Я получил подобную травму у себя дома, я подскользнулся, падал неконтролируемо, при падении почувствовал хруст в тазобедренном, сильный болевой шок, не мог подняться и пришлось ползти до дивана, поднимался с помощью рук. Боль утихла минут через 15, задняя часть бедра опухла, ягодица тоже, на второй день отечность не прошла, боль под коленом и в нижней части ягодицы, сидеть больно, садится и вставать больно, ходить могу потихоньку, скорую вызывал, сделали рентген но сказали сделать УЗИ . Может сможете сказать для меня пару слов.
Спасибо.Теперь понял почему я получил травму задней поверхности бедра.Много приседал дома,а мышцам задним не уделял должного внимания.Играя в футбол выпрыгнул высоко и во время приземления задняя мышцы стрельнула.Третий день прошёл,синяка нет,но больно ходить
Спасибо за прекрасную подачу и ценную информацию:) Подскажите, пожалуйста Обнаружил такую особенность, когда делаю "нордические наклоны" в блоковом тренажере, то когда носки натянуты и я делаю разгибание, никакой боли нет, если же сделать разгибание, но носки вытянуть, как когда мы ходим на носках, то чувствуется боль, которая идет из подъягодичной области вдоль всей ноги в подколенную ямку с медиальной стороны (возможно связка) . Не подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано? Спасибо большое.
Скажите пожалуйста у меня было растяжение мышц задней поверхности бедра 2 степени (частичный надрыв), прошел месяц, а сила этой мышцы досих пор не вернулась. Не могу согнуть ногу в колене полностью и сильно напрягать ее. Как долго это может быть еще после травмы???
Уважаемый доктор, спасибо Вам за ценную информацию и от ориентировщиков! Месяц назад надорвал (к счасть, не порвал) заднюю бедра из-за явного дисбаланса, который удалось выявить как раз на такой машинке, как в Вашем ролике - и из-за собственной лени уделить время ОФП. Синячок такой разноцветный вышел, полосочкой вдоль бедра. Подскажите, пожалуйста, в комплексе восстановительных мер можно использовать аппарат Human Tecar? Спасибо!
Игорь, здравствуйте! Процитирую вам слова доктора, Павла, которому мы отправили ваш вопрос: "Это теплопроцедура, которая усиливает кровообращение и, теоретически, ускоряет регенерацию. Поэтому если есть возможность, то можно его использовать. Но острой необходимости нет, можно обойтись и без аппарата" Выздоравливайте!)
Скажите вот у меня болит на седалещном бугре при ходьбе сковают колено вокруг и хрустит не в колене а вокруг прикладываю нано пласт на седалещный бугор тогда легче при ходьбе сковоность пропадает чувствую свои ноги как только убераю его все обратно возвращаеться стали щёлкать везде вокруг задницы хрустит и в коленях вокруг и в стопах тоже вокруг может хрустит и в мышцах сухожилия стучат И щёлкает кость в колене с внутренней стороны внизу
Ответ Павла: Жалобы на эту область могут быть следствием повреждения проксимального сухожилия мышц задней поверхности бедра в прошлом. Для уточнения диагноза можно сделать МРТ
@@AcademyRugbyCentre спасибо а как лечить ?пропил эбупрафен и мазью маму и ещё мышцы и сухожия болят на ногах коленях и в паху когда начинаешь ходить тяжесть сразу в области таза и коленок вот пробую лечиться сам это мазь и покой и эбупрофен попил вроде легче но при ходьбе нарастает эта комок на седалещном бугре с обоих сторон приходиться прощелкивать хрустит и щёлкает везде в паху тоже в суставах тоже видать перетенул перенапрежения сухожилий
@@Евгений-п4с8с Ответ Павла: Лечение хронических проблем с сухожилиями всегда заключается в дозированной нагрузке на мышцу и на сами сухожилия, подбирать нужно индивидуально с учётом реакции на нагрузку, наличия или отсутствия обострений
Я получил подобную травму у себя дома, я подскользнулся, падал неконтролируемо, при падении почувствовал хруст в тазобедренном, сильный болевой шок, не мог подняться и пришлось ползти до дивана, поднимался с помощью рук. Боль утихла минут через 15, задняя часть бедра опухла, ягодица тоже, на второй день отечность не прошла, боль под коленом и в нижней части ягодицы, сидеть больно, садится и вставать больно, ходить могу потихоньку, скорую вызывал, сделали рентген но сказали сделать УЗИ . Может сможете сказать для меня пару слов.
Снова очень полезный ролик! Спасибо 👍
Сегодня ко мне пришла ясность ума и я подумала: -это же не нормально что травма болит уже 10 лет🤦♀️ Нашла Ваше видео, спасибо за лекцию! Иду на МРТ🫣
Спасибо.Теперь понял почему я получил травму задней поверхности бедра.Много приседал дома,а мышцам задним не уделял должного внимания.Играя в футбол выпрыгнул высоко и во время приземления задняя мышцы стрельнула.Третий день прошёл,синяка нет,но больно ходить
Здравствуйте, вы залечили травму? Если да, то как?
Спасибо за прекрасную подачу и ценную информацию:)
Подскажите, пожалуйста
Обнаружил такую особенность, когда делаю "нордические наклоны" в блоковом тренажере, то когда носки натянуты и я делаю разгибание, никакой боли нет, если же сделать разгибание, но носки вытянуть, как когда мы ходим на носках, то чувствуется боль, которая идет из подъягодичной области вдоль всей ноги в подколенную ямку с медиальной стороны (возможно связка) .
Не подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано?
Спасибо большое.
спасибо огромное
Спасибо!
Скажите пожалуйста у меня было растяжение мышц задней поверхности бедра 2 степени (частичный надрыв), прошел месяц, а сила этой мышцы досих пор не вернулась. Не могу согнуть ногу в колене полностью и сильно напрягать ее. Как долго это может быть еще после травмы???
Пять дней назад травмировался, подскажи пожалуйста тебе операцию делали ?
Уважаемый доктор, спасибо Вам за ценную информацию и от ориентировщиков! Месяц назад надорвал (к счасть, не порвал) заднюю бедра из-за явного дисбаланса, который удалось выявить как раз на такой машинке, как в Вашем ролике - и из-за собственной лени уделить время ОФП. Синячок такой разноцветный вышел, полосочкой вдоль бедра. Подскажите, пожалуйста, в комплексе восстановительных мер можно использовать аппарат Human Tecar? Спасибо!
Игорь, здравствуйте! Процитирую вам слова доктора, Павла, которому мы отправили ваш вопрос:
"Это теплопроцедура, которая усиливает кровообращение и, теоретически, ускоряет регенерацию. Поэтому если есть возможность, то можно его использовать. Но острой необходимости нет, можно обойтись и без аппарата"
Выздоравливайте!)
@@AcademyRugbyCentre Спасибо!
Скажите вот у меня болит на седалещном бугре при ходьбе сковают колено вокруг и хрустит не в колене а вокруг прикладываю нано пласт на седалещный бугор тогда легче при ходьбе сковоность пропадает чувствую свои ноги как только убераю его все обратно возвращаеться стали щёлкать везде вокруг задницы хрустит и в коленях вокруг и в стопах тоже вокруг может хрустит и в мышцах сухожилия стучат
И щёлкает кость в колене с внутренней стороны внизу
Скажи почему щелкает на седалещгом бугре когда ногу отводить сухожилия и почему она щелкает
Чтобы прояснить ситуацию, необходимы МРТ и консультация травматолога
У меня щёлкает хлопает на селалещном бугре и болит уже года долго ходишь шпагатом занимался, 20 лет ходишь начинает что то мешает на бугре этом
Ответ Павла: Жалобы на эту область могут быть следствием повреждения проксимального сухожилия мышц задней поверхности бедра в прошлом. Для уточнения диагноза можно сделать МРТ
@@AcademyRugbyCentre спасибо а как лечить ?пропил эбупрафен и мазью маму и ещё мышцы и сухожия болят на ногах коленях и в паху когда начинаешь ходить тяжесть сразу в области таза и коленок вот пробую лечиться сам это мазь и покой и эбупрофен попил вроде легче но при ходьбе нарастает эта комок на седалещном бугре с обоих сторон приходиться прощелкивать хрустит и щёлкает везде в паху тоже в суставах тоже видать перетенул перенапрежения сухожилий
@@Евгений-п4с8с Ответ Павла: Лечение хронических проблем с сухожилиями всегда заключается в дозированной нагрузке на мышцу и на сами сухожилия, подбирать нужно индивидуально с учётом реакции на нагрузку, наличия или отсутствия обострений
@@AcademyRugbyCentre спасибо
*👍класс и привет от тренера по футболу*
Спасибо огромное