آموزش دفاع شخصی رهایی خفگی از پشت

[@alizamani4028]

استاد غفاری عزیز،جدا"که یه دونه ای.مثل همیشه آموزش بی نظیر و عالی.هزاران لایک داری.

[@SELFDEFENSEGHAFFARI]

محبت دارید

[@mohammadparsaeidi2563]

بسیار سپاس گزارم استاد عزیز پاینده باشید

[@SELFDEFENSEGHAFFARI]

زنده باشید

[@mehdibahman]

خدا رحم کرد

[@بهروزقاسمسلیمانی]

لایک داری استاد👍👍👍👍

[@SELFDEFENSEGHAFFARI]

🙏🌹

[@Ali_A7]

Perfekt

[@omidomid2427]

Oss

[@flyclubairline6143]

سلام خسته نباشید اگه گردن گرفت و خودشو انداخت زمین چی ؟ میشه اموزش بدید

[@ABOLFAZL-yu4rc]

god

[@soudabehtazh7296]

Bravo!👍

[@SELFDEFENSEGHAFFARI]

🌹🙏

[@مریممیرزاخانی-ه7ح]

استاد خیلی خوب امورش میدید واقعا ممنون❤سوالی داشتم:اینکه من تو خونه دارم اموزش میبینم وقتی حریف ندارم باید چطور تمرین کنم که تو ناخداگاهم بره و بتونم تکنیک هارو انجام بدم تو مواقع ضروری؟خیلی ممنون🎉❤

[@mehdibahman]

منکه نزاشتم دست بگیره گردندم سریع نشستم 😂😂😂

[@hosseintaghipoor1334]

سلام اقاسعیدممنون ازبرنامهات .برنامهاتودنبال میکنم .اقاسیعدیه سوال ازپشت خفتت کردجاد جاباهمون روش خوابوندت زمین بعدبایدچیکارکنی وقتی که درازکشمون کرچیکارمیشه کرد.فدایی داریی داداش

[@SELFDEFENSEGHAFFARI]

سلام آموزشش رو ارائه میدم