أسباب قلة الطاقة: ١-قلة الحركة السكون الانتخة (لازم يبقى عندي وجهه و هدف أسعى له دائماً) ٢-الأفكار السلبية ٣-الانشغال بالناس و نيتهم و تصرفاتهم ٤- عدم تنظيم العطاء
انتى بتتكلمى عليا حاليا بالضبط ولسه عمالة اقول انا معنديش طاقة ابدا . وبالضبط اللى بتقولى عليه أما بفضل اتحرك وببقا مرتاحه بس اغلب الوقت عقلى بيقولى ريحى واول ما بريح يوم والتانى بلاقى الموضوع زاد واعدت واكتئبت وتعبت وفعلا اتجبت من قفايا
انا بحبك جدا ممكن تتكلمي ازاي نظمتي البيبي لاني فعلا اتقالي المدرسة التانيه فاول بيبي واتدمرت صحيا ونفسيا .. اعملي حلقه عن تنظيم وقت الام بعد الولاده وروتين البيبي
ماشاء الله تبارك الله عليكي مختصر مفيد ممكن تعطينا تفاصيل اكثر و جداول مثلا لتنظيم العلاقات خصوصا الاهل و الاصدقاء . كمان كلمينا عن العمل ، ازاي اقوم الصبح نشيطة ما اثاثرش بالوسطات و غيرهم
جميييل مثل الراهب بشكككككل وحلوووه فكره الامثله سبحان الله كيف يرسل رسايل عن طريق اشخاص وتنورنا ❤️❤️ شكرررا لعقلك وشخصك متخيله اني بعيد الفيديو مرتين ثلاث ❤️👍🏻
أسباب قلة الطاقة:
١-قلة الحركة السكون الانتخة
(لازم يبقى عندي وجهه و هدف أسعى له دائماً)
٢-الأفكار السلبية
٣-الانشغال بالناس و نيتهم و تصرفاتهم
٤- عدم تنظيم العطاء
شكرآ حبيبتي
ح
ح
ما هو برنامجك المقترح لاي ام جديدة، مثلا خلال كم ساعة يجب ان يشرب الحليب او ياكل الطعام وكم ساعة ينام الخ مع الشكر
ما اعزك واحلاك أيتها الجميلة الحلوة
الحركة المستمرة و التعب الناتج منها هي الي افقدتني الطاقة و الشغف و الرغبة في الاستمرار
مهو كل حاجة بتزيد عن حدها بتضر
حضرتك من اجمل الشخصيات اللايف كوتش معلوماتك جميله ومختصره اكتر حد بيوصل المعلومه بطريقه مميزه بحبك جداا🤩🤩🤩
ممكن متابعة🥰 لمحبين الرسم 😍🎨
اللهم ارحمني برحمتك الواسعة شكرا لك عزيزتي الفاضلة الجميلة
شكرا لك سيدتي الفاضلة الأستاذة القادرة المقتدرةانت التي يحبك الرجل الحقيقي الذي يحب العلم والجمال وااسكينة
سيدتي الفاضلة كيف الوصول إليك والتحدث معك وشكرا لك
@@SaraBasilﺣگﻏ
حبيت نقطة تنظيم العطاء جدا
ياريت لو تعمليلنا حلقة كاملة عنها بالتفصيل
فعلا الموضوع غريب ومهم جدا
حضرتك شخصيه رائعه بجد ممكن تكملي في سلسله ازاي ننظم عطائنا في كل جوانب حياتنا ونغير عادتنا الغلط ازاي
دايما الحاجه الي عايزاها ضد رغبه الناس المهمه ف حياتنا
شكرا لوجودك، شكرا لمجهودك، شكرا لأنك اهتممت بنفسك فبلغنا ذاك الاهتمام، أحببت أنك ضمن محيطي، كل التوفيق أرجوه لك.
كلامك واقعى جدا وملموس .. وما شاء الله عندك قدرة على توصيل الفكرة رائعة .. والأمثلة كمان بتقرب لنا الفكرة. .. شكرا ليكى ❤️❤️
أجمل مافيكي بعد ذكاؤك خفة دمك.
مساء الخير يا نسرين.. عفوا ذكائك تنكتب كدا
@@عبدوالريس-ظ9ز نعم
شكرا
ولكن لوحة المفاتيح لا يوجد فيها الهمزة على كرسي إلياء
@@عبدوالريس-ظ9ز
ومساء النور
@@nisrinemansour2326 مساء الورد والياسمين...ولا يهمك يا ست الكل
@@nisrinemansour2326 انتي منين يا استاذه نسرين
من أجمل الشخصيات واحلى لايف كوتش. بجد حاجة حلوة..
شكرا جدا على الحلقة الرائعة والمفيدة الي بتدينا الخلاصة ببساطة وعملية. ربنا يجازي حضرتك كل هي حقيقي فرقت معايا جدا.
فقط احساسي بكل شيء ومعنديش بقى طاقه لاي حاجه بقى كله عادي عندي بالنسبه لي
شكرا ا.نرمين 🌱
أنا في كامل سعادتي اني اتكعبلت في التشانيل بتاعتك بالصدفة والله💛
كلام مضبوط مية بالمية. كأنك في راسي 😊👍🏻
شكرآ حبيبتي على هذه المعلومات القيمة
حلقة جامدة وفى وقتها تسلمى يااارب
ممكن تكلمينا اكتر عن تنظيم العطاء فى حلقة لوحدها
أجمل حاجة في الفيديوهات الأمثلة 🤗😍
ربنا يوفقك بجد ساعدتني شديد ❤️❤️
انتى بتتكلمى عليا حاليا بالضبط ولسه عمالة اقول انا معنديش طاقة ابدا . وبالضبط اللى بتقولى عليه أما بفضل اتحرك وببقا مرتاحه بس اغلب الوقت عقلى بيقولى ريحى واول ما بريح يوم والتانى بلاقى الموضوع زاد واعدت واكتئبت وتعبت وفعلا اتجبت من قفايا
روعة بجد جزاك الله خيرا 💕💕🌹🌹🌹
شكرا للمعلومات ربنا يجازيكي خير يا نرمين❤❤❤❤
ماشاء الله ربنا يبارك فيكي
بصراحة بحب معلوماتك آوى وطريقتك وبحب اسمعلك ❤️
لو سمحتى عايزة تفصيل أكثر عن تنظيم العطاء كيف أفعله مع الزوج والاولاد والعمل
انت ما شاء الله قمر ومثقفة تابعي حلقاتك وازاي نخلي اولادنا يفهموا انهم بيذاكروا لنفسهم مش لينا 😊
حلقة جميلة ومفيدة فعلا ، اشكرك عليها
ياريت تعملي فديو عن تنظيم حياه الطفل حديث الولاده من واقع تجربتك ♥️♥️
كلامك جواهر والله وواقعي جدا❤
كلام حلو جدا جايه فى وقته بصراحة
ربنا يسعدك ويكرمك 🌹
انا بحبك جدا ممكن تتكلمي ازاي نظمتي البيبي لاني فعلا اتقالي المدرسة التانيه فاول بيبي واتدمرت صحيا ونفسيا .. اعملي حلقه عن تنظيم وقت الام بعد الولاده وروتين البيبي
رائعه جميله حقا أنتي ربنا يرضى عنك
الحمدلله إني شفتك وسمعتك بجد
شكرا جزاك الله خيرا❤ هذا الفيديو كنت بحاجة إليه❤👍
كلامك رائع جدا بالتوفيق أن شاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير ويومك مبارك ... بارك الله فيك على النصائح القيمة .... متابعة من الجزائر
رووووعه بابقى عايزه الفيديو يطول وما ينتهيش خالص وما تبطليش كلام من فضلك تكلمي عن الرجيم من الناحيه النفسيه. بحبك
المثال ممتاز برافو وصلت لمعلومة بكل بساطة
حضرتك كلامك عظيم جدا و يستفيد اوي بجد شكرا جدا
برافواااا عليكي بجد كلام مختصر مفيد بحبك جدا
جزاك الله كل الخير
احبك جدا واستفيد من حديثك..اختك من ليبيا
متعلقة بنقطة اللف و الدوران 😊
كلامك واقعي جداااا وماشاء الله عليكي بتقدري توصلي المعلومه بكل سهوله
انتي جميله حقيقي♥️♥️♥️♥️
شكرا يانرمين جزاكي الله كل خير
احلي كوتش في الدنيا بقي ولا ايه حبيبه قلبي من الناس الي كل كلمه بتقولها بتدخل علي القلب علي طول ربنا يسعد قلبك يارب ديما
ممتاز ربنا يبارك لك ويزيدك علم كمان وكمان 😊😊🤲🌹🌻💐💐💐
شكرا لك كلامك كله طاقة انت دائما رائعة
موضوعك في وقتو
اهم نقطه اتكلمتى فيها هى تنظيم العطاء
انتي جميله يا نرمين صدقا ❤
انتى قمر و كلامك قمرين انا لما بشوفك برتاح اصلا من كلامك ان شاء الله هعمل كده انا على طول عندى انهيار ❤
كلام حضرتك واقعي وصح جدا ♥️
ممتازة ممتازة بجد من اكتر الشخصيات اللى بتوصل المعلومة صح ومن قلبها حقيقي بشكرك❤❤❤
ربنا يباركلك بجد
كلامك جيه على الوجيعة 😅
انتي من اجمل وارقي الشخصيات
شكرا لك عزيزتي نرمين
كلام جميييييل تسلمى يااارب❤ ياريت الحلقة الجاية تبقى عن ازاى ننظم عطاءنا لاولادنا و لازواجنا او لاى حد بنتعامل معاه 🙏🙏
ربنا يسعدك يا رب ❤
فيديو فوق الممتاز أسلوبك جميل ومبسط.. أستأذن حضرتك ياريت فيديو عن كيفية التعامل مع مرحلة المراهقة.
ممتازة ❤❤❤
ربنا يسعد قلبك ويبارك في صحتك وحبايبك زي ما اسعدتيني
انتي شرحتي حالتي وقولتيلي الحل
انتي عسل وكلامك عسل💗💗💗
ماشاء الله تبارك الله عليكي مختصر مفيد
ممكن تعطينا تفاصيل اكثر و جداول مثلا لتنظيم العلاقات خصوصا الاهل و الاصدقاء .
كمان كلمينا عن العمل ، ازاي اقوم الصبح نشيطة ما اثاثرش بالوسطات و غيرهم
رائعة يا نرمين
كلام في االصميم...شكرا لك
بصى بقى يا نرمين انا بقالى فتره بسيطه بسمعك بس بصراحه حبيتك اوى
جميييل مثل الراهب بشكككككل
وحلوووه فكره الامثله
سبحان الله كيف يرسل رسايل عن طريق اشخاص وتنورنا ❤️❤️
شكرررا لعقلك وشخصك
متخيله اني بعيد الفيديو مرتين ثلاث ❤️👍🏻
شكرا جدا ♥️♥️♥️♥️
شكرا من قلللللبي ♥️♥️♥️♥️😍😍😍😍
في كتب استخدمتها تنصحينى بيها
شكرا لحضرتك
كلامك من ذهب
شكرا جزيلا لك على كل كلمة جزاك الله خيرا
رائع كلامك 🫶🏻
دكتوره روووووعه
شكرا جدا يا جميله ❤️❤️❤️ جزاك الله عنا خير الجزاء ياارب 🥰❤️
ما أجملك يا نيرمين ❤ شكراً
بتابعك من فلسطين
جزاك الله خيرا
جميلة اوووي ❤
ماهو انا مش بحبك كدا من فراغ 😍
برفو عليكي شابوه
فعلا بركت
كيف أنظم العطاء و أفرق و أعرف بين دوري و واجبي و أني مش منظمه العطاء
بحبك جدا مدام نرمين هاديه كده ورايقه ربنا يراضيكي دايما.... متابعاك من السودان
جزاك الله كل خير يا نرمين يارب
ممكن يا نرمين تتكلمي عن ازاي نكون عندنا ثقة بنفسنا تجاه أي حد
بليييبز تتكلمي ف الموضوع ده،
انت جميله اوي اوي 🌸💜🌸💜ربنا يجزيك خير و يجعله في ميزان حسناتك 😘😘💕
شكرا جدا يا نيرمو❤❤❤
مساء الخير يادكتورة ربنا يباركلك مواضيعك بجد حلوة و مفيدة في نفس الوقت و رنا يخليكي على النصايح الي انتي تديهانا جزاك الله الف خير
كلامج مضبوط ❤❤❤
انا استفدت بجد منك ممكن تكملي كتير ف ال line ده
ازاي انظم عطائي
اي التولز الي بستخدمها عشان اعرف انظم عطائي
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ٣مرات الله يحفظك،.
بموت فيكي والله يانرمين كلامك مفيد
ولله سمعت الفيديو وعجبني وعندما وصلت لفقرة الطفلة حسيتي تتكلمي عني يريت تعملينا فيديو عن عطائنا مع الاولاد وشكرا نيرمين
انا بحبك بسسسسسس يا احلى واجمل وارق لايف كوتش بالدنيا كلها ❤❤❤❤❤
@@شهيرةممدوح تسلمي حبيبتي ربنا يحبك و يحبب فيكي خلقه يا رب
❤شكرا🥺
شكراً شكراً لعطائك الجميل وكلامك الأجمل من أروع الشخصيات المحبوبة لقلبي كلامك مؤثر ويوصل للقلب والعقل وانا من اشد المعجبين بحظرتك احبك في الله
جميييييل
انت اروع من الروعة لما بسمعك برتاااااح يا ريت تنزلي فيديوهات على طول موفقة حبيبتي متتبعة وفية من الجزائر احبك في الله
شكرااا ليك والكلامك كانه رسالة ليااا بجد
انحبك هلباااا يااحلا دكتورة❤
نرمو الجميله بحبك جدا
جزاك الله خيرا 💚🌹