Votre défi de la semaine : Comprendre son parcours de vie (01)

Hello et bienvenue dans un tout nouveau format d’épisode de podcast sur le Bonheur me va si bien !
Le concept du défi de la semaine ? Découvre le parcours réel d’une Créactrice, avec ses mots, ses maux, ses succès et ses défis.
Ensemble, on explore de façon concrète des outils pratiques pour vous aider à cheminer et à changer, avec un objectif clair : mettre en pratique un outil simple mais puissant dans les 7 jours.
🌼 Cet épisode est fait pour vous si :
Vous ressentez que le temps vous file entre les doigts et souhaitez reprendre le contrôle de votre vie.
Vous cherchez des moyens concrets pour surmonter des périodes de stress et de déséquilibre.
Vous avez envie de découvrir des exercices pratiques pour analyser et améliorer votre parcours de vie.
🌻 À quoi vous attendre ?
Je vous partage l’histoire inspirante de Marion, une femme de 39 ans, qui a su transformer sa vie après un déménagement difficile, des pertes personnelles et un sentiment de déconnexion profonde. Marion a utilisé l'exercice de la "ligne de vie" pour prendre de la hauteur sur sa vie, identifier ses cycles répétitifs, analyser ses succès et ses échecs, et découvrir les moteurs de son changement.
🚀 Votre défi de la semaine ?
Durant les 7 prochains jours : créer et analyser votre propre ligne de vie! Un exercice idéal pour comprendre votre parcours, identifier les sources de stress ou de bonheur et trouver des moyens puissants et adaptés pour réequilibrer votre propre vie.
Prête à découvrir comment un simple exercice peut vous aider à voir plus clair dans votre parcours de vie et reprendre les rênes de votre bonheur ?
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[@kokette]

Boudu ! Tu te rends compte de ce que tu demandes en 1 semaine 😱😱😱

[@isabellepar]

Coucou Audrey. Quelle belle idée que ce défi ! Je suis bien tentée et en même 😉... Je voulais ralentir en août et c est plutôt mal barré et ça va continuer 😉 Je vais me le noter d ici à mercredi prochain, je ne veux pas me mettre de pression ! Je reviendrai vers toi en mp si je réussis à le faire ! Sinon j agenderai à plus tard 😉 Belle soirée. Gros bisous 😘