За это я люблю ютуб. Здесь можно найти хороших экспертов, которые делятся своими знаниями и наработками. Надеюсь, что я тоже хотя бы немного помогаю людям 🙏🏻
@@ya_zhe_biochemist Главное-отделить семя от плевел....Найти правду среди лжи....Научиться видеть шарлатанов и действительно грамотных специалистов... А то говорят всё одно и то же, всё об одном и том же....
Доброго времени суток, спасибо за познавательное видео. Подскажите, есть ли возрастные нормы холестерина и его фракции или как в таблице для всех после 40 лет стремиться к этим показателям
Холестерин синтезируется печенью в таком количестве,в каком он необходим для нашего организма на данный момент.Если дефицит большой печень синтезирует больше,если малый печень синтезирует холестерина меньше.Руководит синтезом холестерина гипоталамус, который отвечает за гомеостаз организиа в целом.
Спасибо за видео. 10:30 Небольшая поправка - если холестерин повышен, следует уменьшить потребление продуктов, в которых много насыщенных жирных кислот (например, сливочное масло), а не продукты, в которых много холестерина (например, яйца). Продукты содержащие холестерин не приводят к избыточному производству холестерина в печени.
Прежде чем молочную корову забьют на мясо, она может употребить до 34 тонн растительной пищи. Химические вещества из растений хранятся в её жировой ткани и накапливаются в теле. Если говорить о жирорастворимых пестицидах и загрязнителях, то каждый раз, поедая бургер, вы едите, по сути, всё, что ел бургер. Минимизировать количество промышленных загрязнителей в организме можно, спустившись вниз по пищевой цепочке, то есть перейдя на растительную диету.
К сожалению, атеросклероз коронарных артерий выявляется, в большинстве случаев, после инфаркта, по результатам коронографии. У меня до инфаркта плохой холестерин был 3,7, хороший 1,0, сосуды шеи чистые, а на коронарных оказались стенозы, которых узи не выявляет.
Если начего о продуктах,то Ваша лекция для студентов,которые должны впитывать Ваши знания как губки... Нет гастроэнтерологов,а терапевты женщины,которые имеют на приеме очень много больных,количество,а не качество... Молодец Яна !
Если на приеме много больных,то надо организовывать дополнительно проведение лекций этим больным .Собирать в лекционном зале и работать.,работать..Пациенты обычно с удовольствием посещают такие мероприятия...Пациентов надо не только лечить.Прежде надо учить их самим лечиться.И это можно реально.Можно.
Здравствуйте, Яна. Липидный анализ здавать строго на тощак за сколько часов ? Сдал после обильного завтрака через 5 часов Завтрак : 100 гр творога 9% 150 гр сметана 20% 2 шт яйца Результат: Холестерин 7.4 ЛПНП 5.3 Триглецериды 0.83 ЛПВП 1.65 ИМТ 23, 55 лет.
Здравствуйте, липидный профиль правильно сдавать после 12-часового голодания, с утра. Ориентировочно поужинать не позднее 8 вечера. Утром можно пить только воду.
Нет.Коэфициент атерогенномти бояться не надо .Это если грубо сказать ЛИПА.Бояться надо излишек сахаров.Именно они являются одним из главных виновников образования атеросклероза.
@@ya_zhe_biochemist , говорят и веганы атеросклерозом страдают. Холестерин не такое уж зло. По моему мнению, атеросклероз происходит из-за воспаления и повреждения эндотелия и устранять надо причины вызывающие это ( стресс, питание, низкая физ. активность, лень и т.д.). Я получил атеросклероз при нормальном уровне холестерина.
Следовательно, т.н. плохой холестерин является транспортной формой липидов . В какой момент он становится атерогенным фактором и почему? И почему нужно бороться именно с холестерином, а не с причинами возникновения атеросклероза? И к чему ведёт снижение холестерина как источника энергии и составной части мембран клеток?
Обратите внимание на анализ триглицериды, он очень высокий, снизите его и ЛПОНП снизится. Высокие триглицериды опасны, если вам много лет. Попробуйте исключить алкоголь, ну хотя бы на время и сократить углеводы и сладкое.
Вы рассказали правильно с точки зрения своей прямой работы.Но я хочу сказать ,что эти данные особой полезной информации не дают.Почему ,потому что ЛПНП ,это не ПЛОХОЙ холестерин,а наоборот хороший.Он крайне необходимый для нашего организма,наших клеток.Без него клетки будут распадаться, гибнуть.Плохими ЛПНП могут быть только модифицированные,т е такие,у которых рецепторы АПО мы сами испортили, гликилизировали излишками сахаров..В анализах этого распределения нет.И ЛПНП определяются как сумма атерогенных и здоровых неатерогенных.Из этого выходит,что и коэффициент атерогенномти тоже искажён.
Здравствуйте, я согласна с Вами, в видео я называю его «плохим» условно, как принято считать, люди, которые далеки от этого, часто не понимают, поэтому я максимально просто и доступно старалась объяснить основную суть. Однако я также упоминаю о том, что холестерин необходим организму человека, о чем пишите и Вы. 😊
Здравствуйте! скажите пожалуйста. при сдаче липидного профиля у меня постоянно занижен Холестерин-ЛПВП меньше 1..а все остальные показатели в профиле в норме. куда копать дальше )
Здравствуйте, если общий уровень холестерина не повышен, то пока наблюдать, заниматься профилактикой: больше двигаться, следить за питанием, чаще бывать на свежем воздухе.
Копать ни куда не надо.У Вас все прекрасно.И надо понимать и помнить,что к возникновению атеросклероза могут привести только модифицированные ЛПНП,у которых гликированы и или окислены их рецепторы.Причинами окисления и гликирования являются излишки сахаров и св.радикалов.
Холестерин, содержащийся в яйцах и мясомолочных продуктах, окисляется и запускает цепную реакцию, которая приводит к избытку жира в печени‹‹31››. Когда концентрация холестерина в клетках печени становится слишком высокой, он начинает кристаллизоваться, как леденец, и может вызвать воспаление. Аналогичным образом кристаллы мочевой кислоты вызывают подагру. Лейкоциты пытаются поглотить кристаллы холестерина, но в процессе погибают и выпускают воспалительные вещества. Именно таким образом жировой гепатоз может перейти в серьёзный гепатит‹‹33››.
Вообще ничего не понятно уровень атерогенности Я знаю от двух до трёх с половиной А у вас там написано Пять это же чёрти что потом холестерин 6 для пожилых это норма раньше и семь было немного а теперь пересмотрели во-вторых всё от холестерина не зависит бывает высоких холестерин атеросклероза и рядом нет У меня знакомый с низким холестерином всю жизнь а у них атеросклероз Так что девушка милая не дошли ещё учёные Да настоящие причины всё это Чушь собачья с холестерином
Если честно.Медицина по настоящему не может лечить и профилактировать атеросклерозТак как не знает причины его образования.Думают ,что причиной является холестерин.НЕТ..Причинами возникновения атеросклероза являются излишки сахаров, гомоцистеина, св радикалов, высокое давление, инфекции, гиподинамия, стрессы, гипотиреоз.А количество холестерина и ЛПНП, больше информируют о дефиците холестерина для наших органов и тканей в настоящий момент.
Да яйца это холестерин и ещё холин который превращается в нодралин дальше адреналин и давление теперь 250/120 уже5 лет я ела 5 штук после удаления желчного пузыря но началом деле не хватало желчи
Яйца очень полезны.Их желательно кушать каждый день. Желчный пузырь удаляют при наличии в них камней.Камни появляются не из за недостатка желчи,а из за застоя желчи.Что бы не было застоя,надо утром кушать жир.Хорошо масло расторопши.Это желчегонное средство.Иначе будет застой в протоках печени, а это может привести к гепатозу. Бойтесь не холестерин,а излишки сахаров.
Девушка, Вы очень красивая и, наверно, отличница, но слушать Вас не хочется, не чувствуется, что Вы хотите помочь людям разобраться в собственном здоровья, шпарите как по писанному и все☹️
![Lil Uzi Vert - Chill Bae [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/D7F42F_JM3U/mqdefault.jpg)
![Lil Uzi Vert - We Good [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/DrSfBULAsek/mqdefault.jpg)
Какая красивая девушка! ❤️ Ещё и умная) Редкое сочетание 👏
Яна, спасибо за канал и то что дарите нам знания , помогаете людям ❤❤❤
Дай бог, тебе больших достижений в науке
Спасибо 🙏🏻
В очередной раз познавательной и доступным языком))
Спасибо! ☺️
Возможно ютуб станет платформой для обмена знаниями благодаря Вам и другим замечательным людям. Спасибо что вы есть. Контент- лучшее ютуба.
За это я люблю ютуб. Здесь можно найти хороших экспертов, которые делятся своими знаниями и наработками. Надеюсь, что я тоже хотя бы немного помогаю людям 🙏🏻
Просто заученно по книге
@@ya_zhe_biochemist Главное-отделить семя от плевел....Найти правду среди лжи....Научиться видеть шарлатанов и действительно грамотных специалистов... А то говорят всё одно и то же, всё об одном и том же....
Удачи тебе, Ангела Хранителя, и Ангела Удачи.
Спасибо ☺️ и Вам ❤️
Какая умница!!! 👍
Отличное видео, Яна. Очень приятно на вас смотреть и интересно слушать👍
Спасибо большое за видео! Очень подробно и всё понятно!
Спасибо, Яна! Успехов!
Спасибо Вам за поддержку! 😊
Спасибо, очень интересно ! ! И доступно!
Четко, ясно, коротко, понятно. 👍
Спасибо большое.Здоровья Вам и успехов.!
В первую очередь нужно обратить внимание на диету пациента (поскольку чаще всего проблемы вызывает именно она) и уже потом назначать лекарства.
Да, верно, но если процесс, так сказать, далеко зашёл, одной диеты бывает мало.
Спасибо. Было бы хорошо писать показатели еще и сокращенно как обозначаются в анализах.
Рада, что Вам понравилось видео 😊
Учту в следующих роликах, спасибо.
Капитальный балдёж)
Жить страшно, но вкусно
В современном мире, действительно, порой сложно удержаться от «соблазнов» :)
Четко сказал)
Доброго времени суток, спасибо за познавательное видео. Подскажите, есть ли возрастные нормы холестерина и его фракции или как в таблице для всех после 40 лет стремиться к этим показателям
Холестерин синтезируется печенью в таком количестве,в каком он необходим для нашего организма на данный момент.Если дефицит большой печень синтезирует больше,если малый печень синтезирует холестерина меньше.Руководит синтезом холестерина гипоталамус, который отвечает за гомеостаз организиа в целом.
коллега, Вы умница и красавица, спасибо за видео, класс)))
Спасибо за видео. 10:30 Небольшая поправка - если холестерин повышен, следует уменьшить потребление продуктов, в которых много насыщенных жирных кислот (например, сливочное масло), а не продукты, в которых много холестерина (например, яйца). Продукты содержащие холестерин не приводят к избыточному производству холестерина в печени.
Спасибо большое за подробное разъяснение ❤❤❤.
Всё понятно, круто,а то смотрю в анализы как дурак😂
Отличное видео, благодарю, вас!
Рада, что видео Вам понравилось! 😊
Очень красивая 😍😍😍
Спасибо ☺️
Спасибо Яночнка красотка❤❤❤
Старт Хороший, обычно такие люди достигают не плохих результатов
Какая красивая💗
Спасибо ☺️
Слушаю,нравиться,понимаю,жду новые,спасибо
Прежде чем молочную корову забьют на мясо, она может употребить до 34 тонн растительной пищи.
Химические вещества из растений хранятся в её жировой ткани и накапливаются в теле.
Если говорить о жирорастворимых пестицидах и загрязнителях, то каждый раз, поедая бургер, вы едите, по сути, всё, что ел бургер.
Минимизировать количество промышленных загрязнителей в организме можно, спустившись вниз по пищевой цепочке, то есть перейдя на растительную диету.
Ещё раз СПАСИБО!
Плохого Х много, но коэффициент в норме.
Сколько Плохого холестерина не знает ни пациент, ни лаборант,ни доктор.Знает только гипоталамус.Он же и руководит синтезом холестерина и ЛПНП и др.
К сожалению, атеросклероз коронарных артерий выявляется, в большинстве случаев, после инфаркта, по результатам коронографии. У меня до инфаркта плохой холестерин был 3,7, хороший 1,0, сосуды шеи чистые, а на коронарных оказались стенозы, которых узи не выявляет.
@@Путник-г4ба КТ выявляет стеноз?
Вроде бы кальций в сосудах кт определяет.
Большое спасибо!
Яна,читайте ,,Повести Белкина,, Пушкина и другую русскую классику и Ваша речь станет красивой запоминающейся,есть способности...
Умница и красавица!
Если начего о продуктах,то Ваша лекция для студентов,которые должны впитывать Ваши знания как губки... Нет гастроэнтерологов,а терапевты женщины,которые имеют на приеме очень много больных,количество,а не качество... Молодец Яна !
Если на приеме много больных,то надо организовывать дополнительно проведение лекций этим больным .Собирать в лекционном зале и работать.,работать..Пациенты обычно с удовольствием посещают такие мероприятия...Пациентов надо не только лечить.Прежде надо учить их самим лечиться.И это можно реально.Можно.
Здравствуйте, Яна.
Липидный анализ здавать строго на тощак за сколько часов ? Сдал после обильного завтрака через 5 часов
Завтрак :
100 гр творога 9%
150 гр сметана 20%
2 шт яйца
Результат:
Холестерин 7.4
ЛПНП 5.3
Триглецериды 0.83
ЛПВП 1.65
ИМТ 23, 55 лет.
Здравствуйте, липидный профиль правильно сдавать после 12-часового голодания, с утра. Ориентировочно поужинать не позднее 8 вечера. Утром можно пить только воду.
А если коэфициент атерогенности 5.5, то это точно в перспективе ожидать атеросклероз? И обязательно принимать статины?
Нет.Коэфициент атерогенномти бояться не надо .Это если грубо сказать ЛИПА.Бояться надо излишек сахаров.Именно они являются одним из главных виновников образования атеросклероза.
@@ВиталяШевченко-ы9з спасибо большое за ответ!
Растительный рацион не просто очищает артерии, но и улучшает их работу.
Больше овощей - больше здоровья!
@@ya_zhe_biochemist , говорят и веганы атеросклерозом страдают. Холестерин не такое уж зло. По моему мнению, атеросклероз происходит из-за воспаления и повреждения эндотелия и устранять надо причины вызывающие это ( стресс, питание, низкая физ. активность, лень и т.д.). Я получил атеросклероз при нормальном уровне холестерина.
Следовательно, т.н. плохой холестерин является транспортной формой липидов . В какой момент он становится атерогенным фактором и почему? И почему нужно бороться именно с холестерином, а не с причинами возникновения атеросклероза? И к чему ведёт снижение холестерина как источника энергии и составной части мембран клеток?
Как снизить лпонп(2.58) и триглицериды (5.68) общ(6.84)?
Лпнп 2.47, лпвп 1.11
Обратите внимание на анализ триглицериды, он очень высокий, снизите его и ЛПОНП снизится. Высокие триглицериды опасны, если вам много лет. Попробуйте исключить алкоголь, ну хотя бы на время и сократить углеводы и сладкое.
Вы рассказали правильно с точки зрения своей прямой работы.Но я хочу сказать ,что эти данные особой полезной информации не дают.Почему ,потому что ЛПНП ,это не ПЛОХОЙ холестерин,а наоборот хороший.Он крайне необходимый для нашего организма,наших клеток.Без него клетки будут распадаться, гибнуть.Плохими ЛПНП могут быть только модифицированные,т е такие,у которых рецепторы АПО мы сами испортили, гликилизировали излишками сахаров..В анализах этого распределения нет.И ЛПНП определяются как сумма атерогенных и здоровых неатерогенных.Из этого выходит,что и коэффициент атерогенномти тоже искажён.
Здравствуйте, я согласна с Вами, в видео я называю его «плохим» условно, как принято считать, люди, которые далеки от этого, часто не понимают, поэтому я максимально просто и доступно старалась объяснить основную суть. Однако я также упоминаю о том, что холестерин необходим организму человека, о чем пишите и Вы. 😊
@@ya_zhe_biochemist Спасибо.Здоровья Вам.
Здравствуйте! скажите пожалуйста. при сдаче липидного профиля у меня постоянно занижен Холестерин-ЛПВП меньше 1..а все остальные показатели в профиле в норме. куда копать дальше )
Здравствуйте, если общий уровень холестерина не повышен, то пока наблюдать, заниматься профилактикой: больше двигаться, следить за питанием, чаще бывать на свежем воздухе.
@@ya_zhe_biochemist спасибо!
Копать ни куда не надо.У Вас все прекрасно.И надо понимать и помнить,что к возникновению атеросклероза могут привести только модифицированные ЛПНП,у которых гликированы и или окислены их рецепторы.Причинами окисления и гликирования являются излишки сахаров и св.радикалов.
Ма ля дееець девачка! Умниця! Красивая, хорошая. Садись, 5!
Сдал анализы - вся эта тема у меня вверху, толчком был гип. криз! Время заняться здоровьем, свалится с инфарктом так себе перспектива!
Добрый день) а почему везде пишут, что КА не более 3,5 , а вы допускаете цифру 5?
А ни то ,ни другое не важно.Полезной информации КА не даёт
КА это условная величина,а AIP Фактическая,которую тоже определяют в липидограмме
Холестерин, содержащийся в яйцах и мясомолочных продуктах, окисляется и запускает цепную реакцию, которая приводит к избытку жира в печени‹‹31››.
Когда концентрация холестерина в клетках печени становится слишком высокой, он начинает кристаллизоваться, как леденец, и может вызвать воспаление.
Аналогичным образом кристаллы мочевой кислоты вызывают подагру.
Лейкоциты пытаются поглотить кристаллы холестерина, но в процессе погибают и выпускают воспалительные вещества.
Именно таким образом жировой гепатоз может перейти в серьёзный гепатит‹‹33››.
Благодарю
Осилит путь идущий.
Вообще ничего не понятно уровень атерогенности Я знаю от двух до трёх с половиной А у вас там написано Пять это же чёрти что потом холестерин 6 для пожилых это норма раньше и семь было немного а теперь пересмотрели во-вторых всё от холестерина не зависит бывает высоких холестерин атеросклероза и рядом нет У меня знакомый с низким холестерином всю жизнь а у них атеросклероз Так что девушка милая не дошли ещё учёные Да настоящие причины всё это Чушь собачья с холестерином
Да.. Причина в гомоцистеине..его надо снижать.. В результате упадёт и холестерин
не понятна роль желчи в этой транспортной схеме, и что вызывает её отток
Мда уж. Атеросклероз - серьёзная проблема наших дней. Слишком плачевная статистика.
Вы правы. В любом случае лучше профилактировать патологические изменения, чем бороться с последствиями.
К сожалению, медицина не всесильна…
Если честно.Медицина по настоящему не может лечить и профилактировать атеросклерозТак как не знает причины его образования.Думают ,что причиной является холестерин.НЕТ..Причинами возникновения атеросклероза являются излишки сахаров, гомоцистеина, св радикалов, высокое давление, инфекции, гиподинамия, стрессы, гипотиреоз.А количество холестерина и ЛПНП, больше информируют о дефиците холестерина для наших органов и тканей в настоящий момент.
Да яйца это холестерин и ещё холин который превращается в нодралин дальше адреналин и давление теперь 250/120 уже5 лет я ела 5 штук после удаления желчного пузыря но началом деле не хватало желчи
Яйца очень полезны.Их желательно кушать каждый день. Желчный пузырь удаляют при наличии в них камней.Камни появляются не из за недостатка желчи,а из за застоя желчи.Что бы не было застоя,надо утром кушать жир.Хорошо масло расторопши.Это желчегонное средство.Иначе будет застой в протоках печени, а это может привести к гепатозу. Бойтесь не холестерин,а излишки сахаров.
Модно ,,Д,, все на глаз его едят,а это вред... Анализ сдать дорого,да и врачи-таблеточники не направляют на анализы
збс ЧОтко
Девушка, Вы очень красивая и, наверно, отличница, но слушать Вас не хочется, не чувствуется, что Вы хотите помочь людям разобраться в собственном здоровья, шпарите как по писанному и все☹️
Вас кто-то заставлял слушать?
Давайте покажите как надо;
Вы из той категории слушателей, которые обязательно должны добавить немного смолы ..
Не хочется не слушай, и не мешай другим.
Кому надо ,тот будет слушать .