Das 5-Minuten Schwindeltraining (wirkt sofort!)
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- Опубликовано: 28 июл 2024
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Unsere Informationen dienen ausschließlich zur Information und dürfen auf keinen Fall als Ersatz für fachliche Beratung oder Behandlungen durch approbierte Ärzte angesehen werden. Es findet keine medizinische Behandlung von Krankheiten statt.
#NicoLorenzAtemtraining
😂Danke Nico, es ist so schön daß es dich gibt und du vielen Menschen helfen kannst. Super erklärt.
Danke für die netten Worte. Es ist mir eine Freude, helfen zu können. 😊
Danke, es ist ein super Tipp und es wirkt❗️🤗👍🏻
Super, dass der Tipp für dich wirkt! Ich freue mich, dass ich helfen konnte. Danke für das positive Feedback! 🤗👍🏻
Genau so !! Herzensdank!!💓Die genaue Ursache wurde seit 49 Jahren nicht gefunden !! HNO/ Neurologie / Orthopädie !?!? Kommt immer wieder ! Werde es ausprobieren !!!! Morgen früh ...!!🙏
Hallo Nico!
Hatte den Lagerungsschwindel.
6 Monate hat ihn kein Arzt erkannt.
Hab Tabletten geschluckt,Akupunktur bekommen. Zum Schluß meinte eine Neurologin,das wäre wohl psychisch bedingt.
In meiner Verzweiflung habe ich einen Termin im Schwindelzentrum Essen gemacht( hatte ich im TV gesehen).
Und zack...hatten sie die Ursache gefunden 🎉!
Mit den Übungen war ich den Schwindel nach 2 Wochen los!
So kann es gehen .....
Viele Grüße 🌻
Das ist wirklich beeindruckend! Ich freue mich für dich, dass du endlich eine Diagnose und wirksame Behandlung bekommen hast.
Das spricht nicht besinders für Deine Ärzte, birgit. Der Lagerungschwindel lässt sich sehr schnell und eindeutig identifizieren. Das sollte auch jeder Allgemeinmediziner wissen. Bei solchen Themen möglichst direkt zum hno.
Hat mir geholfen
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Leider kenne ich diesen Schwindel auch. Es ist ein beängstigendes Gefühl und wenn ich die Übungen mache, ist mir so übel, wie kurz vorm Erbrechen. Danke lieber Nico für dieses Video
Es tut mir wirklich leid, dass du solche Schwierigkeiten beim Durchführen der Übungen erlebst. In deinem Fall wäre es ratsam, eine medizinische Abklärung in Anspruch zu nehmen, um die Ursache deiner Symptome zu ermitteln. Ich danke dir für dein Feedback.
@@NicoLorenz1bin
Schwindel beim Arzt abklären lassen, ist schwierig, kaum ein Arzt nimmt einen ernst. Ein Jahr Wartezeit auf einen Termin beim Neurologen.Selbst in akut Situationen mit Taubheitsgefühl im Mund wird man in der Notaufnahme als störend bezeichnet. Ich habe Vestibuläre Migräne, es ist immer wieder schrecklich wenn ein Anfall da ist. Copd mittelschwer habe ich auch und Collitis Ulcerosa 😢 Ärzte, ich habe kein Vertrauen mehr, zuviele schlechte Erfahrungen.
Eventuell kommt das Nervensystem mit der Übung nicht klar...
@@NicoLorenz1 Lieber Nico, es ist natürlich beim HNO Arzt abgeklärt. Ich soll deine Übungen trotzdem machen und muss halt die Übelkeit aushalten. Llebe Grüße
super, Danke
Man könnte auch einfach ein evidenzbasiertes Manöver durchführen, nachdem die Lokalisation des Lagerungsschwindels diagnostiziert wurde. Ein frei erfundenes Manöver ohne Diagnose halte ich für sehr fragwürdig.
Es tut mir leid, dass ich es nicht genauer erklärt habe, dass es sich dabei um ein Lagerungsmanöver nach Epley und Semont handelt, welches evidenzbasiert ist und zu den Standardbehandlungen für benignen paroxysmalen Lagerungsschwindel zählen.
Als Arzt müssten Sie doch eigentlich diese Techniken erkannt haben, auch wenn der Kopf nicht von einem Therapeuten geleitet wird. 🤔
🙂Klasse
... macht ja auch (neuro)logisch Sinn. Vielen Dank für die wieder einmal sehr gute Anwendungsempfehlung.
Mit Neurologie hat die Lösung der Kristalle nichts zu tun, es ist eine rein mechanische Sache
Ich kenne das etwas anders. Links um 45° drehen, nach dreißig Sekunden um 90° nach rechts drehen, so dass man in die andere obere Ecke schaut; dann weiter wie gehabt. ( Man steht dann auch zur anderen Seite auf.) Also statt den Kopf komplett auf die linke Seite zu legen und nach hinten zu überstreichen, wird er um ingesamt 90° zur anderen Seite gedreht. Ich werde die hier beschriebene Methode mal ausprobieren. Schaumwermal.
Hallo Nico! Danke! Meine Lagerungsschwindel (rechtes Ohr) wurde erst nach mehr als einem Jahr "richtig" behandelt - Befreiungsmanöver nach Eppley - und "ein Tag" war ich richtig Schwindelfrei". Dann kam zum Vorschein einen anderen Schwindel (mein Kopf fühlte sich wie "Pudding an") mit Überlkeit und Benohmenheit... nicht gut.
Und zu deiner Übung: du sagst "Lagerungstrainig", könnte für meinem Fall helfen, um das Gehirn "umzprogrammieren"? Ich wäre dir sehr dankbar. (Es ist kein Lagerungsschwindel mehr (wurde überprüft) und ein MRT wird noch gemacht.) Ganz liebe Grüße aus dem Schwarzwald.
💙
Lings hatte ich beim Aufrichten Schwindel auf der Rechten Seite war alles gut wie oft macht man diese Übung ?vielen Dank❤
❤❤❤❤❤
Habe leider diverse OP hinter mir. Physio Therapeutisch gut versorg. Nur leider zu wenig. Seit dem ich deinen Videos folge, Tip meiner Schwester, kommt es mir vor, es geht mir besser. Danke für die netten Sitzungen. Mir tut es gut. Dankeschön. Hätte ja gerne mal 10 Euro überwiesen. Finde keine Funktion. Werde es herausfinden.
Habe deine Übung ausprobiert. Links: beim Hinsetzen anschließend doller Schwindel. Rechts: nicht. Also übe ich es zur rechten Seite ist das richtig? Danke für deine Antwort!
Ich hatte den Lagerungschwindel bereits sechs mal. Zur Behandlung empfehle ich das Epley Manöver. Es ähnelt diesem Manöver, ist aber nicht identisch.
Mit etwas Übung ist man nach wenigen Malen beschwerdefrei. Leider ist Teil aller manöver, dass damit der Schwindel getriggert wird, es gehört leider dazu.
Ja, es ist konträr und damit unlogisch. Meiner Meinung erklärt er die Übung falsch und irritiert diejenigen, die zum ersten Mal mit Lagerungsschwindel konfrontiert werden
Bei Epley oder Seymont ist der Verlauf nachvollziehbar, da der Weg der Steinchen durch die Bogengänge sich logisch erklärt
Byłam u lekarza utorolaryngologin i żadnej poprawy niema i żyje dalej z pewnymi ograniczeniami a chód mam lekko chwiejny no i najważniejsze prosto trzymać głowę wszystkie czynności wykonuje w miarę wolno gdyż szybko tracę równowagę a co najważniejsze nikt nie powiedział mi dlaczego to mi się przytrafiło Pierwsze objawy były straszne myślałam ze umrę
Das ist mein gross problem
Du wirfst am Anfang alle Schwindelarten in einen Topf.. jeder Schwindel ist anders.