رايحة جاية على المطبخ اكل منه😋وايه يعني ما هو من غير نشويات بديل رائع للخبز في الكيتو دايت بدون حليب

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 209

  • @nabilalamara7930
    @nabilalamara7930 2 года назад +12

    السلام عليكم جزاك الله خيرا سبحان الله وكانها بتعرف شو عيزين تطبخ

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  2 года назад +2

      عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      عجبتني

    • @منىمصطفى-د7ت
      @منىمصطفى-د7ت 2 года назад +1

      صح

    • @amalalhaddad6667
      @amalalhaddad6667 2 года назад +1

      فعلا والله سبحان الله
      كل انا اشتهي حاجة الاقيها عملتها
      تسلم ايديك يا سنسونة يا جميلة

    • @aidakamel9706
      @aidakamel9706 2 года назад +1

      تسلميلنا يااجمل سلوي..فورا نفذت الوصفة لاني من عشاق السمسم..ولكن بدلت البيضتين ببذور الكتان المطحونة والمنقوعة بالمية وطلعت خطيييييرة👌👌👌💃الذ بقسماط مقرمش صحي نباتي سريع وسهل وممتع🌹

    • @marwaelmassry3822
      @marwaelmassry3822 Год назад

      @@healthysalwa انا عندي حساسية من بذور دوار الشمس ايه البديل ؟؟ وعندي حساسية من الشوفان والجلوتين

  • @salahalzawahry8874
    @salahalzawahry8874 2 года назад +6

    زرعان يحبهما الله تعالى : زرع الشجر وزرع الأثر ، فإن زرعت الشجر ربحت الظل والثمر ، وإن زرعت طيب الأثر حصدت محبة الله ثم البشر ، طبتم بطيب الذكر والأثر .
    ليس الكبير من يراه الناس كبيراً بل الكبير من ملأ قلوب أحبابه أدباً وخلقاً وتواضعاً وصدقاً ،
    إذا أحببت شخصاً خذه معك في دعائك دون علمه .
    فهكذا يكون الحب في الله أجمل وأنقى.
    اسعد الله أيامكم بكل خير❤🌹

  • @suhaibabdulrahman8711
    @suhaibabdulrahman8711 2 года назад +4

    هلق شفتو وانا جوعانه وزاد جوعي ولو الوقت ما متاخر كنت عملته بس بكرى ان شاء الله لح اعمله تستاهلي كتير لايكات 👍👍

  • @HR-yf1lf
    @HR-yf1lf 2 года назад +3

    انا قبل ان اجربها أكيد اكلها كلها في يوم واحد 🥰👍👍👍شكرالك على الوصفة الراءعة والصحية 😋

  • @شيماءالسيد-ث1ك
    @شيماءالسيد-ث1ك 2 года назад +5

    عندنا فى مصر اسمه لب سورى

  • @suhaibabdulrahman8711
    @suhaibabdulrahman8711 2 года назад +3

    قبل ما اشوف الفيديو من بدايته عملتلك لايك لان المكونات تجنن وشكلها كمان والمقدمة تبعتك اول الفيديو كتير مهضومة ❤

  • @youniss3945
    @youniss3945 2 года назад +5

    يسلمووووووو
    فكره جميلة💕
    من زمان وأنا عاوزه آكل بقسماط مع الشاي
    تسلم أيدك 💕

  • @amirabikhit553
    @amirabikhit553 Год назад

    عملته والله ٣ مرات جزاكي الله خيرا حبيبتي ❤

  • @appletofaha7460
    @appletofaha7460 Год назад

    الوصفة طيبة ومفيدة، ودايما وصفاتك رهيبة، لكن ياريت تضيفي ملاحظة أنها بحاجة كمية ملح منيح، لأنه طعمة دوار الشمس واضحة بدون كمية ملح مناسبة

  • @titimafleure9435
    @titimafleure9435 Год назад

    🤗😋😋😋👍👍👍ياريت الباتون ساليه بطريقتك الصحية في أقرب وقت ممكن ،بلييييز🙏

  • @samarwadie8534
    @samarwadie8534 2 года назад +3

    ضروري اجربها، شكلها رووووعة، تسلم يدك الله يحفظك لنا مع أفكارك الرائعة يا رب ❤️

  • @amalelghorrim1882
    @amalelghorrim1882 2 года назад +3

    سأجربها ان شاء الله اكتشفت قناتك هذا المساء روووعة تحياتي من المغرب ❤❤

  • @fafamedo9679
    @fafamedo9679 2 года назад +2

    انا حأصلي الفجر و أقوم أعملها و أقلك، جوعتيني 😄

  • @suzannsamaan
    @suzannsamaan 2 года назад +1

    إسم الله عليكي إنتي أمهر الطباخين الرب يقويكي ويزيدك صحه وعافيه شغلك رائع جداً يسلم اديكي وعنيكي ويعطيكي الف عافيه وصحه وفرح يا رب

  • @emym5918
    @emym5918 2 года назад

    الريحة وصلت إلى القاهرة بجد ما شاء الله تحفة وسهلة ومكونات بسيطة ربنا يحميك ويبارك فيك ويجعله في ميزان حسناتك

  • @Fafa-r2f
    @Fafa-r2f 2 года назад

    يسعد قلبك بتابعك من اربع سنين وساعدتيني كتير بوصفات صحية بتنزل الوزن

  • @minooo1
    @minooo1 2 года назад

    ما شاء الله لا قوة إلا بالله اللهم بارك
    إنت مبدعة بجد
    وصفاتك كلها اختراعات
    إن شاء الله تعالى تكبر القناة
    وتكون عالمية للاكل الصحي والبدائل
    ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب

  • @suzanmassad4605
    @suzanmassad4605 4 месяца назад

    لما احضر مكوناته ، أكيد رح نعمل متلك واكتر ، تسلم أناملك ❤❤❤ 9:54

  • @صمتىكلام-ش8ب
    @صمتىكلام-ش8ب 2 года назад +1

    بس جميلة اوى الوصفه جوعتينى 😁 ، بس هعملها لولادى عشان فيها سعرات كتير مستخبيه وهما خاسين وبيرفضوا الاكل تسلم ايدك 🥰🌹

  • @mervatalkhamashany1204
    @mervatalkhamashany1204 2 года назад +1

    السلام عليكم حبيبتي تسلم ايدك وعينك ياجميل
    معلومات ووصفات قيمة جداا بارك الله فيكى
    معلش حبيبتي عملت وصفة البقسماط دى بس لللأسف كنت وأنا بأصبعها بتتكسر مش عارفة ليه

  • @gamalgamal4183
    @gamalgamal4183 2 года назад

    ما شاء الله اللهم بارك حاجه صحبه وجميله نفسي فيها هعملها بس البزور بنجيبها من المحميه مملحه تنفع ياسنسونه 🌹⭐🌹⭐🌹⭐🌹⭐🌹⭐🌹⭐🌹⭐

  • @روزقادر
    @روزقادر Год назад

    السلام عليكم رمضان كريم .متابعة من الجزائر.والله وصفاتك تحفة مزيد من التألق.وااجديد في الوصفات الصحية .شكرا.

  • @no-kz1vl
    @no-kz1vl 2 года назад +1

    الله يسعدك ياسلوى دايما مبدعه ومخترعه واكلك اقتصادي استمري ياحبيبتي

  • @قبلالرحيل-ف5ق
    @قبلالرحيل-ف5ق 2 года назад

    انتي عارفة ياست سلوى ❤️انا عاوزه اعمل حاجه اشيلها معايا في السياره. في السفر ..واول مافتحت التيوي
    صبحت على صوتك الحلو
    دحنا صرنا بنعشق نسمع صوتك حتى بدون وصفات

  • @عالمامنية-م2ق
    @عالمامنية-م2ق 2 года назад

    شكرا على مجهوداتك لازم اجربها زوجي مريض سكر

  • @modym_d3334
    @modym_d3334 2 года назад +1

    انتي انسانه محترمه ربي يطعمك من اكل الجنه يارب

  • @hassben4798
    @hassben4798 2 года назад

    مش حبطل اقولك انت رائعة أختك حسيبة جزائرية من فرنسا

  • @ahedhaffar3935
    @ahedhaffar3935 2 года назад

    تسلم ايدك يارب الريحة وصلت لعندي ان شاءالله حجربها واقولك رايي فيها بس من المنظر شكلها رووووووعة

  • @أمفيصل-ن1ض
    @أمفيصل-ن1ض 2 года назад

    تسلم إيدك ياقمر ..ممكن بدال بذور دوار الشمس ممكن نحط شوفان

  • @omomar7493
    @omomar7493 Год назад

    ماشاءالله اللهم بارك وزاد وبارك ربنا يباركلك

  • @تجاربيمعالقنواتاسراء

    وصفاتك الوحيدة الي تنجح معي

  • @Abbasking-q7y
    @Abbasking-q7y 2 года назад +1

    السلام عليكم اخت سلوى ممكن نستبدل حب دوار الشمس ببذور القرع

  • @ghaidaaabbas3933
    @ghaidaaabbas3933 2 года назад +1

    تسلم ايدك انت رائعة ووصفاتك شهية الله يطول بعمرك وعمر اسرتك جزاك الله كل خير

  • @hanadiladdah2337
    @hanadiladdah2337 2 года назад

    انا جربت كذا وصفة من وصفاتك ، صراحة بجننوا 😇😇😇 تسلم ايديكي 🌺🌺 بجربها و بخبرك

  • @صمتىكلام-ش8ب
    @صمتىكلام-ش8ب 2 года назад +1

    اولا انا بتابع وصفاتك دايما وبحبك وربنا يوفقك يارب ثانيا عندى بس تعليق على انك قولتى مفيش نشويات كتير هو صحيح مفيش نشويات ولكن ال ٣ مكونات سعراتهم عاليه جدا واكتر كمان بكتير من النشويات ال ١٠٠ جرام بس من اللب السورى ده او دوار الشمس ٦١٩ سعر حرارى ده غير جوز الهند والسمسم ف كده ممكن ناس كتير معندهاش معرفه بده تاكل كتير بدون وعى ويزيدوا

  • @suzanmassad4605
    @suzanmassad4605 4 месяца назад

    ربنا يبارك فيكي ، وافكارك الخلاقه دايما

  • @najlamh7675
    @najlamh7675 2 года назад

    الله يبارك فيك يارب غاليتي سلوى من فين حليب جوز الهند البودرة

  • @حسنحسن-غ7ك8ص
    @حسنحسن-غ7ك8ص 2 года назад +1

    رائعة أهم شيئ مافيها منتجات ألبان ياريت تزودين من الوصفات الخالية من منتجات الألبان بسبب الحساسية من البيتزا المعجنات الحلويات وتسلم ايديكي وعاش ذوقك على هلوصفات الجميلة

  • @raniahosni2914
    @raniahosni2914 2 месяца назад

    روعه الروعه بينا علي المطبخ

  • @ahd729
    @ahd729 2 года назад +15

    المكونات الجافه :
    بذور دوار الشمس
    جوز الهند المبشور
    ممكن تستغني عن واحد و تزود الكمية من اللي عندك
    السمسم ( مكون اساسي )
    مكونات سائلة للعجن :
    زيت زيتون
    بيضين
    بردقوش و زعتر شامي ( ممكن تستبدلهم بالينسون )
    ملح
    خميرة
    انا بحب وصفاتك اوي يا سلوي و بليز عايزاكي تكتبلنا المكونات في صندوق الوصف لو قدرتي انما لو مشغولة خلاص هكتبلك المكونات علي الفيديوهات كلها 😂 انا بحبك اصلا و مبروك عليكم وصفات سنسونة اللذيذة و الصحة و العافية ❤️

    • @bayanbayan6833
      @bayanbayan6833 2 года назад

      جزاك الله خيرا على المكونات

    • @nagahyaseen9788
      @nagahyaseen9788 2 года назад

      جزاكي الله خيرا حبيبتي

    • @loltreka2535
      @loltreka2535 2 года назад

      ممكن استغني عن البيض لان ريحه البيض مش باحبها ومهما حطيت بهارات بتبان

    • @ranahasan7386
      @ranahasan7386 2 года назад

      @@loltreka2535 شوية خل تفاح تقضي على ريحة البيض تماما مجربتها شخصيا ولا يوجد طعم للخل في للوصفات.البيض بروتين عالي ويحسس بالشبع .

  • @العابومسابقاتأطفال-ت6ز

    في السعودية بذور دوار الشمس نسميها : الشمسي
    والحب العادي الصغير اللي من باجة وغيره هو اللي اسمه فصفص

  • @radasayegh773
    @radasayegh773 2 года назад

    تسلم ايدك ممكن نستخدم بذور الكتان بذل البيص

  • @زهرة-م8ك
    @زهرة-م8ك 2 года назад

    سلام عليكم حبيبتي ، وصفة اكيد تعجب و تستاهلي ألف حسنة من كل القلب. ممكن استبدال حبوب دوار الشمس بحبوب القرع الاحمر؟ حب و تقدير من ،🇩🇿

  • @najwarabie4073
    @najwarabie4073 Год назад

    تسلم ايدك
    احيب منين اللب متقشر جاهز

  • @salwashami2586
    @salwashami2586 2 года назад

    يااااه شكلها بشهي.. تسلم ايديكي
    أكيييد رح اجربها، لأني بشتاق للكعك (القرشلة)، (بقسماط) 😋😋😋

  • @sanaali1591
    @sanaali1591 Год назад

    نسميه في السعوديه فصفص تحت الفاء كسره ياسلوى فيصفيص دوار للشمس

  • @poobabypoplo6432
    @poobabypoplo6432 2 года назад

    تسلم ايدك ممكن اكلات لمرضي السكر

  • @sososweetqween5801
    @sososweetqween5801 2 года назад

    قبل مااشوف الفيديو لايك ع طول 😂ثقة عمياء

  • @ناهدكمال-ب6ش
    @ناهدكمال-ب6ش 2 года назад

    تسلم ايدك مبدعة من أين اشتري بذور دوار الشمس واليقطين لاني في محافظة ناءية ارجو تحديد اسم الماركت لما انزل القاهرة

  • @anwarjasim6340
    @anwarjasim6340 2 года назад

    حَب الثول يسمو بالعراقي 😂❤ احبه 😊 عاشت ايدج البدائل للگلوتين فقط بقانتج موجوده 🎉 في ميزان حسناتچ

  • @اميرهاياتابراهيم
    @اميرهاياتابراهيم 2 года назад

    تسلم ايدك بس جوز الهند مس سعراتها عاليه؟

  • @قطرالندى-ص9ل
    @قطرالندى-ص9ل 2 года назад

    وصفة جميلة جدا تسلم ايديك هل يمكن اضافة الشوفان للوصفة وايضا هل يمكن اضافة سكر التمر لتحلية الوصفة لاخذها مع الشاي لاني اشربو من غير سكر؟؟

  • @MaryaKhoz
    @MaryaKhoz 2 года назад +3

    حتى لو مافيش نشويات سعراته عالية ماينفعش ناكل كتير ناكل بحدود

  • @gouraya20091
    @gouraya20091 Месяц назад

    السلام عليكم اختي انا اعملت الصناك بتاعك طلع مشاء الله وذوق رائع سمسومة من تىجزائر❤

  • @racimoutomy5194
    @racimoutomy5194 2 года назад

    احنا نغيطولو‘‘ التشغيل ‘‘ باسك كي تبداي تاكلي فيه ...ومتقدريش تحبسي حتا يخلاصو

  • @user-ilham442
    @user-ilham442 2 года назад +1

    بعد ما يخلص الفيديو بروح المطبخ اسويها

  • @soaadelsayed5298
    @soaadelsayed5298 Год назад

    ممكن بديل بذور دوار الشمس
    استخدم ايه
    ينفع سوداني؟

  • @اماحمد-ن4ل
    @اماحمد-ن4ل 2 года назад

    تسلم ايدك حبيبتي جميله وسهله وكل حاجه بتعمليها جميله جدا بس مكلفه ياسلوا

  • @منيرةالدوسري-ل1ر
    @منيرةالدوسري-ل1ر 2 года назад

    تسلم الأيادي شكلها يشهي والمكونات بسيطة وحلوة أكيد الريحة بتكون روعة الله يسعدك زي ماتسعدينا بأفكارك الحلوة والسهلة البسيطة شكرا لك على روحك الطيبة متابعتك من السعودية ❤🌹

  • @fatma-ny5op
    @fatma-ny5op 2 года назад

    ماشاء الله تبارك الله عظمممه بجد تحفه اوى تسلم ايدك حبيبتى

  • @salahalzawahry8874
    @salahalzawahry8874 2 года назад

    اللهم إنّ في تدبيرك ما يغني عن الحيل، وفي كرمك ما هو فوق الأمل، وفي حلمك ما يسد الخلل، وفي عفوك ما يمحو الزلل.
    اللهم فبقوة تدبيرك وعظيم عفوك وسعة حلمك وفيض كرمك نسألك أن تدبر لنا بأحسن التدابير، وتلطف بِنَا فيما جرت به المقادير، وتنجينا مما يخيفنا.
    أسعد الله صباحكم بكل خير.

  • @boukhoudamaymouna645
    @boukhoudamaymouna645 2 года назад

    السلام عليكم اختكى ام صفيان من الجزائري تحيه حاره لكى حبيبتي وشكرا جزيلا على هده اامجهودات ماشاء الله،

  • @mr_die6939
    @mr_die6939 2 года назад

    اللهم صل وسلم وبارك عليك يا حبيبي يا رسول الله

  • @saharaburmelh6656
    @saharaburmelh6656 2 года назад

    تبارك الرحمن عنك

  • @salwa6377
    @salwa6377 2 года назад

    فعلا رائعة جدا جدا جدا مثلك👌🏾👌🏾
    جربتها فورا… تحفة😋😋😋

    • @nevein466
      @nevein466 2 года назад

      حضرتك جبتي منين بذور عباد الشمس ؟

  • @8587tarik
    @8587tarik 2 года назад

    تسلم ايديك يارب قناتك تكون عالمية

  • @najlamh7675
    @najlamh7675 2 года назад

    تسلم يدينك ياحبيبتي سلوى ربنا يخليك لنا يارب

  • @daja1916
    @daja1916 2 года назад +2

    وصفة مشجعة
    أجربها ان شاء الله

  • @magdaahmed7003
    @magdaahmed7003 2 года назад +1

    تسلم ايديك، جميله جدا. ❤

  • @monabakyi7725
    @monabakyi7725 2 года назад +2

    انتي رائعه ومبدعه 👍

  • @esraasoo7416
    @esraasoo7416 2 года назад

    احنا مفيش عندنا بذور اللب السورى المقشر ضرورى تعملى حجات متوفره فى كل بلد

  • @caronaryan3185
    @caronaryan3185 2 года назад

    تسلم ايديكي ممكن استعمل بذور كتان

  • @zizzias9342
    @zizzias9342 2 года назад +2

    ما شاء الله عليكي واصفاتكي ناجحة

  • @amalmetwally1566
    @amalmetwally1566 2 года назад +2

    تسلم الأيادي يا سنسونة 💗 فيديو راااائع جداً ولذيذ ومفيد.... يعني من الآخر مش حرمانا من الاكل الحلو ... بجد روعة 👍👍✔️✔️ بقسماط صحي ومفيد وبدون سعرات حرارية والله العظيم الف الف شكر لكي وربنا يارب يجعله في ميزان حسناتك... حبيبتي والله استفادة للملايين ربنا يفرحك ويفرح قلبك

  • @najlamh7675
    @najlamh7675 2 года назад

    حبي سلوى اشتريتي الحليب البودرة جوز الهند فين انا ماحصلت مثله اكتبي اسم المحل الله يسعدك

  • @et3bdo872
    @et3bdo872 2 года назад +2

    جميلة العجينة 💙💙

  • @salwaahmed2664
    @salwaahmed2664 2 года назад

    تسلم ايديكي بجد محتاجينها جدا

  • @howidaelsayad8534
    @howidaelsayad8534 2 года назад

    لو سمحتي ياستاذه سلوي انا عندي بلح اسود كتير ممكن تقوليلي علي وصفه صحيه بيه

  • @محمدعبداللهالعنزي-خ9ن

    ما شاء الله ابدعتي

  • @nunusgifts4773
    @nunusgifts4773 11 месяцев назад

    طيب هذا صالح للدايت وسكر

  • @kiki1835
    @kiki1835 2 года назад

    تسلم ايديكي يا سنسونة يا مبدعة انا قولتلك عاوزة الفوريرو روشية بقالي سنة انا زعلانة منك

  • @haninhawisa
    @haninhawisa 2 года назад

    بارك الله فيك وجزاكي الله خيرا عنا

  • @ragaamahmoud3193
    @ragaamahmoud3193 Год назад

    ربنا يحسن مابين اديكي يارب جميل جدا بس حضرتك مش كتب اليقطين اوالب الاربع او الأبيض المقدير اقد ايه زكرتي السوري بس وده بنتس للأكل للسكر الحد يكول أتين مثلن ولا ايه ربنا يسعدك يارب في حبيبك ❤❤❤

  • @nabilalamara7930
    @nabilalamara7930 2 года назад

    اقول ايه ربنا يرزقك الصحة والعافية

  • @safysamir9480
    @safysamir9480 2 года назад

    ممكن ي حببتي تقولي بديل اَي مكون ممكن يكون مش متوفر لو سمحتي بحب وصفاتك جدا وبحب اعمل وصفاتك

    • @healthysalwa
      @healthysalwa  2 года назад

      قلت بالفيديو
      لو عايزة تسألي تاني انا معاكي وهرد

  • @GtfghcycVyufr
    @GtfghcycVyufr 2 года назад

    روعة شكلها اتجنن ان شاءالله انجربها

  • @om_ayamohamed9377
    @om_ayamohamed9377 2 года назад

    ياحبيبتي تسلم ايديكي وعنيكي انتي مبتكرة جدا اللهم بارك لك يارب لكن أصحاب الضغط والسكر زيي كدة نفسي أجرب أكلاتك لكن خايفة بصراحة

  • @hissahmohammed54
    @hissahmohammed54 2 года назад +1

    رائع واكثر من رائع تسلم ايدك ❤️

  • @اسراءاسوو-ت6ن
    @اسراءاسوو-ت6ن 2 года назад +1

    مشتركة جديدة من حسابي الثاني ياسنسونة اليوم او بكرة اعمل هذه الوصفة بحبك من العراق

  • @الهاماحمد-ق2ت
    @الهاماحمد-ق2ت 2 года назад

    جزاك الله خيرا وبارك فيك وجعله في ميزان حسناتك وحفظ لك اولادك

  • @marinaselwanes7737
    @marinaselwanes7737 2 года назад

    لو سمحتى وصفات بدون بيض حلوه زى كل اللى بيعجبنى الاقيه ببيض 🙈🤣🤣

  • @esasamaemad799
    @esasamaemad799 2 года назад

    أشترى بذور دوار الشمس منين أنا من القاهره

  • @حبةسكر-ح8ج
    @حبةسكر-ح8ج Год назад

    شكرا سوسو على الشرح الرائع

  • @HebaMohamed-mt4qb
    @HebaMohamed-mt4qb 2 года назад

    تسلم ايدبكى و افكارك

  • @toshatoty
    @toshatoty 2 года назад

    ممكن نستغنى عن الخميرة نحط بيكينج بودر و لا بلاش

  • @dohakaledkaled7077
    @dohakaledkaled7077 2 года назад

    والله انتى اكتر من رائعه يا أحلى سلوى

  • @munianassar4516
    @munianassar4516 2 года назад +1

    تسلم ايديك ابدعتي

  • @waffamansoub1064
    @waffamansoub1064 2 года назад +1

    تسلم ايدك حبيبتي مقدما واحلي لايك لاحلى ام سنسونه سلوي الرائعه

  • @المنتظرالمنتظر-ش7ش
    @المنتظرالمنتظر-ش7ش 2 года назад

    تسلم ايدك مبدعه مثل كل مره🌹

  • @اممحمدكريمة-ج6ن
    @اممحمدكريمة-ج6ن 2 года назад +1

    ماشاء الله جميله تسلم ايدك يااجمل سنسونه بالف هنا بيتباع فين دوار الشمس المقشر في مصر وجزاك الله خيرا. لايك

    • @shimoofood6037
      @shimoofood6037 2 года назад

      عند ابو عوف

    • @kiki1835
      @kiki1835 2 года назад

      امتنان او ابو عوف