Шинэ ногооны салат
    Түүхийгээр нь идэж болох ямар ч ногоо болно
    Дересинг: Оливын тос4:балсамико уксус1 харьцаагаар
    Давс, перц мэдрэмж
    #эрүүл #эрүүлхоол #гоёхоол #амттай #эрүүламьдралынхэвмаяг
    Эрүүл мэндийг дэмжих бүтээгдэхүүн танилцуулга:
    Ceool brand Халдаг Блэндэр(Зутан шөл хийгч)
    www.facebook.c...
    Ceool brand Гар миксэр
    www.facebook.c...
    Тараг бүрэгч 2төрөл:
    www.facebook.c...

Комментарии • 2