삼수 실패하고 집에 박혀서 아무것도 안하고 허송세월만 보낼때 우연히 루이형 달리기 영상을 보게 됐어요 일단 나가서 걸어보라는 말 조금씩 뛰어보라는 말 그때는 왠지 모르겠지만 엄청 힘이 됐고 나도 모르게 몇달만에 밖에 나가서 뛰고 걷고 반복했어요 한때는 우울감에 나쁜마음까지 먹었는데.. 지금은 특전사 입대라는 전혀 생각지도 못했던 꿈을 향해 다시 달려가고 있네요 감사합니다 루이형 늘 행복하세요
@Louie 🇰🇷 HOLA!!! It was a pleasure to accompany you in this Video Marathon 10km 54:53 16km 1:30 20km 1:52 30km 2:56 10km race 43:53 🏅 STBC Marathon 3:51:25 🏅 To obtain the medals there is a great deal of perseverance, discipline and effort. *THE ONLY WAY TO DO SOMETHING AMAZING IS BY LOVING WHAT YOU DO* You are lucky as you have the support of your parents, your girlfriend and your friends. Enjoy your night run the lights of the bridge over the river and ice bath Keep in mind that you are a source of inspiration for all of us who follow you. GREETINGS FROM MÉXICO 🇲🇽 GREETINGS PHJ 💋
루이님 러닝,마라톤 영상들 몇번씩이나 정주행했어요👍 작년에 무릎 부상 당하고 몇개월을 쉬어서 우울하고 답답했는데.. 보면서 대리만족(?)도 느끼고 긍정적인 에너지도 얻어서 다시 시작해서 끌어올리고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 감사해요😆 덕분에 운동 자체가 재미있어졌네용ㅎㅎ 앞으로도 행런해주세욤👏🏻😺
![[#나혼자산다] 기안은 오늘도 달린다..🏃♂️ 초보 러너에서 마침내 마라톤 풀코스 완주자가 된 러너84 모음집 | #기안84 #러닝 MBC180127방송](http://i.ytimg.com/vi/VeJoNY0sIRo/mqdefault.jpg)
[타임라인]
00:00:10 저도 도전합니다 ep.1
00:12:21 치트키 러닝화 신고 뛰어봤습니다 ep.2
00:20:59 기안84 따라 90분 달리기! ep.3
00:29:30 20km 처음 달려봤습니다 ep.4
00:49:24 D-60 발등에 불 떨어졌습니다.. ep.5
01:11:01 sub4 가능? 10km 페이스주 달리기+리커버리 ep.6
01:25:14 초보 러너의 첫 10km | 뉴발란스 대회 2023
01:43:29 첫 30km 달려봤습니다 ep.7
02:01:08 D-7 40분 러닝 + JTBC 키트 언박싱 ep.8
02:10:49 2023 JTBC 마라톤 첫 풀코스 결과
2시간이 넘는 영상인데 지루하지도 않게 재밋게 잘봤습니다
무엇보다 가족분들 분위기가 너무 부럽네요 동기부여 주셔서 감사합니다!
좋게 봐주셔서 감사합니다 💛
삼수 실패하고 집에 박혀서 아무것도 안하고 허송세월만 보낼때 우연히 루이형 달리기 영상을 보게 됐어요 일단 나가서 걸어보라는 말 조금씩 뛰어보라는 말 그때는 왠지 모르겠지만 엄청 힘이 됐고 나도 모르게 몇달만에 밖에 나가서 뛰고 걷고 반복했어요 한때는 우울감에 나쁜마음까지 먹었는데.. 지금은 특전사 입대라는 전혀 생각지도 못했던 꿈을 향해 다시 달려가고 있네요 감사합니다 루이형 늘 행복하세요
정말 감사합니다
저에게도 큰 힘이 됩니다 ㅠㅠㅠ 늘 행복하시고 응원하겠습니다 🔥
9:55 개치명적 ㅋㅋㅋㅋㅋ
존투 에코바이크 하면서 보고있는데 넘 재밌네여 시간가는줄 모르고 봤네여
마라톤 도전기 따라해보겠습니다!!
재미있게 봐주셔서 감사합니다!!!!!!!!!
햐...벌써 세월이 이렇게 흘렀다니...
제가 다 봤던 영상이네요 ㅎ
이정도면 고인물 구독자인가? ㅎㅎ
루이루이루이 영상잘보고갑니다 ~
동생 하이록스도 기대하고 있다고 ~~
화이팅 ~
열심히 하겠습니다
항상 응원해주셔서 감사해요 🥲🥲
어제 달리다 루이님 봤는데 내적 반가움에 말문이 막혀서 냅다 주먹 파이팅만.. 웃으며 인사해주셔서 감사합니다 ! 영상 보니까 또 동기부여 되네요 잘 보고 있습니다 !
파이팅 감사합니다 😃😃💪🏾
다 본 영상인데 다시봐도 도파민이,,,
처음 달리기 시작할때 루이님 영상을 접했는데 그게 벌써 1년이 다됐네요
늘 좋은 자극 주셔서 지금까지 잘 달리고 있습니다ㅎㅎ
루이 화이팅!
좋게 봐주셔서 감사해요!
저도 더 자극받고 열심히 하겠습니다 😃
@Louie 🇰🇷 HOLA!!!
It was a pleasure to accompany you in this Video Marathon
10km 54:53
16km 1:30
20km 1:52
30km 2:56
10km race 43:53 🏅
STBC Marathon 3:51:25 🏅
To obtain the medals there is a great deal of perseverance, discipline and effort.
*THE ONLY WAY TO DO SOMETHING AMAZING IS BY LOVING WHAT YOU DO*
You are lucky as you have the support of your parents, your girlfriend and your friends.
Enjoy your night run the lights of the bridge over the river and ice bath
Keep in mind that you are a source of inspiration for all of us who follow you.
GREETINGS FROM MÉXICO 🇲🇽
GREETINGS PHJ 💋
🔥🔥🔥🔥🔥
런닝머신 뛸때 같이 뛰어요 루이님이랑 ㅎㅎ
이런 영상 너무 좋아요
저도 10km 준비중입니다
동기부여 많이 받습니다!!!
루이 퐈이팅!!!!! 🔥
감사합니다 화이팅입니다 10k !!!!!!
드디어 기다리던
런닝 모아보기 굿~~~~
재밌게 봐주세요 😎
동기부여 제대로 받네요 ㅠㅠㅠ 루이형 항상 화이팅❤😮
화이팅입니다! 감사합니다 ❤️
연휴동안 루이님 러닝영상 정주행했는데 모아놓은거 잘 볼게용ㅋㅋㅋ!
맹고 정주행 최고 !!!!!!!!!
진짜 애기애기하네요
일년전인데❤❤❤
그쵸 ! 감사합니다 😃
원래 러닝 제대로 하면 얼굴이 제일 먼저 감...
넘 좋다…영화 한 편 뚝딱 🥹🤍
주인공 !!!
루이루이의 러닝 성장일기🐣
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아직도 열심히 성장 중 🥲
저도 뭔가 큰 동기 부여 받고 갑니다. :
감사합니다 🙇🏽♂️🙇🏽♂️👍🏽
동기부여되는영상감사합니다😊
봐주셔서 감사합니다😊 ❤️
jtbc 마라톤도전 응원합니다.
감사합니다 !!!
루이루이 항상 화이팅 응원해요🫶🏻
오오 오늘은 루이루이만 안 달고 화이팅까지 해주셨네요 🤣🤣감사합니다 !!
멋지십니다~! 항상 응원할게요 루이님
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다! 🔥🔥
루이님 러닝,마라톤 영상들 몇번씩이나 정주행했어요👍
작년에 무릎 부상 당하고 몇개월을 쉬어서 우울하고 답답했는데.. 보면서 대리만족(?)도 느끼고 긍정적인 에너지도 얻어서 다시 시작해서 끌어올리고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 감사해요😆 덕분에 운동 자체가 재미있어졌네용ㅎㅎ 앞으로도 행런해주세욤👏🏻😺
너무 감사합니다 ㅠㅠㅠ
앞으로도 건강하게 행복하게 달립시다 ! 👍🏽
you motivate me to strive harder...your stamina is really good{thank you for the motivation)💪💪
Thank you for watching me !!!! 🔥🔥
루이님 러닝영상보고 입문했는데 벌써 1년이 넘었다니 시간 참 빠르네요 🤣
대박 !!!!!! 응원하겠습니다 !
😊동기부여 받고 가요 !
감사합니다 💪🏾
긴영상 계속 보고있쟈니…. 저도 몹시 달리고 싶네요!!!!
달리시죠 🏃🏽♂️🏃🏽♂️!
@@Louie 안그래도 명절기름제거위해 3일연속한강걷고뛰고. 어제는남산야등. 그래도 루이님에 비하면 새발의피 ㅋㅋ
와우 ~~~ 루이 화이팅!!!
화이팅 주만지 !!
루이님 엊그제 저녁에 한강에서 러닝하시는거 봤어요 항상 화이팅입니다!
오오 감사합니다 화이팅 🏃🏽♂️🫡
루이루이 화이팅!!
화이팅 🔥🔥🔥
루이님 멋있어요!!👍
좋게 봐주셔서 감사해요! 🥲😃
루이님 첫풀코스 영상은 지치고 동기부여 떨어질때마다 보는 영상.....
감사합니다 ㅠㅠㅠ 지치시면 안되지만 혹시나 ~~이 영상으로 편하게 몰아보세요 😃
와우 풋풋한 애기애기 루이루이님~~^^❤
일년만에 … 🤣😭
Awesome 👍💪👏
🔥🔥🔥🔥
피구왕 루이 화이팅!
피구왕 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ
@@Louie 헬짱피구 촬영했잖아요!!
그저 빛
감사합니다 😭🙇🏽♂️
이거 보고 돌아오는 주 국제국민 마라톤 찢고 오겠습니다🔥🔥
부상없이 즐겁게 갑시다 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
@@Louie 2시간 1분으로 마무리 했습니다💪💪💪💪!!! 준비하면서 영상 많이 봤어요🙌 감사합니다☺️
루쏘공❤❤
까쏘공 ❤️
2024 JTBC 마라톤도 가즈아!
가쥬아 !!!!!
증맬루 대단해💪🏻
중간에 작년에 형 만난 것도 나온다 🤣🤣
와 나 이거 다본거네 그래도 또볼게요
작년에 시작할때만 해도 참 맨땅에 헤딩같은 느낌이 있었네요 요즘엔 러닝붐에 뭐 이래라 저래라 하는것도 많고 ㅎㅎ 이런 순수한 도전과 시작 너무 소중하고 멋진듯합니다. 보여주기보다는 나의 달리기를 만들어가는 과정..
좋게 봐주셔서 저에게도 소중한 추억이네요 😃
ルイさんこんばんは🙋毎回ルイさんの表情がいいですねぇ～😊癒される🤗🤗目標に向かって頑張れ🎉頑張れ🎉
Arigato 😃!
25km산책처럼 뛰는 살루몬이..10km 뛰구 숨챠는 시절이 있었다니여???🫢더멋있쟈나..💪🏽👍🏽!!!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 25 가시죠 !
최고!!! 이번에도 화이팅!!!! 그런데 요즘 왜 준베리님 영상에서 안보여요? 까로 루이 영상에 안보이는것 같아서 무슨일있나 걱정 처음으로 댓글남겨요
장기휴식 중인 거 같습니다 ㅎㅎ !!
지금 시즌에 올게 왔다
두고두고 봐주세요 😃
대단하셔요…👍🏾👍🏾 10/5일 크로스핏붐에서 하이록스 PFT 하는데 꼭 신청하셔서 오시면 좋을거같아여!!☺️☺️
감사합니다 💪🏾💪🏾💪🏾
루이루이님에게 하는 인사는 루이하이루~
루이루이님의 누나는 루이누이~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하이루 🤣
Here we go😂 2024. 11. 3
🔥🔥🔥🔥 on fire
맛있게 잘 먹겠습니다~
맛있게 드세요 🖤
루이 올해 제마 330 언더 갑시다~~~
한성 !! 제마 나가시나요 !
존나사랑합니다 (덜렁)
아이구야 감사합니다 🔥🔥
루이루이 님 같은 형 있으면 좋겠다..😅
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동생아 !!!!!
각자 다본거인데도 보고있네...ㅎㅎ
감사합니다 ㅠㅠ
저도 오랜만에 보니까 새롭더라구요 🤣
뭔데 재밌냐 이거 ㅋㅋ ㅎㅎ
감사합니다 😍😍
Видео длинное отлично👏
🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 thank you !
@@Louie Спасибо, давно тебя смотрю😆, но я белый хахах
🎉
👍🏽🔥🔥🔥
그저 봅니다
그저 감사합니다 정말 🙏🏽
1년 전인데 앳되다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 보면서 세월을 … 🤣
영화보다 재밌어요ㅋㅋ
감사합니다 🔥🔥🔥
진짜 돈주고 영화를 왜보냐 이게 감동실환데.. 공짜다...
감사합니다 😭😭😭😭😭🤣
루이님 풀코스 뛸 때 에너지젤 보관 어떻게 하셨나요~??
바지 주머니 & 암슬리브에 껴서 보관했습니다 !!
루이님 선글라스 이건 뭐에요? 풀코스때 끼신거요~
오클리 아이자켓입니다 !
@@Louie 오 형 댓글 감사해요
다 봤는데 존나 멋있네 ㅅㅂ🥵
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 레스고 🔥
혹시 고프로에 어떤거 장착하고 뛰시는 걸까요??!
그냥 들고 뜁니다 기본 자석 그립만 장착하고 !!!
와우 확실히 살이 넘 많이 빠지셨슴다 😢
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런가요 ? 🤣
성장케 ㅋㅋㅋ
성장하겠습니다 🫡🫡
루이님 5키로랑 10키로 pb가 어떻게되시나요?
5키로는 재보지 않았고 10키로는 41분대 입니다 !
루이형도 햇병아리 시절이 있었구나...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금도 햇병아리 아닌가요 🤣🤣