黑芝麻它的好处多到不得了，吃三天高血压心脏病就会躲着你

[@孫珩]

感謝博士的分析～

[@陳彥文-j9e]

感謝您

[@徐鳳娥-v5l]

謝謝博士的分享

[@劉瀞仁]

這個知識好！

[@meilin5584]

謝謝劉博士的黑芝麻的解說我們每天都加在牛奶麥片裡面喝是否可以呢謝謝

[@李陳春蓮]

謝謝刘博士养生分享早安

[@meilin5584]

感謝劉博士的解說

[@刘麗敏]

我经常吃黑 芝麻 连吃三天高血压绕道走 这个不可能 吃一段时间有改善可能

[@mylongevityliving7494]

糖友前期可以吃一粒粒的黑芝麻吗？

[@yangao454]

医学博士讲黑芝麻的功能是不是大材小用了？

[@soaring5829]

很确定芝麻根本没有acd……听了个开头就不想听下去了。

[@廖愛玲-s7w]

要天天吃黑芝麻牛奶了，當早餐喝！

[@edm3270]

多吃无益，姐姐三思

[@廖愛玲-s7w]

@@edm3270 為什麼不能多吃黑芝麻？我的白髮很嚴重已經白了二十年，妳有更好的方法增加黑髮的效果嗎？而且是可以用一輩子的食療法！

[@smilesmile3980]

@@廖愛玲-s7w吃黑芝麻是比較擔心黃麴毒素的問題，若要吃就得挑選有檢驗黃麴毒素的廠商才比較安全。

[@fpbrunei]

适量可以，但生病时就不要吃，会促进发炎。 黑芝麻草酸也不低，容易和钙结合形成结石。 拿捏好，利还是多于弊。

[@unclebeijing4941]

你有可靠的临床病例数字来证明这些观点吗？

[@chrisgao3979]

视频内容尽讲一些虚的和吹的，怎么不谈谈具体的案例呢 ？中医养生虚头巴脑，大话废话连篇，让人恶心 。

[@matthewy8923]

多谢！

[@zdlee4520]

劉醫師，黑芝麻含錳你怎麼沒說呢？錳是傷腦的。