OMUZ AMELİYATI SONRASI NE KADAR İYİLEŞTİM
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 10 Aralık Sakatlık- 1 Ocak ameliyat tarihinden bu yana hem mental hem fiziksel bir savaş sürdürüyorum. 9 aylık süreçte ne kadar iyileştiğimi test ettiğim bir video oldu.
🦥NSTAGRAM ► / bartopk
👾 TWITCH ► / bartopk
📪Reklam ve İşbirliği için► bartoerdogan@hotmail.com
👊 Yeni videolar için Abone olabilirsiniz bit.ly/2AQ8rFX
🕷SPIDER-MAN KOSTÜMÜ İLE VİDEOM • ÖRÜMCEK ADAM vs Işın K...
🤸♀️ELLER ÜSTÜNDE 24 SAAT GEÇİRDİM • ELLER ÜSTÜNDE 1 GÜN GE...
daha bir kaç saat önce instagramda konuştuk şimdi video gelmiş bu adam harika arkadaşlar
instagramda konuşunca video atamıyor mu ne alaka
@@erenusta adam normal söylemiş niye bu kadar sinirli yazıyosun anlamadım
@@gencayozen6697 yok niye sinirli yazayım
Tekrardan geçmiş olsun. Bu tarz videolar daha sık gelsin izlemesi çok keyifli ...
Barış geçen defa sana yazmıştım aynı süreçleri yaşadığım için bilgi sahibiyim.Omuzun esnekliğini ve hareket açısını arttırıyorsun ama arada bi kolu silkeleme hareketi orda hala korkun olduğunu yanısıtyor,sürekli yokluyorsun durum okey mi diye,artık tik olmuş. Shoulder Perturbation Exercises adı altında çok değişik yeni nesil antremanlar var artık klasik fizik tedavi dönemleri tarih oldu.Bunları yaparak beyin sinir bağlantısını güçlendirmen lazım yoksa muscle up atarken o kol çat diye gidebilir kendimden biliyorum. Bende hiçbir hareket kısıtlılığı ve güç kaybı olmadığı durumda bile kaç kere tak diye gitti,söylediklerimi istersen doktoruna da danış onay verecektir.İyi ol isterim başarılar
Selam. Omzun çıktı mı ? Sakatlığın neydi ?
Benim de omzum bir ameliyat gerektiriyor sanırım. Aynı süreçten geçmeye hazırlıyorum kendimi. Yazdıklarınız biraz kafa karıştırıyor. Tak diye gitmekten kastınız nedir? Kaç kere tak/çat diye gitti derken 3-4 kere omuz mu yırttınız anlamadım.
Hayır omuz bir kere yırtılır,tak çat diye giden humerus kemiğinin başı labrum veya kıkırdak kapsülü esnettiği için içinde durması gereken yuvadan çok kolay dışarı çıkar bu da zaten omuz çıkığı olur.Yırtık olmayan durumda da omuz çıkığı yaşamak çok mümkün mesela bende öyleydi.Çoğu durum ameliyat gerektirmeyebilir veya ameliyat yapılsa da düzelmeyebilir @@bckahraman
abi inşallah bu iyileşme süreci daha da hızlanır ve eski haline dönersin, vloglara devam et lütfen seviliyorsun
Bu kadar şeye rağmen azminden dolayı pes etmemen çok etkileyici hayran olmamak elde değil🙏
Senin sakatlık sürecin ve bunun üstesinden gelişin bana motivasyon oldu. Konfor alanımdan çıkmamı ve hayatta bir şeyleri görmemi sağladı. Bugün itibariyle almanca b1 goethe sertifikamı aldım ve okulumu dondurup şartlı kabulle almanyaya okumaya ve hayallerimi gerçekleştirmeye geliyorum. Bir gencin hayatını değiştirdin abi çok teşekkürler çok seviliyorsun.
Senin videolarınla bir sürü takla öğrendim abi seni izliyordum videolarını indirip yavaş şekilde izleyip. Anlamaya çalışıyordum ve uyguluyordum back front Side cork wall spin hileli takla duvardan ters hepsini senin videolarınla öğrendim usta bir şekilde hepsini yapabiliyorum hafızamda geniş bir yerin var abi 🙂 çok geçmis olsun 👋
cok gecmis olsun baris
Abi kendimde omuz sakatlığı yaşayan biri olarak seni tekrar eskisi gibi güzel görmek beni çok mutlu ediyor ve aslında motive de ediyor. Spordan çok soğumuştum ama şimdi seni izlerken tekrar motive oluyorum ve ağırdanda olsa tekrar başlamayı düşünüyorum. Allah gönlünce versin :)))) kral adamsın
ilk abonelerindenim sakatlığı yaşadığın günden beri çok üzülüyordum iyi olmana çok sevindim lets gooo
Abim sakatlanan sensin meyvesini biz yiyoruz hsudid verdiğin tüm bilgileri deneyimleyip tecrübe ettiğin için çok sağlam bilgiler oluyor. Bu deneyimlerini bizimle paylaştığın için teşekkür ederim. İnşallah en kısa zamanda iyileşir ve eskisinden de daha iyi olursun 👊👊👊
Yaşadıklarının birebir aynısını yaşadım. Sendeki bütün hasarlar bende de mevcuttu. Aynı sekilde fizik tedavimde senin gibi geçti. O kadar iyi anlıyorum seni. Bu durumu kimseye yaşatmasın allah
Şu anki durumunuz nasıl, aynı süreçten benim de geçme ihtimalim var şu an. Ne kadar toparladınız. Geçmiş olsun.
sesindeki o değişikliği hissedebiliyorum abi, ama bundan bir kaç ay önce kolunu bile kaldıramıyorken şimdi amutta yürüyorsun gerçekten idolümsün
reis tekrardan cok gecmis olsun .
Sakatlığının olduğu günlerde , bende de ileri derece bel fıtığı çıktı ve fizik tedaviye başladım. Videoların ve hikayelerin bana motivasyon oldu ve bir yerde birlikte iyileşiyormuşuz gibi hissettirdi. Teşekkür ederim. Umarım en kısa sürede sağlığına kavuşursun.
Çok teşekkürler sana da geçmiş olsun umarım bir daha sakatlık yaşamayız 🙏
Merhaba bel fıtığınız şu an nasıl tedaviler iyi geliyormu acaba bendede var ama başlangıç seviyesinde
Alışveriş videosu kesinlikle gelsin abi, bu arada tebrikler yeni levelleri açtığın için 🙂
Market videosu güzel olur ayrı bir, kendini toparladığını görmek güzel daha iyi olması dileği ile
hazır antrenmanları yeni yeni yüklüyorken 0 dan sizle birlikte amur.planche vb hareketlerde detaylı anlatımla eğitim videolarına döndürseniz güzel olabilir
yaz aylarında en iyi gelen şey senin vlogların :)
daha çok video reis
Çok zor gerçekten omuz çıkığı 2 hafta oldu yaklaşık omzumu çıkardım her hareket korkutuyor insanı
abim genel veya gündelik beslenmen hakkında, neler yiyosun ne tarz tarifler yapıyosun paylaşırsan çok sevinirim senden yulaf tarifleri dışında pek bir şey hatırlamıyorum şimdiye kadar :D sondaki tabak merak ettirdi
abi kesinlikle market videosu gelsin senden izlemek ayri zevkli
Abi çok merak ettiğim bir şey var naturel misin veya daha önce hiç storeid vb. Şeyler kullandın mı?
tekrardan geçmiş olsun
ibi abiyle aranız bozuk mu o varken videoların eğlencesine dahada eülence geliyor
ameliyattan sonra çok büyük gelişme göstermişsin abi devamını yavaş yavaş bekliyoruz
hocam baya iyileşmişsin umarım dahada iyi olursun
4:18 deki bar ezelden beri bizim spor salonunda ama onu parallet olarak kullanmak hiç aklıma gelmedi artık ben de denerim
Geçmiş olsun abim
öz abim umarım bu video devamlılığı sürsün lütfen
omuz sakatken muscle upların bu kadar rahat gelmesi gerçekten inanilmaz
Barış merhaba yeni hayatın kalbin kadar güzel olur inşallah takipçin olarak almanyayı tanıtım videosu gezi videoları gelsin eminim çok fazla izlenicek
Yıllardan beri takip ediyorum abim çok geçmiş olsun
abi benim onuz da çıkıyo iki yilda üç kere cikti ameliyet olmali miyim
Aynı sakatlıktan dolayı aynı ameliyatı oldum dün. Uykudan ağrıyla uyanıp ytde videona geldim şimdi. Umarım seninde benimde sakatlıklarımız bir an önce iyileşip tekrar az acıyla eskiye döneriz. Başarılar Barış abi seviliyorsun ❤
Selam dostum nasıl gidiyor ameliyat sonrası dönemin biraz açıklayabilir misin müsaitsen
@@enesturgut7317 dostum selamlar, ameliyat olalı bir ay olmak üzere şu anda. Ameliyattan sonraki ilk 1 hafta ağrılı ve zorlayıcıydı sonrasında git gide ağrılar azaldı, 10. günde dikişller alınıp sıvı enjektesi yapıldı omzumun içine. enjeksiyon yapılıp dikişler alındıktan sonra iyileşme hızım ivmelenerek arttı. velpo bandaj takmıştım ilk 21 gün onun çıkmasının rahatlığını yaşıyorum şu an hareket kapasitem kendi kendine artıyor fizik tedavim henüz başlamadı fakat çok rotasyon yapamasam da gündelik giyinme,duş alma tarzı konular zorluk olmaktan çıktı artık. Fizik tedavi başlayınca mobilitemin daha da hızla iyiye gideceğini düşünüyorum şimdilik. Eğer olmayı düşündüğün için sorduysan diye açıklayıcı bahsetmek istedim. Geç gördüğüm için kusura bakma umarım faydalı olmuştur.
Geçmiş olsun dostum, şu anki durumun nasıl, ameliyat olduktan sonra 4 ay içerisinde toparlanma süreci nasıl oldu, biraz bilgi verebilir misin?
geçmiş olsun reyiz
Reis Türkiye ve Almanya market fiyatları nı kıyasladığın bir video atarsan güzel olur asgari ücret e göre yaparsan daha güzel olur . 😊
Almanya'yı sömür reis içerik adam ol. Anime film falan sen olduğun her şeyi izlerim.
Abi şu toplamayı normal bir birey 5-10 senede sağlayamazdı. Bu nasıl azimdir maşallah.
sut cok sivilce yapar baris abi daha cok market videosu gelsin seviliyosunn
İnşaallah Bi an önce duzelirsin reiz❤
detaylı alışveriş gelsin kral
Bol su içmek süt ürünlerini kesmek şeker ve gluten sivilce yapan şeyler bunları kesince cildin düzeliyor. Ben de hala sivilce sorununu yaşıyorum ama bu şekilde çözebildim.
Gerçekten çok zor kontrolü ya. Normalde zaten çok temiz besleniyorum ama işte vücut bir şeye reaksiyon veriyor ama süt ürünleri mi gluten mi çözmek zor. Kan testi yaptırcam bakalım
Öz abimin normal şınavda amut şınavdan daha çok zorlanması :)
keşke sen olsam
Ne güzel etlerin üstünde hayvanın hangi bölgesi olduğunu gösteriyor
adamım öncelikle geçmiş olsun, kendine haksızlık etme o hareketleri ben yapsam memleketi haraca bağlarım :) yaş 39 :))))
Selam bence Berlin'de yaşamak için güzel bir yer. Direk münihte ısrar etme :)
Berlinde misin?
@@bartopk Evet ama burda yaşamıyorum. 14üne kadar burdayım sonra Türkiye'ye döneceğim. Ben birkaç gün kaldım hoşuma gitti ondan burayıda gör mutlaka.
Abi ağlayasım var ya bi ton şey alıp 20-25 birim veriyorlar biz böyle sağlıklı alsak 1000 birim 1500 birim veriyoruz sıfırları seviyoruz ülkece galiba amk bu arada takip ediyorum hep seni abi omuzun eskisinden çok daha iyi olur umarım geçmiş olsun tekrardan 😌
Kendine sponsolar baglamaya çalışsan ilerleyen süreçte almanyada
Benim de 1 ay once omzum cikti. Acisindan ziyade aslinda bu tur bir seyle ugrasmak ve bunun hayatini kotu yonde etkilemesi cok sikiyor insanin canini. Bu yaz icin guzel planlarim vardi fakat hepsi yalan oldu.
Almanya bizi kıskanıyor mu 😅
Ehonomi çoh eyi yeen
Market fiyatlarını görünce götüm alev aldı
mikemmel
Saç tıraşına 1200 lira verince erkekler
Evde kestik saçı ondan böyle 😂