睡不著好困擾!教你五招突破「睡眠障礙」 | 林侑融 美國自然醫學醫師 健康聊心室 EP.06

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 25

  • @DrJessicaLinND
    @DrJessicaLinND  2 года назад

    為了幫助更多華人朋友們恢復健康
    Dr. Lin 特別開放公益諮詢👩‍⚕
    每月限額10名 (10分鐘/次)
    ■ 諮詢方式:視訊諮詢
    ■ 預約方式::填寫表單>加LINE好友✅ ID : drlinservice>傳送訊息 :「我要預約公益諮詢」>客服為您預約合適時間
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    ■ 服務對象:有長期未解決的多系統慢性病困擾,如免疫風濕、睡眠障礙、婦科疾病、腸胃疾病、過敏…等,想要尋求「第二專家意見」建議。
    希望大家都能從影片中獲取更多知識,一起維持健康💛
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    祝福大家健康平安喔🥰

  • @wuwu3613
    @wuwu3613 3 года назад +4

    醫師滿正的

    • @ahaichen
      @ahaichen 3 года назад

      可惜妝髮不適合她,太油了

  • @plchen333
    @plchen333 2 года назад

    跟我的身心科醫生講的一樣,讓人用很簡單方式來看自己,進一步再修復自己睡眠障礙~~~喵

  • @羅羅-z1s
    @羅羅-z1s Год назад

    讚!愛妳喔~

    • @DrJessicaLinND
      @DrJessicaLinND  Год назад

      小編:您好,謝謝您的支持,希望大家都能從影片中獲取更多知識,一起走向健康~祝福您有個美好的一天~💛也可以到Dr. Lin FB粉絲團逛逛喔:facebook.com/DrJessicaLinND/

  • @MrEnzo-lk4kb
    @MrEnzo-lk4kb 2 года назад +2

    內容很棒,但是串場間的音效一直以來都有太大聲的問題,有點喧賓奪主,如果協調一下會好很多,謝謝您,謝謝。

  • @弘揚-k9g
    @弘揚-k9g Год назад

    醫師您好
    您的內容很精彩
    但我有一個建議
    請您 將自己的視頻
    用耳機聽聽…
    看看那裡會 很不舒服
    很突兀
    這樣可以讓
    聽您視頻的人
    聽的更專注
    更舒服
    而不是 一直被
    打擊的感覺。
    謝謝
    當然這是個人感受,可能
    比較 不客觀。
    但真的希望
    您的視頻 可以聽的更舒服。

    • @DrJessicaLinND
      @DrJessicaLinND  Год назад

      小編:您好,感謝您的留言,
      由於每部影片都是經過製作單位嚴格把關,
      若是牽涉到相較主觀的聽覺感受問題,
      我們團隊會再評估是否須作進一步的調整,
      再次感謝您的意見回饋,
      祝福您健康平安喔🥰

  • @張芮庭-c5l
    @張芮庭-c5l 4 года назад

    何時抽血 抽哪幾項

    • @DrJessicaLinND
      @DrJessicaLinND  3 года назад

      小編:關於您的個人健康問題,由於每個人的體質與狀況都是獨特的,Dr Lin 有提供公益義診服務,您有需要的話可以私訊FB粉絲團喔 facebook.com/DrJessicaLinND/

  • @h24eric1
    @h24eric1 Год назад +1

    1.睡覺關燈
    2.不喝含咖啡因酒精的飲品
    3.有無吃類咖啡因藥物
    好睡的人累了躺下去就睡了
    不好睡的人吃安眠藥還是睡不著@@
    4.心理問題
    5.女性荷爾蒙
    6.448呼吸法

    • @DrJessicaLinND
      @DrJessicaLinND  Год назад

      小編:您好,謝謝您的支持,也歡迎分享給其他需要幫助的朋友們喔😃
      也可以到Dr. Lin FB粉絲團逛逛喔:facebook.com/DrJessicaLinND/

  • @劉文慕
    @劉文慕 Год назад

    背景音很吵

    • @DrJessicaLinND
      @DrJessicaLinND  Год назад

      小編:您好,感謝您的留言,
      由於每部影片都是經過製作單位嚴格把關,
      若是牽涉到相較主觀的聽覺感受問題,
      我們團隊會再評估是否須作進一步的調整,
      再次感謝您的意見回饋,
      祝福您健康平安喔🥰

  • @李书成
    @李书成 3 года назад +1

    我睡觉好睡,但是只要一睡着就是多梦,一晚到天亮都在做梦,好像还怎么都睡不饱,是怎么回事?

    • @DrJessicaLinND
      @DrJessicaLinND  3 года назад +1

      小編:關於您的個人問題,由於每個人的體質與狀況都是獨特的,Dr Lin 有提供公益義診服務,您有需要的話可以私訊FB粉絲團喔,也歡迎您來粉絲團逛逛新文章喔 facebook.com/DrJessicaLinND/

  • @廖五綦
    @廖五綦 3 года назад

    1

  • @shunyingso5460
    @shunyingso5460 3 года назад

    )

  • @masterspath
    @masterspath 2 года назад

    封面很犹豫性感啊,太棒了性感的要死

  • @ahaichen
    @ahaichen 3 года назад

    念稿子很明顯 阿姊ㄟ