영구장루 암환자 |경주 벚꽃 마라톤 하프 완주

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 17

  • @godoni1212
    @godoni1212 Год назад +3

    항상응원합니다🎉

  • @dojjingaejjin
    @dojjingaejjin Год назад +3

    대단하네요 자랑스럽다

    • @lightning_star
      @lightning_star  Год назад

      감사합니다. 클라이밍 영상 잘보고있습니다. 다음에 저도 도전하고싶군요

  • @yunhee7481
    @yunhee7481 Год назад +1

    므찝니다

  • @로사아빠
    @로사아빠 Год назад +1

    멋지고 훌륭합니다.

    • @lightning_star
      @lightning_star  Год назад

      안녕하세요^^ 오랜만입니다^^
      잘지내시지요?
      저는 다음주에 의령 의병 마라톤 대회에서
      풀 마라톤 도전합니다!
      응원 많이해주세요!

  • @JO-li3qi
    @JO-li3qi Год назад +3

    아버지가 직장암이신데 항문바로 가까이라 수술하시면 영구장루하셔야되서 고민중이에요~
    영상 너무 큰 힘이되네요~뭉클

    • @lightning_star
      @lightning_star  Год назад +1

      안녕하세요.
      댓글이 늦어서 죄송합니다.
      가족분들이 무엇보다 걱정 많으실거라 생각합니다.
      좋은 결과를 가져올 수 있다면 당연히 수술을 안하시는 것을 추천 드립니다만
      말씀 하신 것처럼 항문에서 2~3센티 가까이 있다면, 송구스럽습니다만 암종양 특성상 영구장루를 하시는 것이
      차후 활동에 있어 더 좋을 것이라고 개인적인 의견 입니다.
      저도 그래서 후회 없이 잘 지내고 있습니다. :)
      아버님께서 걱정이 많으실텐데 가족분들께서 슬퍼하는 모습 보여드리는 것 보다는 장난스런 모습도 보여주시고
      놀러도 자주 같이 가시면 좋아하실 것 같습니다.^^
      혹여 영구장루 걱정을 많이 하신다면 부끄럽습니다만 제 영상이라도 도움이 된다면 많이 보여주시구요 ㅎㅎ
      그리고 음식은 매운거/기름진거/견과류는 피하시고
      부드러운 음식 두부 / 질기지않은 야채류 / 생선 류 / 닭고기 등의 음식으로 섭취하시는것을 추천드립니다.
      아버님이랑 매일매일 산책 꼭 가시구요 운동은 필수입니다.^^
      궁금하신 점 걱정되는 부분 있으시면 언제든지 문의 부탁 드립니다.
      오픈 카카오톡방 열었습니다.
      open.kakao.com/o/gpGnkc1d

    • @JO-li3qi
      @JO-li3qi Год назад +1

      @@lightning_star
      너무 감동이에요ㅜㅡㅡㅡㅜ
      답글있을거라 생각도 못했는데ㅜㅡㅡㅜ
      큰힘이되요~~~!!!
      아까영상보다 눈물이....
      늘 건강하시고 복많이 받으시기를
      기도드릴께요~~
      진심으로 감사드려요

    • @lightning_star
      @lightning_star  Год назад +1

      @@JO-li3qi
      좋은 말씀 감사합니다.^^
      높은 퀄리티의 영상이 아니라서 많이 부족하고 부끄럽습니다.
      구독자 분께서도 복 많이 받으시구요 항상 달달하고 평안한 하루 되시기 바랍니다.
      아, 그리고 마지막으로 GI 지수라고 해서 암환자가 피해야할 음식표 같은게 있어서 공유 드립니다.
      암은 단걸 좋아해서 단건 피해야해요
      blog.naver.com/bodypact1/220988848516

  • @mytnwls62
    @mytnwls62 Год назад +1

    함께해서 더욱 좋았지요!

  • @jameskwon7932
    @jameskwon7932 Год назад +1

    완주축하드립니다.대단하세요!!.저역시 직장암 투병중입니다저는 원래 땀이 많은 체질인데 장루접착부위하고 땀이 맞나면 피부에 문제가 생기진 않는지요?전 장루 하고 있을때는 땀날정도의 운동은 피해야 할거라고 예상하고 있었거든요..운동을 좋아해 장루 하게되면 땀나는 운동 못할까봐 요즘 더욱우울해하고 있엇거든요.땀 나는 운동후엔 보통 장루용품 싹 교체하는게 좋을까요?아니면 그냥 교체주기대로 해도될까요?

    • @lightning_star
      @lightning_star  Год назад +1

      안녕하세요 댓글감사합니다^^
      우선 장루 판은 땀이 있어도 아주 잘 붙어있더라구요.
      하프마라톤/풀마라톤 뛰면서 땀을 많이 흘려도 장루판이 떨어진적은 아직 없습니다^^
      교체주기는 3일 에 한번 인데 물론 땀을 많이 흘리는 날이면 이틀에 한번씩 교체를 하기는 합니다
      처음엔 무리한 운동 보다는
      하루 30분 정도의 산책과 걷기 부터 시작하시는 것을 추천드립니다.
      건강하고 평안한 하루되세요🧚✨🌟

    • @jameskwon7932
      @jameskwon7932 Год назад +1

      @@lightning_star 친절하신 답변 너무 감사드립니다..큰 힘이 됩니다.

    • @lightning_star
      @lightning_star  Год назад +1

      댓글 달아주셔서 제가 더 감사합니다^^
      제가 현재까지 확인한 / 영구(결) 장루를 하게되면 무리없이 가능한 운동은
      걷기, 달리기, 등산 팔굽혀펴기, 딥스/ 하체중량운동은 가능합니다^^ 상체는 복부를 무리하게 사용하지 않는 운동은 괜찮은 것 같습니다.