Спорт и практики саморазвития | Когда включается режим самовосстановления

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 17

  • @CKKBMECTE
    @CKKBMECTE 3 месяца назад +1

    Благодарим за рассказ и общение!)

  • @ГульнараВахидова-э8т
    @ГульнараВахидова-э8т 3 месяца назад +3

    Олег, молодеете , супер!!! ❤

  • @СергейПереседов-ш9ч
    @СергейПереседов-ш9ч 3 месяца назад +5

    Прическа хорошая. Мне нравится. Информация супер !

  • @user-thousandmilesaway
    @user-thousandmilesaway 3 месяца назад +3

    Рад вновь видеть на Ютубе 😊😊

  • @IRON_FELIX_ONE
    @IRON_FELIX_ONE 3 месяца назад +1

    Состояние сна включает эту функцию восстановления. А всё что днём, любые практики, это дополнительная помощь.

    • @olegdeg
      @olegdeg  3 месяца назад +2

      Спят все - но большинство это явно не восстанавливает. В отличии от тех, кто практикует - у них результат намного лучше. Но Вы, конечно, можете спать, и ничем не заниматься.

    • @Innatolievna
      @Innatolievna 3 месяца назад

      @@olegdeg для избранных, не спящих, не спорящих, все свои слова забираю обратно)Я про себя... Детство толстушки, которой хочется хоть раз в брюки влезть на 'зарницах"..сегодня , из брюк, меня не вынимать... Сегодня я другая))

  • @olgasismanidou6722
    @olgasismanidou6722 3 месяца назад +1

    Благодарю ❤

  • @AleksandrMyr
    @AleksandrMyr 3 месяца назад +1

  • @КарудКарудов
    @КарудКарудов 3 месяца назад +1

    А разве идея
    Безопасности не химера?
    Не важнее ли идея целеполагания..

  • @КириллВасюков-ф3и
    @КириллВасюков-ф3и 3 месяца назад +2

    Олег, зная вашу занятость, рискну предложить вам прочесть мою книгу о цигун. Ваше мнение опытного специалиста в этой сфере чрезвычайно важно для меня. Что скажете?

  • @valerhadars4343
    @valerhadars4343 3 месяца назад +2

    Полезна физкультура, проф., спорт это на износ, после завершения, куча хронических болячек.

  • @andrelisichkin150
    @andrelisichkin150 3 месяца назад +4

    У меня плохо получается внушить себе состояние полной безопасности: когда всё вокруг взрывается, стёкла летят, двери в квартире хлопают от взрывов ракет -- как-то не очень самовнушение помогает. Вставляю беруши в уши, чтобы полежать и подумать -- начинает подбрасывать от разорвавшихся российских ракет (я из Украины). Но силовые упражнения, уже как-то научился продолжать, даже когда дом ходуном ходит (ничего не поделаешь, не буду же я из-за войны от тренировок отказываться).

    • @мистерЭнди-и2ъ
      @мистерЭнди-и2ъ 2 месяца назад +1

      А чего не в окопе?

    • @andrelisichkin150
      @andrelisichkin150 2 месяца назад

      @@мистерЭнди-и2ъ Староват уже. Но если в мой город зайдут, то буду не просто "в окопе" а -- стану самым страшным сном для оккупантов.

  • @alexeyprofi3951
    @alexeyprofi3951 2 месяца назад

    Тайцзи и йога взаимозаменяемы?

    • @olegdeg
      @olegdeg  2 месяца назад +1

      Нет, это разные практики.