Sevgi Kesesi Masalı - Okula Uyumu Kolaylaştırmak İçin

Sevgi Kesesi Masalı - Okula Uyumu Kolaylaştırmak İçin
Merhaba Sevgili Anne Babalar;
Okula yeni başlayacak çocuklarda görülebilen ayrılık kaygısı için masal terapisi hazırladım.Faydalı olmasını dilerim.
Kaygı, çocukta çözümlenememiş erken dönem incinmeleri(kendilik yaraları)nedeniyle, kendisine yönelik baş edemeyeceği bir saldırı geleceği yönündeki, bilinç dışı korkuya verilen isimdir.
Çocukların Kaygıları İle Başa Çıkma Tutumları Nelerdir?
Bu durumda kişi, duyduğu kaygı nedeniyle kendini korumak için; kaygı verici durumlardan kaçınma, bilişsel çarpıtma (gerçekle bağdaşmayan özgül düşünceler), duygusal kısıtlama (utanç, korku, tiksinme vb.) gibi bilinçli ama uyum bozucu stratejilere başvurur (Alladin,2015).
Örn: Kaygılar kişiye özgül olabileceği (Oyun veya çizgi film kahramanları, iğne yaptırmak Asansör, örümcek vb.) geleceğe yönelik (başarısızlık, felaket beklentisi, hasta olma, sosyal ortamda konuşma, eleştirilme ve suçlanma vb.). Şeklinde ve daha değişik formlarda olabilir.
Bu Egzersizde Çocukların Kaygı ile Başak Çıkmalarına Yardımcı Olmak İçin Hangi Tekniklerden Faydalanılmıştır?
1.Bilinçli Farkındalık (Christopken K.Germer -Özşefkatli Farkındalık )
2.An'a Odaklanma (Daniel Goleman-Sinan Canan-Azize Şahin)
3.Pozitif Telkin Uygulamaları (Assen Alladin -Haluk Alan-Sinan Güzel)
4.Masal Terapi (Judith Malika Liberman)
5.İmajinasyon Çalışmaları (Assen Alladin)
6. Düş Kurma (Çayır, Dağ, Ev, Akarsu, Çamur, Mağara, Orman vb.)
7.Çocuk Meditasyonu (Eline Snel (Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli)
8. Masallar (Nurşen Şirin (Eğlenceli Masallar- Timaş Yayınevi)
Eserlerinden istifade ettiğim bütün bilim insanlarına teşekkür ediyorum...
Yazan ve Seslendiren
Dr. Nurşen ŞİRİN
Aile Danışmanı ve Çocuk Gelişimi Uzmanı