Comment apaiser le mental ?

Dans cette vidéo, j’explique une des façons d’appréhender le mental, de se positionner par rapport à lui afin de l’apaiser, de le calmer.
La compréhension de son fonctionnement est importante, car elle nous permet de ne pas nous laisser entraîner dans son sillon.
Apaiser son mental permet un accès plus facile à l’âme, si précieuse dans la créativité.
De la douceur, de la douceur, de la douceur… Comme nous en avons besoin !
---------------
🌷Mon site internet : julielamire.wi...
🌷Me suivre sur les réseaux :
📲 Instagram : www.instagram....
📲 Facebook : www.facebook.c...
📲 TikTok : www.tiktok.com...
#spiritualité #créativité #enseignementsspirituels #philosophiedevie