💪 Саркопения - потеря мышечной массы

📌 Записаться на консультацию можно по телефону 👉 + 7(347) 284-57-76
Пишите на номер в WhatsApp 👉 [phone]
Записаться на прием: sustavspina.ru/uslugi/regener...
Подписывайтесь на Telegram КАНАЛ 👉 t.me/+JNmj0gIvB34zYjIy
Врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Уразбахтин Руслан Камилович рассказывает о саркопении.
Саркопения - это возрастное снижение мышечной ткани, характерное для людей пожилого возраста. Но в данном случае речь пойдет о молодых.
Мышцы занимают большую часть массы нашего тела - это ⅔ общего веса человека. Под их обеспечение кислородом, питательными веществами, а также выведение всего этого работают все остальные системы. При нормальной деятельности мышц хорошо работают:
- легкие;
- мозг
- желудочно-кишечный тракт;
- иммунная система;
- потенция.
Причины возникновения саркопении в молодом возрасте:
- инсулинорезистентность. Это ситуация, когда жировая ткань становится нечувствительной к инсулину, что связано с изменением утилизации глюкозы и расходованием подкожно-жировой клетчатки;
- нарушение режима дня, когда человек недосыпает, находится постоянно в стрессе. У него вырабатывается кортизол, снижается выработка анаболических гормонов;
- нарушение режима питания;
- недостаток витамина D;
- гиподинамия.
Для того чтобы проверить мышечную силу, применяют динамометрию - измерение силы. Более точно состояние мышечных тканей показывают импедансометрия, УЗИ и МРТ. Самый простой метод - визуальный осмотр.
Саркопения начинается с мышц ног. Поэтому для профилактики заболевания следует больше двигаться.
В клинике «Здоровье и долголетие» применяют комплексное лечение, учитывая нюансы каждого клинического случая. Но в первую очередь следует нормализовать:
- режим сна, так как анаболические гормоны вырабатываются в организме, когда человек спит;
- питание;
- дозированные физические нагрузки.
#здоровьеидолголетие #саркопения #потерямышечноймассы #причиныпотеримышечноймассы #чтотакоесаркопения #слабостьмышц
🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬
Научно-исследовательский лечебно-оздоровительный центр "Здоровье и долголетие" занимается комплексным лечением:
🧪 Заболеваний дегенеративно-дистрофического характера;
🧪 Обменными и иммунными нарушениями;
🧪 Хроническими заболеваниями, которые характеризуются недостаточностью защитных, регуляторных и восстановительных процессов в организме.
Для этого мы используем АЛЛОПЛАНТ - это специальным образом обработанный пересадочный биоматериал, разработанный всемирно известным офтальмологом, профессором Э.Р. Мулдашевым. Главным и универсальным свойством аллопланта является стимуляция регенеративных или восстановительных процессов при его введении в организм. Множество защищённых патентов РФ на изобретение, позволило выделить такое направление в медицине как «регенеративная терапия».
Наш сайт: sustavspina.ru/uslugi/regener...
г. Уфа, проспект Октября, д.144/1
8 [phone]
8 [phone]

[@user-yf3fj9jx1b]

Спасибо,Рустик!

[@user-yc4dw7fz1x]

Можно пожалуйста рассказать о саркопении женщин в 40 лет при астеническом типе ❤❤❤

[@user-dp2lt5qd8t]

Благодарю, за видео 🤝
Мне 37... Я не знал о такой болезни... Вы мне очень помогли в вопросе, как сохранить здоровье.

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Спасибо за обратную связь! Да, к сожалению, саркопения «помолодела». В том числе и из-за снижения интереса в обществе к массовой физической культуре! 😟

[@user-iw9eg1wq6s]

Благодарю, лицо тоже обвисает

[@user-re8eu6nb4g]

Спасибо

[@regenerateclinic]

Спасибо, мы рады что видео было для Вас полезным!

[@user-gm5mj6ki9s]

А по МРТ надо какие части тела смотреть?
А при саркопении внутренние органы тоже худеют?

[@regenerateclinic]

Добрый день! К единому стандарту диагностики и оценки саркопении ещё не пришли, но большинством исследователей считается оптимально оценка состояния поясничной и околопозвоночных мышц в поясничном отделе, на уровне S-3. (помимо антропо-, динамометрии и различных анкет-опросников).
Связь саркопении с патологией внутренних органов не всегда, в 30% случаев. нарушения внутренних органов всегда усугубляют развитие саркопении, но не наоборот.

[@j.f.1132]

И сердце, и сосуды

[@lubapolousova4305]

Нарушения питания. Что это такое

[@elenasanina378]

А если не спишь ночами из за синдрома беспокойных ног получается что мышцы не восстановить?

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Синдром беспокойных ног, и саркопения это разные вещи.

[@elenasanina378]

@@regenerateclinic я знаю что это разные вещи у меня и то и то я у Вас спросила если человек не может спать ночами из за другой болезни восстановить мышцы не получиться

[@regenerateclinic]

Восстановить мышцы или остановить уменьшение мышечной массы вполне возможно. Необходим комплекс мероприятий: правильные физические нагрузки, лекарственная терапия, регенеративная терапия.

[@elenasanina378]

@@regenerateclinic спасибо за ответ

[@user-nh9ke2zt1d]

​@@elenasanina378синдром беспокойных ног, это нехватаа витаминов группы В , они не у всех усваиваются , при больном позвоночнике, сколиозе, спондиллите, и опущении почек, фенилкетонурии, нехватке В1, когда не выводится молочная кислота и многом другом, иногда только внутривенно могут усвоиться В1,В6, В12, когда нехватка В6 ,пиридоксина нарушается обмен аминокислот и все нарушается и обмен веществ и усвоение и т д , саркоилеит бедра, когда ломается кость и очень тяжело это все восстановить, при поперечном миелите позвоночника нельзя колоть внутримышечные уколы как делали мне в Спб 77 поликлиника , и долечили до попнречного миелита позвоночника, здесь надо самому специалистом становиться, а то залечат в гос поликлиниках досмерти.

[@lubapolousova4305]

Может ли быть в подростковом возросте

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Да, вторичная саркопения может возникнуть в любом возрасте, в том числе и подростковом, но это возможно только при серьезной патологии!

[@lubapolousova4305]

Может ли быть в подростковом возросте 1:45

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Да, может. По определению - первичная саркопения это в пожилом и старческом возрасте.
Вторичная может быть в любом!

[@user-mr3og9pw6s]

Что то треплется, без толку