Jak na rychlý úklid za 15 minut?

Nechce se Vám uklízet? To mně většinou taky ne 😅 Proto jsem si zamilovala tyhle 15minutovky, které dokáží rychle pořešit největší 💥💥💥 Zkuste si s nimi experimentovat 💪
Je to i trochu adrenalin, s otázkou co všechno vlastně stihnu za těch 15 min? Skončí 15 min a co pak? Můžete klidně pokračovat. Ale důležité je, že pokud pokračovat nechcete, máte splněno ✔️ Já jsem například stihla:
⚪️ Dát nádobí do myčky
⚪️ Setřít kuchyňskou linku
⚪️ Umýt umyvadlo & zrcadlo v koupelně & záchod
⚪️ Poklidit hračky a vyluxovat spodní patro
Když jsem to poprvé zkoušela, vůbec jsem tomu nemohla věřit, to jsem fakt všechno stihla za 15 minut?! Určitě nejde o to dokonale uklidit, ale podaří se vám tak dát alespoň část domácnosti trochu do pořádku nebo dokončit jeden úkol.
Postup:
Nastavte si minutku na 15 min a pusťte se do úklidu nebo čehokoli, co jste odkládali a nechce se vám do toho. Do uší energickou hudbu a jde to skoro samo 💪 já už mám i svůj playlist 🎧
✔️ Vy definujete kolik 15 minutovek splníte
✔️ Jde o to se do toho pustit a rozpohybovat stagnující energii.
✔️ Vy určujete, zda se stejné práci bude věnovat i více jak 15 min (například pokud se pustíte do dlouho odkládané prezentace a nemáte ji po 15 min hotovou, byla by škoda ji nedodělat.)
Vyzkoušíte to? Dejte vědět do komentáře!
Kde najdete Více radosti?
✨ Instagram: / viceradosti
✨ Facebook: / viceradosti
✨ web: viceradosti.cz
✨ e-shop viceradosti.cz...
#konmari #15minutovka #uklid #domov