【とある日】更年期？何するにもだるい。自分を労わりたいアラフォーシングルママの一日

[@ミリ-s4t]

こんにちは〜
子供が小さい時を思い出しました〜一緒にデザート作ったり作ってくれたり、息子は頼めばスポンジケーキも焼いてくれた😢
今はしょうもない掃除出来ない片付け出来ない大学生です😢
ポンデリングやってみたい、最近冷たい飲み物ばかりだったけど暖かい飲み物の方が体に絶対いいですね、今日の晩ご飯はシチューにしよう、長くなっちゃった、ありがとうございます😊

[@みちるにこらて]

お疲れ様です😌💓　リラックスってなかなか難しいですよね。
体調気をつけて下さいね😃

[@megulife7223]

お疲れ様です💖
ありがとうございます🥹🙏

[@水野加代-m9y]

モゾとか犬山城下町とか、カネ○○とか、、私も行きますし、、元々私もシングルでした。絶対みかけたら、声かけるね。シングル大変だけど、力抜いて、、楽に每日やってくださいねっ。いつかファンレターかきます。きっとわたしの住所とかみられたら、本当に近いってなると思います😊

[@水野加代-m9y]

更年期？私はメグさんより年上ですが、それこそ、疲れストレスめまい寝ても寝てもたりないです。あったかい飲み物いいと思います今までの動画見ててもメグさんの近隣に住んでるかも。いつかあえるかも❤

[@megulife7223]

お互い改善したいですよね！✨️
え😳 見つけたら声かけて下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

[@水野加代-m9y]

ちなみに、前の動画で生き生きしてみえると、コメントしましたが、私も言葉伝えるのめちゃくちゃ苦手で、、それが悪くとらえてしまってたら、ごめんね。いまは、娘ちゃん、息子二人、ワンちゃんが宝ですね。私もがんばります。めぐちゃんも、がんばって。ちょくちょくコメントしますね。

[@megulife7223]

悪くとらえてないですよ☺️✨️
コメントありがとうございます💖

[@ラディアント-l3f]

寝たら朝まで起きません🙋
どうか疲れが取れて、穏やかになれますように🙏🙏🙏
ファイトー😊

[@megulife7223]

ありがとうございます🥹🙏

[@SHO-RYU]

毎日お疲れ様です。
毎日暑いし、女性は毎月生理もあるし、やる気なくなる、疲れやすくなりますよ。
焼きポンデリング今度やります✊️✊️
シチューのお皿がとてもキレイです✨

[@megulife7223]

お疲れ様です☺️
シチューに使っていたお皿お気に入りです✨️

[@pome007832]

こんちは
更年期の話し
私 数年後に終わるかな？って所
で 動画見て お子さんに対してのイラつきは どの家庭でもあるかとは思うけど
でも 怒鳴らないように お子さん達に
こうしてね？っとか 言うのは良いかと思いますよ
シンママになった事情は 解らないけど
子供は 親の姿を見て育ちますから
気にしつつお子さんと 話したりしないと
いけませんよ
あと更年期の話しは
人それぞれで
目眩、ホットフラッシュ、 暑くないのに 寝汗が酷い
色々です
夏は解りずらいけど
冬、食べ物食べて
時間おいて 急に暑くなることがありますー
辛いもの食べてなくってもです
暖まってそこから熱くなるんです
あと目眩や 人に対して
あと 自分自身に対して イライラもあると思いますよ
めぐさんは
この夏は エアコン使ったり
外で仕事されてないなら
涼しくなって
更年期と思ったら
病院にいってください
私は 病院に行っても
逆に仕事できなくなりそうなので
薬も飲まず なんとか生きてます

[@megulife7223]

ありがとうございます😭
怒鳴ったりはしないですが、明らかに前よりイライラしやすくなってます💦
暑くなりますよね💦
お互い乗り越えましょ💪

[@pome007832]

@@megulife7223 さん
こんばんは
えっと更年期のことなどは
人それぞれ違うので
始まる前の体調です
で ネット検索したら
出てるので
見てみてくださいね
あとイライラは
私の場合
3年前まで母の介護してたりして
仕事から帰宅して すぐ母の事などもしないとならないのもあって
イライラしたり
あとは 自分に対してのイライラ
家族がもしいたら
家族に対してと
自分に対して ですかね
自分に対してのイラつきは今もですけどね(^^;
あとは
秋から冬 身体が急に暑くなったり
寝汗も 解りやすいので
寝るときの服と肌着は
まだ着れるものは
取っておくと 良いですよ

[@ひつり]

私もすぐにイライラしてしまいます、キャパオーバーの毎日です。温かい飲み物飲んでみます😢

[@megulife7223]

そんな時もありますよね💦
温かい飲み物は本当に心にも身体にも🙆🏻‍♀️